Rumos tortácskák
Vicikó

6adag
Idő
55p
Költség
megfizethető
Nehézség
közepes
Hozzávalók
A tésztához
- 6 db tojás
- 200 g cukor
- 1 csomag vaníliás cukor
- 200 g finomliszt
- 100 g vaj (vagy margarin)
A krémhez
- 375 ml tej
- 1 tasak vaníliás pudingpor
- 1 db tojássárgája
- 3 ek cukor
- 5 db lapzselatin
- 1.2 dl rum
- 2.5 dl habtejszín
A díszítéshez
- 8 ek krokant
- 5 dkg csokoládé
Tápanyag és kalória
819
Kalória
17.6g
Fehérje
83.3g
Szénhidrát
41.3g
Zsír
86.5g
Víz
299g
Koleszterin
2.5g
Élelmi rost
48.4g
Cukor
- Egy adagban
- 6 adagban
- 100 grammban
- 8% Fehérje
- 36% Szénhidrát
- 18% Zsír
A tésztához
-
55g tojás
69 kcal
-
33g cukor
129 kcal
-
2g vaníliás cukor
6 kcal
-
33g finomliszt
121 kcal
-
17g vaj
120 kcal
A krémhez
-
63g tej
35 kcal
-
8g vaníliás pudingpor
29 kcal
-
3g tojássárgája
11 kcal
-
5g cukor
19 kcal
-
2g lapzselatin
6 kcal
-
20g rum
46 kcal
-
42g habtejszín
122 kcal
A díszítéshez
-
11g krokant
60 kcal
-
8g csokoládé
46 kcal
Összesen 819 kcal
- 8% Fehérje
- 36% Szénhidrát
- 18% Zsír
A tésztához
-
330g tojás
415 kcal
-
200g cukor
774 kcal
-
10g vaníliás cukor
39 kcal
-
200g finomliszt
728 kcal
-
100g vaj
717 kcal
A krémhez
-
375g tej
210 kcal
-
45g vaníliás pudingpor
171 kcal
-
20g tojássárgája
64 kcal
-
30g cukor
116 kcal
-
10g lapzselatin
35 kcal
-
120g rum
277 kcal
-
250g habtejszín
730 kcal
A díszítéshez
-
64g krokant
363 kcal
-
50g csokoládé
273 kcal
Összesen 4912 kcal
- 8% Fehérje
- 36% Szénhidrát
- 18% Zsír
A tésztához
-
18.3g tojás
23 kcal
-
11.1g cukor
43 kcal
-
0.6g vaníliás cukor
2 kcal
-
11.1g finomliszt
40 kcal
-
5.5g vaj
40 kcal
A krémhez
-
20.8g tej
12 kcal
-
2.5g vaníliás pudingpor
10 kcal
-
1.1g tojássárgája
4 kcal
-
1.7g cukor
6 kcal
-
0.6g lapzselatin
2 kcal
-
6.7g rum
15 kcal
-
13.9g habtejszín
40 kcal
A díszítéshez
-
3.5g krokant
20 kcal
-
2.8g csokoládé
15 kcal
Összesen 272 kcal
Tápanyagtartalom
- Egy adagban
- 6 adagban
- 100 grammban
- 8% Fehérje
- 36% Szénhidrát
- 18% Zsír
- 38% Víz
TOP ásványi anyagok
- Foszfor
- Kálcium
- Nátrium
- Magnézium
- Szelén
TOP vitaminok
- Kolin:
- E vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- Riboflavin - B2 vitamin:
- A vitamin (RAE):
Fehérje
-
Összesen
17.6 g
Zsír
-
Összesen
41.3 g
-
Telített zsírsav
21 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
13 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
4 g
-
Koleszterin
299 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
595 g
-
Cink
2 mg
-
Szelén
30 mg
-
Kálcium
155 mg
-
Vas
3 mg
-
Magnézium
47 mg
-
Foszfor
233 mg
-
Nátrium
124 mg
-
Réz
0 mg
-
Mangán
1 mg
Szénhidrát
-
Összesen
83.3 g
-
Cukor
48 mg
-
Élelmi rost
2 mg
Víz
-
Összesen
86.5 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
321 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
1 micro
-
E vitamin:
2 mg
-
C vitamin:
0 mg
-
D vitamin:
57 micro
-
K vitamin:
3 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
2 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
64 micro
-
Kolin:
189 mg
-
