Snickers-torta
Zsófi.M

4adag
Idő
70p
Költség
olcsó
Nehézség
közepes
Hozzávalók
A karamelles réteghez
- 12 dkg vaj
- 13 dkg barna cukor
- 2 ek méz
- 15 dkg földimogyoró
A tésztához
- 10 dkg étcsokoládé
- 15 dkg finomliszt
- 1.5 tk sütőpor
- 0.5 tk szódabikarbóna
- 4 dkg cukrozatlan kakaópor
- 75 ml napraforgó olaj
- 15 dkg cukor
- 2 db tojás
- 2.5 dl joghurt
- só ízlés szerint
- 1 ek vaj (forma kikenéshez)
Tápanyag és kalória
1296
Kalória
22.3g
Fehérje
138.7g
Szénhidrát
78.3g
Zsír
88.8g
Víz
172.2g
Koleszterin
9.7g
Élelmi rost
96.3g
Cukor
- Egy adagban
- 4 adagban
- 100 grammban
- 7% Fehérje
- 42% Szénhidrát
- 24% Zsír
A karamelles réteghez
-
30g vaj
215 kcal
-
33g barna cukor
124 kcal
-
13g méz
38 kcal
-
38g földimogyoró
213 kcal
A tésztához
-
25g étcsokoládé
137 kcal
-
38g finomliszt
137 kcal
-
1g sütőpor
0 kcal
-
0g szódabikarbóna
0 kcal
-
10g cukrozatlan kakaópor
23 kcal
-
19g napraforgó olaj
166 kcal
-
38g cukor
145 kcal
-
28g tojás
35 kcal
-
63g joghurt
38 kcal
-
0g só
0 kcal
-
4g vaj
25 kcal
Összesen 1296 kcal
- 7% Fehérje
- 42% Szénhidrát
- 24% Zsír
A karamelles réteghez
-
120g vaj
860 kcal
-
130g barna cukor
494 kcal
-
50g méz
152 kcal
-
150g földimogyoró
851 kcal
A tésztához
-
100g étcsokoládé
546 kcal
-
150g finomliszt
546 kcal
-
3g sütőpor
2 kcal
-
1g szódabikarbóna
0 kcal
-
40g cukrozatlan kakaópor
91 kcal
-
75g napraforgó olaj
663 kcal
-
150g cukor
581 kcal
-
110g tojás
138 kcal
-
250g joghurt
153 kcal
-
0g só
0 kcal
-
14g vaj
100 kcal
Összesen 5177 kcal
- 7% Fehérje
- 42% Szénhidrát
- 24% Zsír
A karamelles réteghez
-
8.9g vaj
64 kcal
-
9.7g barna cukor
37 kcal
-
3.7g méz
11 kcal
-
11.2g földimogyoró
63 kcal
A tésztához
-
7.4g étcsokoládé
41 kcal
-
11.2g finomliszt
41 kcal
-
0.2g sütőpor
0 kcal
-
0.1g szódabikarbóna
0 kcal
-
3g cukrozatlan kakaópor
7 kcal
-
5.6g napraforgó olaj
49 kcal
-
11.2g cukor
43 kcal
-
8.2g tojás
10 kcal
-
18.6g joghurt
11 kcal
-
0g só
0 kcal
-
1g vaj
7 kcal
Összesen 384 kcal
Tápanyagtartalom
- Egy adagban
- 4 adagban
- 100 grammban
- 7% Fehérje
- 42% Szénhidrát
- 24% Zsír
- 27% Víz
TOP ásványi anyagok
- Foszfor
- Kálcium
- Nátrium
- Magnézium
- Szelén
TOP vitaminok
- Kolin:
- E vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- C vitamin:
- Tiamin - B1 vitamin:
Fehérje
-
Összesen
22.3 g
Zsír
-
Összesen
78.3 g
-
Telített zsírsav
29 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
30 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
15 g
-
Koleszterin
172 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
1177.8 g
-
Cink
3 mg
-
Szelén
27 mg
-
Kálcium
247 mg
-
Vas
6 mg
-
Magnézium
172 mg
-
Foszfor
498 mg
-
Nátrium
220 mg
-
Réz
1 mg
-
Mangán
2 mg
Szénhidrát
-
Összesen
138.7 g
-
Cukor
96 mg
-
Élelmi rost
10 mg
Víz
-
Összesen
88.8 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
285 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
1 micro
-
E vitamin:
12 mg
-
C vitamin:
0 mg
-
D vitamin:
21 micro
-
K vitamin:
6 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
6 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
120 micro
-
Kolin:
113 mg
-
Retinol - A vitamin:
280 micro
-
α-karotin
2 micro
-
β-karotin
63 micro
-
β-crypt
