- csirkemáj
- grízgaluska
- székelykáposzta
- töltött káposzta
- borsos tokány
- sültbrokkoli-krémleves
- svéd húsgolyó
- lencsefőzelék
- házi kocsonya
- birsalmasajt
S'mores brownie
Júlia

12adag
Idő
40p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
Hozzávalók
brownie
- 115 g vaj
- 120 g étcsokoládé
- 1 csipet só
- 2 db tojás
- 100 g cukor
- 100 g barna cukor
- 1 kávéskanál vaníliaaroma
- 130 g finomliszt
tetejére
- 200 g pillecukor
- 50 g étcsokoládé
- 3 db zabkeksz
Tápanyag és kalória
330
Kalória
3.5g
Fehérje
49g
Szénhidrát
13.8g
Zsír
12g
Víz
51.7g
Koleszterin
1.5g
Élelmi rost
33.6g
Cukor
- Egy adagban
- 12 adagban
- 100 grammban
- 4% Fehérje
- 63% Szénhidrát
- 18% Zsír
brownie
-
10g vaj
69 kcal
-
10g étcsokoládé
55 kcal
-
0g só
0 kcal
-
9g tojás
12 kcal
-
8g cukor
32 kcal
-
8g barna cukor
32 kcal
-
0g vaníliaaroma
0 kcal
-
11g finomliszt
39 kcal
tetejére
-
17g pillecukor
53 kcal
-
4g étcsokoládé
23 kcal
-
3g zabkeksz
15 kcal
Összesen 330 kcal
- 4% Fehérje
- 63% Szénhidrát
- 18% Zsír
brownie
-
115g vaj
825 kcal
-
120g étcsokoládé
655 kcal
-
0g só
0 kcal
-
110g tojás
138 kcal
-
100g cukor
387 kcal
-
100g barna cukor
380 kcal
-
0g vaníliaaroma
0 kcal
-
130g finomliszt
473 kcal
tetejére
-
200g pillecukor
636 kcal
-
50g étcsokoládé
273 kcal
-
39g zabkeksz
181 kcal
Összesen 3948 kcal
- 4% Fehérje
- 63% Szénhidrát
- 18% Zsír
brownie
-
11.9g vaj
86 kcal
-
12.4g étcsokoládé
68 kcal
-
0g só
0 kcal
-
11.4g tojás
14 kcal
-
10.4g cukor
40 kcal
-
10.4g barna cukor
39 kcal
-
0g vaníliaaroma
0 kcal
-
13.5g finomliszt
49 kcal
tetejére
-
20.7g pillecukor
66 kcal
-
5.2g étcsokoládé
28 kcal
-
4g zabkeksz
19 kcal
Összesen 409 kcal
Tápanyagtartalom
- Egy adagban
- 12 adagban
- 100 grammban
- 4% Fehérje
- 63% Szénhidrát
- 18% Zsír
- 15% Víz
TOP ásványi anyagok
- Foszfor
- Nátrium
- Magnézium
- Kálcium
- Szelén
TOP vitaminok
- Kolin:
- E vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- A vitamin (RAE):
- Retinol - A vitamin:
Fehérje
-
Összesen
3.5 g
Zsír
-
Összesen
13.8 g
-
Telített zsírsav
8 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
4 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
1 g
-
Koleszterin
52 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
170.6 g
-
Cink
0 mg
-
Szelén
7 mg
-
Kálcium
24 mg
-
Vas
2 mg
-
Magnézium
25 mg
-
Foszfor
61 mg
-
Nátrium
51 mg
-
Réz
0 mg
-
Mangán
0 mg
Szénhidrát
-
Összesen
49 g
-
Cukor
34 mg
-
Élelmi rost
1 mg
Víz
-
Összesen
12 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
79 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
0 micro
-
E vitamin:
0 mg
-
C vitamin:
0 mg
-
D vitamin:
7 micro
-
K vitamin:
2 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
7 micro
-
Kolin:
27 mg
-
Retinol - A vitamin:
77 micro
-
α-karotin
1 micro
-
β-karotin
19 micro
-
β-crypt
1 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
47 micro
Összesen 330 kcal
- 4% Fehérje
- 63% Szénhidrát
- 18% Zsír
- 15% Víz
TOP ásványi anyagok
- Foszfor
- Nátrium
- Magnézium
- Kálcium
- Szelén
TOP vitaminok
- Kolin:
- E vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- A vitamin (RAE):
- Retinol - A vitamin:
Fehérje
-
Összesen
41.7 g
Zsír
-
Összesen
165.5 g
-
Telített zsírsav
96 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
47 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
8 g
-
Koleszterin
621 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
