Nosalty logó

Nápolyipite hozzáadott cukor nélkül

cukormentes

Gullon

6adag

Idő

20p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

adag

Hozzávalók

Az alaphoz

240 g nápolyi (Gullon cukormentes nápolyi, kakaós)
60 g vaj
2 púpozott ek mandulaliszt

A krémhez

300 g mascarpone
1 ek édesítőszer (ízlés szerint, attól függően milyet használunk)
150 ml habtejszín
4 ek cukrozatlan kakaópor
1 csipet só
1 ek zselatinfix

Tápanyag és kalória

555

Kalória

10.7g

Fehérje

34.2g

Szénhidrát

43.7g

Zsír

19.5g

Víz

50.1g

Koleszterin

5.8g

Élelmi rost

15.8g

Cukor

Egy adagban
6 adagban
100 grammban

10% Fehérje
31% Szénhidrát
41% Zsír

Az alaphoz

40g nápolyi

173 kcal
10g vaj

72 kcal
7g mandulaliszt

19 kcal

A krémhez

50g mascarpone

202 kcal
0g édesítőszer

0 kcal
25g habtejszín

73 kcal
7g cukrozatlan kakaópor

15 kcal
0g só

0 kcal
1g zselatinfix

1 kcal

Összesen 555 kcal

10% Fehérje
31% Szénhidrát
41% Zsír

Az alaphoz

240g nápolyi

1039 kcal
60g vaj

430 kcal
40g mandulaliszt

113 kcal

A krémhez

300g mascarpone

1212 kcal
0g édesítőszer

0 kcal
150g habtejszín

438 kcal
40g cukrozatlan kakaópor

91 kcal
0g só

0 kcal
5g zselatinfix

7 kcal

Összesen 3330 kcal

10% Fehérje
31% Szénhidrát
41% Zsír

Az alaphoz

28.7g nápolyi

124 kcal
7.2g vaj

52 kcal
4.8g mandulaliszt

14 kcal

A krémhez

35.9g mascarpone

145 kcal
0g édesítőszer

0 kcal
18g habtejszín

52 kcal
4.8g cukrozatlan kakaópor

11 kcal
0g só

0 kcal
0.6g zselatinfix

1 kcal

Összesen 399 kcal

Tápanyagtartalom

Egy adagban
6 adagban
100 grammban

10% Fehérje
31% Szénhidrát
41% Zsír
18% Víz

TOP ásványi anyagok

Nátrium
Foszfor
Magnézium
Kálcium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
Niacin - B3 vitamin:
E vitamin:
Riboflavin - B2 vitamin:
C vitamin:

Fehérje

Összesen

10.7 g

Zsír

Összesen

43.7 g
Telített zsírsav

14 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

7 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

2 g
Koleszterin

50 mg

Ásványi anyagok

Összesen

467.3 g
Cink

1 mg
Szelén

3 mg
Kálcium

41 mg
Vas

3 mg
Magnézium

56 mg
Foszfor

119 mg
Nátrium

243 mg
Réz

0 mg
Mangán

1 mg

Szénhidrát

Összesen

34.2 g
Cukor

16 mg
Élelmi rost

6 mg

Víz

Összesen

19.5 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

139 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

1 mg
C vitamin:

0 mg
D vitamin:

6 micro
K vitamin:

3 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

1 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

22 micro
Kolin:

13 mg
Retinol - A vitamin:

137 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

31 micro
β-crypt

0 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

8 micro

Összesen 555 kcal

10% Fehérje
31% Szénhidrát
41% Zsír
18% Víz

TOP ásványi anyagok

Nátrium
Foszfor
Magnézium
Kálcium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
Niacin - B3 vitamin:
E vitamin:
Riboflavin - B2 vitamin:
C vitamin:

Fehérje

Összesen

64.4 g

Zsír

Összesen

262.4 g
Telített zsírsav

82 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

41 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

13 g
Koleszterin

300 mg

Ásványi anyagok

Összesen

2803.9 g
Cink

6 mg
Szelén

21 mg
Kálcium

243 mg
Vas

15 mg
Magnézium

339 mg
Foszfor

716 mg
Nátrium

1458 mg
Réz

3 mg
Mangán

3 mg

Szénhidrát

Összesen

205 g
Cukor

95 mg
Élelmi rost

35 mg

Víz

Összesen

117 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

836 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

1 micro
E vitamin:

4 mg
C vitamin:

1 mg
D vitamin:

35 micro
K vitamin:

15 micro
Tiamin - B1 vitamin:

1 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

1 mg
Niacin - B3 vitamin:

8 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

133 micro
Kolin:

76 mg
Retinol - A vitamin:

821 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

185 micro
β-crypt

0 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

46 micro

Összesen 3330 kcal

10% Fehérje
31% Szénhidrát
41% Zsír
18% Víz

TOP ásványi anyagok

Nátrium
Foszfor
Magnézium
Kálcium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
Niacin - B3 vitamin:
E vitamin:
Riboflavin - B2 vitamin:
C vitamin:

Fehérje

Összesen

7.7 g

Zsír

Összesen

31.4 g
Telített zsírsav

10 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

5 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

2 g
Koleszterin

36 mg

Ásványi anyagok

Összesen

335.8 g
Cink

1 mg
Szelén

2 mg
Kálcium

29 mg
Vas

2 mg
Magnézium

41 mg
Foszfor

86 mg
Nátrium

175 mg
Réz

0 mg
Mangán

0 mg

Szénhidrát

Összesen

24.5 g
Cukor

11 mg
Élelmi rost

4 mg

Víz

Összesen

14 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

100 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

1 mg
C vitamin:

0 mg
D vitamin:

4 micro
K vitamin:

2 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

1 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

16 micro
Kolin:

9 mg
Retinol - A vitamin:

98 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

22 micro
β-crypt

0 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

6 micro

Összesen 399 kcal

Elkészítés

Az alaphoz

A Gullon kakaós cukormentes nápolyikat aprítógépbe tesszük, majd morzsává aprítjuk. Hozzáadjuk az olvasztott vajat és a mandulalisztet is, és alaposan összekeverjük.
Egy kiemelhető aljú piteformát kikenünk vajjal, majd a kész nápolyis masszával kibéleljük. Figyeljünk arra, hogy a forma oldalára is kerüljön a masszából, és arra is, hogy szép egyenletesen oszlassuk el!
Miután kibéleltük a formát, tegyük az alapunkat legalább 15 percre a hűtőbe vagy a fagyasztóba.

A krémhez

A mascarponét kikeverjük az édesítőszerrel és a kakaóval, majd hozzáadjuk a hideg tejszínt és a sót, és tovább verjük.
Miután elég habosnak találjuk, hozzáadhatjuk a zselatinfixet, amivel még további 1-2 percig verjük a krémet.
A krémet töltsük bele a megdermedt alapba. Szépen simítsuk el a felületét, majd helyezzük hűtőszekrénybe minimum 1 órára.
Miután lehűlt a pite, óvatosan húzzuk le róla a formát, egy kés segítségével.
Díszítsük a tetejét kakaóporral, mandulával, nápolyidarabkákkal és gyümölccsel.

Recept infó

Előkészítés ideje: 20 p

nosalty-badge További kipróbált receptek

Ez a piteformában készült, krémes és egyszerre ropogós sajttorta biztosan levesz a lábadról, főleg, ha megtudod, hogy hozzáadott cukor nélkül készül. És még tartogat egy plusz csavart, hiszen a megszokottól eltérően az alapja nem kekszből, hanem cukormentes kakaós nápolyiból van, ami extrán roppanóssá teszi!

Hasonló receptek

Összes sajttorta

Áfonyás sajttorta Hanele konyhájából

Mascarpone cheesecake

Márványos-csokoládés sajttorta

Fehércsokoládés mascarponetorta málnapürével

Háromcsokis sajttorta

Hozzávalók

Elkészítés

Neked ajánljuk

Sajtos rakott csirkemell, ahogy Berta Brigi készíti

Legnépszerűbb cikkek

Életmód

Se túl sok, se túl kevés: rájöttek, hány órát kellene...

Úgy tűnik, az alvásnehézségek a demencia kialakulását is siettethetik, de a mozgást nélkülöző életmód negatív hatásai sem elhanyagolhatók. Ja, és az sem jó, ha túl sokat alszunk!

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Gasztro

Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...

Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?

Még több cikk

Hasonló kategóriák

További receptek

sajttorta

Bodzás sajttorta sütés nélkül

A bodzás édességeket szerencsére bőven az illatos növény elvirágzása után is élvezhetjük, legalábbis akkor, ha még időben tettünk el pár üveg házi szörpöt. Az alábbi ...

Lakos Benedek

sajttorta

Epres hamis sajttorta (Strawberry pretzel salad)

Az USA-ban igen népszerűek a sütésmentes, krémes-zselés édességek, amelyeket furcsamód mégis salátának hív az amerikai nép. Az alábbi hamis sajttorta is ennek a kasztnak egy ismertebb ...

Lakos Benedek

sajttorta

Sütőtökös-pekándiós sajttortakocka

Puha, krémes sajttortakockák sütőtökpürével, fűszerrel, narancslikőrős karamellel és pekándióval. Ez a recept meglehetősen egyszerű, viszont mindenképp érdemes sütés közben ...

Gerzsenyi Flóra

Címlapról ajánljuk

Otthon

Ez az egyetlen feltét a zabkásán, ami az agyadnak, a...

A dió nemcsak finomabbá teszi a zabkását, hanem értékes zsírsavakat, rostokat és polifenolokat is biztosít. Mutatjuk, miért érdemes hozzáadni a reggelidhez.

Otthon

Nosalty Mit főzzek hétvégén? Szomszédos kedvencek a Wiener Schnitzeltől a...

A szombati-vasárnapi kínálatban nokedli, palacsintaleves, klasszikus bécsi szelet, de még szilvalekváros bukta és almás rétes is érkeznek a konyhánkba.

Életmód

Reggelente iszonyú szomjúságra ébredsz? A vércukorszintedről is sokat elárulhat

A reggeli szomjúság többnyire ártalmatlan, de bizonyos esetekben a vércukorszinttel is összefügghet. Mutatjuk, mikor érdemes odafigyelni rá, és mi okozhatja a kutatások szerint.

Még több cikk

Top Receptek

frankfurti leves

Friss receptek

Még több friss recept