Szedertorta Esztitől
NS

10adag
Idő
100p
Költség
olcsó
Nehézség
közepes
Hozzávalók
Tészta
- 7 db tojás
- 4 púpozott ek finomliszt
- 3 evőkanál étkezési keményítő
- 7 ek cukor
- 1 csomag vaníliás cukor
- 1 csomag sütőpor
- 1 dl napraforgó olaj
- 2 ek instant kakaópor
Krém
- 500 ml növényi habtejszín
- 2 ek porcukor
- 2 csomag zselatinfix
- 500 ml gyümölcsjoghurt
- 25 dkg szeder
Díszítés
- 5 dkg szeder
- 1 teáskanál cukrozatlan kakaópor
Tápanyag és kalória
405
Kalória
9.8g
Fehérje
34g
Szénhidrát
24.5g
Zsír
52.6g
Víz
127g
Koleszterin
2.4g
Élelmi rost
20g
Cukor
- Egy adagban
- 10 adagban
- 100 grammban
- 8% Fehérje
- 28% Szénhidrát
- 20% Zsír
Tészta
-
39g tojás
48 kcal
-
8g finomliszt
29 kcal
-
5g étkezési keményítő
17 kcal
-
7g cukor
27 kcal
-
1g vaníliás cukor
4 kcal
-
1g sütőpor
1 kcal
-
9g napraforgó olaj
75 kcal
-
2g instant kakaópor
8 kcal
Krém
-
50g növényi habtejszín
126 kcal
-
1g porcukor
5 kcal
-
4g zselatinfix
5 kcal
-
50g gyümölcsjoghurt
48 kcal
-
25g szeder
10 kcal
Díszítés
-
5g szeder
2 kcal
-
0g cukrozatlan kakaópor
0 kcal
Összesen 405 kcal
- 8% Fehérje
- 28% Szénhidrát
- 20% Zsír
Tészta
-
385g tojás
484 kcal
-
80g finomliszt
291 kcal
-
45g étkezési keményítő
171 kcal
-
70g cukor
271 kcal
-
10g vaníliás cukor
39 kcal
-
12g sütőpor
6 kcal
-
85g napraforgó olaj
751 kcal
-
20g instant kakaópor
76 kcal
Krém
-
500g növényi habtejszín
1255 kcal
-
14g porcukor
54 kcal
-
40g zselatinfix
52 kcal
-
500g gyümölcsjoghurt
480 kcal
-
250g szeder
103 kcal
Díszítés
-
50g szeder
21 kcal
-
0g cukrozatlan kakaópor
0 kcal
Összesen 4054 kcal
- 8% Fehérje
- 28% Szénhidrát
- 20% Zsír
Tészta
-
18.7g tojás
24 kcal
-
3.9g finomliszt
14 kcal
-
2.2g étkezési keményítő
8 kcal
-
3.4g cukor
13 kcal
-
0.5g vaníliás cukor
2 kcal
-
0.6g sütőpor
0 kcal
-
4.1g napraforgó olaj
36 kcal
-
1g instant kakaópor
4 kcal
Krém
-
24.3g növényi habtejszín
61 kcal
-
0.7g porcukor
3 kcal
-
1.9g zselatinfix
3 kcal
-
24.3g gyümölcsjoghurt
23 kcal
-
12.1g szeder
5 kcal
Díszítés
-
2.4g szeder
1 kcal
-
0g cukrozatlan kakaópor
0 kcal
Összesen 197 kcal
Tápanyagtartalom
- Egy adagban
- 10 adagban
- 100 grammban
- 8% Fehérje
- 28% Szénhidrát
- 20% Zsír
- 43% Víz
TOP ásványi anyagok
- Foszfor
- Nátrium
- Kálcium
- Magnézium
- Szelén
TOP vitaminok
- Kolin:
- C vitamin:
- E vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- Lut-zea
Fehérje
-
Összesen
9.8 g
Zsír
-
Összesen
24.5 g
-
Telített zsírsav
14 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
5 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
4 g
-
Koleszterin
127 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
552.5 g
-
Cink
1 mg
-
Szelén
13 mg
-
Kálcium
121 mg
-
Vas
1 mg
-
Magnézium
17 mg
-
Foszfor
202 mg
-
Nátrium
198 mg
-
Réz
0 mg
-
Mangán
0 mg
Szénhidrát
-
Összesen
34 g
-
Cukor
20 mg
-
Élelmi rost
2 mg
Víz
-
Összesen
52.6 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
57 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
0 micro
-
E vitamin:
4 mg
-
C vitamin:
8 mg
-
D vitamin:
28 micro
-
K vitamin:
6 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
1 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
25 micro
-
Kolin:
103 mg
-
Retinol - A vitamin:
54 micro
-
α-karotin
0 micro
-
β-karotin
