Runeberg torta
Auringonkukka

4adag
Idő
30p
Költség
megfizethető
Nehézség
közepes
Hozzávalók
Tésztához
- 1 db tojás
- 40 g barna cukor
- 15 g cukor
- 100 g vaj
- 50 ml habtejszín
- 100 g finomliszt
- 1 teáskanál sütőpor
- 50 g mandula
- 1 teáskanál vaníliás cukor
- 1 teáskanál amaretto
- 0.5 narancsból nyert narancshéj
Cukorsziruphoz
- 100 g cukor
- 0.5 dl víz
- 2 ek rum
Díszítéshez
- 150 g málnadzsem
- 4 ek porcukor
- 1 ek víz
- 5 csepp citromlé
Tápanyag és kalória
697
Kalória
7.4g
Fehérje
95g
Szénhidrát
32.1g
Zsír
54.2g
Víz
112.6g
Koleszterin
2.4g
Élelmi rost
66.2g
Cukor
- Egy adagban
- 4 adagban
- 100 grammban
- 4% Fehérje
- 51% Szénhidrát
- 17% Zsír
Tésztához
-
14g tojás
17 kcal
-
10g barna cukor
38 kcal
-
4g cukor
15 kcal
-
25g vaj
179 kcal
-
13g habtejszín
37 kcal
-
25g finomliszt
91 kcal
-
0g sütőpor
0 kcal
-
13g mandula
74 kcal
-
1g vaníliás cukor
5 kcal
-
1g amaretto
3 kcal
-
1g narancshéj
1 kcal
Cukorsziruphoz
-
25g cukor
97 kcal
-
13g víz
0 kcal
-
4g rum
9 kcal
Díszítéshez
-
38g málnadzsem
104 kcal
-
7g porcukor
27 kcal
-
2g víz
0 kcal
-
0g citromlé
0 kcal
Összesen 697 kcal
- 4% Fehérje
- 51% Szénhidrát
- 17% Zsír
Tésztához
-
55g tojás
69 kcal
-
40g barna cukor
152 kcal
-
15g cukor
58 kcal
-
100g vaj
717 kcal
-
50g habtejszín
146 kcal
-
100g finomliszt
364 kcal
-
0g sütőpor
0 kcal
-
50g mandula
295 kcal
-
5g vaníliás cukor
19 kcal
-
3g amaretto
10 kcal
-
3g narancshéj
3 kcal
Cukorsziruphoz
-
100g cukor
387 kcal
-
50g víz
0 kcal
-
16g rum
37 kcal
Díszítéshez
-
150g málnadzsem
417 kcal
-
28g porcukor
108 kcal
-
8g víz
0 kcal
-
0g citromlé
0 kcal
Összesen 2782 kcal
- 4% Fehérje
- 51% Szénhidrát
- 17% Zsír
Tésztához
-
7.1g tojás
9 kcal
-
5.2g barna cukor
20 kcal
-
1.9g cukor
8 kcal
-
12.9g vaj
93 kcal
-
6.5g habtejszín
19 kcal
-
12.9g finomliszt
47 kcal
-
0g sütőpor
0 kcal
-
6.5g mandula
38 kcal
-
0.6g vaníliás cukor
3 kcal
-
0.4g amaretto
1 kcal
-
0.4g narancshéj
0 kcal
Cukorsziruphoz
-
12.9g cukor
50 kcal
-
6.5g víz
0 kcal
-
2.1g rum
5 kcal
Díszítéshez
-
19.4g málnadzsem
54 kcal
-
3.6g porcukor
14 kcal
-
1g víz
0 kcal
-
0g citromlé
0 kcal
Összesen 361 kcal
Tápanyagtartalom
- Egy adagban
- 4 adagban
- 100 grammban
- 4% Fehérje
- 51% Szénhidrát
- 17% Zsír
- 29% Víz
TOP ásványi anyagok
- Foszfor
- Kálcium
- Magnézium
- Nátrium
- Szelén
TOP vitaminok
- Kolin:
- C vitamin:
- E vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- A vitamin (RAE):
Fehérje
-
Összesen
7.4 g
Zsír
-
Összesen
32.1 g
-
Telített zsírsav
16 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
12 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
3 g
-
Koleszterin
113 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
309.3 g
-
Cink
1 mg
-
Szelén
14 mg
-
Kálcium
72 mg
-
Vas
1 mg
-
Magnézium
45 mg
-
Foszfor
133 mg
-
Nátrium
43 mg
-
Réz
0 mg
-
Mangán
0 mg
Szénhidrát
-
Összesen
95 g
-
Cukor
66 mg
-
Élelmi rost
2 mg
Víz
-
Összesen
54.2 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
225 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
0 micro
-
E vitamin:
4 mg
-
C vitamin:
4 mg
-
D vitamin:
13 micro
-
K vitamin:
2 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
1 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
24 micro
-
Kolin:
56 mg
-
Retinol - A vitamin:
221 micro
-
α-karotin
0 micro
-
β-karotin
48 micro
-
β-crypt
1 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
65 micro
Összesen 697 kcal
- 4% Fehérje
- 51% Szénhidrát
- 17% Zsír
- 29% Víz
TOP ásványi anyagok
- Foszfor
- Kálcium
- Magnézium
- Nátrium
- Szelén
TOP vitaminok
- Kolin:
- C vitamin:
- E vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- A vitamin (RAE):