2 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
140 micro
Összesen 1296 kcal
- 7% Fehérje
- 42% Szénhidrát
- 24% Zsír
- 27% Víz
TOP ásványi anyagok
- Foszfor
- Kálcium
- Nátrium
- Magnézium
- Szelén
TOP vitaminok
- Kolin:
- E vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- C vitamin:
- Tiamin - B1 vitamin:
Fehérje
-
Összesen
89.2 g
Zsír
-
Összesen
313.1 g
-
Telített zsírsav
117 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
120 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
59 g
-
Koleszterin
689 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
4711 g
-
Cink
14 mg
-
Szelén
110 mg
-
Kálcium
990 mg
-
Vas
26 mg
-
Magnézium
689 mg
-
Foszfor
1992 mg
-
Nátrium
880 mg
-
Réz
5 mg
-
Mangán
7 mg
Szénhidrát
-
Összesen
554.8 g
-
Cukor
385 mg
-
Élelmi rost
39 mg
Víz
-
Összesen
355.4 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
1141 micro
-
B6 vitamin:
1 mg
-
B12 Vitamin:
2 micro
-
E vitamin:
48 mg
-
C vitamin:
2 mg
-
D vitamin:
84 micro
-
K vitamin:
24 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
1 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
1 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
22 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
481 micro
-
Kolin:
451 mg
-
Retinol - A vitamin:
1122 micro
-
α-karotin
7 micro
-
β-karotin
250 micro
-
β-crypt
10 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
560 micro
Összesen 5177 kcal
- 7% Fehérje
- 42% Szénhidrát
- 24% Zsír
- 27% Víz
TOP ásványi anyagok
- Foszfor
- Kálcium
- Nátrium
- Magnézium
- Szelén
TOP vitaminok
- Kolin:
- E vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- C vitamin:
- Tiamin - B1 vitamin:
Fehérje
-
Összesen
6.6 g
Zsír
-
Összesen
23.3 g
-
Telített zsírsav
9 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
9 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
4 g
-
Koleszterin
51 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
350.8 g
-
Cink
1 mg
-
Szelén
8 mg
-
Kálcium
74 mg
-
Vas
2 mg
-
Magnézium
51 mg
-
Foszfor
148 mg
-
Nátrium
66 mg
-
Réz
0 mg
-
Mangán
1 mg
Szénhidrát
-
Összesen
41.3 g
-
Cukor
29 mg
-
Élelmi rost
3 mg
Víz
-
Összesen
26.5 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
85 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
0 micro
-
E vitamin:
4 mg
-
C vitamin:
0 mg
-
D vitamin:
6 micro
-
K vitamin:
2 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
2 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
36 micro
-
Kolin:
34 mg
-
Retinol - A vitamin:
84 micro
-
α-karotin
1 micro
-
β-karotin
19 micro
-
β-crypt
1 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
42 micro
Összesen 384 kcal
Elkészítés
A karamelles réteghez
- A sütőt előmelegítjük. Kibélelünk egy tortaformát jó alaposan, hogy az alján az illesztéseknél tutira ne folyjon ki a karamell.
- A karamellhez a vajat, a barna cukrot, mézet összekeverjük és összeolvasztjuk, amikor már habosodik, jó. A sós mogyorót közben összeaprítjuk.
- A tortaforma aljába beleöntjük és elegyengetjük a karamellt, majd megszórjuk a mogyoróval. Ezután félretesszük hűlni, amíg készül a tészta. Célszerű teljesen hidegre hűteni, addig, amíga karamellréteg már nem folyékony egyáltalán.
