Rumos-babapiskótás süti
Salamon Csilla

5adag
Idő
70p
Költség
olcsó
Nehézség
közepes
Hozzávalók
A tésztához
- 5 dkg cukor
- 5 dkg vaj
- 20 dkg finomliszt
- 1 db tojás
- 1 csipet só
- 1 ek cukrozatlan kakaópor
- 1 kávéskanál szalalkáli
- 0.5 dl tej
A krémhez
- 4 dl tej
- 3 evőkanál finomliszt
- 20 dkg cukor
- 15 dkg vaj
- 200 g babapiskóta
- 0.5 dl sütő rum
- 1 kávéskanál ételfesték ( )
Tápanyag és kalória
903
Kalória
12.9g
Fehérje
123g
Szénhidrát
37.1g
Zsír
26.4g
Víz
122g
Koleszterin
2.9g
Élelmi rost
69.3g
Cukor
- Egy adagban
- 5 adagban
- 100 grammban
- 7% Fehérje
- 62% Szénhidrát
- 19% Zsír
A tésztához
-
10g cukor
39 kcal
-
10g vaj
72 kcal
-
40g finomliszt
146 kcal
-
11g tojás
14 kcal
-
0g só
0 kcal
-
2g cukrozatlan kakaópor
5 kcal
-
0g szalalkáli
0 kcal
-
10g tej
6 kcal
A krémhez
-
80g tej
45 kcal
-
9g finomliszt
33 kcal
-
40g cukor
155 kcal
-
30g vaj
215 kcal
-
40g babapiskóta
150 kcal
-
10g sütő rum
23 kcal
-
0g ételfesték
0 kcal
Összesen 903 kcal
- 7% Fehérje
- 62% Szénhidrát
- 19% Zsír
A tésztához
-
50g cukor
194 kcal
-
50g vaj
359 kcal
-
200g finomliszt
728 kcal
-
55g tojás
69 kcal
-
0g só
0 kcal
-
10g cukrozatlan kakaópor
23 kcal
-
0g szalalkáli
0 kcal
-
50g tej
28 kcal
A krémhez
-
400g tej
224 kcal
-
45g finomliszt
164 kcal
-
200g cukor
774 kcal
-
150g vaj
1076 kcal
-
200g babapiskóta
752 kcal
-
50g sütő rum
116 kcal
-
0g ételfesték
0 kcal
Összesen 4507 kcal
- 7% Fehérje
- 62% Szénhidrát
- 19% Zsír
A tésztához
-
3.4g cukor
13 kcal
-
3.4g vaj
25 kcal
-
13.7g finomliszt
50 kcal
-
3.8g tojás
5 kcal
-
0g só
0 kcal
-
0.7g cukrozatlan kakaópor
2 kcal
-
0g szalalkáli
0 kcal
-
3.4g tej
2 kcal
A krémhez
-
27.4g tej
15 kcal
-
3.1g finomliszt
11 kcal
-
13.7g cukor
53 kcal
-
10.3g vaj
74 kcal
-
13.7g babapiskóta
52 kcal
-
3.4g sütő rum
8 kcal
-
0g ételfesték
0 kcal
Összesen 310 kcal
Tápanyagtartalom
- Egy adagban
- 5 adagban
- 100 grammban
- 7% Fehérje
- 62% Szénhidrát
- 19% Zsír
- 13% Víz
TOP ásványi anyagok
- Kálcium
- Foszfor
- Nátrium
- Magnézium
- Szelén
TOP vitaminok
- Kolin:
- E vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- A vitamin (RAE):
- Retinol - A vitamin:
Fehérje
-
Összesen
12.9 g
Zsír
-
Összesen
37.1 g
-
Telített zsírsav
22 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
10 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
2 g
-
Koleszterin
122 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
363.6 g
-
Cink
1 mg
-
Szelén
21 mg
-
Kálcium
128 mg
-
Vas
1 mg
-
Magnézium
23 mg
-
Foszfor
97 mg
-
Nátrium
93 mg
-
Réz
0 mg
-
Mangán
0 mg
Szénhidrát
-
Összesen
123 g
-
Cukor
69 mg
-
Élelmi rost
3 mg
Víz
-
Összesen
26.4 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
289 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
0 micro
-
E vitamin:
1 mg
-
C vitamin:
0 mg
-
D vitamin:
8 micro
-
K vitamin:
3 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
1 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
19 micro
-
Kolin:
41 mg
-
Retinol - A vitamin:
284 micro
-
α-karotin
0 micro
-
β-karotin
63 micro
-
β-crypt
1 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