Retinol - A vitamin:
316 micro
-
α-karotin
2 micro
-
β-karotin
56 micro
-
β-crypt
6 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
289 micro
Összesen 819 kcal
- 8% Fehérje
- 36% Szénhidrát
- 18% Zsír
- 38% Víz
TOP ásványi anyagok
- Foszfor
- Kálcium
- Nátrium
- Magnézium
- Szelén
TOP vitaminok
- Kolin:
- E vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- Riboflavin - B2 vitamin:
- A vitamin (RAE):
Fehérje
-
Összesen
105.7 g
Zsír
-
Összesen
247.9 g
-
Telített zsírsav
127 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
80 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
23 g
-
Koleszterin
1794 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
3570 g
-
Cink
10 mg
-
Szelén
179 mg
-
Kálcium
933 mg
-
Vas
15 mg
-
Magnézium
281 mg
-
Foszfor
1401 mg
-
Nátrium
746 mg
-
Réz
2 mg
-
Mangán
3 mg
Szénhidrát
-
Összesen
499.8 g
-
Cukor
291 mg
-
Élelmi rost
15 mg
Víz
-
Összesen
518.7 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
1923 micro
-
B6 vitamin:
1 mg
-
B12 Vitamin:
4 micro
-
E vitamin:
14 mg
-
C vitamin:
2 mg
-
D vitamin:
339 micro
-
K vitamin:
19 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
1 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
2 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
11 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
384 micro
-
Kolin:
1133 mg
-
Retinol - A vitamin:
1895 micro
-
α-karotin
11 micro
-
β-karotin
339 micro
-
β-crypt
33 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
1731 micro
Összesen 4912 kcal
- 8% Fehérje
- 36% Szénhidrát
- 18% Zsír
- 38% Víz
TOP ásványi anyagok
- Foszfor
- Kálcium
- Nátrium
- Magnézium
- Szelén
TOP vitaminok
- Kolin:
- E vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- Riboflavin - B2 vitamin:
- A vitamin (RAE):
Fehérje
-
Összesen
5.9 g
Zsír
-
Összesen
13.7 g
-
Telített zsírsav
7 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
4 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
1 g
-
Koleszterin
99 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
197.9 g
-
Cink
1 mg
-
Szelén
10 mg
-
Kálcium
52 mg
-
Vas
1 mg
-
Magnézium
16 mg
-
Foszfor
78 mg
-
Nátrium
41 mg
-
Réz
0 mg
-
Mangán
0 mg
Szénhidrát
-
Összesen
27.7 g
-
Cukor
16 mg
-
Élelmi rost
1 mg
Víz
-
Összesen
28.8 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
107 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
0 micro
-
E vitamin:
1 mg
-
C vitamin:
0 mg
-
D vitamin:
19 micro
-
K vitamin:
1 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
1 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
21 micro
-
Kolin:
63 mg
-
Retinol - A vitamin:
105 micro
-
α-karotin
1 micro
-
β-karotin
19 micro
-
β-crypt
2 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
96 micro
Összesen 272 kcal
Elkészítés
A tésztához
- A tésztához a tojásokat habosra keverjük, hozzádjuk a cukrot, a vaníliás cukrot, és tovább keverjük, míg a cukor felolvad. Beleöntjük a lisztet, lazán elkeverjük, majd végül a vajat is. Átkeverjük ezzel is.
