Nosalty logó

Sárgabarackos-csokis torta

Lbara

8adag

Idő

45p

Költség

olcsó

Nehézség

közepes

adag

Hozzávalók

Piskóta

4 db tojás
1 csomag vaníliás cukor
150 g porcukor
1 csipet só
100 g finomliszt
1 tasak csokoládés pudingpor
1 teáskanál sütőpor

Krém

240 g sárgabarackbefőtt (1 doboz sárgabarack konzerv)
1 tasak vaníliás pudingpor
350 ml víz (a konzerv leszűrt leve vízzel hígítva)
2 ek porcukor
400 ml habtejszín
1 csomag vaníliás cukor
1 csomag zselatinfix

gyors
magyar

Tápanyag és kalória

381

Kalória

6.4g

Fehérje

49.4g

Szénhidrát

17.9g

Zsír

121.1g

Víz

145.5g

Koleszterin

918.8mg

Élelmi rost

29g

Cukor

Egy adagban
8 adagban
100 grammban

3% Fehérje
25% Szénhidrát
9% Zsír

Piskóta

28g tojás

35 kcal
1g vaníliás cukor

5 kcal
19g porcukor

73 kcal
0g só

0 kcal
13g finomliszt

46 kcal
6g csokoládés pudingpor

21 kcal
0g sütőpor

0 kcal

Krém

30g sárgabarackbefőtt

19 kcal
6g vaníliás pudingpor

21 kcal
44g víz

0 kcal
2g porcukor

7 kcal
50g habtejszín

146 kcal
1g vaníliás cukor

5 kcal
3g zselatinfix

3 kcal

Összesen 381 kcal

3% Fehérje
25% Szénhidrát
9% Zsír

Piskóta

220g tojás

277 kcal
10g vaníliás cukor

39 kcal
150g porcukor

581 kcal
0g só

0 kcal
100g finomliszt

364 kcal
45g csokoládés pudingpor

171 kcal
0g sütőpor

0 kcal

Krém

240g sárgabarackbefőtt

151 kcal
45g vaníliás pudingpor

171 kcal
350g víz

0 kcal
14g porcukor

54 kcal
400g habtejszín

1168 kcal
10g vaníliás cukor

39 kcal
20g zselatinfix

26 kcal

Összesen 3041 kcal

3% Fehérje
25% Szénhidrát
9% Zsír

Piskóta

13.7g tojás

17 kcal
0.6g vaníliás cukor

2 kcal
9.4g porcukor

36 kcal
0g só

0 kcal
6.2g finomliszt

23 kcal
2.8g csokoládés pudingpor

11 kcal
0g sütőpor

0 kcal

Krém

15g sárgabarackbefőtt

9 kcal
2.8g vaníliás pudingpor

11 kcal
21.8g víz

0 kcal
0.9g porcukor

3 kcal
24.9g habtejszín

73 kcal
0.6g vaníliás cukor

2 kcal
1.2g zselatinfix

2 kcal

Összesen 189 kcal

Tápanyagtartalom

Egy adagban
8 adagban
100 grammban

3% Fehérje
25% Szénhidrát
9% Zsír
62% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Nátrium
Kálcium
Szelén
Magnézium

TOP vitaminok

Kolin:
C vitamin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
β-karotin

Fehérje

Összesen

6.4 g

Zsír

Összesen

17.9 g
Telített zsírsav

10 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

5 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

1 g
Koleszterin

146 mg

Ásványi anyagok

Összesen

234.3 g
Cink

1 mg
Szelén

12 mg
Kálcium

55 mg
Vas

1 mg
Magnézium

12 mg
Foszfor

97 mg
Nátrium

56 mg
Réz

0 mg
Mangán

0 mg

Szénhidrát

Összesen

49.4 g
Cukor

29 mg
Élelmi rost

1 mg

Víz

Összesen

121.1 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

198 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

1 mg
C vitamin:

1 mg
D vitamin:

31 micro
K vitamin:

2 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

17 micro
Kolin:

81 mg
Retinol - A vitamin:

176 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

267 micro
β-crypt

4 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

132 micro

Összesen 381 kcal

3% Fehérje
25% Szénhidrát
9% Zsír
62% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Nátrium
Kálcium
Szelén
Magnézium

TOP vitaminok

Kolin:
C vitamin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
β-karotin

Fehérje

Összesen

51 g

Zsír

Összesen

143.2 g
Telített zsírsav

84 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

44 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

8 g
Koleszterin

1164 mg

Ásványi anyagok

Összesen

1874.7 g
Cink

5 mg
Szelén

99 mg
Kálcium

440 mg
Vas

6 mg
Magnézium

99 mg
Foszfor

778 mg
Nátrium

446 mg
Réz

1 mg
Mangán

1 mg

Szénhidrát

Összesen

395.4 g
Cukor

232 mg
Élelmi rost

7 mg

Víz

Összesen

968.7 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

1584 micro
B6 vitamin:

1 mg
B12 Vitamin:

3 micro
E vitamin:

7 mg
C vitamin:

9 mg
D vitamin:

251 micro
K vitamin:

17 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

2 mg
Niacin - B3 vitamin:

2 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

138 micro
Kolin:

651 mg
Retinol - A vitamin:

1406 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

2134 micro
β-crypt

34 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

1054 micro

Összesen 3041 kcal

3% Fehérje
25% Szénhidrát
9% Zsír
62% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Nátrium
Kálcium
Szelén
Magnézium

