Rumos meggybefőtt (Rumos meggy 2.)
NS

4adag
Idő
60p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
Hozzávalók
- 4 kg meggy (kimagozott)
- 1.4 l víz
- 1 kg cukor
- 2 db fahéjrúd (üvegenként)
- 3 db szegfűszeg (üvegenként)
- 1 csomag befőtt tartósító
- 1 ek rum (üvegenként)
Tápanyag és kalória
1461
Kalória
9g
Fehérje
369.2g
Szénhidrát
2.7g
Zsír
1126.2g
Víz
-
Koleszterin
14.4g
Élelmi rost
335.5g
Cukor
- Egy adagban
- 4 adagban
- 100 grammban
- 1% Fehérje
- 24% Szénhidrát
- 0% Zsír
-
1000g meggy
450 kcal
-
350g víz
0 kcal
-
250g cukor
968 kcal
-
0g fahéjrúd
0 kcal
-
0g szegfűszeg
0 kcal
-
10g befőtt tartósító
38 kcal
-
2g rum
5 kcal
Összesen 1461 kcal
- 1% Fehérje
- 24% Szénhidrát
- 0% Zsír
-
4000g meggy
1800 kcal
-
1400g víz
0 kcal
-
1000g cukor
3870 kcal
-
0g fahéjrúd
0 kcal
-
0g szegfűszeg
0 kcal
-
40g befőtt tartósító
154 kcal
-
8g rum
18 kcal
Összesen 5842 kcal
- 1% Fehérje
- 24% Szénhidrát
- 0% Zsír
-
62g meggy
28 kcal
-
21.7g víz
0 kcal
-
15.5g cukor
60 kcal
-
0g fahéjrúd
0 kcal
-
0g szegfűszeg
0 kcal
-
0.6g befőtt tartósító
2 kcal
-
0.1g rum
0 kcal
Összesen 90 kcal
Tápanyagtartalom
- Egy adagban
- 4 adagban
- 100 grammban
- 1% Fehérje
- 24% Szénhidrát
- 0% Zsír
- 75% Víz
TOP ásványi anyagok
- Kálcium
- Foszfor
- Magnézium
- Nátrium
- Vas
TOP vitaminok
- C vitamin:
- Kolin:
- β-karotin
- Niacin - B3 vitamin:
- Lut-zea
Fehérje
-
Összesen
9 g
Zsír
-
Összesen
2.7 g
-
Telített zsírsav
1 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
1 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
1 g
-
Koleszterin
0 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
443.6 g
-
Cink
1 mg
-
Szelén
2 mg
-
Kálcium
157 mg
-
Vas
3 mg
-
Magnézium
85 mg
-
Foszfor
135 mg
-
Nátrium
60 mg
-
Réz
1 mg
-
Mangán
1 mg
Szénhidrát
-
Összesen
369.2 g
-
Cukor
336 mg
-
Élelmi rost
14 mg
Víz
-
Összesen
1126.2 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
576 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
0 micro
-
E vitamin:
1 mg
-
C vitamin:
90 mg
-
D vitamin:
0 micro
-
K vitamin:
19 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
4 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
72 micro
-
Kolin:
55 mg
-
Retinol - A vitamin:
0 micro
-
α-karotin
0 micro
-
β-karotin
6930 micro
-
β-crypt
0 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
765 micro
Összesen 1461 kcal
- 1% Fehérje
- 24% Szénhidrát
- 0% Zsír
- 75% Víz
TOP ásványi anyagok
- Kálcium
- Foszfor
- Magnézium
- Nátrium
- Vas
TOP vitaminok
- C vitamin:
- Kolin:
- β-karotin
- Niacin - B3 vitamin:
- Lut-zea
Fehérje
-
Összesen
36 g
Zsír
-
Összesen
10.8 g
-
Telített zsírsav
2 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
3 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
3 g
-
Koleszterin
0 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
1774.4 g
-
Cink
4 mg
-
Szelén
6 mg
-
Kálcium
628 mg
-
Vas
12 mg
-
Magnézium
338 mg
-
Foszfor
540 mg
-
Nátrium
238 mg
-
Réz
4 mg
-
Mangán
4 mg
Szénhidrát
-
Összesen
1476.7 g
-
Cukor
1342 mg
-
Élelmi rost
58 mg
Víz
-
Összesen
4504.8 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
2304 micro
-
B6 vitamin:
2 mg
-
B12 Vitamin:
0 micro
-
E vitamin:
3 mg
-
C vitamin:
360 mg
-
D vitamin:
0 micro
-
K vitamin:
76 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
1 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
2 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
14 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
288 micro
-
Kolin:
220 mg
-
Retinol - A vitamin:
0 micro
-
α-karotin
0 micro
-
β-karotin
27720 micro
-
β-crypt
0 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
3060 micro
Összesen 5842 kcal
- 1% Fehérje
- 24% Szénhidrát
- 0% Zsír
- 75% Víz
TOP ásványi anyagok
- Kálcium
- Foszfor
- Magnézium
- Nátrium
- Vas
TOP vitaminok
- C vitamin:
- Kolin:
- β-karotin
- Niacin - B3 vitamin:
- Lut-zea
Fehérje
-
Összesen
0.6 g
Zsír
-
Összesen
0.2 g
-
Telített zsírsav
0 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
0 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
0 g
-
Koleszterin
0 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
27.5 g
-
Cink
0 mg
-
Szelén
0 mg
-
Kálcium
10 mg
-
Vas
0 mg
-
Magnézium
5 mg
-
Foszfor
8 mg
-
Nátrium
4 mg
-
Réz
0 mg
-
Mangán
0 mg
Szénhidrát
-
Összesen
22.9 g
-
Cukor
21 mg
-
Élelmi rost
1 mg
Víz
-
Összesen
69.9 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
36 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
0 micro
-
E vitamin:
0 mg
-
C vitamin:
6 mg
-
D vitamin:
0 micro
-
K vitamin:
1 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
4 micro
-
Kolin:
3 mg
-
Retinol - A vitamin:
0 micro
-
α-karotin
0 micro
-
β-karotin
430 micro
-
β-crypt
0 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
47 micro
Összesen 90 kcal
Elkészítés
- A meggyet megmossuk, kimagozzuk, és lecsepegtetjük.
- 1,4 liter vizet rozsdamentes, fényes fazékba öntünk, beletesszük a cukrot, és a tartósítót.
- Ha felforrt, kis adagokban beletesszük a meggyet. Megkeverjük és ha gyöngyözni kezd, tisztára mosott, kiforrázott üvegekbe töltjük.
- Ha a gyümölcs elfogyott, a levet újra felforraljuk, majd még forrón az üvegeket teletöltjük.
- Minden üvegbe teszünk 2-3 szem szegfűszeget és fahéjrudakat.
- Tetejére egy evőkanál jó minőségű rumot öntünk.
- Celofánnal szorosan lezárjuk az üvegeket, és 3 napra száraz dunsztba tesszük.
Recept infó
- Előkészítés ideje: 30 p
- Főzés ideje: 30 p
Macerás dolog a meggyet kimagozni, de sokkal több fér az üvegbe, és az íze is jobb, mint a magozatlan befőtté. Télen, lecsepegtetve, bárminek használható (leves, süti stb.). A leve pedig különös finomság.
Hasonló receptek