- A tésztához megolvasztjuk a csokit, félretesszük kihűlni. Külön tálban összekeverjük a lisztet, a sütőport, a szódabikarbónát, a sót, majd hozzászitáljuk a kakaóport.
- Az olajat és a cukrot összekeverjük (nem kell hozzá robotgép, elég sima fakanállal vagy habverővel), hozzáadjuk a tojásokat és a kihűlt csokit is. A lisztet és a joghurtot váltogatva keverjük bele, amíg sima nem lesz a tészta.
- Rákanalazzuk a tésztát a karamellás-mogyorós rétegre, és vigyázunk, hogya tészta ne nyomja szét a karamell-réteget (ha már eléggé kihűlt, nem fogja).
- Megsütjük a sütőben, nagyjából 35-40 perc kell neki 175 fokon légkeverésen.
- Ha kész, hidegenpihentetjük, mielőtt óvatosan levesszük róla a tortaformát/sütőpapírt. Nem árt neki a pihenés, egy éjszakát is hűlhet, mielőtt tálaljuk.
Recept infó
- Előkészítés ideje: 30 p
- Sütés ideje: 40 p
- Sütés hőfoka: 175 °C
- Sütés módja: hőlégkeveréses
- Tepsi mérete: 32
Ismerős mutatta, és kissé eltérve az ő receptjétől sikerült kikísérletezni a tökéletes verziót. A tészta hasonlít a brownie-ra (egy kicsivel több csokit még elbír azért), a sós mogyi pedig isteni rajta (de cserélhető kesudióra is).
Hasonló receptek

Emeletes csokoládé torta Iluska konyhájából

Csokitorta timichef konyhájából
Hozzávalók
Elkészítés
Neked ajánljuk
- kókuszgolyó
- isler
- rizskoch
- somlói galuska
- aranygaluska
- hagyományos hatlapos
- almás pite
- mézes krémes
- négysajtos stangli
- házi kenyérlángos
Legnépszerűbb cikkek
Se túl sok, se túl kevés: rájöttek, hány órát kellene...
Úgy tűnik, az alvásnehézségek a demencia kialakulását is siettethetik, de a mozgást nélkülöző életmód negatív hatásai sem elhanyagolhatók. Ja, és az sem jó, ha túl sokat alszunk!
Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának
A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.
Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...
Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?
Hasonló kategóriák
További receptek
Vegán csokitorta egyszerűen
Vegánként sem kell lemondania az embernek a dekadens finomságokról: az alábbi csokitorta teljesen mentesen készül, szaftos piskótájával és gazdag csokikrémjével mégis ugyanazt a ...
Legegyszerűbb csokitorta
Szaftos és puha, mélyen kakaós ízű piskóta, valamint közé rétegelt karakteres, lágy csokikrém: igen, ez az a csokitorta, amiről mindig is álmodtál! Pofonegyszerű megsütni, a ...
Gesztenyés csokitorta – gluténmentes
Gyors és egyszerű, valamint gluténmentes ez a csokitorta, ha a tejet magitallal, vagy kókuszitallal, a tojást jó érett banánnal vagy lenmagliszt és víz keverékével kiváltjuk, akkor ...
Címlapról ajánljuk
Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...
Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.
Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...
Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.
7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd
Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.
Top Receptek
Frankfurti leves egyszerűen
A frankfurti virsliről elnevezett levest sokféleképpen készítik, nekünk ez az egyik kedvenc verziónk.
Tradicionális gulyásleves
Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...
A legegyszerűbb krumplifőzelék
Van, aki ecetesen szereti, mások több paprikával, van, aki teljesen kihagyja belőle, és sokan szeretik egy kis paprikával vagy paradicsommal feldobni. Nekünk ez a kedvenc verziónk a ...
Még több top recept
Friss receptek
- Gyökérkenyér
- Tört paszuly
- Csirkés-brokkolis kölestorta
- Sajtos rakott csirkemell, ahogy Berta Brigi készíti
- Zöldbabpörkölt
- Lekváros linzer
Még több friss recept