37 micro
-
β-crypt
3 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
206 micro
Összesen 405 kcal
- 8% Fehérje
- 28% Szénhidrát
- 20% Zsír
- 43% Víz
TOP ásványi anyagok
- Foszfor
- Nátrium
- Kálcium
- Magnézium
- Szelén
TOP vitaminok
- Kolin:
- C vitamin:
- E vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- Lut-zea
Fehérje
-
Összesen
98.1 g
Zsír
-
Összesen
245 g
-
Telített zsírsav
137 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
52 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
39 g
-
Koleszterin
1270 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
5525.3 g
-
Cink
6 mg
-
Szelén
134 mg
-
Kálcium
1208 mg
-
Vas
10 mg
-
Magnézium
169 mg
-
Foszfor
2017 mg
-
Nátrium
1978 mg
-
Réz
1 mg
-
Mangán
3 mg
Szénhidrát
-
Összesen
340.3 g
-
Cukor
200 mg
-
Élelmi rost
24 mg
Víz
-
Összesen
525.6 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
574 micro
-
B6 vitamin:
1 mg
-
B12 Vitamin:
3 micro
-
E vitamin:
44 mg
-
C vitamin:
76 mg
-
D vitamin:
278 micro
-
K vitamin:
63 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
1 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
2 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
8 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
252 micro
-
Kolin:
1028 mg
-
Retinol - A vitamin:
542 micro
-
α-karotin
0 micro
-
β-karotin
369 micro
-
β-crypt
30 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
2058 micro
Összesen 4054 kcal
- 8% Fehérje
- 28% Szénhidrát
- 20% Zsír
- 43% Víz
TOP ásványi anyagok
- Foszfor
- Nátrium
- Kálcium
- Magnézium
- Szelén
TOP vitaminok
- Kolin:
- C vitamin:
- E vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- Lut-zea
Fehérje
-
Összesen
4.8 g
Zsír
-
Összesen
11.9 g
-
Telített zsírsav
7 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
3 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
2 g
-
Koleszterin
62 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
268.1 g
-
Cink
0 mg
-
Szelén
7 mg
-
Kálcium
59 mg
-
Vas
0 mg
-
Magnézium
8 mg
-
Foszfor
98 mg
-
Nátrium
96 mg
-
Réz
0 mg
-
Mangán
0 mg
Szénhidrát
-
Összesen
16.5 g
-
Cukor
10 mg
-
Élelmi rost
1 mg
Víz
-
Összesen
25.5 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
28 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
0 micro
-
E vitamin:
2 mg
-
C vitamin:
4 mg
-
D vitamin:
13 micro
-
K vitamin:
3 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
12 micro
-
Kolin:
50 mg
-
Retinol - A vitamin:
26 micro
-
α-karotin
0 micro
-
β-karotin
18 micro
-
β-crypt
1 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
100 micro
Összesen 197 kcal
Elkészítés
Tészta
- A 7 tojást szétválasztjuk, a sárgájukat a cukrokkal habosra keverjük. Hozzáadjuk az étolajat, majd a sütőport, végül a liszt és étkezési keményítő keverékét.
- A tojásfehérjéket kemény habbá verjük, és óvatosan a tésztához forgatjuk. Az így kapott tésztát két részre osztjuk, az egyikbe óvatosan belevegyítjük a kakaóport.
- Egy kapcsos tortaformát sütőpapírral kibélelünk, és elkezdjük belekanalazni a sárga tésztát. A zebra mintázatot úgy érjük el, hogy középre teszünk kettő evőkanállal a sárga masszából, annak a közepébe ugyanilyen mennyiséget a barnából, majd így folytatjuk váltva a színeket, amíg el nem fogynak.
