édes süti fantáziasütik

Szájacskák

Flóra

Flóra

4adag

Idő

40p

Költség

olcsó

Nehézség

közepes

adag

Hozzávalók

• 15 dkg finomliszt
• 10 dkg vaj
• 1 db tojássárgája
• 7 dkg cukor
• 3 ek tejföl
• 1 csomag vaníliás cukor
• 0.5 ek cukrozatlan kakaópor
• 1 csipet só
• 1 csipet fahéj (őrölt)
• 1 db alma
• 10 csepp citromlé (pár)

• gyors
• magyar

Tápanyag és kalória

466

Kalória

5.6g

Fehérje

56.4g

Szénhidrát

25.1g

Zsír

60.6g

Víz

116.9g

Koleszterin

2.6g

Élelmi rost

25.3g

Cukor

• Egy adagban
• 4 adagban
• 100 grammban

• 4% Fehérje
• 38% Szénhidrát
• 17% Zsír

• 38g finomliszt

  137 kcal

• 25g vaj

  179 kcal

• 5g tojássárgája

  16 kcal

• 18g cukor

  68 kcal

• 15g tejföl

  30 kcal

• 3g vaníliás cukor

  10 kcal

• 1g cukrozatlan kakaópor

  3 kcal

• 0g só

  0 kcal

• 0g fahéj

  0 kcal

• 50g alma

  23 kcal

• 0g citromlé

  0 kcal

Összesen 466 kcal

• 4% Fehérje
• 38% Szénhidrát
• 17% Zsír

• 150g finomliszt

  546 kcal

• 100g vaj

  717 kcal

• 20g tojássárgája

  64 kcal

• 70g cukor

  271 kcal

• 60g tejföl

  119 kcal

• 10g vaníliás cukor

  39 kcal

• 5g cukrozatlan kakaópor

  11 kcal

• 0g só

  0 kcal

• 0g fahéj

  0 kcal

• 200g alma

  94 kcal

• 0g citromlé

  0 kcal

Összesen 1861 kcal

• 4% Fehérje
• 38% Szénhidrát
• 17% Zsír

• 24.4g finomliszt

  89 kcal

• 16.3g vaj

  117 kcal

• 3.3g tojássárgája

  10 kcal

• 11.4g cukor

  44 kcal

• 9.8g tejföl

  19 kcal

• 1.6g vaníliás cukor

  6 kcal

• 0.8g cukrozatlan kakaópor

  2 kcal

• 0g só

  0 kcal

• 0g fahéj

  0 kcal

• 32.5g alma

  15 kcal

• 0g citromlé

  0 kcal

Összesen 302 kcal

Tápanyagtartalom

• Egy adagban
• 4 adagban
• 100 grammban

• 4% Fehérje
• 38% Szénhidrát
• 17% Zsír
• 41% Víz

TOP ásványi anyagok

• Foszfor
• Kálcium
• Magnézium
• Szelén
• Nátrium

TOP vitaminok

• Kolin:
• C vitamin:
• E vitamin:
• Niacin - B3 vitamin:
• A vitamin (RAE):

Fehérje

• Összesen

  5.6 g

Zsír

• Összesen

  25.1 g

• Telített zsírsav

  15 g

• Egyszeresen telítetlen zsírsav:

  7 g

• Többszörösen telítetlen zsírsav

  1 g

• Koleszterin

  117 mg

Ásványi anyagok

• Összesen

  178.2 g

• Cink

  1 mg

• Szelén

  17 mg

• Kálcium

  38 mg

• Vas

  1 mg

• Magnézium

  19 mg

• Foszfor

  92 mg

• Nátrium

  11 mg

• Réz

  0 mg

• Mangán

  0 mg

Szénhidrát

• Összesen

  56.4 g

• Cukor

  25 mg

• Élelmi rost

  3 mg

Víz

• Összesen

  60.6 g

Vitaminok

• Összesen

  0

• A vitamin (RAE):

  210 micro

• B6 vitamin:

  0 mg

• B12 Vitamin:

  0 micro

• E vitamin:

  1 mg

• C vitamin:

  2 mg

• D vitamin:

  11 micro

• K vitamin:

  3 micro

• Tiamin - B1 vitamin:

  0 mg

• Riboflavin - B2 vitamin:

  0 mg

• Niacin - B3 vitamin:

  1 mg

• Pantoténsav - B5 vitamin:

  0 mg

• Folsav - B9-vitamin:

  20 micro

• Kolin:

  54 mg

• Retinol - A vitamin:

  204 micro

• α-karotin

  2 micro

• β-karotin

  60 micro

• β-crypt

  7 micro

• Likopin

  0 micro

• Lut-zea

  76 micro

Összesen 466 kcal

• 4% Fehérje
• 38% Szénhidrát
• 17% Zsír
• 41% Víz

TOP ásványi anyagok

• Foszfor
• Kálcium
• Magnézium
• Szelén
• Nátrium

TOP vitaminok

• Kolin:
• C vitamin:
• E vitamin:
• Niacin - B3 vitamin:
• A vitamin (RAE):

Fehérje

• Összesen

  22.4 g

Zsír

• Összesen

  100.5 g

• Telített zsírsav

  59 g

• Egyszeresen telítetlen zsírsav:

  29 g

• Többszörösen telítetlen zsírsav

  5 g

• Koleszterin

  467 mg

Ásványi anyagok

• Összesen

  712.6 g

• Cink

  2 mg

• Szelén

  66 mg

• Kálcium

  151 mg

• Vas

  3 mg

• Magnézium

  76 mg

• Foszfor

  366 mg

• Nátrium

  46 mg

• Réz

  1 mg

• Mangán

  1 mg

Szénhidrát

• Összesen

  225.8 g

• Cukor

  101 mg

• Élelmi rost

  10 mg

Víz

• Összesen

  242.5 g

Vitaminok

• Összesen

  0

• A vitamin (RAE):

  840 micro

• B6 vitamin:

  0 mg

• B12 Vitamin:

  1 micro

• E vitamin:

  3 mg

• C vitamin:

  9 mg

• D vitamin:

  44 micro

• K vitamin:

  13 micro

• Tiamin - B1 vitamin:

  0 mg

• Riboflavin - B2 vitamin:

  0 mg

• Niacin - B3 vitamin:

  2 mg

• Pantoténsav - B5 vitamin:

  0 mg

• Folsav - B9-vitamin:

  82 micro

• Kolin:

  217 mg

• Retinol - A vitamin:

  818 micro

• α-karotin

  8 micro

• β-karotin

  239 micro

• β-crypt

  27 micro

• Likopin

  0 micro

• Lut-zea

  302 micro

Összesen 1861 kcal

• 4% Fehérje
• 38% Szénhidrát
• 17% Zsír
• 41% Víz

TOP ásványi anyagok

• Foszfor
• Kálcium
• Magnézium
• Szelén
• Nátrium

TOP vitaminok

• Kolin:
• C vitamin:
• E vitamin:
• Niacin - B3 vitamin:
• A vitamin (RAE):

Fehérje

• Összesen

  3.6 g

Zsír

• Összesen

  16.3 g

• Telített zsírsav

  10 g

• Egyszeresen telítetlen zsírsav:

  5 g

• Többszörösen telítetlen zsírsav

  1 g

• Koleszterin

  76 mg

Ásványi anyagok

• Összesen

  115.9 g

• Cink

  0 mg

• Szelén

  11 mg

• Kálcium

  25 mg

• Vas

  1 mg

• Magnézium

  12 mg

• Foszfor

  60 mg

• Nátrium

  7 mg

• Réz

  0 mg

• Mangán

  0 mg

Szénhidrát

• Összesen

  36.7 g

• Cukor

  16 mg

• Élelmi rost

  2 mg

Víz

• Összesen

  39.4 g

Vitaminok

• Összesen

  0

• A vitamin (RAE):

  137 micro

• B6 vitamin:

  0 mg

• B12 Vitamin:

  0 micro

• E vitamin:

  1 mg

• C vitamin:

  1 mg

• D vitamin:

  7 micro

• K vitamin:

  2 micro

• Tiamin - B1 vitamin:

  0 mg

• Riboflavin - B2 vitamin:

  0 mg

• Niacin - B3 vitamin:

  0 mg

• Pantoténsav - B5 vitamin:

  0 mg

• Folsav - B9-vitamin:

  13 micro

• Kolin:

  35 mg

• Retinol - A vitamin:

  133 micro

• α-karotin

  1 micro

• β-karotin

  39 micro

• β-crypt

  4 micro

• Likopin

  0 micro

• Lut-zea

  49 micro

Összesen 302 kcal

Elkészítés

1. A lisztet, a vajat, a tojássárgáját, a cukrokat, a tejfölt, a kakaót, a sót és a fahéjat összedolgozzuk, és 30 percre hűtőbe tesszük.
2. Kivesszük a hűtőből, és lisztezett felületen, kb. fél cm vastagságúra kinyújtjuk, köröket szaggatunk belőle egy nagyobb átmérőjű formával.
3. Az almát megpucoljuk, és téglalap alakúra vágjuk, majd mindegyik szeletre kinyomunk egy kis citromlevet.
4. A körökre egy-egy darab almát teszünk, majd félbehajtjuk őket úgy, hogy szájakat formázzanak.
5. Előmelegített sütőben, sütőpapírral bélelt tepsiben 15-20 percig sütjük.