- A tésztát kivajazott, kilisztezett kis formákba öntjük. Előmelegített sütőbe tesszük, és aranybarnára sütjük. A sütőből kivéve, azonnal kiborítjuk a formákból, és hagyjuk teljesen kihűlni.
- A krémhez kevés tejet, a pudigport és az 1 tojássárgát összekeverjük. A maradék tejet a cukorral felforraljuk.
- Ezalatt a zselatint kevés vízbe beletesszük. A pudingporos elegyet beleöntjük a tejbe, és egyszer felforraljuk. A megpuhult, kinyomkodott zselatint a forró pudingban gyors mozdulatokkal elkeverjük. Hűlni hagyjuk, majd a rumot és a habbá vert tejszínt hozzákeverjük.
- A tortácskákat vízszintesen kettévágjuk, megkenjük a rumos krémmel, az oldalát is, összeragasztjuk, és a krokanttal megszórjuk.
- A tetejét olvasztott csokoládéval díszítjük.
- Fogyasztásig hűtőben tároljuk.
Recept infó
- Előkészítés ideje: 30 p
- Sütés ideje: 25 p
- Sütés hőfoka: 200 °C
- Sütés módja: alul-felül sütés
- Tepsi mérete: 4x4
Párszor készítettem már, mindig sikere volt... Amellett, hogy impozánsan néz ki, nagyon finom is. Csak ajánlani tudom! A jó minőségű rumot is, megéri... ;-)
Hasonló receptek

Ricottás-mascarponés mini epertorták

Pohár tortácska Valentin napra

Marcipános tortácskák Rara konyhájából
Hozzávalók
Elkészítés
Neked ajánljuk
- kókuszgolyó
- isler
- rizskoch
- somlói galuska
- aranygaluska
- hagyományos hatlapos
- almás pite
- mézes krémes
- négysajtos stangli
- házi kenyérlángos
Legnépszerűbb cikkek
Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának
A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.
Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...
Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?
A MOHU új ötlete: a lakosság számára ingyenes, az önkormányzatoknak...
A MOHU új bejelentése szerint a lakosság számára ingyenes az önkormányzatok által szervezett hulladékgyűjtési akciók indulnak októbertől, melyeknek köszönhetően végre megválhatunk elektromos és elektronikai hulladékunktól.
Hasonló kategóriák
További receptek
Sütőtökös tiramisu fűszeresen
A klasszikus olasz desszert őszi köntösben, sütőtökkel és melengető fűszerekkel. Igazi kuckózós desszert, amit bár hidegen fogyasztunk, a fahéj, a gyömbér és a szerecsendió ...
Kókuszos keksztekercs
Ki ne szeretné a meghatározó gyerekkori édességet, a vendégségek, születésnapi bulik és iskolai vásárok sztárját, a keksztekercset? Ez itt a mi verziónk, próbáljátok ki, vagy ...
Tiramisu alaprecept
A tiramisu Olaszország egyik legegyszerűbb és legfinomabb desszertje. Sűrű, gazdag mascarponés krém piskótadarabokkal rétegezve és rumos fekete kávéval megspékelve - nincs mit ...
Címlapról ajánljuk
Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...
Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.
Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...
Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.
7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd
Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.
Top Receptek
Birsalmalekvár fűszerekkel tartósítószer nélkül
Jó sűrű lekvár lett belőle, és az íze valami csodálatos. Én bármi forrót szedek az üvegbe, egy kés pengéjét alá teszem, az elrepedés miatt..... Sütemény töltéséhez, vagy csak ...
Tradicionális gulyásleves
Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...
Frankfurti leves egyszerűen
A frankfurti virsliről elnevezett levest sokféleképpen készítik, nekünk ez az egyik kedvenc verziónk.
Még több top recept
Friss receptek
- Gyökérkenyér
- Tört paszuly
- Csirkés-brokkolis kölestorta
- Sajtos rakott csirkemell, ahogy Berta Brigi készíti
- Zöldbabpörkölt
- Lekváros linzer
Még több friss recept














