Rumos cseresznyebefőtt
NS

4adag
Idő
30p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
Hozzávalók
- 4 kg cseresznye
- 1 kg cukor
- 1.5 l víz
- 1 csomag befőtt tartósító
- 1 g fahéj (üvegenként)
- 3 db szegfűszeg (üvegenként)
- 2 ek rum (üvegenként)
Tápanyag és kalória
1596
Kalória
9.8g
Fehérje
407g
Szénhidrát
1.8g
Zsír
1134.1g
Víz
-
Koleszterin
19.5g
Élelmi rost
377g
Cukor
- Egy adagban
- 4 adagban
- 100 grammban
- 1% Fehérje
- 26% Szénhidrát
- 0% Zsír
-
1000g cseresznye
580 kcal
-
250g cukor
968 kcal
-
375g víz
0 kcal
-
10g befőtt tartósító
38 kcal
-
0g fahéj
1 kcal
-
0g szegfűszeg
0 kcal
-
4g rum
9 kcal
Összesen 1596 kcal
- 1% Fehérje
- 26% Szénhidrát
- 0% Zsír
-
4000g cseresznye
2318 kcal
-
1000g cukor
3870 kcal
-
1500g víz
0 kcal
-
40g befőtt tartósító
154 kcal
-
1g fahéj
2 kcal
-
0g szegfűszeg
0 kcal
-
16g rum
37 kcal
Összesen 6381 kcal
- 1% Fehérje
- 26% Szénhidrát
- 0% Zsír
-
61g cseresznye
35 kcal
-
15.3g cukor
59 kcal
-
22.9g víz
0 kcal
-
0.6g befőtt tartósító
2 kcal
-
0g fahéj
0 kcal
-
0g szegfűszeg
0 kcal
-
0.2g rum
1 kcal
Összesen 97 kcal
Tápanyagtartalom
- Egy adagban
- 4 adagban
- 100 grammban
- 1% Fehérje
- 26% Szénhidrát
- 0% Zsír
- 73% Víz
TOP ásványi anyagok
- Foszfor
- Kálcium
- Magnézium
- Nátrium
- Vas
TOP vitaminok
- C vitamin:
- Kolin:
- Niacin - B3 vitamin:
- Lut-zea
- E vitamin:
Fehérje
-
Összesen
9.8 g
Zsír
-
Összesen
1.8 g
-
Telített zsírsav
0 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
0 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
0 g
-
Koleszterin
0 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
475.1 g
-
Cink
1 mg
-
Szelén
2 mg
-
Kálcium
136 mg
-
Vas
3 mg
-
Magnézium
105 mg
-
Foszfor
194 mg
-
Nátrium
34 mg
-
Réz
1 mg
-
Mangán
1 mg
Szénhidrát
-
Összesen
407 g
-
Cukor
377 mg
-
Élelmi rost
19 mg
Víz
-
Összesen
1134.1 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
28 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
0 micro
-
E vitamin:
1 mg
-
C vitamin:
64 mg
-
D vitamin:
0 micro
-
K vitamin:
19 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
1 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
37 micro
-
Kolin:
56 mg
-
Retinol - A vitamin:
0 micro
-
α-karotin
0 micro
-
β-karotin
350 micro
-
β-crypt
0 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
783 micro
Összesen 1596 kcal
- 1% Fehérje
- 26% Szénhidrát
- 0% Zsír
- 73% Víz
TOP ásványi anyagok
- Foszfor
- Kálcium
- Magnézium
- Nátrium
- Vas
TOP vitaminok
- C vitamin:
- Kolin:
- Niacin - B3 vitamin:
- Lut-zea
- E vitamin:
Fehérje
-
Összesen
39 g
Zsír
-
Összesen
7.4 g
-
Telített zsírsav
1 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
2 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
2 g
-
Koleszterin
0 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
1900.3 g
-
Cink
3 mg
-
Szelén
6 mg
-
Kálcium
543 mg
-
Vas
14 mg
-
Magnézium
420 mg
-
Foszfor
774 mg
-
Nátrium
134 mg
-
Réz
2 mg
-
Mangán
3 mg
Szénhidrát
-
Összesen
1628.2 g
-
Cukor
1508 mg
-
Élelmi rost
78 mg
Víz
-
Összesen
4536.3 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
111 micro
-
B6 vitamin:
2 mg
-
B12 Vitamin:
0 micro
-
E vitamin:
3 mg
-
C vitamin:
258 mg
-
D vitamin:
0 micro
-
K vitamin:
78 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
1 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
1 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
6 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
147 micro
-
Kolin:
225 mg
-
Retinol - A vitamin:
0 micro
-
α-karotin
0 micro
-
β-karotin
1400 micro
-
β-crypt
1 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
3130 micro
Összesen 6381 kcal
- 1% Fehérje
- 26% Szénhidrát
- 0% Zsír
- 73% Víz
TOP ásványi anyagok
- Foszfor
- Kálcium
- Magnézium
- Nátrium
- Vas
TOP vitaminok
- C vitamin:
- Kolin:
- Niacin - B3 vitamin:
- Lut-zea
- E vitamin:
Fehérje
-
Összesen
0.6 g
Zsír
-
Összesen
0.1 g
-
Telített zsírsav
0 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
0 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
0 g
-
Koleszterin
0 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
29 g
-
Cink
0 mg
-
Szelén
0 mg
-
Kálcium
8 mg
-
Vas
0 mg
-
Magnézium
6 mg
-
Foszfor
12 mg
-
Nátrium
2 mg
-
Réz
0 mg
-
Mangán
0 mg
Szénhidrát
-
Összesen
24.8 g
-
Cukor
23 mg
-
Élelmi rost
1 mg
Víz
-
Összesen
69.2 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
2 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
0 micro
-
E vitamin:
0 mg
-
C vitamin:
4 mg
-
D vitamin:
0 micro
-
K vitamin:
1 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
2 micro
-
Kolin:
3 mg
-
Retinol - A vitamin:
0 micro
-
α-karotin
0 micro
-
β-karotin
21 micro
-
β-crypt
0 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
48 micro
Összesen 97 kcal
Elkészítés
- A cseresznyét megmossuk, kiválogatjuk, csak hibátlan szemeket használjunk.