Recept infó

• Előkészítés ideje: 20 p
• Sütés ideje: 20 p
• Sütés hőfoka: 160 °C
• Sütés módja: hőlégkeveréses

A név a kinézetére utal: olyan, mintha a sütik szájak lennének. A neten találtam a receptet.

Hasonló receptek

Összes fantáziasütik

Banáncsemege

Őszibarack süti 3.

Sára-szelet, azaz a mentes királynő

Húsvéti sütinyúltorta

Mini kókuszpiramis Gáspár Beától

Hozzávalók

Elkészítés

Neked ajánljuk

• kókuszgolyó
• isler
• rizskoch
• somlói galuska
• aranygaluska
• hagyományos hatlapos
• almás pite
• mézes krémes
• négysajtos stangli
• házi kenyérlángos

Gyökérkenyér

Legnépszerűbb cikkek

KonyhaPro

3 baki, amit sokan elkövetünk, amikor kenyeret fagyasztunk le

A kenyér fagyasztásától mai napig sokan ódzkodnak, pedig elképesztően hasznos, és nagyon jól tud jönni, amikor épp nincs otthon, és lazán elő tudjuk kapni a fagyóból. Lássuk azt a három lépést, amit jobb, ha nem hagyunk ki, mielőtt jégre tesszük a kenyerünket.

Életmód

A bélrendszer egészségéért: ezt a 7 ételt heti rendszerességgel fogyasztja...

Mit érdemes rendszeresen beépíteni az étrendedbe, ha a bélrendszerünk egészsége a cél? Egy gasztroenterológus 7 hétköznapi alapanyagot ajánl, amelyek rostot és más értékes tápanyagokat juttatnak a szervezetedbe.

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Még több cikk

Hasonló kategóriák

• lúdláb
• krémes
• morzsás süti
• egyensúly süti
• sütikoszorú

További receptek

morzsás süti

Almás morzsasüti

Ha csak kevés időnk van, de gyümölcsös desszertre vágyunk, akkor a legegyszerűbb mód a vágyunk kielégítésére, ha összedobunk egy morzsasütit. Gyakorlatilag bármilyen gyümölcsből ...

Rosanics Petra

morzsás süti

Szilvás crumble tejmentesen

A crumble mindig egy jó választás, hiszen ízlés szerinti gyümölccsel el lehet készíteni, és pikk-pakk elkészül. Mi most egy őszre hangolódó fahéjas-szilvásat készítettünk ...

Hankusz Sára

krémes

Epres krémes házilag

A házi krémes bonyolultnak tűnhet, pedig abszolút nem az: ha pedig már egyszer elsajátítottuk a technikáját, szinte bármilyen ízű habkönnyű krémet a leveles lapok közé tölthetünk. ...

Lakos Benedek

Címlapról ajánljuk

Életmód

Nem is sejted, milyen súlyosan károsíthatja a tüdőd ez az...

Sokan éppen azért választják ezt a népszerű lakásillatosítót, mert füst és láng nélkül működik. Egy kutatás azonban aggasztó dolgot mutatott ki: használata közben a dízelmotorokéhoz mérhető részecskeszennyezés is kialakulhat a levegőben.

Életmód

Ezért lesz száraz a fasírtod – egyetlen hozzávalón múlik

Hiába készíted a megszokott recept szerint, a fasírtod mégis száraz és kemény lesz? Egy egyszerű konyhai trükkel sokkal szaftosabbá teheted, ráadásul nem kell hozzá semmilyen különleges alapanyag.

Életmód

Új fürdőszobai trend hódít: sokan már ezt választják kád helyett

Egyre többen keresnek olyan fürdőszobai megoldást, amely egyszerre helytakarékos, kényelmes és biztonságos.

Még több cikk

Top Receptek

frankfurti leves

Frankfurti leves egyszerűen

A frankfurti virsliről elnevezett levest sokféleképpen készítik, nekünk ez az egyik kedvenc verziónk.

gulyásleves

Tradicionális gulyásleves

Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...

aranygaluska

Aranygaluska ahogy a nagymamám készíti

Jó, hát tudom, hogy van már pár aranygaluska receptünk, de ilyen még nincs! :) Nem a tésztában van a pláne, gyanítom, a nagymamámat is Horváth Ilona tanította aranygaluskát készíteni, ...

Még több top recept

Friss receptek

• Halloweeni virslis szellemek leveles tésztából
• Tejfölös-kapros zúzagulyás
• Bajor szilvás kalácstorta
• Rakott kelkáposzta gazdagon
• Vaníliás quinoapuding mentás-tokaji aszús birspürével
• Tejmentes gofri

Még több friss recept