58 micro
Összesen 903 kcal
- 7% Fehérje
- 62% Szénhidrát
- 19% Zsír
- 13% Víz
TOP ásványi anyagok
- Kálcium
- Foszfor
- Nátrium
- Magnézium
- Szelén
TOP vitaminok
- Kolin:
- E vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- A vitamin (RAE):
- Retinol - A vitamin:
Fehérje
-
Összesen
64.5 g
Zsír
-
Összesen
185.6 g
-
Telített zsírsav
108 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
49 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
8 g
-
Koleszterin
610 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
1818.2 g
-
Cink
3 mg
-
Szelén
103 mg
-
Kálcium
640 mg
-
Vas
5 mg
-
Magnézium
114 mg
-
Foszfor
484 mg
-
Nátrium
466 mg
-
Réz
1 mg
-
Mangán
2 mg
Szénhidrát
-
Összesen
615.2 g
-
Cukor
347 mg
-
Élelmi rost
14 mg
Víz
-
Összesen
132.1 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
1445 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
1 micro
-
E vitamin:
5 mg
-
C vitamin:
0 mg
-
D vitamin:
40 micro
-
K vitamin:
15 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
3 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
96 micro
-
Kolin:
206 mg
-
Retinol - A vitamin:
1419 micro
-
α-karotin
0 micro
-
β-karotin
316 micro
-
β-crypt
4 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
291 micro
Összesen 4507 kcal
- 7% Fehérje
- 62% Szénhidrát
- 19% Zsír
- 13% Víz
TOP ásványi anyagok
- Kálcium
- Foszfor
- Nátrium
- Magnézium
- Szelén
TOP vitaminok
- Kolin:
- E vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- A vitamin (RAE):
- Retinol - A vitamin:
Fehérje
-
Összesen
4.4 g
Zsír
-
Összesen
12.7 g
-
Telített zsírsav
7 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
3 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
1 g
-
Koleszterin
42 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
124.5 g
-
Cink
0 mg
-
Szelén
7 mg
-
Kálcium
44 mg
-
Vas
0 mg
-
Magnézium
8 mg
-
Foszfor
33 mg
-
Nátrium
32 mg
-
Réz
0 mg
-
Mangán
0 mg
Szénhidrát
-
Összesen
42.1 g
-
Cukor
24 mg
-
Élelmi rost
1 mg
Víz
-
Összesen
9 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
99 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
0 micro
-
E vitamin:
0 mg
-
C vitamin:
0 mg
-
D vitamin:
3 micro
-
K vitamin:
1 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
7 micro
-
Kolin:
14 mg
-
Retinol - A vitamin:
97 micro
-
α-karotin
0 micro
-
β-karotin
22 micro
-
β-crypt
0 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
20 micro
Összesen 310 kcal
Elkészítés
A tésztához
- A tészta hozzávalóit összedolgozzuk, és pár órát pihentetjük.
- Lisztezett deszkán kettévágjuk, és 2 lapot sütünk belőle.
- Krém: a tejben a lisztet sűrűre főzzük. Amikor kihűlt, a cukrot a vajjal habosra keverjük, és hozzáadjuk a masszához.
- Rumba belekeverjük a piros színezőaromát és a babapiskótát belemártogatjuk.
- Összeállítjuk: lap-krém-babapiskóta-krém-lap.
- A tetejét porcukorral megszórjuk.
Recept infó
- Előkészítés ideje: 40 p
- Sütés ideje: 30 p
- Sütés hőfoka: 180 °C
- Sütés módja: alul-felül sütés
Ez egy nagyon régi recept, csak most megint előkerült.
Hasonló receptek