- A vizet a cukorral hibátlan zománcú edénybe vagy fényes edénybe tesszük.
- Belekeverjük a tartósítót, és felforraljuk.
- A megmosott, lecsepegtetett cseresznyét kis adagokban a szirupba tesszük, és megforgatjuk benne.
- Ha gyöngyözik a lé, szűrőkanállal gondosan kimosott, kiforrázott üvegekbe töltjük.
- Minden üvegbe teszünk egy darabka fahéjat, és 2-3 szem szegfűszeget.
- A szirupot újra forraljuk, és az üvegekre merjük.
- Minden üveg tetejére teszünk 2 ek erős rumot.
- Az üvegeket szorosan lezárjuk, és száraz dunsztba tesszük.
- 2-3 napig ott pihentetjük, majd a kamrába tesszük.
Recept infó
- Előkészítés ideje: 30 p
Télen nagyon jólesik bemenni az éléskamrába, és leemelni a polcról a nyáron megtöltött üvegeket.
Hasonló receptek

Fűszeres kékszilva-befőtt tartósítószer nélkül
Hozzávalók
Elkészítés
Neked ajánljuk
- kókuszgolyó
- isler
- rizskoch
- somlói galuska
- aranygaluska
- hagyományos hatlapos
- almás pite
- mézes krémes
- négysajtos stangli
- házi kenyérlángos
Legnépszerűbb cikkek
Se túl sok, se túl kevés: rájöttek, hány órát kellene...
Úgy tűnik, az alvásnehézségek a demencia kialakulását is siettethetik, de a mozgást nélkülöző életmód negatív hatásai sem elhanyagolhatók. Ja, és az sem jó, ha túl sokat alszunk!
Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának
A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.
Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...
Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?
Hasonló kategóriák
További receptek
Posírozott barack selymes joghurttal
A posírozás egy kíméletes hőkezelési technika, amely során az alapanyagot alacsony hőmérsékleten, fűszerekkel ízesített lében puhítjuk. A lassú folyamatnak köszönhetően a barack ...
Medvehagymás só
Ha szívesen élveznétek a medvehagyma ízét egész évben, akkor erre a legegyszerűbb megoldás, ha fűszersót készítetek belőle. Minimális aktív munka van csak vele, utána viszont hosszan ...
Ecetes torma házilag
Bár csíp, könnyeket csal a szemünkbe a készítés és a fogyasztás során is, mégsem tudjuk elképzelni a húsvétot ecetes torma nélkül. A bolti verziók gyakran túl édesek vagy nem elég ...
Címlapról ajánljuk
Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...
Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.
Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...
Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.
7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd
Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.
Top Receptek
Frankfurti leves egyszerűen
A frankfurti virsliről elnevezett levest sokféleképpen készítik, nekünk ez az egyik kedvenc verziónk.
Tradicionális gulyásleves
Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...
A legegyszerűbb krumplifőzelék
Van, aki ecetesen szereti, mások több paprikával, van, aki teljesen kihagyja belőle, és sokan szeretik egy kis paprikával vagy paradicsommal feldobni. Nekünk ez a kedvenc verziónk a ...
Még több top recept
Friss receptek
- Gyökérkenyér
- Tört paszuly
- Csirkés-brokkolis kölestorta
- Sajtos rakott csirkemell, ahogy Berta Brigi készíti
- Zöldbabpörkölt
- Lekváros linzer
Még több friss recept
















