torta fordított torta

Sütés nélküli ananászos torta

Salamon Csilla

Salamon Csilla

4adag

Idő

30p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

adag

Hozzávalók

• 35 dkg ananászkonzerv
• 20 dkg meggybefőtt
• 20 db babapiskóta
• 9 ek cukor
• 1 dl ananászlé
• 6 db tojássárgája
• 2.5 dl tej
• 2 csomag vaníliás cukor
• 20 g zselatin
• 4 dl habtejszín
• 0.5 dl víz

• nagyon gyors
• magyar
• vasárnapi ebéd

Tápanyag és kalória

781

Kalória

16.3g

Fehérje

86.3g

Szénhidrát

41.3g

Zsír

186.3g

Víz

436.5g

Koleszterin

1.9g

Élelmi rost

61.7g

Cukor

• Egy adagban
• 4 adagban
• 100 grammban

• 5% Fehérje
• 26% Szénhidrát
• 12% Zsír

• 88g ananászkonzerv

  53 kcal

• 50g meggybefőtt

  36 kcal

• 35g babapiskóta

  132 kcal

• 23g cukor

  87 kcal

• 25g ananászlé

  13 kcal

• 30g tojássárgája

  97 kcal

• 63g tej

  35 kcal

• 5g vaníliás cukor

  19 kcal

• 5g zselatin

  17 kcal

• 100g habtejszín

  292 kcal

• 13g víz

  0 kcal

Összesen 781 kcal

• 5% Fehérje
• 26% Szénhidrát
• 12% Zsír

• 350g ananászkonzerv

  210 kcal

• 200g meggybefőtt

  144 kcal

• 140g babapiskóta

  526 kcal

• 90g cukor

  348 kcal

• 100g ananászlé

  53 kcal

• 120g tojássárgája

  386 kcal

• 250g tej

  140 kcal

• 20g vaníliás cukor

  77 kcal

• 20g zselatin

  67 kcal

• 400g habtejszín

  1168 kcal

• 50g víz

  0 kcal

Összesen 3119 kcal

• 5% Fehérje
• 26% Szénhidrát
• 12% Zsír

• 20.1g ananászkonzerv

  12 kcal

• 11.5g meggybefőtt

  8 kcal

• 8g babapiskóta

  30 kcal

• 5.2g cukor

  20 kcal

• 5.7g ananászlé

  3 kcal

• 6.9g tojássárgája

  22 kcal

• 14.4g tej

  8 kcal

• 1.1g vaníliás cukor

  4 kcal

• 1.1g zselatin

  4 kcal

• 23g habtejszín

  67 kcal

• 2.9g víz

  0 kcal

Összesen 178 kcal

Tápanyagtartalom

• Egy adagban
• 4 adagban
• 100 grammban

• 5% Fehérje
• 26% Szénhidrát
• 12% Zsír
• 57% Víz

TOP ásványi anyagok

• Kálcium
• Foszfor
• Nátrium
• Magnézium
• Szelén

TOP vitaminok

• Kolin:
• C vitamin:
• E vitamin:
• A vitamin (RAE):
• Retinol - A vitamin:

Fehérje

• Összesen

  16.3 g

Zsír

• Összesen

  41.3 g

• Telített zsírsav

  23 g

• Egyszeresen telítetlen zsírsav:

  13 g

• Többszörösen telítetlen zsírsav

  2 g

• Koleszterin

  437 mg

Ásványi anyagok

• Összesen

  534.4 g

• Cink

  1 mg

• Szelén

  18 mg

• Kálcium

  197 mg

• Vas

  1 mg

• Magnézium

  25 mg

• Foszfor

  186 mg

• Nátrium

  106 mg

• Réz

  0 mg

• Mangán

  0 mg

Szénhidrát

• Összesen

  86.3 g

• Cukor

  62 mg

• Élelmi rost

  2 mg

Víz

• Összesen

  186.3 g

Vitaminok

• Összesen

  0

• A vitamin (RAE):

  396 micro

• B6 vitamin:

  0 mg

• B12 Vitamin:

  1 micro

• E vitamin:

  2 mg

• C vitamin:

  20 mg

• D vitamin:

  88 micro

• K vitamin:

  4 micro

• Tiamin - B1 vitamin:

  0 mg

• Riboflavin - B2 vitamin:

  0 mg

• Niacin - B3 vitamin:

  0 mg

• Pantoténsav - B5 vitamin:

  0 mg

• Folsav - B9-vitamin:

  57 micro

• Kolin:

  268 mg

• Retinol - A vitamin:

  385 micro

• α-karotin

  11 micro

• β-karotin

  113 micro

• β-crypt

  10 micro

• Likopin

  0 micro

• Lut-zea

  328 micro

Összesen 781 kcal

• 5% Fehérje
• 26% Szénhidrát
• 12% Zsír
• 57% Víz

TOP ásványi anyagok

• Kálcium
• Foszfor
• Nátrium
• Magnézium
• Szelén

TOP vitaminok

• Kolin:
• C vitamin:
• E vitamin:
• A vitamin (RAE):
• Retinol - A vitamin:

Fehérje

• Összesen

  65.2 g

Zsír

• Összesen

  165.2 g

• Telített zsírsav

  91 g

• Egyszeresen telítetlen zsírsav:

  51 g

• Többszörösen telítetlen zsírsav

  9 g

• Koleszterin

  1746 mg

Ásványi anyagok

• Összesen

  2137.6 g

• Cink

  4 mg

• Szelén

  71 mg

• Kálcium

  787 mg

• Vas

  5 mg

• Magnézium

  99 mg

• Foszfor

  745 mg

• Nátrium

  425 mg

• Réz

  1 mg

• Mangán

  1 mg

Szénhidrát

• Összesen

  345.3 g

• Cukor

  247 mg

• Élelmi rost

  8 mg

Víz

• Összesen

  745.4 g

Vitaminok

• Összesen

  0

• A vitamin (RAE):

  1584 micro

• B6 vitamin:

  1 mg

• B12 Vitamin:

  3 micro

• E vitamin:

  7 mg

• C vitamin:

  79 mg

• D vitamin:

  354 micro

• K vitamin:

  14 micro

• Tiamin - B1 vitamin:

  1 mg

• Riboflavin - B2 vitamin:

  1 mg

• Niacin - B3 vitamin:

  1 mg

• Pantoténsav - B5 vitamin:

  0 mg

• Folsav - B9-vitamin:

  227 micro

• Kolin:

  1074 mg

• Retinol - A vitamin:

  1541 micro

• α-karotin

  46 micro

• β-karotin

  454 micro

• β-crypt

  40 micro

• Likopin

  0 micro

• Lut-zea

  1313 micro

Összesen 3119 kcal

• 5% Fehérje
• 26% Szénhidrát
• 12% Zsír
• 57% Víz

TOP ásványi anyagok

• Kálcium
• Foszfor
• Nátrium
• Magnézium
• Szelén

TOP vitaminok

• Kolin:
• C vitamin:
• E vitamin:
• A vitamin (RAE):
• Retinol - A vitamin:

Fehérje

• Összesen

  3.7 g

Zsír

• Összesen

  9.5 g

• Telített zsírsav

  5 g

• Egyszeresen telítetlen zsírsav:

  3 g

• Többszörösen telítetlen zsírsav

  1 g

• Koleszterin

  100 mg

Ásványi anyagok

• Összesen

  122.9 g

• Cink

  0 mg

• Szelén

  4 mg

• Kálcium

  45 mg

• Vas

  0 mg

• Magnézium

  6 mg

• Foszfor

  43 mg

• Nátrium

  24 mg

• Réz

  0 mg

• Mangán

  0 mg

Szénhidrát

• Összesen

  19.8 g

• Cukor

  14 mg

• Élelmi rost

  0 mg

Víz

• Összesen

  42.8 g

Vitaminok

• Összesen

  0

• A vitamin (RAE):

  91 micro

• B6 vitamin:

  0 mg

• B12 Vitamin:

  0 micro

• E vitamin:

  0 mg

• C vitamin:

  5 mg

• D vitamin:

  20 micro

• K vitamin:

  1 micro

• Tiamin - B1 vitamin:

  0 mg

• Riboflavin - B2 vitamin:

  0 mg

• Niacin - B3 vitamin:

  0 mg

• Pantoténsav - B5 vitamin:

  0 mg

• Folsav - B9-vitamin:

  13 micro

• Kolin:

  62 mg

• Retinol - A vitamin:

  89 micro

• α-karotin

  3 micro

• β-karotin

  26 micro

• β-crypt

  2 micro

• Likopin

  0 micro

• Lut-zea

  75 micro

Összesen 178 kcal

Elkészítés

1. Tojások sárgáját kikeverjük a cukorral, felöntjük a forró tejjel, vaníliás cukrot beletesszük, majd addig főzzük, amíg sima állagú lesz.
2. Amikor kihűlt, felverjük a tejszínt, és felolvasztjuk a zselatint a meleg vízben, majd összekeverjük a tojássárgájás krémmel.
3. Tortaformát kibélelünk folpackkal, és félbevágott ananászkarikákkal körberakjuk a szélét.
4. Ananászkarikák közepébe teszünk egy-egy szem meggykompótot.
5. Beleöntünk egy réteg krémet, majd egy réteg ananászlébe mártogatott babapiskótát, ráöntjük a maradék krémet, és babapiskótával befedjük.
6. Lefedjük folpackkal, és 4-5 órára hűtőbe tesszük, majd egy tálcára borítjuk, és a fóliát eltávolítjuk róla.

Recept infó

• Előkészítés ideje: 30 p

Forró, meleg napokra is gondolva, amikor nem akarunk még a sütő mellett is melegedni.

Hasonló receptek

Összes fordított torta

Körtés süti ahogy palice készíti

Fejre állított ananásztorta

Barackos-karamellás süti

Almás vajas piskóta fordítva

Oreokekszes-epres pudingtorta

Hozzávalók

Elkészítés

Neked ajánljuk

• kókuszgolyó
• isler
• rizskoch
• somlói galuska
• aranygaluska
• hagyományos hatlapos
• almás pite
• mézes krémes
• négysajtos stangli
• házi kenyérlángos

Gyökérkenyér

Legnépszerűbb cikkek

Életmód

Se túl sok, se túl kevés: rájöttek, hány órát kellene...

Úgy tűnik, az alvásnehézségek a demencia kialakulását is siettethetik, de a mozgást nélkülöző életmód negatív hatásai sem elhanyagolhatók. Ja, és az sem jó, ha túl sokat alszunk!

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Gasztro

Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...

Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?

Még több cikk

Hasonló kategóriák

• linzertorta
• kávétorta
• habcsóktorta
• csokitorta
• tiramisu torta

További receptek

habcsóktorta

Vegán trópusi pavlova

Az egyik leglégiesebb, legelegánsabb desszert a pavlova, ez az ausztrál eredetű habcsóktorta. Ezúttal mi a klasszikus tojáshabot aquafábára cseréltük, a kész habcsókokat pedig egzotikus ...

Rosanics Petra

csokitorta

Vegán csokitorta egyszerűen

Vegánként sem kell lemondania az embernek a dekadens finomságokról: az alábbi csokitorta teljesen mentesen készül, szaftos piskótájával és gazdag csokikrémjével mégis ugyanazt a ...

Lakos Benedek

csokitorta

Legegyszerűbb csokitorta

Szaftos és puha, mélyen kakaós ízű piskóta, valamint közé rétegelt karakteres, lágy csokikrém: igen, ez az a csokitorta, amiről mindig is álmodtál! Pofonegyszerű megsütni, a ...

Lakos Benedek

Címlapról ajánljuk

Otthon

Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...

Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.

Otthon

Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...

Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.

Otthon

7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd

Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.

Még több cikk

Top Receptek

frankfurti leves

Frankfurti leves egyszerűen

A frankfurti virsliről elnevezett levest sokféleképpen készítik, nekünk ez az egyik kedvenc verziónk.

gulyásleves

Tradicionális gulyásleves

Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...

krumplifőzelék

A legegyszerűbb krumplifőzelék

Van, aki ecetesen szereti, mások több paprikával, van, aki teljesen kihagyja belőle, és sokan szeretik egy kis paprikával vagy paradicsommal feldobni. Nekünk ez a kedvenc verziónk a ...

Még több top recept

Friss receptek

• Gyökérkenyér
• Tört paszuly
• Csirkés-brokkolis kölestorta
• Sajtos rakott csirkemell, ahogy Berta Brigi készíti
• Zöldbabpörkölt
• Lekváros linzer

Még több friss recept