Lambada szelet I.l.d.i.k.ó konyhájából

Laktózmentes túrós-gyümölcsös finomság

Habkönnyű gazdag desszert sütés nélkül

Babapiskótás rakottas epersalátával
Hozzávalók
Elkészítés
Neked ajánljuk
- kókuszgolyó
- isler
- rizskoch
- somlói galuska
- aranygaluska
- hagyományos hatlapos
- almás pite
- mézes krémes
- négysajtos stangli
- házi kenyérlángos
Legnépszerűbb cikkek
Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának
A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.
Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...
Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?
A MOHU új ötlete: a lakosság számára ingyenes, az önkormányzatoknak...
A MOHU új bejelentése szerint a lakosság számára ingyenes az önkormányzatok által szervezett hulladékgyűjtési akciók indulnak októbertől, melyeknek köszönhetően végre megválhatunk elektromos és elektronikai hulladékunktól.
Hasonló kategóriák
További receptek
Babapiskótás süti egyszerűen
Ehhez a babapiskótás sütihez még krémet sem kell főzni, így tényleg nagyon hamar elkészül. Csak arra kell várni, hogy a hűtőben néhány óra alatt megpuhuljon a piskóta. Mi most friss ...
Ropogós sült banán villámgyorsan
Tökéletes gyors nasi, ha valami édesre vágysz. Kívül ropogós, belül puha és krémes. Eheted fagyival, mogyorókrémmel vagy karamellszósszal, de magában is isteni finom. Ha nem szeretnél ...
Bejglicsiga cukormentesen
Kicsit újragondoltuk a klasszikus bejglit és csigaformában álmodtuk meg az új kedvencünket, ráadásul cukormentesen! Természetesen mákos és diós töltelékű egyaránt készült, hogy ...
Címlapról ajánljuk
Agykaktusz és denevérvirág: 6 rémes szobanövény, mely nem csak halloweenkor...
Horrorisztikus, szúrós agytekervények, fekete levelek, denevérszerű kinézet, dudorok, tüskék, szőrszálak mindenütt! Hoztunk pár borzongató szobanövényt a téli időszakra.
5 zöld leveles, amit alig ismerünk, pedig kalciumban gazdag, és...
Az alábbi zöld levelesek igénytelen növények, melyek akár nálunk is megteremnek, mégsem ismerjük/használjuk őket elegen, pedig tele vannak kalciummal, sőt, sok-sok további értékes vitaminnal és tápanyaggal is. Ismerjük meg őket!
6 hely, ahol mindig tökéletes somlói galuskával zárhatod az ebéded
Tökéletes desszert, csak macerás elkészíteni. A háromféle piskóta, a csokiöntet, a házi tejszínhab, mire az ember végezne otthon a somlói galuskával, a kedve is elmenne tőle (tisztelet a kivételnek). Ettől még kár lenne lemondani erről a fantasztikus édességről, úgyhogy most mutatunk négy budapesti, és két vidéki helyet, ahol a somlóit hibátlanul készítik.
Top Receptek
Frankfurti leves egyszerűen
A frankfurti virsliről elnevezett levest sokféleképpen készítik, nekünk ez az egyik kedvenc verziónk.
Tradicionális gulyásleves
Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...
Aranygaluska ahogy a nagymamám készíti
Jó, hát tudom, hogy van már pár aranygaluska receptünk, de ilyen még nincs! :) Nem a tésztában van a pláne, gyanítom, a nagymamámat is Horváth Ilona tanította aranygaluskát készíteni, ...
Még több top recept
Friss receptek
- Gyökérkenyér
- Tört paszuly
- Csirkés-brokkolis kölestorta
- Sajtos rakott csirkemell, ahogy Berta Brigi készíti
- Zöldbabpörkölt
- Lekváros linzer
Még több friss recept













