Nosalty logó

Snickers muffin

Name: Snickers muffin
Prep time: 15 min
Cook time: 33 min
Total time: 48 min
Yield: 6
Cuisine: magyar
Ingredients: 20 dkg Finomliszt; 30 dkg Cukor; 450 g Tejföl; 2 db Tojás; 1 csomag Sütőpor; 10 dkg Csokoládé reszelt; 150 g Sűrített tej (cukrozott) cukrozott, a karamellhez; 8 dkg Földimogyoró sós

6adag

Idő

48p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

adag

Hozzávalók

20 dkg finomliszt
30 dkg cukor
450 g tejföl
2 db tojás
1 csomag sütőpor
10 dkg csokoládé (reszelt )
150 g sűrített tej (cukrozott) (cukrozott, a karamellhez)
8 dkg földimogyoró (sós )

gyors
magyar

Tápanyag és kalória

735

Kalória

13.5g

Fehérje

105.4g

Szénhidrát

30.3g

Zsír

79g

Víz

114.1g

Koleszterin

3.2g

Élelmi rost

74.8g

Cukor

Egy adagban
6 adagban
100 grammban

6% Fehérje
46% Szénhidrát
13% Zsír

33g finomliszt

121 kcal
50g cukor

194 kcal
75g tejföl

149 kcal
18g tojás

23 kcal
2g sütőpor

1 kcal
17g csokoládé

91 kcal
25g sűrített tej (cukrozott)

80 kcal
13g földimogyoró

76 kcal

Összesen 735 kcal

6% Fehérje
46% Szénhidrát
13% Zsír

200g finomliszt

728 kcal
300g cukor

1161 kcal
450g tejföl

891 kcal
110g tojás

138 kcal
12g sütőpor

6 kcal
100g csokoládé

546 kcal
150g sűrített tej (cukrozott)

482 kcal
80g földimogyoró

454 kcal

Összesen 4406 kcal

6% Fehérje
46% Szénhidrát
13% Zsír

14.3g finomliszt

52 kcal
21.4g cukor

83 kcal
32.1g tejföl

64 kcal
7.8g tojás

10 kcal
0.9g sütőpor

0 kcal
7.1g csokoládé

39 kcal
10.7g sűrített tej (cukrozott)

34 kcal
5.7g földimogyoró

32 kcal

Összesen 314 kcal

Tápanyagtartalom

Egy adagban
6 adagban
100 grammban

6% Fehérje
46% Szénhidrát
13% Zsír
35% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Kálcium
Nátrium
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
Niacin - B3 vitamin:
E vitamin:
C vitamin:
Riboflavin - B2 vitamin:

Fehérje

Összesen

13.5 g

Zsír

Összesen

30.3 g
Telített zsírsav

13 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

10 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

3 g
Koleszterin

114 mg

Ásványi anyagok

Összesen

1145.6 g
Cink

2 mg
Szelén

24 mg
Kálcium

330 mg
Vas

3 mg
Magnézium

71 mg
Foszfor

471 mg
Nátrium

243 mg
Réz

0 mg
Mangán

1 mg

Szénhidrát

Összesen

105.4 g
Cukor

75 mg
Élelmi rost

3 mg

Víz

Összesen

79 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

138 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

2 mg
C vitamin:

1 mg
D vitamin:

15 micro
K vitamin:

3 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

2 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

55 micro
Kolin:

95 mg
Retinol - A vitamin:

135 micro
α-karotin

1 micro
β-karotin

27 micro
β-crypt

2 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

95 micro

Összesen 735 kcal

6% Fehérje
46% Szénhidrát
13% Zsír
35% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Kálcium
Nátrium
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
Niacin - B3 vitamin:
E vitamin:
C vitamin:
Riboflavin - B2 vitamin:

Fehérje

Összesen

81.2 g

Zsír

Összesen

182 g
Telített zsírsav

81 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

57 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

20 g
Koleszterin

685 mg

Ásványi anyagok

Összesen

6873.7 g
Cink

10 mg
Szelén

147 mg
Kálcium

1981 mg
Vas

18 mg
Magnézium

425 mg
Foszfor

2826 mg
Nátrium

1460 mg
Réz

2 mg
Mangán

4 mg

Szénhidrát

Összesen

632.7 g
Cukor

449 mg
Élelmi rost

19 mg

Víz

Összesen

473.8 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

826 micro
B6 vitamin:

1 mg
B12 Vitamin:

3 micro
E vitamin:

10 mg
C vitamin:

8 mg
D vitamin:

88 micro
K vitamin:

17 micro
Tiamin - B1 vitamin:

1 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

2 mg
Niacin - B3 vitamin:

14 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

333 micro
Kolin:

567 mg
Retinol - A vitamin:

809 micro
α-karotin

7 micro
β-karotin

160 micro
β-crypt

14 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

572 micro

Összesen 4406 kcal

6% Fehérje
46% Szénhidrát
13% Zsír
35% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Kálcium
Nátrium
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
Niacin - B3 vitamin:
E vitamin:
C vitamin:
Riboflavin - B2 vitamin:

Fehérje

Összesen

5.8 g

Zsír

Összesen

13 g
Telített zsírsav

6 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

4 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

1 g
Koleszterin

49 mg

Ásványi anyagok

Összesen

490.3 g
Cink

1 mg
Szelén

10 mg
Kálcium

141 mg
Vas

1 mg
Magnézium

30 mg
Foszfor

202 mg
Nátrium

104 mg
Réz

0 mg
Mangán

0 mg

Szénhidrát

Összesen

45.1 g
Cukor

32 mg
Élelmi rost

1 mg

Víz

Összesen

33.8 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

59 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

1 mg
C vitamin:

1 mg
D vitamin:

6 micro
K vitamin:

1 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

1 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

24 micro
Kolin:

40 mg
Retinol - A vitamin:

58 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

11 micro
β-crypt

1 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

41 micro

Összesen 314 kcal

Elkészítés

A cukrozott sűrített tejet kevergetve melegítjük kb. 10 percig, amíg megnő a térfogata, és az állaga változik.
Összekeverjük a muffinhoz külön a száraz és külön a nedves hozzávalókat, majd az egészet egybeöntjük, és elkeverjük.
Muffinkapszlikba teszünk félig a tésztából, rá a karamellből és a mogyoróból, majd újból tésztát.
Előmelegített sütőben megsütjük.

Recept infó

Előkészítés ideje: 15 p
Főzés ideje: 8 p
Sütés ideje: 25 p
Sütés hőfoka: 180 °C

A sós és az édes nagyon finom együtt.

Hasonló receptek

Összes különleges muffin

Halloweeni csokikoponyás muffin

Citromos-fahéjas mini cupcake

Pókhálós muffin Halloweenre

Málnás muffin krémsajtos mázzal

Dupla csokis meggyes mini süti

Hozzávalók

Elkészítés

Neked ajánljuk

Gyökérkenyér

Legnépszerűbb cikkek

Életmód

Se túl sok, se túl kevés: rájöttek, hány órát kellene...

Úgy tűnik, az alvásnehézségek a demencia kialakulását is siettethetik, de a mozgást nélkülöző életmód negatív hatásai sem elhanyagolhatók. Ja, és az sem jó, ha túl sokat alszunk!

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Gasztro

Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...

Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?

Még több cikk

Hasonló kategóriák

További receptek

almás muffin

Fahéjas-almás morzsás muffin

Ez a szuperegyszerű almás morzsás muffin lesz a kedvenc őszzáró recepted. Szaftos tészta édes, ropogós fahéjas morzsával és meglepetés almakockákkal! Alig fél óra az előkészítési ...

Gerzsenyi Flóra

sütőtökös muffin

Pumpkin spice latte muffin

Vannak, akik egész nyáron a fűszeres kávé miatt várják az ősz beköszöntét, míg egyesek a falra másznak ettől a szirupos, émelyítő italtól. Nos, az alábbi muffint mindkét tábor ...

Lakos Benedek

különleges muffin

Dunahullám-muffin

A Dunahullám-süti muffin kisöccse, eszméletlen finom és gyönyörű meglepetés lehet bármilyen alkalomra. A roppanós csokibevonat alatt házi, főzött vaníliakrém és savanykás meggyek ...

Gréti

Címlapról ajánljuk

Otthon

Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...

Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.

Otthon

Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...

Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.

Otthon

7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd

Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.

Még több cikk

Top Receptek

frankfurti leves

Friss receptek

Még több friss recept