Nosalty logó

Szalonnába tekert töltött sertéscomb

Name: Szalonnába tekert töltött sertéscomb
Prep time: 20 min
Cook time: 1 h
Total time: 1 h 20 min
Yield: 4
Cuisine: magyar
Ingredients: 1 kg Sertéscomb; nyers 20 dkg Kolbász; 15 szelet Bacon vagy császárszalonna; 1 ek Napraforgó olaj; 0 ízlés szerint Só; 0 ízlés szerint Bors; 1 kávéskanál Paprikakrém; 1 kg Burgonya

4adag

Idő

80p

Költség

megfizethető

Nehézség

közepes

adag

Hozzávalók

1 kg sertéscomb
20 dkg kolbász
15 szelet bacon (vagy császárszalonna)
1 ek napraforgó olaj
só ízlés szerint
bors ízlés szerint
1 kávéskanál paprikakrém
1 kg burgonya

Tápanyag és kalória

1094

Kalória

74.2g

Fehérje

32.8g

Szénhidrát

72.4g

Zsír

350g

Víz

199.6g

Koleszterin

3.9g

Élelmi rost

1.8g

Cukor

Egy adagban
4 adagban
100 grammban

14% Fehérje
6% Szénhidrát
14% Zsír

250g sertéscomb

455 kcal
50g kolbász

226 kcal
64g bacon

251 kcal
2g napraforgó olaj

18 kcal
0g só

0 kcal
0g bors

0 kcal
1g paprikakrém

0 kcal
250g burgonya

144 kcal

Összesen 1094 kcal

14% Fehérje
6% Szénhidrát
14% Zsír

1000g sertéscomb

1820 kcal
200g kolbász

904 kcal
255g bacon

1002 kcal
8g napraforgó olaj

71 kcal
0g só

0 kcal
0g bors

0 kcal
2g paprikakrém

0 kcal
1000g burgonya

578 kcal

Összesen 4375 kcal

14% Fehérje
6% Szénhidrát
14% Zsír

40.6g sertéscomb

74 kcal
8.1g kolbász

37 kcal
10.3g bacon

41 kcal
0.3g napraforgó olaj

3 kcal
0g só

0 kcal
0g bors

0 kcal
0.1g paprikakrém

0 kcal
40.6g burgonya

23 kcal

Összesen 178 kcal

Tápanyagtartalom

Egy adagban
4 adagban
100 grammban

14% Fehérje
6% Szénhidrát
14% Zsír
66% Víz

TOP ásványi anyagok

Nátrium
Foszfor
Magnézium
Szelén
Kálcium

TOP vitaminok

Kolin:
C vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
B6 vitamin:
E vitamin:

Fehérje

Összesen

74.2 g

Zsír

Összesen

72.4 g
Telített zsírsav

25 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

22 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

10 g
Koleszterin

200 mg

Ásványi anyagok

Összesen

2505.4 g
Cink

6 mg
Szelén

63 mg
Kálcium

56 mg
Vas

3 mg
Magnézium

101 mg
Foszfor

753 mg
Nátrium

1523 mg
Réz

0 mg
Mangán

0 mg

Szénhidrát

Összesen

32.8 g
Cukor

2 mg
Élelmi rost

4 mg

Víz

Összesen

350 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

20 micro
B6 vitamin:

2 mg
B12 Vitamin:

1 micro
E vitamin:

2 mg
C vitamin:

37 mg
D vitamin:

55 micro
K vitamin:

4 micro
Tiamin - B1 vitamin:

2 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

1 mg
Niacin - B3 vitamin:

19 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

28 micro
Kolin:

227 mg
Retinol - A vitamin:

20 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

2 micro
β-crypt

0 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

17 micro

Összesen 1094 kcal

14% Fehérje
6% Szénhidrát
14% Zsír
66% Víz

TOP ásványi anyagok

Nátrium
Foszfor
Magnézium
Szelén
Kálcium

TOP vitaminok

Kolin:
C vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
B6 vitamin:
E vitamin:

Fehérje

Összesen

296.9 g

Zsír

Összesen

289.7 g
Telített zsírsav

101 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

89 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

39 g
Koleszterin

798 mg

Ásványi anyagok

Összesen

10021.5 g
Cink

22 mg
Szelén

251 mg
Kálcium

225 mg
Vas

13 mg
Magnézium

406 mg
Foszfor

3011 mg
Nátrium

6090 mg
Réz

2 mg
Mangán

1 mg

Szénhidrát

Összesen

131.2 g
Cukor

7 mg
Élelmi rost

16 mg

Víz

Összesen

1400 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

78 micro
B6 vitamin:

8 mg
B12 Vitamin:

5 micro
E vitamin:

6 mg
C vitamin:

148 mg
D vitamin:

221 micro
K vitamin:

15 micro
Tiamin - B1 vitamin:

6 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

4 mg
Niacin - B3 vitamin:

74 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

113 micro
Kolin:

909 mg
Retinol - A vitamin:

78 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

8 micro
β-crypt

0 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

68 micro

Összesen 4375 kcal

14% Fehérje
6% Szénhidrát
14% Zsír
66% Víz

TOP ásványi anyagok

Nátrium
Foszfor
Magnézium
Szelén
Kálcium

TOP vitaminok

Kolin:
C vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
B6 vitamin:
E vitamin:

Fehérje

Összesen

12 g

Zsír

Összesen

11.8 g
Telített zsírsav

4 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

4 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

2 g
Koleszterin

32 mg

Ásványi anyagok

Összesen

406.5 g
Cink

1 mg
Szelén

10 mg
Kálcium

9 mg
Vas

1 mg
Magnézium

16 mg
Foszfor

122 mg
Nátrium

247 mg
Réz

0 mg
Mangán

0 mg

Szénhidrát

Összesen

5.3 g
Cukor

0 mg
Élelmi rost

1 mg

Víz

Összesen

56.8 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

3 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

0 mg
C vitamin:

6 mg
D vitamin:

9 micro
K vitamin:

1 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

3 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

5 micro
Kolin:

37 mg
Retinol - A vitamin:

3 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

0 micro
β-crypt

0 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

3 micro

Összesen 178 kcal

Elkészítés

A combot felszeleteljük, és kiklopfoljuk nem túl vékonyra.
A kolbászhúsból minden húsra teszünk, és feltekerjük.
Teszünk rá sót, paprikakrémet, és mindegyik húsra tekerünk császárszalonnát.
Tepsibe tesszük, és öntünk rá egy kevés olajat.
Sütőben készre sütjük, tálalhatjuk rizibizivel vagy főtt burgonyával.

Recept infó

Előkészítés ideje: 20 p
Sütés ideje: 60 p
Sütés hőfoka: 180 °C
Sütés módja: hőlégkeveréses

Vasárnapi ebéd volt!

Hasonló receptek

Összes göngyölt hús

Bacon-be tekert csirkemell 4. - Zsuzsa-módra

Olasz sertéstekercs

Sonkás csirkemelltekercs

Szárított paradicsommal töltött csirkecombfilé

Baconbe tekert csirkemáj 2.- hagymás

Hozzávalók

Elkészítés

Neked ajánljuk

Gyökérkenyér

Legnépszerűbb cikkek

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Gasztro

Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...

Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?

KonyhaPro

A MOHU új ötlete: a lakosság számára ingyenes, az önkormányzatoknak...

A MOHU új bejelentése szerint a lakosság számára ingyenes az önkormányzatok által szervezett hulladékgyűjtési akciók indulnak októbertől, melyeknek köszönhetően végre megválhatunk elektromos és elektronikai hulladékunktól.

Még több cikk

Hasonló kategóriák

További receptek

zöldséges hús

Rőzsepecsenye

A rőzsepecsenye tipikus nyári, baráti összejövős étel: egyszerű alapanyagokból készül, mégis látványos és laktató. Modern magyar kerti étel, a tárcsás sütögetés kultúrájával ...

Hering András

göngyölt hús

Fűszeres tőzegáfonyával göngyölt pulykamell

Ha az ünnepek alatt idén megvillantanád a családnak és a barátoknak a főzőtudományodat, akkor készítsd el ezt az aszalt gyümölccsel teli méretes sült húst, amely az ünnepi asztal ...

Penny Market

tokány

Borsos tokány

Hentes, zöldborsós vagy éppen borsos tokány, mindegyiket szeretjük. A lényeg, hogy a húst itt is ott is vékony csíkokra vágjuk, és mindenhol valami mással egészül ki az étel. Ennél ...

Hankusz Sára

Címlapról ajánljuk

Gasztro

Agykaktusz és denevérvirág: 6 rémes szobanövény, mely nem csak halloweenkor...

Horrorisztikus, szúrós agytekervények, fekete levelek, denevérszerű kinézet, dudorok, tüskék, szőrszálak mindenütt! Hoztunk pár borzongató szobanövényt a téli időszakra.

Gasztro

5 zöld leveles, amit alig ismerünk, pedig kalciumban gazdag, és...

Az alábbi zöld levelesek igénytelen növények, melyek akár nálunk is megteremnek, mégsem ismerjük/használjuk őket elegen, pedig tele vannak kalciummal, sőt, sok-sok további értékes vitaminnal és tápanyaggal is. Ismerjük meg őket!

Gasztro

6 hely, ahol mindig tökéletes somlói galuskával zárhatod az ebéded

Tökéletes desszert, csak macerás elkészíteni. A háromféle piskóta, a csokiöntet, a házi tejszínhab, mire az ember végezne otthon a somlói galuskával, a kedve is elmenne tőle (tisztelet a kivételnek). Ettől még kár lenne lemondani erről a fantasztikus édességről, úgyhogy most mutatunk négy budapesti, és két vidéki helyet, ahol a somlóit hibátlanul készítik.

Még több cikk

Top Receptek

frankfurti leves

Friss receptek

Még több friss recept