édes süti karamellás sütemény

Snickers szelet Szabóné konyhájából

NS

NS

12adag

Idő

45p

Költség

olcsó

Nehézség

közepes

adag

Hozzávalók

A tésztához

• 21 dkg finomliszt
• 11 dkg cukor
• 6 dkg vaj
• 1 db tojás
• 1 csipet szalalkáli

A karamellkrémhez

• 10 dkg cukor
• 15 dkg margarin
• 25 dkg földimogyoró (pörkölt, sósmogyoró)
• 450 g sűrített tej (cukrozott)

A csokimázhoz

• 10 dkg étcsokoládé

• gyors
• magyar
• vasárnapi ebéd

Tápanyag és kalória

547

Kalória

11.1g

Fehérje

59.8g

Szénhidrát

30.8g

Zsír

19.7g

Víz

39.2g

Koleszterin

2.8g

Élelmi rost

42.9g

Cukor

• Egy adagban
• 12 adagban
• 100 grammban

• 9% Fehérje
• 49% Szénhidrát
• 25% Zsír

A tésztához

• 18g finomliszt

  64 kcal

• 9g cukor

  35 kcal

• 5g vaj

  36 kcal

• 5g tojás

  6 kcal

• 0g szalalkáli

  0 kcal

A karamellkrémhez

• 8g cukor

  32 kcal

• 13g margarin

  90 kcal

• 21g földimogyoró

  118 kcal

• 38g sűrített tej (cukrozott)

  120 kcal

A csokimázhoz

• 8g étcsokoládé

  46 kcal

Összesen 547 kcal

• 9% Fehérje
• 49% Szénhidrát
• 25% Zsír

A tésztához

• 210g finomliszt

  764 kcal

• 110g cukor

  426 kcal

• 60g vaj

  430 kcal

• 55g tojás

  69 kcal

• 0g szalalkáli

  0 kcal

A karamellkrémhez

• 100g cukor

  387 kcal

• 150g margarin

  1076 kcal

• 250g földimogyoró

  1418 kcal

• 450g sűrített tej (cukrozott)

  1445 kcal

A csokimázhoz

• 100g étcsokoládé

  546 kcal

Összesen 6561 kcal

• 9% Fehérje
• 49% Szénhidrát
• 25% Zsír

A tésztához

• 14.1g finomliszt

  51 kcal

• 7.4g cukor

  29 kcal

• 4g vaj

  29 kcal

• 3.7g tojás

  5 kcal

• 0g szalalkáli

  0 kcal

A karamellkrémhez

• 6.7g cukor

  26 kcal

• 10.1g margarin

  72 kcal

• 16.8g földimogyoró

  95 kcal

• 30.3g sűrített tej (cukrozott)

  97 kcal

A csokimázhoz

• 6.7g étcsokoládé

  37 kcal

Összesen 441 kcal

Tápanyagtartalom

• Egy adagban
• 12 adagban
• 100 grammban

• 9% Fehérje
• 49% Szénhidrát
• 25% Zsír
• 16% Víz

TOP ásványi anyagok

• Foszfor
• Kálcium
• Magnézium
• Nátrium
• Szelén

TOP vitaminok

• Kolin:
• E vitamin:
• Niacin - B3 vitamin:
• C vitamin:
• Riboflavin - B2 vitamin:

Fehérje

• Összesen

  11.1 g

Zsír

• Összesen

  30.8 g

• Telített zsírsav

  9 g

• Egyszeresen telítetlen zsírsav:

  13 g

• Többszörösen telítetlen zsírsav

  7 g

• Koleszterin

  39 mg

Ásványi anyagok

• Összesen

  497.2 g

• Cink

  1 mg

• Szelén

  15 mg

• Kálcium

  137 mg

• Vas

  2 mg

• Magnézium

  62 mg

• Foszfor

  219 mg

• Nátrium

  60 mg

• Réz

  0 mg

• Mangán

  1 mg

Szénhidrát

• Összesen

  59.8 g

• Cukor

  43 mg

• Élelmi rost

  3 mg

Víz

• Összesen

  19.7 g

Vitaminok

• Összesen

  0

• A vitamin (RAE):

  171 micro

• B6 vitamin:

  0 mg

• B12 Vitamin:

  0 micro

• E vitamin:

  3 mg

• C vitamin:

  1 mg

• D vitamin:

  6 micro

• K vitamin:

  13 micro

• Tiamin - B1 vitamin:

  0 mg

• Riboflavin - B2 vitamin:

  0 mg

• Niacin - B3 vitamin:

  3 mg

• Pantoténsav - B5 vitamin:

  0 mg

• Folsav - B9-vitamin:

  61 micro

• Kolin:

  61 mg

• Retinol - A vitamin:

  163 micro

• α-karotin

  1 micro

• β-karotin

  92 micro

• β-crypt

  0 micro

• Likopin

  0 micro

• Lut-zea

  26 micro

Összesen 547 kcal

• 9% Fehérje
• 49% Szénhidrát
• 25% Zsír
• 16% Víz

TOP ásványi anyagok

• Foszfor
• Kálcium
• Magnézium
• Nátrium
• Szelén

TOP vitaminok

• Kolin:
• E vitamin:
• Niacin - B3 vitamin:
• C vitamin:
• Riboflavin - B2 vitamin:

Fehérje

• Összesen

  133.5 g

Zsír

• Összesen

  369.9 g

• Telített zsírsav

  114 g

• Egyszeresen telítetlen zsírsav:

  156 g

• Többszörösen telítetlen zsírsav

  82 g

• Koleszterin

  470 mg

Ásványi anyagok

• Összesen

  5966.5 g

• Cink

  17 mg

• Szelén

  176 mg

• Kálcium

  1644 mg

• Vas

  24 mg

• Magnézium

  741 mg

• Foszfor

  2629 mg

• Nátrium

  725 mg

• Réz

  4 mg

• Mangán

  8 mg

Szénhidrát

• Összesen

  717.9 g

• Cukor

  515 mg

• Élelmi rost

  34 mg

Víz

• Összesen

  235.9 g

Vitaminok

• Összesen

  0

• A vitamin (RAE):

  2051 micro

• B6 vitamin:

  1 mg

• B12 Vitamin:

  3 micro

• E vitamin:

  38 mg

• C vitamin:

  12 mg

• D vitamin:

  67 micro

• K vitamin:

  155 micro

• Tiamin - B1 vitamin:

  2 mg

• Riboflavin - B2 vitamin:

  3 mg

• Niacin - B3 vitamin:

  35 mg

• Pantoténsav - B5 vitamin:

  0 mg

• Folsav - B9-vitamin:

  730 micro

• Kolin:

  726 mg

• Retinol - A vitamin:

  1961 micro

• α-karotin

  7 micro

• β-karotin

  1099 micro

• β-crypt

  5 micro

• Likopin

  0 micro

• Lut-zea

  312 micro

Összesen 6561 kcal

• 9% Fehérje
• 49% Szénhidrát
• 25% Zsír
• 16% Víz

TOP ásványi anyagok

• Foszfor
• Kálcium
• Magnézium
• Nátrium
• Szelén

TOP vitaminok

• Kolin:
• E vitamin:
• Niacin - B3 vitamin:
• C vitamin:
• Riboflavin - B2 vitamin:

Fehérje

• Összesen

  9 g

Zsír

• Összesen

  24.9 g

• Telített zsírsav

  8 g

• Egyszeresen telítetlen zsírsav:

  10 g

• Többszörösen telítetlen zsírsav

  5 g

• Koleszterin

  32 mg

Ásványi anyagok

• Összesen

  401.8 g

• Cink

  1 mg

• Szelén

  12 mg

• Kálcium

  111 mg

• Vas

  2 mg

• Magnézium

  50 mg

• Foszfor

  177 mg

• Nátrium

  49 mg

• Réz

  0 mg

• Mangán

  1 mg

Szénhidrát

• Összesen

  48.3 g

• Cukor

  35 mg

• Élelmi rost

  2 mg

Víz

• Összesen

  15.9 g

Vitaminok

• Összesen

  0

• A vitamin (RAE):

  138 micro

• B6 vitamin:

  0 mg

• B12 Vitamin:

  0 micro

• E vitamin:

  3 mg

• C vitamin:

  1 mg

• D vitamin:

  4 micro

• K vitamin:

  10 micro

• Tiamin - B1 vitamin:

  0 mg

• Riboflavin - B2 vitamin:

  0 mg

• Niacin - B3 vitamin:

  2 mg

• Pantoténsav - B5 vitamin:

  0 mg

• Folsav - B9-vitamin:

  49 micro

• Kolin:

  49 mg

• Retinol - A vitamin:

  132 micro

• α-karotin

  0 micro

• β-karotin

  74 micro

• β-crypt

  0 micro

• Likopin

  0 micro

• Lut-zea

  21 micro

Összesen 441 kcal

Elkészítés

A tésztához

1. A tészta hozzávalóit összegyúrjuk, kinyújtjuk tepsi nagyságúra, és megsütjük. A tepsiben hagyjuk kihűlni.
2. A krémhez a kristálycukrot olvadásig pirítjuk, majd hozzáadjuk a vajat és a sűrített tejet.
3. Újra forraljuk az egészet lassú tűzön, kb. 15 percig folyamatos kevergetés közben.
4. Ha már kissé besűrűsödött, akkor belekeverjük a sós mogyorót. Ráöntjük a tésztára amit nem vettünk ki a tepsiből, és kihűtjük.
5. Csokoládémázzal öntjük le a tetejét.
6. Hűtőbe tesszük.