TOP vitaminok

Kolin:
C vitamin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
β-karotin

Fehérje

Összesen

3.2 g

Zsír

Összesen

8.9 g
Telített zsírsav

5 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

3 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

0 g
Koleszterin

73 mg

Ásványi anyagok

Összesen

116.9 g
Cink

0 mg
Szelén

6 mg
Kálcium

27 mg
Vas

0 mg
Magnézium

6 mg
Foszfor

49 mg
Nátrium

28 mg
Réz

0 mg
Mangán

0 mg

Szénhidrát

Összesen

24.7 g
Cukor

14 mg
Élelmi rost

0 mg

Víz

Összesen

60.4 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

99 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

0 mg
C vitamin:

1 mg
D vitamin:

16 micro
K vitamin:

1 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

9 micro
Kolin:

41 mg
Retinol - A vitamin:

88 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

133 micro
β-crypt

2 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

66 micro

Összesen 189 kcal

Elkészítés

Piskóta

Az egész tojásokat habosra keverjük a cukorral, vaníliás cukorral, sóval.
A lisztben elkeverjük a csokoládés pudingport (én étcsokisat szoktam) és a sütőport.
A felvert tojáshoz kanalanként hozzákeverjük a lisztet, majd egy 24 cm átmérőjű kivajazott, kilisztezett tortaformába öntjük, és 175 fokon kb. 15-20 perc alatt megsütjük.
Sütőrácsra borítva hűlni hagyjuk, majd félbevágjuk.

Krém

A sárgabarackot lecsöpögtetjük, kis darabokra vágjuk.
A pudingport a barack levével és vízzel (össz. 350 ml), cukorral felfőzzük.
A hideg tejszínt a vaníliás cukorral és a zselatinfixszel kemény habbá verjük. A kihűlt pudingot átkeverjük, majd a tejszínhez adjuk.
A félbevágott tortalapot megkenjük a krém felével, rászórjuk a barack felét. Rátesszük a tortalapunk másik felét, ezt is megkenjük a krémmel, és megszórjuk a barackkal.
Legalább 2 órára hűtőbe tesszük.

Recept infó

Előkészítés ideje: 20 p
Főzés ideje: 5 p
Sütés ideje: 20 p
Sütés hőfoka: 170 °C
Sütés módja: hőlégkeveréses
Tepsi mérete: 24

Könnyű, finom és nem bonyolult. Biztos a siker!

Hasonló receptek

Összes tejszínes torta

Oreo torta Edit konyhájából

Fahéjas meggytorta

Névnapi torta -hamis marcipán díszítéssel

Oreós torta dhbence konyhájából

Cseresznyetorta mogyorós tejszínnel

Hozzávalók

Elkészítés

Neked ajánljuk

Mindenmentes gombapástétom, ahogy McMenemy Márk készíti

Legnépszerűbb cikkek

Gasztro

Ez a legrosszabb húsválasztás a húsleveshez: mégis rengetegen ezt teszik...

Hiába kerül sok hús a fazékba, a leves még lehet meglepően híg és jellegtelen. Az egyik leggyakrabban választott csirkerészből éppen az hiányzik, amitől igazán telt lesz a húsleves.

Életmód

Egyre többet tudunk a demenciáról: a kutatók két újabb meglepő...

A kutatók szüntelenül kutatják a demencia kezelését, kialakulásának okait - most újabb két lehetséges korai tünetet neveztek meg: úgy tűnik, kétszeresére nőhet a demencia kialakulásának esélye, ha hang- és hallásproblémák is kialakulnak idős korban.

Életmód

Őszi rakottasok és egytálételek: 15 kiadós recept, ami a legjobban...

Őszi rakottasok és egytálételek krumplival, sütőtökkel, káposztával, sajttal és tejföllel: 15+ recept a hűvösebb napokra.

Még több cikk

Hasonló kategóriák

További receptek

epertorta

Legegyszerűbb epertorta

Három gyönyörűen rózsaszín réteg, végtelen mennyiségű eper, retró hangulat: az alábbi torta mindezeket nyújtja az őt elkészítőknek. Süssük meg az eperszezon csúcsán, amikor a ...

Lakos Benedek

epertorta

Matchás-epres torta sütés nélkül

Matchaimádó lányom szülinapjára készült ez a csodaszép torta, ami úgy gondolom másoknak is nagy kedvence lehet, úgyhogy érdemes lesz kipróbálni az idei eperszezonban!

Gréti

epertorta

Fordított epertorta

Nincs csodásabb alapanyag az epernél, ami az egyik legjobb dolog a késő tavaszban. Mi imádjuk, mindenféle formában: most egy egy fordított epertortát készítettünk, ami a legnagyszerűbb ...

Gerzsenyi Flóra

Címlapról ajánljuk

KonyhaPro

Hideg estéken jól jöhet a Lidl szuperolcsó fürdőszobai eszköze

Minden héten szemlézzük az akciós újságokat. Most a Lidlből érkezik egy különösen praktikus fürdőszobai eszköz, amiért a hideg őszi estéken nagyon hálásak leszünk.

Gasztro

Itt a hangulatos ősz – Ünnepeljétek meg McMenemy Márk krémes...

Imádjuk az októbert, amikor megjelennek az olyan laktató és ízletes őszi alapanyagok, mint a gomba. Márk ezúttal egy szuperkrémes gombapástétomot készített, ami nemcsak mindenmentes, de gyakorlatilag bármilyen gombából elkészíthető.

KonyhaPro

Mikor érdemes almát enni, ha jót akarsz a vércukrodnak?

Számít-e a vércukorszinted szempontjából, mikor eszed az almát? Mutatjuk, mikor érdemes fogyasztani, és mivel párosítsd a kiegyensúlyozottabb vércukorért.

Még több cikk

Top Receptek

krumplifőzelék

Friss receptek

Még több friss recept