Fehérje
-
Összesen
29.7 g
Zsír
-
Összesen
128.5 g
-
Telített zsírsav
64 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
47 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
11 g
-
Koleszterin
451 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
1237 g
-
Cink
3 mg
-
Szelén
56 mg
-
Kálcium
290 mg
-
Vas
5 mg
-
Magnézium
178 mg
-
Foszfor
531 mg
-
Nátrium
172 mg
-
Réz
1 mg
-
Mangán
2 mg
Szénhidrát
-
Összesen
380.2 g
-
Cukor
265 mg
-
Élelmi rost
10 mg
Víz
-
Összesen
216.9 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
902 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
1 micro
-
E vitamin:
15 mg
-
C vitamin:
18 mg
-
D vitamin:
51 micro
-
K vitamin:
9 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
1 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
3 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
96 micro
-
Kolin:
222 mg
-
Retinol - A vitamin:
885 micro
-
α-karotin
0 micro
-
β-karotin
190 micro
-
β-crypt
4 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
262 micro
Összesen 2782 kcal
- 4% Fehérje
- 51% Szénhidrát
- 17% Zsír
- 29% Víz
TOP ásványi anyagok
- Foszfor
- Kálcium
- Magnézium
- Nátrium
- Szelén
TOP vitaminok
- Kolin:
- C vitamin:
- E vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- A vitamin (RAE):
Fehérje
-
Összesen
3.8 g
Zsír
-
Összesen
16.6 g
-
Telített zsírsav
8 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
6 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
1 g
-
Koleszterin
58 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
160 g
-
Cink
0 mg
-
Szelén
7 mg
-
Kálcium
38 mg
-
Vas
1 mg
-
Magnézium
23 mg
-
Foszfor
69 mg
-
Nátrium
22 mg
-
Réz
0 mg
-
Mangán
0 mg
Szénhidrát
-
Összesen
49.2 g
-
Cukor
34 mg
-
Élelmi rost
1 mg
Víz
-
Összesen
28.1 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
117 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
0 micro
-
E vitamin:
2 mg
-
C vitamin:
2 mg
-
D vitamin:
7 micro
-
K vitamin:
1 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
12 micro
-
Kolin:
29 mg
-
Retinol - A vitamin:
115 micro
-
α-karotin
0 micro
-
β-karotin
25 micro
-
β-crypt
1 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
34 micro
Összesen 361 kcal
Elkészítés
Tésztához
- A lisztet, a sütőport és a darált mandulát összekeverjük egy kisebb tálban, és hozzáreszeljük a narancs héját.
- A tojást, a cukrot, a likört, a felolvasztott vajat és a tejszínt habosra keverjük.
- A mandulás lisztkeveréket óvatosan és apránként a vajas masszába dolgozzuk, amíg sima, homogén tésztát nem kapunk.
- A henger alakú sütőformákat kivajazzuk, majd a tésztát egyenlő részben elosztjuk. Sütőbe helyezzük. (Nem baj, hogyha nincsen otthon olyan henger alakú sütőformánk, amilyen a finneknek. Kisebb formákba, vagy esetleg muffin formákba is tölthetjük a tésztát, akkor értelemszerűen kisebb tortácskákat kapunk.)
Cukorsziruphoz
- A még meleg tortácskák tetejét kb. 0,5-1 cm mélyen kiskanállal kivájjuk, ami azt a célt szolgálja, hogy a málnadzsemet késöbb be tudjuk tölteni.
- Összeforraljuk a cukorszirup hozzávalóit, majd a tortákat beleforgatjuk. (Gyorsan járjon a kezünk és igyekezzünk, hogy a torta minden részét érje a szirup, de túl sokáig se áztassuk).
- Ha marad a szirupból, azt nyugodtan a torták tetejére locsolhatjuk és várjunk, amíg a tészta beszív mindent.
Díszítéshez
- Tegyük félre a sütiket pár órára állni, majd a kikanalazott üregeket bőven töltsük be málnadzsemmel.
- A porcukorból, vízből és kevés citromléből kikeverjük a díszítő cukormázat, és ezt egy zacskóba töltjük.
- A málnadzsem köré gyűrűszerűen cukormázat rajzolunk.
