édes süti kosárkák

Sajttorta csokikosárban

NS

NS

4adag

Idő

20p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

adag

Hozzávalók

krém

• 200 g mascarpone
• 300 ml habtejszín
• 10 ek sűrített tej (cukrozott) (fél tubus)
• 1 kávéskanál vaníliaaroma

kosárkák

• 20 dkg étcsokoládé (2 tábla)
• 2 ek margarin

díszítés

• 10 dkg eper

• nagyon gyors
• magyar
• valentin-nap
• anyák napja
• karácsonyi menü

Tápanyag és kalória

858

Kalória

10.7g

Fehérje

55g

Szénhidrát

66.7g

Zsír

80.5g

Víz

100g

Koleszterin

4g

Élelmi rost

47.7g

Cukor

• Egy adagban
• 4 adagban
• 100 grammban

• 5% Fehérje
• 26% Szénhidrát
• 31% Zsír

krém

• 50g mascarpone

  202 kcal

• 75g habtejszín

  219 kcal

• 38g sűrített tej (cukrozott)

  120 kcal

• 0g vaníliaaroma

  0 kcal

kosárkák

• 50g étcsokoládé

  273 kcal

• 5g margarin

  36 kcal

díszítés

• 25g eper

  8 kcal

Összesen 858 kcal

• 5% Fehérje
• 26% Szénhidrát
• 31% Zsír

krém

• 200g mascarpone

  808 kcal

• 300g habtejszín

  876 kcal

• 150g sűrített tej (cukrozott)

  482 kcal

• 0g vaníliaaroma

  0 kcal

kosárkák

• 200g étcsokoládé

  1092 kcal

• 20g margarin

  143 kcal

díszítés

• 100g eper

  30 kcal

Összesen 3431 kcal

• 5% Fehérje
• 26% Szénhidrát
• 31% Zsír

krém

• 20.6g mascarpone

  83 kcal

• 30.9g habtejszín

  90 kcal

• 15.5g sűrített tej (cukrozott)

  50 kcal

• 0g vaníliaaroma

  0 kcal

kosárkák

• 20.6g étcsokoládé

  113 kcal

• 2.1g margarin

  15 kcal

díszítés

• 10.3g eper

  3 kcal

Összesen 354 kcal

Tápanyagtartalom

• Egy adagban
• 4 adagban
• 100 grammban

• 5% Fehérje
• 26% Szénhidrát
• 31% Zsír
• 38% Víz

TOP ásványi anyagok

• Foszfor
• Kálcium
• Magnézium
• Nátrium
• Szelén

TOP vitaminok

• Kolin:
• C vitamin:
• E vitamin:
• Niacin - B3 vitamin:
• Riboflavin - B2 vitamin:

Fehérje

• Összesen

  10.7 g

Zsír

• Összesen

  66.7 g

• Telített zsírsav

  28 g

• Egyszeresen telítetlen zsírsav:

  14 g

• Többszörösen telítetlen zsírsav

  3 g

• Koleszterin

  100 mg

Ásványi anyagok

• Összesen

  631 g

• Cink

  2 mg

• Szelén

  8 mg

• Kálcium

  190 mg

• Vas

  4 mg

• Magnézium

  91 mg

• Foszfor

  250 mg

• Nátrium

  85 mg

• Réz

  1 mg

• Mangán

  1 mg

Szénhidrát

• Összesen

  55 g

• Cukor

  48 mg

• Élelmi rost

  4 mg

Víz

• Összesen

  80.5 g

Vitaminok

• Összesen

  0

• A vitamin (RAE):

  279 micro

• B6 vitamin:

  0 mg

• B12 Vitamin:

  0 micro

• E vitamin:

  2 mg

• C vitamin:

  15 mg

• D vitamin:

  20 micro

• K vitamin:

  11 micro

• Tiamin - B1 vitamin:

  0 mg

• Riboflavin - B2 vitamin:

  0 mg

• Niacin - B3 vitamin:

  1 mg

• Pantoténsav - B5 vitamin:

  0 mg

• Folsav - B9-vitamin:

  13 micro

• Kolin:

  48 mg

• Retinol - A vitamin:

  271 micro

• α-karotin

  4 micro

• β-karotin

  95 micro

• β-crypt

  1 micro

• Likopin

  0 micro

• Lut-zea

  22 micro

Összesen 858 kcal

• 5% Fehérje
• 26% Szénhidrát
• 31% Zsír
• 38% Víz

TOP ásványi anyagok

• Foszfor
• Kálcium
• Magnézium
• Nátrium
• Szelén

TOP vitaminok

• Kolin:
• C vitamin:
• E vitamin:
• Niacin - B3 vitamin:
• Riboflavin - B2 vitamin:

Fehérje

• Összesen

  42.8 g

Zsír

• Összesen

  266.8 g

• Telített zsírsav

  112 g

• Egyszeresen telítetlen zsírsav:

  58 g

• Többszörösen telítetlen zsírsav

  10 g

• Koleszterin

  400 mg

Ásványi anyagok

• Összesen

  2523.9 g

• Cink

  6 mg

• Szelén

  30 mg

• Kálcium

  761 mg

• Vas

  17 mg

• Magnézium

  365 mg

• Foszfor

  998 mg

• Nátrium

  342 mg

• Réz

  2 mg

• Mangán

  3 mg

Szénhidrát

• Összesen

  220.2 g

• Cukor

  191 mg

• Élelmi rost

  16 mg

Víz

• Összesen

  322 g

Vitaminok

• Összesen

  0

• A vitamin (RAE):

  1117 micro

• B6 vitamin:

  0 mg

• B12 Vitamin:

  2 micro

• E vitamin:

  6 mg

• C vitamin:

  61 mg

• D vitamin:

  78 micro

• K vitamin:

  46 micro

• Tiamin - B1 vitamin:

  0 mg

• Riboflavin - B2 vitamin:

  1 mg

• Niacin - B3 vitamin:

  2 mg

• Pantoténsav - B5 vitamin:

  0 mg

• Folsav - B9-vitamin:

  51 micro

• Kolin:

  192 mg

• Retinol - A vitamin:

  1085 micro

• α-karotin

  14 micro

• β-karotin

  382 micro

• β-crypt

  2 micro

• Likopin

  0 micro

• Lut-zea

  86 micro

Összesen 3431 kcal

• 5% Fehérje
• 26% Szénhidrát
• 31% Zsír
• 38% Víz

TOP ásványi anyagok

• Foszfor
• Kálcium
• Magnézium
• Nátrium
• Szelén

TOP vitaminok

• Kolin:
• C vitamin:
• E vitamin:
• Niacin - B3 vitamin:
• Riboflavin - B2 vitamin:

Fehérje

• Összesen

  4.4 g

Zsír

• Összesen

  27.5 g

• Telített zsírsav

  12 g

• Egyszeresen telítetlen zsírsav:

  6 g

• Többszörösen telítetlen zsírsav

  1 g

• Koleszterin

  41 mg

Ásványi anyagok

• Összesen

  260.2 g

• Cink

  1 mg

• Szelén

  3 mg

• Kálcium

  78 mg

• Vas

  2 mg

• Magnézium

  38 mg

• Foszfor

  103 mg

• Nátrium

  35 mg

• Réz

  0 mg

• Mangán

  0 mg

Szénhidrát

• Összesen

  22.7 g

• Cukor

  20 mg

• Élelmi rost

  2 mg

Víz

• Összesen

  33.2 g

Vitaminok

• Összesen

  0

• A vitamin (RAE):

  115 micro

• B6 vitamin:

  0 mg

• B12 Vitamin:

  0 micro

• E vitamin:

  1 mg

• C vitamin:

  6 mg

• D vitamin:

  8 micro

• K vitamin:

  5 micro

• Tiamin - B1 vitamin:

  0 mg

• Riboflavin - B2 vitamin:

  0 mg

• Niacin - B3 vitamin:

  0 mg

• Pantoténsav - B5 vitamin:

  0 mg

• Folsav - B9-vitamin:

  5 micro

• Kolin:

  20 mg

• Retinol - A vitamin:

  112 micro

• α-karotin

  1 micro

• β-karotin

  39 micro

• β-crypt

  0 micro

• Likopin

  0 micro

• Lut-zea

  9 micro

Összesen 354 kcal

Elkészítés

krém

1. Olvasszuk fel az étcsokikat a margarinban gőz felett.
2. Kenjünk ki a muffinpapír formákat a csokival.
3. Hagyjuk hűtőben keményedni 1 napot.
4. Másnap óvatosan vegyük le a papírt a csokiról.
5. Keverjük össze a mascarponét, a felvert habtejszínt, a sűrített tejet és a vanília aromát.
6. Habnyomózsák segítségével töltsük meg a csokikat a krémmel, majd gyümölcsökkel díszítsük.

