Nosalty logó

Szakcsi süti

Name: Szakcsi süti
Prep time: 35 min
Cook time: 20 min
Total time: 55 min
Yield: 6
Cuisine: magyar
Ingredients: 6 db Tojás; 8 evőkanál Finomliszt; 6 ek Cukor; 6 evőkanál Víz; 40 dkg Kekszmorzsa; 1 dl Víz; 4 ek Cukor; 2 kávéskanál Vaníliaaroma; 15 ml Rumaroma; 3 ek Cukrozatlan kakaópor; 4 ek Sárgabaracklekvár vagy meggydzsem; puha 10 dkg Vaj vagy margarin; 10 dkg Csokoládé

Jolán

Szakcsi süti

6adag

Idő

55p

Költség

olcsó

Nehézség

könnyű

adag

Hozzávalók

A piskótához

6 db tojás
8 evőkanál finomliszt
6 ek cukor
6 evőkanál víz

A krémhez

40 dkg kekszmorzsa
1.5 dl víz
4 ek cukor
2 kávéskanál vaníliaaroma
15 ml rumaroma
3 ek cukrozatlan kakaópor
4 ek sárgabaracklekvár (vagy meggydzsem)
10 dkg vaj (vagy margarin)
10 dkg csokoládé

gyors
magyar

Tápanyag és kalória

745

Kalória

16.1g

Fehérje

107.9g

Szénhidrát

28.2g

Zsír

79.3g

Víz

217.2g

Koleszterin

5.7g

Élelmi rost

44.1g

Cukor

Egy adagban
6 adagban
100 grammban

7% Fehérje
47% Szénhidrát
12% Zsír

A piskótához

55g tojás

69 kcal
20g finomliszt

73 kcal
10g cukor

39 kcal
8g víz

0 kcal

A krémhez

67g kekszmorzsa

279 kcal
25g víz

0 kcal
7g cukor

26 kcal
0g vaníliaaroma

0 kcal
3g rumaroma

0 kcal
5g cukrozatlan kakaópor

11 kcal
13g sárgabaracklekvár

37 kcal
17g vaj

120 kcal
17g csokoládé

91 kcal

Összesen 745 kcal

7% Fehérje
47% Szénhidrát
12% Zsír

A piskótához

330g tojás

415 kcal
120g finomliszt

437 kcal
60g cukor

232 kcal
48g víz

0 kcal

A krémhez

400g kekszmorzsa

1676 kcal
150g víz

0 kcal
40g cukor

155 kcal
0g vaníliaaroma

0 kcal
15g rumaroma

0 kcal
30g cukrozatlan kakaópor

68 kcal
80g sárgabaracklekvár

222 kcal
100g vaj

717 kcal
100g csokoládé

546 kcal

Összesen 4468 kcal

7% Fehérje
47% Szénhidrát
12% Zsír

A piskótához

22.4g tojás

28 kcal
8.1g finomliszt

30 kcal
4.1g cukor

16 kcal
3.3g víz

0 kcal

A krémhez

27.2g kekszmorzsa

114 kcal
10.2g víz

0 kcal
2.7g cukor

11 kcal
0g vaníliaaroma

0 kcal
1g rumaroma

0 kcal
2g cukrozatlan kakaópor

5 kcal
5.4g sárgabaracklekvár

15 kcal
6.8g vaj

49 kcal
6.8g csokoládé

37 kcal

Összesen 305 kcal

Tápanyagtartalom

Egy adagban
6 adagban
100 grammban

7% Fehérje
47% Szénhidrát
12% Zsír
34% Víz

TOP ásványi anyagok

Nátrium
Foszfor
Magnézium
Kálcium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
C vitamin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
Riboflavin - B2 vitamin:

Fehérje

Összesen

16.1 g

Zsír

Összesen

28.2 g
Telített zsírsav

15 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

8 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

2 g
Koleszterin

217 mg

Ásványi anyagok

Összesen

620.2 g
Cink

1 mg
Szelén

23 mg
Kálcium

54 mg
Vas

3 mg
Magnézium

61 mg
Foszfor

195 mg
Nátrium

282 mg
Réz

0 mg
Mangán

1 mg

Szénhidrát

Összesen

107.9 g
Cukor

44 mg
Élelmi rost

6 mg

Víz

Összesen

79.3 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

192 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

1 mg
C vitamin:

1 mg
D vitamin:

40 micro
K vitamin:

3 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

1 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

32 micro
Kolin:

149 mg
Retinol - A vitamin:

189 micro
α-karotin

1 micro
β-karotin

31 micro
β-crypt

5 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

254 micro

Összesen 745 kcal

7% Fehérje
47% Szénhidrát
12% Zsír
34% Víz

TOP ásványi anyagok

Nátrium
Foszfor
Magnézium
Kálcium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
C vitamin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
Riboflavin - B2 vitamin:

Fehérje

Összesen

96.8 g

Zsír

Összesen

169.3 g
Telített zsírsav

93 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

45 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

10 g
Koleszterin

1303 mg

Ásványi anyagok

Összesen

3721.1 g
Cink

9 mg
Szelén

140 mg
Kálcium

322 mg
Vas

19 mg
Magnézium

364 mg
Foszfor

1170 mg
Nátrium

1691 mg
Réz

3 mg
Mangán

4 mg

Szénhidrát

Összesen

647.3 g
Cukor

264 mg
Élelmi rost

34 mg

Víz

Összesen

475.7 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

1151 micro
B6 vitamin:

1 mg
B12 Vitamin:

3 micro
E vitamin:

6 mg
C vitamin:

7 mg
D vitamin:

238 micro
K vitamin:

17 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

2 mg
Niacin - B3 vitamin:

3 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

189 micro
Kolin:

896 mg
Retinol - A vitamin:

1136 micro
α-karotin

7 micro
β-karotin

184 micro
β-crypt

27 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

1525 micro

Összesen 4468 kcal

7% Fehérje
47% Szénhidrát
12% Zsír
34% Víz

TOP ásványi anyagok

Nátrium
Foszfor
Magnézium
Kálcium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
C vitamin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
Riboflavin - B2 vitamin:

Fehérje

Összesen

6.6 g

Zsír

Összesen

11.5 g
Telített zsírsav

6 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

3 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

1 g
Koleszterin

88 mg

Ásványi anyagok

Összesen

252.6 g
Cink

1 mg
Szelén

10 mg
Kálcium

22 mg
Vas

1 mg
Magnézium

25 mg
Foszfor

79 mg
Nátrium

115 mg
Réz

0 mg
Mangán

0 mg

Szénhidrát

Összesen

43.9 g
Cukor

18 mg
Élelmi rost

2 mg

Víz

Összesen

32.3 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

78 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

0 mg
C vitamin:

0 mg
D vitamin:

16 micro
K vitamin:

1 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

13 micro
Kolin:

61 mg
Retinol - A vitamin:

77 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

12 micro
β-crypt

2 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

104 micro

Összesen 305 kcal

Elkészítés

A piskótához

A vízhez hozzáadjuk a cukrot, a vanília aromát, a rumaromát, a kakaóport. Jól elkeverjük.
Hozzáadjuk a darált kekszet és a lekvárt - ezzel is átkeverjük, majd hozzáadjuk a puha vajat, és már mixerrel keverjük krémesre. (Az egész történet 3 perc.)
Az elkészült piskóta tetejét érdemes lekaparni, hogy jobban tapadjon a krém.
Egyenletesen elkenjük a krémet a piskótán.
A csokoládét felolvasztjuk, és bevonjuk a sütit.

Recept infó

Előkészítés ideje: 35 p
Sütés ideje: 20 p
Sütés hőfoka: 170 °C
Sütés módja: hőlégkeveréses
Tepsi mérete: 22x35

Férjem nagynénikéje minden látogatásakor hoz valami fincsi sütit. Legutóbb ezzel örvendeztetett meg minket. Nagyon nem kívántam semmit sem, hiszen éppen előtte ebédeltem, de olyan guszta volt, és hirtelen nem tudtam megfejteni, hogy most mitől is néz ki olyan hihetetlenül jól...nem bírtam ellenállni. Képtelen voltam illedelmesen csak egyet enni....kb. 3x nyúlkáltam a sütis tál felé :-). Én most meggydzsemmel készítettem, és meggyszemekkel díszítettem.

Hasonló receptek

Összes réteges sütemény

Snickers csoki cukor nélkül

Dobos szelet Fekete Ildikótól

Molnár kocka

Kati tészta Kattikától

3bit szelet ahogy Szasza készíti

Hozzávalók

Elkészítés

Neked ajánljuk

Gyökérkenyér

Legnépszerűbb cikkek

Életmód

Se túl sok, se túl kevés: rájöttek, hány órát kellene...

Úgy tűnik, az alvásnehézségek a demencia kialakulását is siettethetik, de a mozgást nélkülöző életmód negatív hatásai sem elhanyagolhatók. Ja, és az sem jó, ha túl sokat alszunk!

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Gasztro

Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...

Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?

Még több cikk

Hasonló kategóriák

További receptek

lekváros gombóc

Tejbegrízgombóc

A legegyszerűbb és leggyorsabb gombócok bizony tejbegrízből készülnek: a sűrű masszából gurított labdacsok morzsában, mákban, dióban is megfürödhetnek, tálalásukhoz pedig sodót, ...

Lakos Benedek

édes tekercsek

Bejglicsiga cukormentesen

Kicsit újragondoltuk a klasszikus bejglit és csigaformában álmodtuk meg az új kedvencünket, ráadásul cukormentesen! Természetesen mákos és diós töltelékű egyaránt készült, hogy ...

Nosalty

réteges sütemény

Hagyományos hatlapos sütemény

Az egyik legtornyosabb retró sütemény omlós lapokkal és sűrű kakaós krémmel vár: igen, ez itt a hatlapos. Első ránézésre riasztónak tűnhet a sok réteg, azonban ezek gyorsan ...

Lakos Benedek

Címlapról ajánljuk

Otthon

Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...

Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.

Otthon

7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd

Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.

Otthon

Ez az egyetlen feltét a zabkásán, ami az agyadnak, a...

A dió nemcsak finomabbá teszi a zabkását, hanem értékes zsírsavakat, rostokat és polifenolokat is biztosít. Mutatjuk, miért érdemes hozzáadni a reggelidhez.

Még több cikk

Top Receptek

frankfurti leves

Friss receptek

Még több friss recept