- Pár óra erejére, vagy akár egy éjszakára pihentetni hagyjuk, akkor érnek igazán össze a mennyei ízek
Recept infó
- Előkészítés ideje: 10 p
- Sütés ideje: 20 p
- Sütés hőfoka: 180 °C
Már 4 éve itt élek Finnországban, és szégyenszemre nem készítettem még el Finnország leghíresebb és legtradicionálisabb süteményét. Sőt, kénytelen vagyok azt is bevallani, hogy 3 évig még csak nem is kóstoltam... Idén februárban, a Runerberg torták főszezonjában végre összeszedtem magam és elkészítettem. Fogalmazhatunk úgy is, hogy ami a cukrász-gasztronómiában a magyaroknak a Dobos torta, vagy a Somlói galuska, az a finneknek egyértelműen a Runerberg torta. Egy kis érdekesség és történelem a Wikipédia nyomán: "A Runeberg torta (finn nyelven: Runebergintorttu, svédül: Runebergstårta) egy közkedvelt finn sütemény. Sajátos ízvilágát a tésztájában található mandula és amarettólikőr adja, míg szemet gyönyörködtető megjelenését a tetejére kerülő málnadzsem és cukorgyűrű biztosítja. Nevét Johan Ludvig Runebergröl (1804. február 5., Jakobstad – 1877 május 6., Porvoo), a finn nemzeti költőről kapta, aki a legenda szerint annyira rajongott a kis tortácskákért, hogy minden reggel azokat fogyasztotta. A süteményt főleg január elejétől február 5-ig, a költő születésnapjáig fogyasztják a finnek nagy mennyiségben, de a nagyobb cukrászdákban egész évben kapható. Származása: A torta receptjére Frederika Runebergnek, a költő feleségének 1850-es években írt receptkönyvében bukkantak rá. Később azonban bebizonyosodott, hogy egy porvoói cukrászmester, Lars Astenius már korábban készített hasonló tortácskákat. A 2009-ben, Culinary Porvoo címen kiadott, helyi specialitásokat tartalmazó szakácskönyvben hivatalosan mindkettőjüket megjelölik forrásként. Frederika receptkönyvét ma a Porvoói Múzeumban őrzik. A Runeberg torta nagyon népszerű sütemény, nem csak Finnországban, hanem Skandinávia többi országában is, így több különböző recept is létezik az elkészítésére. Az alábbiakban a Porvooban eredetiként jegyzett recept olvasható. A Runeberg tortákat 90 ml űrtartalmú, kifejezetten erre a célra gyártott henger alakú sütőformákban készítik. Kávé vagy tea mellé fogyasztják."
Hasonló receptek

Tejberizs tortácskák erdei gyümölccsel

Pohár tortácska Valentin napra
Hozzávalók
Elkészítés
Neked ajánljuk
- kókuszgolyó
- isler
- rizskoch
- somlói galuska
- aranygaluska
- hagyományos hatlapos
- almás pite
- mézes krémes
- négysajtos stangli
- házi kenyérlángos
Legnépszerűbb cikkek
Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának
A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.
Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...
Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?
A MOHU új ötlete: a lakosság számára ingyenes, az önkormányzatoknak...
A MOHU új bejelentése szerint a lakosság számára ingyenes az önkormányzatok által szervezett hulladékgyűjtési akciók indulnak októbertől, melyeknek köszönhetően végre megválhatunk elektromos és elektronikai hulladékunktól.
Hasonló kategóriák
További receptek
Hagyományos méteres kalács
A méteres kalács vagy méteres sütemény a húsvéti klasszikusok közé sorolható, amivel lehet sokan nem is találkoztak még. Aki viszont ismeri, annak biztosan közel áll a szívéhez. ...
Trópusi mézes krémes
Egyszerűen imádjuk a mézes krémest, a kánikulaszezon kezdetével pedig úgy éreztük, ideje nyári köntösbe öltöztetni kedvencünket. A hagyományos, vajas darakrémet ezúttal kókuszosra ...
Tökéletes mézes krémes
Az ünnepek egyik legkedvesebb íze számunkra a mézes zserbóé, elképzelhetetlen nélküle a karácsony. A mézes krémesnek is becézett sütemény puha, mézes-zsíros tésztája remek ...
Címlapról ajánljuk
Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...
Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.
Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...
Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.
7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd
Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.
Top Receptek
Tradicionális gulyásleves
Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...
Birsalmalekvár fűszerekkel tartósítószer nélkül
Jó sűrű lekvár lett belőle, és az íze valami csodálatos. Én bármi forrót szedek az üvegbe, egy kés pengéjét alá teszem, az elrepedés miatt..... Sütemény töltéséhez, vagy csak ...
Cinnamon roll - amerikai fahéjas csiga
Egy tipikus amerikai reggeli. Elolvad a szádban, míg meleg, így vigyázni kell vele, mert nagyon hamar el tudnak fogyni... Ez az a recept, amit kerestél!
Még több top recept
Friss receptek
- Gyökérkenyér
- Tört paszuly
- Csirkés-brokkolis kölestorta
- Sajtos rakott csirkemell, ahogy Berta Brigi készíti
- Zöldbabpörkölt
- Lekváros linzer
Még több friss recept















