Nosalty logó

Süni torta Nikóka konyhájából

Name: Süni torta Nikóka konyhájából
Prep time: 20 min
Cook time: 45 min
Total time: 1 h 5 min
Yield: 12
Cuisine: magyar
Ingredients: 6 db Tojás; 30 dkg Cukor; 2 dl Tej langyos; 0 dl Napraforgó olaj; 36 dkg Finomliszt; 8 g Sütőpor; 3 dl Habtejszín; 30 dkg Cukor; 10 dkg Cukrozatlan kakaópor; 50 dkg Margarin; 20 dkg Tortabevonó; 0 dl Napraforgó olaj; 5 dkg Mandula; 5 dkg Cukorfondant

Nikóka

12adag

Idő

65p

Költség

olcsó

Nehézség

közepes

adag

Hozzávalók

A piskótához

6 db tojás
30 dkg cukor
2 dl tej (langyos)
0.5 dl napraforgó olaj
36 dkg finomliszt
8 g sütőpor

A krémhez

3 dl habtejszín
30 dkg cukor
10 dkg cukrozatlan kakaópor
50 dkg margarin

A bevonáshoz, díszítéshez

20 dkg tortabevonó
0.5 dl napraforgó olaj
5 dkg mandula
5 dkg cukorfondant

Tápanyag és kalória

930

Kalória

10.8g

Fehérje

94g

Szénhidrát

59.9g

Zsír

45.4g

Víz

119.1g

Koleszterin

5.5g

Élelmi rost

63.1g

Cukor

Egy adagban
12 adagban
100 grammban

5% Fehérje
45% Szénhidrát
29% Zsír

A piskótához

28g tojás

35 kcal
25g cukor

97 kcal
17g tej

9 kcal
4g napraforgó olaj

31 kcal
30g finomliszt

109 kcal
1g sütőpor

0 kcal

A krémhez

25g habtejszín

73 kcal
25g cukor

97 kcal
8g cukrozatlan kakaópor

19 kcal
42g margarin

299 kcal

A bevonáshoz, díszítéshez

17g tortabevonó

91 kcal
4g napraforgó olaj

31 kcal
4g mandula

25 kcal
4g cukorfondant

14 kcal

Összesen 930 kcal

5% Fehérje
45% Szénhidrát
29% Zsír

A piskótához

330g tojás

415 kcal
300g cukor

1161 kcal
200g tej

112 kcal
43g napraforgó olaj

376 kcal
360g finomliszt

1310 kcal
8g sütőpor

4 kcal

A krémhez

300g habtejszín

876 kcal
300g cukor

1161 kcal
100g cukrozatlan kakaópor

228 kcal
500g margarin

3585 kcal

A bevonáshoz, díszítéshez

200g tortabevonó

1092 kcal
43g napraforgó olaj

376 kcal
50g mandula

295 kcal
50g cukorfondant

173 kcal

Összesen 11164 kcal

5% Fehérje
45% Szénhidrát
29% Zsír

A piskótához

11.9g tojás

15 kcal
10.8g cukor

42 kcal
7.2g tej

4 kcal
1.5g napraforgó olaj

13 kcal
12.9g finomliszt

47 kcal
0.3g sütőpor

0 kcal

A krémhez

10.8g habtejszín

31 kcal
10.8g cukor

42 kcal
3.6g cukrozatlan kakaópor

8 kcal
18g margarin

129 kcal

A bevonáshoz, díszítéshez

7.2g tortabevonó

39 kcal
1.5g napraforgó olaj

13 kcal
1.8g mandula

11 kcal
1.8g cukorfondant

6 kcal

Összesen 400 kcal

Tápanyagtartalom

Egy adagban
12 adagban
100 grammban

5% Fehérje
45% Szénhidrát
29% Zsír
21% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Kálcium
Nátrium
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
A vitamin (RAE):
Retinol - A vitamin:

Fehérje

Összesen

10.8 g

Zsír

Összesen

59.9 g
Telített zsírsav

17 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

26 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

14 g
Koleszterin

119 mg

Ásványi anyagok

Összesen

648.3 g
Cink

2 mg
Szelén

20 mg
Kálcium

135 mg
Vas

4 mg
Magnézium

90 mg
Foszfor

279 mg
Nátrium

118 mg
Réz

1 mg
Mangán

1 mg

Szénhidrát

Összesen

94 g
Cukor

63 mg
Élelmi rost

5 mg

Víz

Összesen

45.4 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

450 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

8 mg
C vitamin:

0 mg
D vitamin:

26 micro
K vitamin:

42 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

1 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

25 micro
Kolin:

87 mg
Retinol - A vitamin:

427 micro
α-karotin

1 micro
β-karotin

274 micro
β-crypt

2 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

136 micro

Összesen 930 kcal

5% Fehérje
45% Szénhidrát
29% Zsír
21% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Kálcium
Nátrium
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
A vitamin (RAE):
Retinol - A vitamin:

Fehérje

Összesen

130 g

Zsír

Összesen

718.9 g
Telített zsírsav

204 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

312 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

171 g
Koleszterin

1429 mg

Ásványi anyagok

Összesen

7779.5 g
Cink

19 mg
Szelén

238 mg
Kálcium

1620 mg
Vas

42 mg
Magnézium

1078 mg
Foszfor

3352 mg
Nátrium

1413 mg
Réz

7 mg
Mangán

10 mg

Szénhidrát

Összesen

1128.1 g
Cukor

757 mg
Élelmi rost

66 mg

Víz

Összesen

544.8 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

5401 micro
B6 vitamin:

1 mg
B12 Vitamin:

4 micro
E vitamin:

99 mg
C vitamin:

3 mg
D vitamin:

307 micro
K vitamin:

498 micro
Tiamin - B1 vitamin:

1 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

3 mg
Niacin - B3 vitamin:

10 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

304 micro
Kolin:

1041 mg
Retinol - A vitamin:

5127 micro
α-karotin

14 micro
β-karotin

3284 micro
β-crypt

28 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

1626 micro

Összesen 11164 kcal

5% Fehérje
45% Szénhidrát
29% Zsír
21% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Kálcium
Nátrium
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
A vitamin (RAE):
Retinol - A vitamin:

Fehérje

Összesen

4.7 g

Zsír

Összesen

25.8 g
Telített zsírsav

7 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

11 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

6 g
Koleszterin

51 mg

Ásványi anyagok

Összesen

279.5 g
Cink

1 mg
Szelén

9 mg
Kálcium

58 mg
Vas

2 mg
Magnézium

39 mg
Foszfor

120 mg
Nátrium

51 mg
Réz

0 mg
Mangán

0 mg

Szénhidrát

Összesen

40.5 g
Cukor

27 mg
Élelmi rost

2 mg

Víz

Összesen

19.6 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

194 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

4 mg
C vitamin:

0 mg
D vitamin:

11 micro
K vitamin:

18 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

11 micro
Kolin:

37 mg
Retinol - A vitamin:

184 micro
α-karotin

1 micro
β-karotin

118 micro
β-crypt

1 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

58 micro

Összesen 400 kcal

Elkészítés

A piskótához

A tojásfehérjét 12 dkg cukorral habbá verjük. A sárgáját a többi cukorral, a tejjel, az olajjal kihabosítjuk, majd hozzáadjuk a sütőporos lisztet, jól kikeverjük. Végül hozzáadjuk a fehérjehabot. Két lapot sütünk belőle.
A krémhez a tejszínt a cukorral felforraljuk, a tűzről levesszük. Hozzáadjuk a kakaóport, simára keverjük. A tűzre visszatesszük, és hozzáadunk 10 dkg margarint, állandó kevergetés mellett újra felforraljuk. Teljesen kihűtjük, majd 2-3 órára a hűtőbe tesszük. Kikeverjük, majd hozzáadjuk a maradék kihabosított margarint.
A két lapból különböző méretű kerek lapokat szúrunk ki. Egy kerek tálat kibélelünk fóliával, majd beletesszük a legkisebb lapot, erre krémet kenünk. Majd a következő lap és krém, ezt addig folytatjuk, amíg elfogynak a lapok. A tetején lap legyen, mert ez lesz a torta alja. 3-4 órára a hűtőbe tesszük.
Majd kiborítjuk a tálból, a krémet kissé elsimítjuk, és megtűzdeljük a hosszanti irányban felvágott mandulával. Megint visszatesszük pár órára a hűtőbe, hogy majd be tudjuk vonni. De az a legjobb, ha egy éjszakát a hűtőben van. Könnyebben be tudjuk vonni csokival.
Ezután felmelegítjük a csokit az olajjal, és ecsettel bevonjuk. Szemeket és orrot készítünk neki.

Recept infó

Előkészítés ideje: 20 p
Főzés ideje: 15 p
Sütés ideje: 30 p
Sütés hőfoka: 170 °C
Sütés módja: hőlégkeveréses
Tepsi mérete: 30×40

Legutoljára a sógornőm kislányának készítettem. De az oviban is nagy sikere volt.

Hasonló receptek

Összes formatorta

Súlyzó torta

Emeletes csokis-puncsos szülinapi torta

Pillangótorta alternatív cukrokkal

Volkswagen Bogár puncstorta

Bajnokok tortája

Hozzávalók

Elkészítés

Neked ajánljuk

Gyökérkenyér

Legnépszerűbb cikkek

Életmód

Se túl sok, se túl kevés: rájöttek, hány órát kellene...

Úgy tűnik, az alvásnehézségek a demencia kialakulását is siettethetik, de a mozgást nélkülöző életmód negatív hatásai sem elhanyagolhatók. Ja, és az sem jó, ha túl sokat alszunk!

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Gasztro

Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...

Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?

Még több cikk

Hasonló kategóriák

További receptek

répatorta

Répatorta egyszerűen és szaftosan

A répatorta okkal a világ egyik legnépszerűbb desszertje, hiszen mennyei finom, egyszerre puha és szaftos, ugyanakkor nagyon egyszerűen elkészíthető. Mindössze pár apróságra kell ...

Rosanics Petra

gyümölcstorta

Klasszikus retró gyümölcstorta

Mindenki gyermekkorának kedvenc klasszikusa érkezik! Nem telhetett el szülinap, névnap vagy egyéb jeles nap anélkül, hogy az aszpikos, gyümölcsös, pudingot is rejtő piskóta az asztalra ...

Lakos Benedek

répatorta

Trikolor répatorta

A húsvéti kedvencben, a répatortában általában csak az „alap” a narancssárga répát használjuk, megfeledkezve arról, hogy a zöldségnek van ám lila és sárgásfehér színű ...

Lakos Benedek

Címlapról ajánljuk

Otthon

Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...

Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.

Otthon

Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...

Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.

Otthon

7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd

Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.

Még több cikk

Top Receptek

frankfurti leves

Friss receptek

Még több friss recept