Nosalty logó

Sütés nélküli gyümölcsös bomba torta

Name: Sütés nélküli gyümölcsös bomba torta
Prep time: 35 min
Cook time: 10 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: magyar
Ingredients: 6 db Tojássárgája; 7 ek Cukor; 3 dl Tej; 2 csomag Vaníliás cukor; 4 dl Habtejszín; 25 g Zselatin; 0 dl Víz; 30 db Háztartási keksz; 30 dkg Eper; 1 közepes db Banán; 2 közepes db Kivi; 3 közepes db Narancs; 2 ek Cukor

Salamon Csilla

4adag

Idő

45p

Költség

olcsó

Nehézség

könnyű

adag

Hozzávalók

a krémhez

6 db tojássárgája
7 ek cukor
3 dl tej
2 csomag vaníliás cukor
4 dl habtejszín
25 g zselatin
0.5 dl víz

az alaphoz

30 db háztartási keksz

a gyümölcsökhöz

30 dkg eper
1 közepes db banán
2 közepes db kivi
3 közepes db narancs
2 ek cukor

Tápanyag és kalória

818

Kalória

19.6g

Fehérje

91.7g

Szénhidrát

42.8g

Zsír

328.8g

Víz

436.5g

Koleszterin

7.5g

Élelmi rost

62.4g

Cukor

Egy adagban
4 adagban
100 grammban

4% Fehérje
19% Szénhidrát
9% Zsír

a krémhez

30g tojássárgája

97 kcal
18g cukor

68 kcal
75g tej

42 kcal
5g vaníliás cukor

19 kcal
100g habtejszín

292 kcal
6g zselatin

21 kcal
13g víz

0 kcal

az alaphoz

30g háztartási keksz

126 kcal

a gyümölcsökhöz

75g eper

23 kcal
38g banán

21 kcal
50g kivi

23 kcal
195g narancs

67 kcal
5g cukor

19 kcal

Összesen 818 kcal

4% Fehérje
19% Szénhidrát
9% Zsír

a krémhez

120g tojássárgája

386 kcal
70g cukor

271 kcal
300g tej

168 kcal
20g vaníliás cukor

77 kcal
400g habtejszín

1168 kcal
25g zselatin

84 kcal
50g víz

0 kcal

az alaphoz

120g háztartási keksz

503 kcal

a gyümölcsökhöz

300g eper

90 kcal
150g banán

85 kcal
200g kivi

93 kcal
780g narancs

268 kcal
20g cukor

77 kcal

Összesen 3270 kcal

4% Fehérje
19% Szénhidrát
9% Zsír

a krémhez

4.7g tojássárgája

15 kcal
2.7g cukor

11 kcal
11.7g tej

7 kcal
0.8g vaníliás cukor

3 kcal
15.7g habtejszín

46 kcal
1g zselatin

3 kcal
2g víz

0 kcal

az alaphoz

4.7g háztartási keksz

20 kcal

a gyümölcsökhöz

11.7g eper

4 kcal
5.9g banán

3 kcal
7.8g kivi

4 kcal
30.5g narancs

10 kcal
0.8g cukor

3 kcal

Összesen 129 kcal

Tápanyagtartalom

Egy adagban
4 adagban
100 grammban

4% Fehérje
19% Szénhidrát
9% Zsír
68% Víz

TOP ásványi anyagok

Kálcium
Foszfor
Nátrium
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
C vitamin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
Lut-zea

Fehérje

Összesen

19.6 g

Zsír

Összesen

42.8 g
Telített zsírsav

24 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

13 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

2 g
Koleszterin

437 mg

Ásványi anyagok

Összesen

755.1 g
Cink

1 mg
Szelén

19 mg
Kálcium

276 mg
Vas

1 mg
Magnézium

45 mg
Foszfor

233 mg
Nátrium

179 mg
Réz

0 mg
Mangán

0 mg

Szénhidrát

Összesen

91.7 g
Cukor

62 mg
Élelmi rost

7 mg

Víz

Összesen

328.8 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

412 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

1 micro
E vitamin:

3 mg
C vitamin:

155 mg
D vitamin:

88 micro
K vitamin:

20 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

1 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

122 micro
Kolin:

284 mg
Retinol - A vitamin:

385 micro
α-karotin

33 micro
β-karotin

218 micro
β-crypt

175 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

582 micro

Összesen 818 kcal

4% Fehérje
19% Szénhidrát
9% Zsír
68% Víz

TOP ásványi anyagok

Kálcium
Foszfor
Nátrium
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
C vitamin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
Lut-zea

Fehérje

Összesen

78.3 g

Zsír

Összesen

171.3 g
Telített zsírsav

96 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

51 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

10 g
Koleszterin

1746 mg

Ásványi anyagok

Összesen

3020.3 g
Cink

5 mg
Szelén

75 mg
Kálcium

1105 mg
Vas

6 mg
Magnézium

180 mg
Foszfor

932 mg
Nátrium

715 mg
Réz

1 mg
Mangán

2 mg

Szénhidrát

Összesen

366.9 g
Cukor

250 mg
Élelmi rost

30 mg

Víz

Összesen

1315.4 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

1648 micro
B6 vitamin:

1 mg
B12 Vitamin:

3 micro
E vitamin:

11 mg
C vitamin:

620 mg
D vitamin:

354 micro
K vitamin:

80 micro
Tiamin - B1 vitamin:

1 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

2 mg
Niacin - B3 vitamin:

4 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

487 micro
Kolin:

1137 mg
Retinol - A vitamin:

1541 micro
α-karotin

132 micro
β-karotin

874 micro
β-crypt

700 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

2327 micro

Összesen 3270 kcal

4% Fehérje
19% Szénhidrát
9% Zsír
68% Víz

TOP ásványi anyagok

Kálcium
Foszfor
Nátrium
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
C vitamin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
Lut-zea

Fehérje

Összesen

3.1 g

Zsír

Összesen

6.7 g
Telített zsírsav

4 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

2 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

0 g
Koleszterin

68 mg

Ásványi anyagok

Összesen

118.2 g
Cink

0 mg
Szelén

3 mg
Kálcium

43 mg
Vas

0 mg
Magnézium

7 mg
Foszfor

36 mg
Nátrium

28 mg
Réz

0 mg
Mangán

0 mg

Szénhidrát

Összesen

14.4 g
Cukor

10 mg
Élelmi rost

1 mg

Víz

Összesen

51.5 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

64 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

0 mg
C vitamin:

24 mg
D vitamin:

14 micro
K vitamin:

3 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

19 micro
Kolin:

44 mg
Retinol - A vitamin:

60 micro
α-karotin

5 micro
β-karotin

34 micro
β-crypt

27 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

91 micro

Összesen 129 kcal

Elkészítés

a krémhez

A narancsokat megpucoljuk, felkarikázzuk, 2 ek cukorral meghintjük, és 2 órát állni hagyjuk.
A megpucolt kivit, banánt és az epret is felszeleteljük.
A tojások sárgáját kikeverjük a maradék cukorral, felöntjük forró tejjel, a vaníliás cukrot hozzáadjuk, majd addig főzzük, amíg puding állagú lesz.
Ha kihűlt, beleforgatjuk a keményre felvert tejszínt, és a 1/2 dl meleg vízben felolvasztott zselatint.
Egy kapcsos tortaformát folpackkal kibélelünk. A lecsepegtetett narancskarikákkal körben kirakjuk. A közepére is teszünk egy karika narancsot, majd sorban a kivivel, banán karikákkal és a szeletelt eperrel kibéleljük.
A krém felét beleöntjük, rárakunk egy sor kekszet (beletehetjük a megmaradt gyümölcsöt), ráöntjük a maradék krémet, és befedjük keksszel.
Betakarjuk folpackkal, és egy éjszakára a hűtőbe tesszük, majd másnap egy tálcára borítjuk, és a folpackot eltávolítjuk róla.

Recept infó

Előkészítés ideje: 35 p
Főzés ideje: 10 p

Nagy sikert aratott nálunk ez a torta. Azt mondták, hogy nemcsak a neve, de az íze is bomba jó:)

Hasonló receptek

Összes gyümölcstorta

Cukor- és gluténmentes barackos-ricottás torta

Bajkáli ribizlikrém-torta

Erdeigyümölcs-habos csokitorta

Szedres krémes gyümölcstorta

Túrós gyümölcstorta ahogy wondi készíti

Hozzávalók

Elkészítés

Neked ajánljuk

Gyökérkenyér

Legnépszerűbb cikkek

Életmód

Se túl sok, se túl kevés: rájöttek, hány órát kellene...

Úgy tűnik, az alvásnehézségek a demencia kialakulását is siettethetik, de a mozgást nélkülöző életmód negatív hatásai sem elhanyagolhatók. Ja, és az sem jó, ha túl sokat alszunk!

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Gasztro

Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...

Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?

Még több cikk

Hasonló kategóriák

További receptek

gyümölcstorta

Klasszikus retró gyümölcstorta

Mindenki gyermekkorának kedvenc klasszikusa érkezik! Nem telhetett el szülinap, névnap vagy egyéb jeles nap anélkül, hogy az aszpikos, gyümölcsös, pudingot is rejtő piskóta az asztalra ...

Lakos Benedek

joghurttorta

Cukormentes joghurttorta bogyós gyümölcsökkel

Talán nem vagyunk egyedül azzal, hogy a joghurttorta szóról kedves gyerekkori, nyári emlékek jutnak eszünkbe. A mai napig emlékszünk az izgalomra, ami eltöltött minket, amikor vártuk a ...

Rosanics Petra

lúdláb torta

Lúdlábtorta rumos meggyel

Ez a nagyszerű és egyedi megjelenésű torta Gerbaud Emil munkáját dicséri. Eredetileg egy cukrászati alapkrémmel, párizsi krémmel, más néven ganache-zsal (ganázzsal) készítette el, ...

Gréti

Címlapról ajánljuk

Otthon

Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...

Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.

Otthon

Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...

Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.

Otthon

7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd

Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.

Még több cikk

Top Receptek

frankfurti leves

Friss receptek

Még több friss recept