Nosalty logó

Sangria-krémes szelet

Angie-30

4adag

Idő

50p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

adag

Hozzávalók

A kakaós piskótához

3 db tojás
3 ek cukor
3 evőkanál finomliszt (finom)
1 ek cukrozatlan kakaópor
1 kk sütőpor

A sárga piskótához

3 db tojás
3 ek cukor
4 evőkanál finomliszt
1 kk sütőpor

A sangria krémhez

6 dl sangría
2 csomag vaníliás pudingpor
10 dkg cukor
12 dkg tejszínhab por
2 dl ásványvíz
20 g zselatin

Máz a tetejére

5 ek porcukor
0.5 dl sangría

Tápanyag és kalória

775

Kalória

17.1g

Fehérje

125g

Szénhidrát

15.9g

Zsír

110.4g

Víz

270.1g

Koleszterin

1.8g

Élelmi rost

73.1g

Cukor

Egy adagban
4 adagban
100 grammban

6% Fehérje
47% Szénhidrát
6% Zsír

A kakaós piskótához

41g tojás

52 kcal
8g cukor

29 kcal
11g finomliszt

41 kcal
3g cukrozatlan kakaópor

6 kcal
1g sütőpor

0 kcal

A sárga piskótához

41g tojás

52 kcal
8g cukor

29 kcal
15g finomliszt

55 kcal
1g sütőpor

0 kcal

A sangria krémhez

150g sangría

114 kcal
23g vaníliás pudingpor

86 kcal
25g cukor

97 kcal
30g tejszínhab por

153 kcal
50g ásványvíz

0 kcal
5g zselatin

17 kcal

Máz a tetejére

9g porcukor

34 kcal
13g sangría

10 kcal

Összesen 775 kcal

6% Fehérje
47% Szénhidrát
6% Zsír

A kakaós piskótához

165g tojás

208 kcal
30g cukor

116 kcal
45g finomliszt

164 kcal
10g cukrozatlan kakaópor

23 kcal
2g sütőpor

1 kcal

A sárga piskótához

165g tojás

208 kcal
30g cukor

116 kcal
60g finomliszt

218 kcal
2g sütőpor

1 kcal

A sangria krémhez

600g sangría

456 kcal
90g vaníliás pudingpor

343 kcal
100g cukor

387 kcal
120g tejszínhab por

611 kcal
200g ásványvíz

0 kcal
20g zselatin

67 kcal

Máz a tetejére

35g porcukor

135 kcal
50g sangría

38 kcal

Összesen 3092 kcal

6% Fehérje
47% Szénhidrát
6% Zsír

A kakaós piskótához

9.6g tojás

12 kcal
1.7g cukor

7 kcal
2.6g finomliszt

10 kcal
0.6g cukrozatlan kakaópor

1 kcal
0.1g sütőpor

0 kcal

A sárga piskótához

9.6g tojás

12 kcal
1.7g cukor

7 kcal
3.5g finomliszt

13 kcal
0.1g sütőpor

0 kcal

A sangria krémhez

34.8g sangría

26 kcal
5.2g vaníliás pudingpor

20 kcal
5.8g cukor

22 kcal
7g tejszínhab por

35 kcal
11.6g ásványvíz

0 kcal
1.2g zselatin

4 kcal

Máz a tetejére

2g porcukor

8 kcal
2.9g sangría

2 kcal

Összesen 179 kcal

Tápanyagtartalom

Egy adagban
4 adagban
100 grammban

6% Fehérje
47% Szénhidrát
6% Zsír
41% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Nátrium
Kálcium
Szelén
Magnézium

TOP vitaminok

Kolin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
Lut-zea
Riboflavin - B2 vitamin:

Fehérje

Összesen

17.1 g

Zsír

Összesen

15.9 g
Telített zsírsav

3 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

3 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

2 g
Koleszterin

270 mg

Ásványi anyagok

Összesen

671.5 g
Cink

1 mg
Szelén

32 mg
Kálcium

126 mg
Vas

2 mg
Magnézium

30 mg
Foszfor

293 mg
Nátrium

186 mg
Réz

0 mg
Mangán

0 mg

Szénhidrát

Összesen

125 g
Cukor

73 mg
Élelmi rost

2 mg

Víz

Összesen

110.4 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

116 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

1 micro
E vitamin:

1 mg
C vitamin:

0 mg
D vitamin:

60 micro
K vitamin:

0 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

42 micro
Kolin:

216 mg
Retinol - A vitamin:

116 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

0 micro
β-crypt

7 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

371 micro

Összesen 775 kcal

6% Fehérje
47% Szénhidrát
6% Zsír
41% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Nátrium
Kálcium
Szelén
Magnézium

TOP vitaminok

Kolin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
Lut-zea
Riboflavin - B2 vitamin:

Fehérje

Összesen

68.5 g

Zsír

Összesen

63.7 g
Telített zsírsav

10 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

11 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

6 g
Koleszterin

1080 mg

Ásványi anyagok

Összesen

2686 g
Cink

5 mg
Szelén

130 mg
Kálcium

505 mg
Vas

9 mg
Magnézium

120 mg
Foszfor

1170 mg
Nátrium

744 mg
Réz

1 mg
Mangán

1 mg

Szénhidrát

Összesen

500.2 g
Cukor

293 mg
Élelmi rost

7 mg

Víz

Összesen

441.6 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

465 micro
B6 vitamin:

1 mg
B12 Vitamin:

3 micro
E vitamin:

3 mg
C vitamin:

0 mg
D vitamin:

238 micro
K vitamin:

1 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

1 mg
Niacin - B3 vitamin:

2 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

167 micro
Kolin:

866 mg
Retinol - A vitamin:

465 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

0 micro
β-crypt

26 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

1483 micro

Összesen 3092 kcal

6% Fehérje
47% Szénhidrát
6% Zsír
41% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Nátrium
Kálcium
Szelén
Magnézium

TOP vitaminok

Kolin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
Lut-zea
Riboflavin - B2 vitamin:

Fehérje

Összesen

4 g

Zsír

Összesen

3.7 g
Telített zsírsav

1 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

1 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

0 g
Koleszterin

63 mg

Ásványi anyagok

Összesen

155.8 g
Cink

0 mg
Szelén

8 mg
Kálcium

29 mg
Vas

1 mg
Magnézium

7 mg
Foszfor

68 mg
Nátrium

43 mg
Réz

0 mg
Mangán

0 mg

Szénhidrát

Összesen

29 g
Cukor

17 mg
Élelmi rost

0 mg

Víz

Összesen

25.6 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

27 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

0 mg
C vitamin:

0 mg
D vitamin:

14 micro
K vitamin:

0 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

10 micro
Kolin:

50 mg
Retinol - A vitamin:

27 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

0 micro
β-crypt

2 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

86 micro

Összesen 179 kcal

Elkészítés

A kakaós piskótához

A piskótákat kisütjük.
A sangriában megfőzzük a pudingokat.
A zselatint elkészítjük az utasitás szerint, a tejszínhabport az ásványvízzel habosra keverjük, közben hozzáadjuk a megolvasztott zselatint.
A habot belekeverjük a kihűlt pudingba, és megkenjük a kakaós lapot.
A porcukrot elkeverjük a sangriával, és lekenjük a kalács tetejét.

Recept infó

Előkészítés ideje: 20 p
Sütés ideje: 30 p
Sütés hőfoka: 200 °C

Egy régi újságban volt a recept, pár éve húsvétra készítettük, csak akkor vörösborral, mivel az eredeti receptben úgy írja. Idén Valentin napra készült a süti sangriával, mivel már régóta kiszerettem volna próbálni. Nagyon finom pikáns-savanykás, igazából azoknak ajánlom, akik szeretik a sangriát.

Hasonló receptek

Összes krémes süti

Gesztenyés-meggyes szelet

Kólás-rumos szelet

Vaníliás-diós szelet rumos meggyel

Kávés álomszelet kecskesajtos krémmel

Csokis-meggyes süti Évi néni konyhájából

Hozzávalók

Elkészítés

Neked ajánljuk

Sajtos rakott csirkemell, ahogy Berta Brigi készíti

Legnépszerűbb cikkek

Életmód

Se túl sok, se túl kevés: rájöttek, hány órát kellene...

Úgy tűnik, az alvásnehézségek a demencia kialakulását is siettethetik, de a mozgást nélkülöző életmód negatív hatásai sem elhanyagolhatók. Ja, és az sem jó, ha túl sokat alszunk!

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Gasztro

Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...

Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?

Még több cikk

Hasonló kategóriák

További receptek

bögrés süti

Dolly Parton kedvenc süteménye, a híres Cuppa Cuppa Cake

Dolly Parton kedvenc süteménye, a Cuppa Cuppa Cake egy igazi amerikai klasszikus: egyszerű, házias és tele van édes gyümölcsös ízekkel. A neve nem véletlen, a recept egyik ...

Hankusz Sára

bögrés süti

Mentás-citrusos bögrés sütemény

Szeretnénk nekiállni sütni, de nincs a háztartásban konyhai mérleg vagy lemerült benne az elem? Sebaj, vegyünk a kezünkbe egy bögrét és készítsük el ezt az egyszerű bögrés kevert ...

Fekete Melinda

édes tekercsek

Bejglicsiga cukormentesen

Kicsit újragondoltuk a klasszikus bejglit és csigaformában álmodtuk meg az új kedvencünket, ráadásul cukormentesen! Természetesen mákos és diós töltelékű egyaránt készült, hogy ...

Nosalty

Címlapról ajánljuk

Otthon

Nosalty Mit főzzek ma? Extra rántott sajt vár sültzöldség-salátával, könnyű...

A rántott sajt mozzarellából sül, a köret sült karfiolból készül, a süti pedig mákos-citromos lesz. Ja, utóbbi lisztmentes is!

Életmód

Juhtúrós-tejfölös-szalonnapörcös klasszikus: 6 étterem és vendéglő, ahol mindig jó a...

A sztrapacska fenséges étel, és mindig tudtam, hogyha a nagymamám a pirosfedeles éthordójával közeledik, akkor sztrapacskát készített. Sajnos nincs ott mindenki mellett egy nagymama, hogy sztrapacskát főzzön, viszont ez is egyike azoknak az ételeknek, amiknek az elkészítése időigényes, ráadásul csak nagy mennyiséget érdemes csinálni belőle. Úgyhogy, ha valaki megkívánta ezt a fantasztikus finomságot, de nem szeretne álló nap krumplit reszelni, annak mutatunk hat éttermet, ahol fenséges sztrapacskát készítenek.

KonyhaPro

Nosalty-kvíz: Felismered ezeket a furcsa nevű magyar ételeket?

Ökörszem, selyemsutty, pöcsmácsik vagy éppen apácafingocska – első hallásra akár kitalált szavaknak is tűnhetnének, pedig valódi magyar ételek nevei. Vajon hányat ismersz közülük?

Még több cikk

Top Receptek

frankfurti leves

Friss receptek

Még több friss recept