Nosalty logó

Snickerses brownie

Nathan

Snickerses brownie

8adag

Idő

40p

Költség

olcsó

Nehézség

könnyű

adag

Hozzávalók

150 g vaj
265 g cukor
1 csomag vaníliás cukor
75 g cukrozatlan kakaópor
3 db tojás
75 g finomliszt
3 db snickers szelet

gyors
angol

Tápanyag és kalória

442

Kalória

6.7g

Fehérje

58.9g

Szénhidrát

22.9g

Zsír

19.3g

Víz

110.3g

Koleszterin

4.2g

Élelmi rost

44.2g

Cukor

Egy adagban
8 adagban
100 grammban

6% Fehérje
55% Szénhidrát
21% Zsír

19g vaj

134 kcal
33g cukor

128 kcal
1g vaníliás cukor

5 kcal
9g cukrozatlan kakaópor

21 kcal
21g tojás

26 kcal
9g finomliszt

34 kcal
19g snickers szelet

94 kcal

Összesen 442 kcal

6% Fehérje
55% Szénhidrát
21% Zsír

150g vaj

1076 kcal
265g cukor

1026 kcal
10g vaníliás cukor

39 kcal
75g cukrozatlan kakaópor

171 kcal
165g tojás

208 kcal
75g finomliszt

273 kcal
153g snickers szelet

751 kcal

Összesen 3544 kcal

6% Fehérje
55% Szénhidrát
21% Zsír

16.8g vaj

120 kcal
29.7g cukor

115 kcal
1.1g vaníliás cukor

4 kcal
8.4g cukrozatlan kakaópor

19 kcal
18.5g tojás

23 kcal
8.4g finomliszt

31 kcal
17.1g snickers szelet

84 kcal

Összesen 396 kcal

Tápanyagtartalom

Egy adagban
8 adagban
100 grammban

6% Fehérje
55% Szénhidrát
21% Zsír
18% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Nátrium
Magnézium
Kálcium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
Niacin - B3 vitamin:
E vitamin:
A vitamin (RAE):
Retinol - A vitamin:

Fehérje

Összesen

6.7 g

Zsír

Összesen

22.9 g
Telített zsírsav

13 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

7 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

2 g
Koleszterin

110 mg

Ásványi anyagok

Összesen

359.4 g
Cink

1 mg
Szelén

12 mg
Kálcium

46 mg
Vas

2 mg
Magnézium

65 mg
Foszfor

156 mg
Nátrium

76 mg
Réz

0 mg
Mangán

0 mg

Szénhidrát

Összesen

58.9 g
Cukor

44 mg
Élelmi rost

4 mg

Víz

Összesen

19.3 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

166 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

1 mg
C vitamin:

0 mg
D vitamin:

15 micro
K vitamin:

2 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

1 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

20 micro
Kolin:

66 mg
Retinol - A vitamin:

163 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

31 micro
β-crypt

2 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

100 micro

Összesen 442 kcal

6% Fehérje
55% Szénhidrát
21% Zsír
18% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Nátrium
Magnézium
Kálcium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
Niacin - B3 vitamin:
E vitamin:
A vitamin (RAE):
Retinol - A vitamin:

Fehérje

Összesen

53.5 g

Zsír

Összesen

183 g
Telített zsírsav

100 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

56 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

13 g
Koleszterin

883 mg

Ásványi anyagok

Összesen

2874.9 g
Cink

11 mg
Szelén

96 mg
Kálcium

370 mg
Vas

15 mg
Magnézium

521 mg
Foszfor

1246 mg
Nátrium

608 mg
Réz

4 mg
Mangán

4 mg

Szénhidrát

Összesen

470.8 g
Cukor

354 mg
Élelmi rost

33 mg

Víz

Összesen

154.6 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

1329 micro
B6 vitamin:

1 mg
B12 Vitamin:

2 micro
E vitamin:

7 mg
C vitamin:

1 mg
D vitamin:

119 micro
K vitamin:

16 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

1 mg
Niacin - B3 vitamin:

8 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

158 micro
Kolin:

531 mg
Retinol - A vitamin:

1308 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

246 micro
β-crypt

13 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

797 micro

Összesen 3544 kcal

6% Fehérje
55% Szénhidrát
21% Zsír
18% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Nátrium
Magnézium
Kálcium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
Niacin - B3 vitamin:
E vitamin:
A vitamin (RAE):
Retinol - A vitamin:

Fehérje

Összesen

6 g

Zsír

Összesen

20.5 g
Telített zsírsav

11 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

6 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

1 g
Koleszterin

99 mg

Ásványi anyagok

Összesen

321.9 g
Cink

1 mg
Szelén

11 mg
Kálcium

41 mg
Vas

2 mg
Magnézium

58 mg
Foszfor

139 mg
Nátrium

68 mg
Réz

0 mg
Mangán

0 mg

Szénhidrát

Összesen

52.7 g
Cukor

40 mg
Élelmi rost

4 mg

Víz

Összesen

17.3 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

149 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

1 mg
C vitamin:

0 mg
D vitamin:

13 micro
K vitamin:

2 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

1 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

18 micro
Kolin:

59 mg
Retinol - A vitamin:

146 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

28 micro
β-crypt

1 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

89 micro

Összesen 396 kcal

Elkészítés

A sütőt előmelegítjük, a tepsinket pedig kibéleljük sütőpapírral és félre tesszük.
A vajat kissé megmikrózzuk, hogy könnyebb legyen vele dolgozni, majd belekeverjük előbb a cukrokat, majd a kakaót.
A tojásokat egyenként keverjük el benne, majd a legvégén hozzáadjuk a kimért lisztet.
Belesimítjuk a tésztánkat a sütőformánkba és a legvégén beletördeljük a feldarabolt snickers csokit és így toljuk a sütőbe.
Ha megsült, hagyjuk teljesen kihűlni, majd felvágjuk.

Recept infó

Előkészítés ideje: 10 p
Sütés ideje: 30 p
Sütés hőfoka: 170 °C
Tepsi mérete: 20x0x6

Kevés krém nélküli sütemény van, amit szeretek, de a brownie, az köztük van. A legjobb benne, hogy egyszerű, és úgy variáljuk, ahogy akarjuk, a lehetőségek száma szinte végtelen. Ezért alakult most úgy, hogy snickers került bele, persze nem véletlenül! :)

Hasonló receptek

Összes brownie

Brownie jégkrémszendvics

Lisztmentes aszaltmeggyes-diós brownie

Milkás brownie

Meggyes brownie MonaChef konyhájából

Mentes Brownie

Hozzávalók

Elkészítés

Neked ajánljuk

Gyökérkenyér

Legnépszerűbb cikkek

Életmód

Se túl sok, se túl kevés: rájöttek, hány órát kellene...

Úgy tűnik, az alvásnehézségek a demencia kialakulását is siettethetik, de a mozgást nélkülöző életmód negatív hatásai sem elhanyagolhatók. Ja, és az sem jó, ha túl sokat alszunk!

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Gasztro

Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...

Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?

Még több cikk

Hasonló kategóriák

További receptek

brownie

Brownie mogyorós krémmel

Gazdag brownie lágy mogyorós krémmel kiegészítve. Kívül enyhén roppanós, belül viszont extrán szaftos és puha a hozzáadott mogyorós krémtől. Ha szeretnénk még tovább fokozni az ...

Mogyi

brownie

Legszaftosabb brownie

Íme egy brownie-recept, amit pont olyan, mint amilyennek lennie kell: masszív, kiadós, ragacsos, és nagyon csokis. Bárki használhatja alapnak! Az is, aki először készíti, és az is, aki ...

Gerzsenyi Flóra

brownie

Brownie sütés nélkül

Ha valami egészséges desszertre vágynánk, akkor ez egy szuper választás, hiszen csupa jó alapanyagból áll. Ízlés szerint a tetejére rendes csokit is olvaszthatunk.

Hankusz Sára

Címlapról ajánljuk

Otthon

Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...

Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.

Otthon

Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...

Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.

Otthon

7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd

Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.

Még több cikk

Top Receptek

frankfurti leves

Friss receptek

Még több friss recept