Recept infó

• Előkészítés ideje: 20 p

Megláttam a zöldségesnél az epret, és nem tudtam neki ellenállni. Ezzel valamit kezdeni kell. Az eper egy nagyobb részéből reggeli turmix készült, pár szem pedig ehhez a sütihez lett félrerakva. Szülinapi kérés volt, hogy valamit készítsek, és ez legyen az ajándék. Nagyon finom és különleges édesség, bár a csokikosarakkal eléggé megszenvedtem. Először úgy gondoltam, kukában fognak landolni, de aztán mégis megtöltöttem azokat, és még ha picit csúnyák is a kosarak, rendkívül finomak :)

Hasonló receptek

Összes kosárkák

Tavaszi epres kosárka

Meggyes-pudingos kosárka

Kókuszpudingos töltött linzer

Eperhabos fehér csokoládé-kosár

Málnás pudingos kosárkák

Hozzávalók

Elkészítés

Neked ajánljuk

• kókuszgolyó
• isler
• rizskoch
• somlói galuska
• aranygaluska
• hagyományos hatlapos
• almás pite
• mézes krémes
• négysajtos stangli
• házi kenyérlángos

Gyökérkenyér

Legnépszerűbb cikkek

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Gasztro

Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...

Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?

KonyhaPro

A MOHU új ötlete: a lakosság számára ingyenes, az önkormányzatoknak...

A MOHU új bejelentése szerint a lakosság számára ingyenes az önkormányzatok által szervezett hulladékgyűjtési akciók indulnak októbertől, melyeknek köszönhetően végre megválhatunk elektromos és elektronikai hulladékunktól.

Még több cikk

Hasonló kategóriák

• clafoutis
• keksztekercs
• töltött süti
• sütikocka
• babapiskótás süti

További receptek

babapiskótás süti

Babapiskótás süti egyszerűen

Ehhez a babapiskótás sütihez még krémet sem kell főzni, így tényleg nagyon hamar elkészül. Csak arra kell várni, hogy a hűtőben néhány óra alatt megpuhuljon a piskóta. Mi most friss ...

Fekete Melinda

keksztekercs

Kókuszos keksztekercs

Ki ne szeretné a meghatározó gyerekkori édességet, a vendégségek, születésnapi bulik és iskolai vásárok sztárját, a keksztekercset? Ez itt a mi verziónk, próbáljátok ki, vagy ...

Rosanics Petra

töltött süti

Ünnepi, puncsfagyival töltött panettone

Elegáns, nagyon ünnepi és még a sütőt se kell bekapcsolni hozzá. Készítsétek el ezt az olaszos desszertet, a fagyival töltött panettonét karácsonyra, hogy mindenkit lenyűgözzetek ...

Fekete Melinda

Címlapról ajánljuk

Otthon

Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...

Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.

Otthon

Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...

Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.

Otthon

7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd

Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.

Még több cikk

Top Receptek

különleges lekvárok

Birsalmalekvár fűszerekkel tartósítószer nélkül

Jó sűrű lekvár lett belőle, és az íze valami csodálatos. Én bármi forrót szedek az üvegbe, egy kés pengéjét alá teszem, az elrepedés miatt..... Sütemény töltéséhez, vagy csak ...

gulyásleves

Tradicionális gulyásleves

Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...

amerikai palacsinta

Gyors amerikai palacsinta

A TV-ben láttam ezt a receptet. Annyira gyors és egyszerű, szinte elronthatatlan.

Még több top recept

Friss receptek

• Gyökérkenyér
• Tört paszuly
• Csirkés-brokkolis kölestorta
• Sajtos rakott csirkemell, ahogy Berta Brigi készíti
• Zöldbabpörkölt
• Lekváros linzer

Még több friss recept