2047.5 g
-
Cink
6 mg
-
Szelén
85 mg
-
Kálcium
287 mg
-
Vas
18 mg
-
Magnézium
304 mg
-
Foszfor
730 mg
-
Nátrium
613 mg
-
Réz
2 mg
-
Mangán
3 mg
Szénhidrát
-
Összesen
588.4 g
-
Cukor
403 mg
-
Élelmi rost
18 mg
Víz
-
Összesen
143.6 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
945 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
1 micro
-
E vitamin:
5 mg
-
C vitamin:
0 mg
-
D vitamin:
79 micro
-
K vitamin:
23 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
1 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
3 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
86 micro
-
Kolin:
322 mg
-
Retinol - A vitamin:
927 micro
-
α-karotin
12 micro
-
β-karotin
226 micro
-
β-crypt
10 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
563 micro
Összesen 3948 kcal
- 4% Fehérje
- 63% Szénhidrát
- 18% Zsír
- 15% Víz
TOP ásványi anyagok
- Foszfor
- Nátrium
- Magnézium
- Kálcium
- Szelén
TOP vitaminok
- Kolin:
- E vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- A vitamin (RAE):
- Retinol - A vitamin:
Fehérje
-
Összesen
4.3 g
Zsír
-
Összesen
17.2 g
-
Telített zsírsav
10 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
5 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
1 g
-
Koleszterin
64 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
212.4 g
-
Cink
1 mg
-
Szelén
9 mg
-
Kálcium
30 mg
-
Vas
2 mg
-
Magnézium
32 mg
-
Foszfor
76 mg
-
Nátrium
64 mg
-
Réz
0 mg
-
Mangán
0 mg
Szénhidrát
-
Összesen
61 g
-
Cukor
42 mg
-
Élelmi rost
2 mg
Víz
-
Összesen
14.9 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
98 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
0 micro
-
E vitamin:
0 mg
-
C vitamin:
0 mg
-
D vitamin:
8 micro
-
K vitamin:
2 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
9 micro
-
Kolin:
33 mg
-
Retinol - A vitamin:
96 micro
-
α-karotin
1 micro
-
β-karotin
23 micro
-
β-crypt
1 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
58 micro
Összesen 409 kcal
Elkészítés
brownie
- A sütőt előmelegítjük 180 fokra, egy formát kibélelünk sütőpapírral, és félretesszük.
- Egy mikrózható edénybe tesszük a vajat és a csokit, majd felolvasztjuk a kettőt közösen, és hagyjuk kicsit kihűlni.
- Ha kellően kihűlt, hozzáadjuk a kétféle cukrot, sót, vaníliaaromát, és elkeverjük. Egyesével beleütjük a tojásokat, és elvegyítjük. A legvégén a lisztet is hozzáadjuk, és épp csak addig kevergetjük, amíg a tészta fel nem veszi a lisztet.
- A sütőbe toljuk a tésztát, és 20-30 percig sütjük. Sütőből kivéve nem feltétlen kell hagyni hűlni.
- A sütőt grill fokozatra kapcsoljuk, a brownie tetejére szórjuk a feldarabolt pillecukrot és csokit, majd egy kevés kekszet is a tetejére morzsolunk. A legmagasabb szintre tesszük a formát, és 1-2 percig grillezzük, de figyelemmel követjük, ez már gyorsan fog menni. Ha a pillecukrok megduzzadtak és megbarnultak, a csoki elolvadt, kivesszük a sütőből, és lehet tálalni.
Recept infó
- Előkészítés ideje: 15 p
- Sütés ideje: 25 p
- Sütés hőfoka: 180 °C
- Sütés módja: hőlégkeveréses
Barátnőmnek születésnapjára akartam kedveskedni ezzel az édességgel, nagyon odavan a brownie-ért. Mivel emlékeztem, hogy éppen volt pillecukor a háznál, ezért rögtön jött az ötlet, hogy azt is belesütöm. Nagyon durván tömény lett az édesség, ugyanakkor rájöttem, hogy cseppet sem szeretem a pillecukrot. :D Nem baj, elfogyott.
