Nosalty logó

Sülthúsos melegszendvics

Name: Sülthúsos melegszendvics
Prep time: 15 min
Cook time: 10 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: magyar
Ingredients: 25 dkg Kacsahús sült hús maradék, minden fajta sült hússal finom; 1 dl Tejföl; 1 teáskanál Mustár; 10 dkg Sajt; 0 ízlés szerint Só; 0 ízlés szerint Bors; 8 szelet Kenyér

Nagygombócos

4adag

Idő

25p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

adag

Hozzávalók

25 dkg kacsahús (sült hús maradék, minden fajta sült hússal finom)
1 dl tejföl
1.5 teáskanál mustár
10 dkg sajt
só ízlés szerint
bors ízlés szerint
8 szelet kenyér

Tápanyag és kalória

496

Kalória

28.7g

Fehérje

49.4g

Szénhidrát

20.1g

Zsír

111g

Víz

93.6g

Koleszterin

Élelmi rost

6.7g

Cukor

Egy adagban
4 adagban
100 grammban

14% Fehérje
23% Szénhidrát
10% Zsír

63g kacsahús

84 kcal
25g tejföl

50 kcal
0g mustár

0 kcal
25g sajt

88 kcal
0g só

0 kcal
0g bors

0 kcal
100g kenyér

274 kcal

Összesen 496 kcal

14% Fehérje
23% Szénhidrát
10% Zsír

250g kacsahús

338 kcal
100g tejföl

198 kcal
0g mustár

0 kcal
100g sajt

352 kcal
0g só

0 kcal
0g bors

0 kcal
400g kenyér

1096 kcal

Összesen 1984 kcal

14% Fehérje
23% Szénhidrát
10% Zsír

29.4g kacsahús

40 kcal
11.8g tejföl

23 kcal
0g mustár

0 kcal
11.8g sajt

41 kcal
0g só

0 kcal
0g bors

0 kcal
47.1g kenyér

129 kcal

Összesen 233 kcal

Tápanyagtartalom

Egy adagban
4 adagban
100 grammban

14% Fehérje
23% Szénhidrát
10% Zsír
53% Víz

TOP ásványi anyagok

Nátrium
Foszfor
Kálcium
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
Niacin - B3 vitamin:
C vitamin:
E vitamin:
Tiamin - B1 vitamin:

Fehérje

Összesen

28.7 g

Zsír

Összesen

20.1 g
Telített zsírsav

9 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

5 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

2 g
Koleszterin

94 mg

Ásványi anyagok

Összesen

1458 g
Cink

3 mg
Szelén

42 mg
Kálcium

320 mg
Vas

5 mg
Magnézium

61 mg
Foszfor

365 mg
Nátrium

661 mg
Réz

0 mg
Mangán

1 mg

Szénhidrát

Összesen

49.4 g
Cukor

7 mg
Élelmi rost

4 mg

Víz

Összesen

111 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

125 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

1 micro
E vitamin:

1 mg
C vitamin:

4 mg
D vitamin:

7 micro
K vitamin:

8 micro
Tiamin - B1 vitamin:

1 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

1 mg
Niacin - B3 vitamin:

9 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

107 micro
Kolin:

61 mg
Retinol - A vitamin:

124 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

15 micro
β-crypt

0 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

45 micro

Összesen 496 kcal

14% Fehérje
23% Szénhidrát
10% Zsír
53% Víz

TOP ásványi anyagok

Nátrium
Foszfor
Kálcium
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
Niacin - B3 vitamin:
C vitamin:
E vitamin:
Tiamin - B1 vitamin:

Fehérje

Összesen

114.6 g

Zsír

Összesen

80.5 g
Telített zsírsav

35 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

20 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

10 g
Koleszterin

375 mg

Ásványi anyagok

Összesen

5831.8 g
Cink

12 mg
Szelén

168 mg
Kálcium

1279 mg
Vas

21 mg
Magnézium

246 mg
Foszfor

1460 mg
Nátrium

2642 mg
Réz

1 mg
Mangán

4 mg

Szénhidrát

Összesen

197.7 g
Cukor

27 mg
Élelmi rost

16 mg

Víz

Összesen

443.9 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

499 micro
B6 vitamin:

1 mg
B12 Vitamin:

3 micro
E vitamin:

3 mg
C vitamin:

16 mg
D vitamin:

29 micro
K vitamin:

31 micro
Tiamin - B1 vitamin:

3 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

3 mg
Niacin - B3 vitamin:

36 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

427 micro
Kolin:

243 mg
Retinol - A vitamin:

494 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

58 micro
β-crypt

1 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

180 micro

Összesen 1984 kcal

14% Fehérje
23% Szénhidrát
10% Zsír
53% Víz

TOP ásványi anyagok

Nátrium
Foszfor
Kálcium
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
Niacin - B3 vitamin:
C vitamin:
E vitamin:
Tiamin - B1 vitamin:

Fehérje

Összesen

13.5 g

Zsír

Összesen

9.5 g
Telített zsírsav

4 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

2 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

1 g
Koleszterin

44 mg

Ásványi anyagok

Összesen

686.1 g
Cink

1 mg
Szelén

20 mg
Kálcium

150 mg
Vas

2 mg
Magnézium

29 mg
Foszfor

172 mg
Nátrium

311 mg
Réz

0 mg
Mangán

0 mg

Szénhidrát

Összesen

23.3 g
Cukor

3 mg
Élelmi rost

2 mg

Víz

Összesen

52.2 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

59 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

0 mg
C vitamin:

2 mg
D vitamin:

3 micro
K vitamin:

4 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

4 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

50 micro
Kolin:

29 mg
Retinol - A vitamin:

58 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

7 micro
β-crypt

0 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

21 micro

Összesen 233 kcal

Elkészítés

A sült húst apró darabokra vágjuk.
Hozzáadjuk ízlés szerint a tejfölt, a mustárt, annyit, hogy kenhető, de ne folyós masszát kapjunk.
Sajtot reszelünk bele, nyugodtan lehet többféle is.
Ízlés szerint sózzuk, borsozzuk.
Megkenjük a kenyérszeleteket és 200 fokra előmelegített sütőben kb. 10 perc alatt megsütjük.

Recept infó

Előkészítés ideje: 15 p
Sütés ideje: 10 p

Remek felhasználási lehetősége a maradék sült hús készleteknek.

Hasonló receptek

Összes melegszendvics

Pizzaszendvics

Húsvéti melegszendvics

Melegszendvics Juccitól

Camembert sajtos-almás-diós melegszendvics

Kockasajtos-kolbászos csukott szendvics

Hozzávalók

Elkészítés

Neked ajánljuk

Gyökérkenyér

Legnépszerűbb cikkek

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Gasztro

Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...

Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?

KonyhaPro

A MOHU új ötlete: a lakosság számára ingyenes, az önkormányzatoknak...

A MOHU új bejelentése szerint a lakosság számára ingyenes az önkormányzatok által szervezett hulladékgyűjtési akciók indulnak októbertől, melyeknek köszönhetően végre megválhatunk elektromos és elektronikai hulladékunktól.

Még több cikk

Hasonló kategóriák

További receptek

szendvicskülönlegességek

Rizslapos reggeli bagel tojással, baconnel és sajttal

Gyors és laktató reggeli, amihez még tésztát sem kell gyúrni: a bagel alapját rizslap adja, amit tojással, baconnel és sajttal töltünk meg. Kívül ropogós, belül szaftos, és pillanatok ...

Hankusz Sára

melegszendvics

Welsh rarebit, a brit sajtos melegszendvics

A sajtos melegszendvics rajongóinak egyszerűen muszáj kipróbálnia a britek sörös verzióját, ami aranybarnára és buborékosra pirítva az igazi. Remek megmentője a félszáraz kenyérnek ...

Rosanics Petra

húsos szendvics

Hot dog klasszikusan

Bizonyára mindannyian ismerjük a hot dogot – akár az amerikai filmekből, akár a kedvenc bútoráruházunk büféjéből. Nem véletlenül lett ennyire népszerű: fillérekből ...

Nosalty

Címlapról ajánljuk

Otthon

Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...

Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.

Otthon

Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...

Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.

Otthon

7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd

Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.

Még több cikk

Top Receptek

különleges lekvárok

Friss receptek

Még több friss recept