Fűszeres meggybefőtt tartósítószer nélkül

Fűszeres, házi barackbefőtt egyszerűen

Magozott meggy télire és szörpike
Hozzávalók
Elkészítés
Neked ajánljuk
- kókuszgolyó
- isler
- rizskoch
- somlói galuska
- aranygaluska
- hagyományos hatlapos
- almás pite
- mézes krémes
- négysajtos stangli
- házi kenyérlángos
Legnépszerűbb cikkek
Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának
A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.
Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...
Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?
A MOHU új ötlete: a lakosság számára ingyenes, az önkormányzatoknak...
A MOHU új bejelentése szerint a lakosság számára ingyenes az önkormányzatok által szervezett hulladékgyűjtési akciók indulnak októbertől, melyeknek köszönhetően végre megválhatunk elektromos és elektronikai hulladékunktól.
Hasonló kategóriák
További receptek
Posírozott barack selymes joghurttal
A posírozás egy kíméletes hőkezelési technika, amely során az alapanyagot alacsony hőmérsékleten, fűszerekkel ízesített lében puhítjuk. A lassú folyamatnak köszönhetően a barack ...
Medvehagymás só
Ha szívesen élveznétek a medvehagyma ízét egész évben, akkor erre a legegyszerűbb megoldás, ha fűszersót készítetek belőle. Minimális aktív munka van csak vele, utána viszont hosszan ...
Ecetes torma házilag
Bár csíp, könnyeket csal a szemünkbe a készítés és a fogyasztás során is, mégsem tudjuk elképzelni a húsvétot ecetes torma nélkül. A bolti verziók gyakran túl édesek vagy nem elég ...
Címlapról ajánljuk
Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...
Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.
Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...
Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.
7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd
Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.
Top Receptek
Birsalmalekvár fűszerekkel tartósítószer nélkül
Jó sűrű lekvár lett belőle, és az íze valami csodálatos. Én bármi forrót szedek az üvegbe, egy kés pengéjét alá teszem, az elrepedés miatt..... Sütemény töltéséhez, vagy csak ...
Tradicionális gulyásleves
Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...
Frankfurti leves egyszerűen
A frankfurti virsliről elnevezett levest sokféleképpen készítik, nekünk ez az egyik kedvenc verziónk.
Még több top recept
Friss receptek
- Gyökérkenyér
- Tört paszuly
- Csirkés-brokkolis kölestorta
- Sajtos rakott csirkemell, ahogy Berta Brigi készíti
- Zöldbabpörkölt
- Lekváros linzer
Még több friss recept