Hasonló receptek

Szőke brownie 3. - étcsokidarabokkal
Hozzávalók
Elkészítés
Neked ajánljuk
- kókuszgolyó
- isler
- rizskoch
- somlói galuska
- aranygaluska
- hagyományos hatlapos
- almás pite
- mézes krémes
- négysajtos stangli
- házi kenyérlángos
Legnépszerűbb cikkek
Mikor érdemes almát enni, ha jót akarsz a vércukrodnak?
Számít-e a vércukorszinted szempontjából, mikor eszed az almát? Mutatjuk, mikor érdemes fogyasztani, és mivel párosítsd a kiegyensúlyozottabb vércukorért.
Ez a legrosszabb húsválasztás a húsleveshez: mégis rengetegen ezt teszik...
Hiába kerül sok hús a fazékba, a leves még lehet meglepően híg és jellegtelen. Az egyik leggyakrabban választott csirkerészből éppen az hiányzik, amitől igazán telt lesz a húsleves.
Se túl sok, se túl kevés: rájöttek, hány órát kellene...
Úgy tűnik, az alvásnehézségek a demencia kialakulását is siettethetik, de a mozgást nélkülöző életmód negatív hatásai sem elhanyagolhatók. Ja, és az sem jó, ha túl sokat alszunk!
Hasonló kategóriák
További receptek
A New York Times legendás szilvás sütije
A sütemény receptje Marian Burros nevéhez kötődik, és 1983-ban jelent meg először a The New York Timesban, egy Lois Levine-től származó recept alapján. Annyira népszerű lett, hogy az ...
Brownie mogyorós krémmel
Gazdag brownie lágy mogyorós krémmel kiegészítve. Kívül enyhén roppanós, belül viszont extrán szaftos és puha a hozzáadott mogyorós krémtől. Ha szeretnénk még tovább fokozni az ...
Joghurtos-epres piskóta
Ez a joghurtos-epres piskóta a legegyszerűbb kevert sütik közé tartozik. A joghurt miatt extrán puha lesz a tésztája, az eper pedig sütés közben szépen beleolvad, és minden falatban ott ...
Címlapról ajánljuk
Megvan 2026 év sajtja: erre a magyar sajtkülönlegességre kapta fel...
A Magyartarka öreg sajt lett 2026-ban az év sajtja Magyarországon. A rangos elismerést a dunaharaszti Paraszt Sajt Farmon, Ficsor Árpád gazdaságában készített sajtkülönlegesség nyerte el a 14. Magyar Sajtmustrán. A termék a maximálisan megszerezhető 100 pontból 98-at kapott, amivel kiemelkedett a hazai kézműves sajtok mezőnyéből.
Nosalty-kvíz: Milyen magyaros húsételt látsz a képen?
Újabb kvízzel érkezünk, ami reméljük kedvetekre való lesz: a feladat nem más, mint a Nosalty receptfotói alapján felismerni a magyaros húsételeket!
Így tisztítsd és ápold a fa edényszárítót, hogy ne egye...
A fa edényszárító mutatósabb és természetesebb alternatívája lehet a műanyag vagy fémből készült daraboknak, ráadásul sok konyhában dekorációként is megállja a helyét. A használat közben azonban folyamatosan vízzel, mosogatószerrel, ételmaradékokkal és párával érintkezik, ezért idővel könnyen foltos, elszíneződött vagy penészes lehet. Így tisztítsd és ápold!
Top Receptek
Frankfurti leves egyszerűen
A frankfurti virsliről elnevezett levest sokféleképpen készítik, nekünk ez az egyik kedvenc verziónk.
Gyors amerikai palacsinta
A TV-ben láttam ezt a receptet. Annyira gyors és egyszerű, szinte elronthatatlan.
Palacsinta alaprecept
Kicsik és nagyok kedvence a palacsinta. Akár sós, akár édes töltelékkel készíted, a legfontosabb, hogy az alap rendben legyen: ez a mi tökéletes palacsinta alapreceptünk, amiben biztosan ...
Még több top recept
Friss receptek
- Krémes vöröslencseleves tépett csirkével
- Almás morzsasüti
- Reggeli quiche sonkával és baconnel
- Szalonnás-hagymás sült bab
- Sütőtökös bundában sült csirkemell
- Citromos csirke
Még több friss recept
