Recept infó

• Előkészítés ideje: 10 p
• Főzés ideje: 15 p
• Sütés ideje: 20 p

A receptet az interneten találtam de kissé "átdolgoztam" a tészta hozzávalóinak az arányát, hogy egy normál méretű tepsire is elég legyen.A karamell krémet még melegen a tésztára öntjük!A hűtőben megfog keményedni a krém! Nagyon hasonlít az igazi Snickers csokira!

Hasonló receptek

Összes karamellás sütemény

Diós marlenka tökéletes karamellel

Snickers szelet

Karamellás szelet Szilviáá konyhájából

Négylapos karamellás szelet

Körtepite

Hozzávalók

Elkészítés

Neked ajánljuk

• kókuszgolyó
• isler
• rizskoch
• somlói galuska
• aranygaluska
• hagyományos hatlapos
• almás pite
• mézes krémes
• négysajtos stangli
• házi kenyérlángos

Sajtos rakott csirkemell, ahogy Berta Brigi készíti

Legnépszerűbb cikkek

Életmód

Se túl sok, se túl kevés: rájöttek, hány órát kellene...

Úgy tűnik, az alvásnehézségek a demencia kialakulását is siettethetik, de a mozgást nélkülöző életmód negatív hatásai sem elhanyagolhatók. Ja, és az sem jó, ha túl sokat alszunk!

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Gasztro

Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...

Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?

Még több cikk

Hasonló kategóriák

• kakaós süti
• csokoládékenyér
• clafoutis
• ostyás süti
• csokis süti

További receptek

csokis süti

Villámgyors láva cake

A láva cake, más néven csokiszuflé vagy láva süti kevés alapanyagból készül, percek alatt összedobható, mégis olyan hatást kelt, mintha órákig szenvedtél volna vele. A titka az ...

Fekete Melinda

karamellás sütemény

Ropogós karamellizált kalács

Az ünnepekre tökéletes választás ez az elegáns, nagyon izgalmas mégis egyszerűen elkészíthető desszert. A kalács külseje tökéletesen ropogós lesz a karamellizálódott cukros-vajas ...

Fekete Melinda

karamellás sütemény

Körtés piskóta karamellszósszal

Ha igazán szaftos desszertre vágytok készítsétek el ezt a sütit, aminek a piskótájába is kerül körte, így nem fog kiszáradni másnapra sem. Magában is finom egy kis porcukorral ...

Fekete Melinda

Címlapról ajánljuk

Otthon

Ez az egyetlen feltét a zabkásán, ami az agyadnak, a...

A dió nemcsak finomabbá teszi a zabkását, hanem értékes zsírsavakat, rostokat és polifenolokat is biztosít. Mutatjuk, miért érdemes hozzáadni a reggelidhez.

Otthon

Nosalty Mit főzzek hétvégén? Szomszédos kedvencek a Wiener Schnitzeltől a...

A szombati-vasárnapi kínálatban nokedli, palacsintaleves, klasszikus bécsi szelet, de még szilvalekváros bukta és almás rétes is érkeznek a konyhánkba.

Életmód

Reggelente iszonyú szomjúságra ébredsz? A vércukorszintedről is sokat elárulhat

A reggeli szomjúság többnyire ártalmatlan, de bizonyos esetekben a vércukorszinttel is összefügghet. Mutatjuk, mikor érdemes odafigyelni rá, és mi okozhatja a kutatások szerint.

Még több cikk

Top Receptek

frankfurti leves

Frankfurti leves egyszerűen

A frankfurti virsliről elnevezett levest sokféleképpen készítik, nekünk ez az egyik kedvenc verziónk.

gulyásleves

Tradicionális gulyásleves

Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...

különleges lekvárok

Birsalmalekvár fűszerekkel tartósítószer nélkül

Jó sűrű lekvár lett belőle, és az íze valami csodálatos. Én bármi forrót szedek az üvegbe, egy kés pengéjét alá teszem, az elrepedés miatt..... Sütemény töltéséhez, vagy csak ...

Még több top recept

Friss receptek

• Tört paszuly
• Csirkés-brokkolis kölestorta
• Sajtos rakott csirkemell, ahogy Berta Brigi készíti
• Zöldbabpörkölt
• Lekváros linzer
• A legegyszerűbb mákos-meggyes rétes

Még több friss recept