- 180 fokon 40 percig, tűpróbáig sütjük, majd hagyjuk kihűlni.
Krém
- A krémhez a tejszínt behűtjük, hozzáadunk 1,5 csomag zselatinfixet, és kézi mixerrel kemény habbá verjük. A joghurthoz keverjük a ½ zselatinfixet és a porcukrot, majd ezt hozzáforgatjuk a tejszínhez. Teszünk bele szederdarabokat is.
- A tésztát elfelezzük hosszában, megtöltjük a krém felével, majd a külsejét bevonjuk a maradék tejszínes krém felével. Az oldalát nem kell túl szépen, viszont a tetejére ügyeljünk, hogy egyenletesen be legyen fedve.
- A megmaradt krémhez hozzáadunk 150 gramm leturmixolt szedret, és nyomózsákkal ízlés szerint díszítjük.
- A tetejét szederrel kirakjuk, papírból vágott sablon segítéségével kakaóval meghintjük.
Recept infó
- Előkészítés ideje: 60 p
- Sütés ideje: 40 p
- Sütés hőfoka: 180 °C
- Sütés módja: alul-felül sütés
Amikor a kicsi unokatesóm meglátta, egy dolgot kért tőlem: "Eszti, én nem kérek mást a születésnapomra, csak egy ilyen tortát!" Hihetetlen jó érzés volt a számomra. :)
Hasonló receptek

Gyümölcsös joghurttorta alexandrától

Gyümölcsös joghurttorta Kati konyhájából
Hozzávalók
Elkészítés
Neked ajánljuk
- kókuszgolyó
- isler
- rizskoch
- somlói galuska
- aranygaluska
- hagyományos hatlapos
- almás pite
- mézes krémes
- négysajtos stangli
- házi kenyérlángos
Legnépszerűbb cikkek
Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának
A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.
Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...
Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?
A MOHU új ötlete: a lakosság számára ingyenes, az önkormányzatoknak...
A MOHU új bejelentése szerint a lakosság számára ingyenes az önkormányzatok által szervezett hulladékgyűjtési akciók indulnak októbertől, melyeknek köszönhetően végre megválhatunk elektromos és elektronikai hulladékunktól.
Hasonló kategóriák
További receptek
Legegyszerűbb epertorta
Három gyönyörűen rózsaszín réteg, végtelen mennyiségű eper, retró hangulat: az alábbi torta mindezeket nyújtja az őt elkészítőknek. Süssük meg az eperszezon csúcsán, amikor a ...
Olasz tejbegríztorta (Migliaccio)
Olaszország Campania régiójában és Nápoly környékén elterjedt, farsangi édesség ez, amelynek alapját citrushéjjal ízesített tejbegríz adja. A kisült végeredmény olyan krémes, hogy ...
Matchás-epres torta sütés nélkül
Matchaimádó lányom szülinapjára készült ez a csodaszép torta, ami úgy gondolom másoknak is nagy kedvence lehet, úgyhogy érdemes lesz kipróbálni az idei eperszezonban!
Címlapról ajánljuk
Agykaktusz és denevérvirág: 6 rémes szobanövény, mely nem csak halloweenkor...
Horrorisztikus, szúrós agytekervények, fekete levelek, denevérszerű kinézet, dudorok, tüskék, szőrszálak mindenütt! Hoztunk pár borzongató szobanövényt a téli időszakra.
5 zöld leveles, amit alig ismerünk, pedig kalciumban gazdag, és...
Az alábbi zöld levelesek igénytelen növények, melyek akár nálunk is megteremnek, mégsem ismerjük/használjuk őket elegen, pedig tele vannak kalciummal, sőt, sok-sok további értékes vitaminnal és tápanyaggal is. Ismerjük meg őket!
6 hely, ahol mindig tökéletes somlói galuskával zárhatod az ebéded
Tökéletes desszert, csak macerás elkészíteni. A háromféle piskóta, a csokiöntet, a házi tejszínhab, mire az ember végezne otthon a somlói galuskával, a kedve is elmenne tőle (tisztelet a kivételnek). Ettől még kár lenne lemondani erről a fantasztikus édességről, úgyhogy most mutatunk négy budapesti, és két vidéki helyet, ahol a somlóit hibátlanul készítik.
Top Receptek
Frankfurti leves egyszerűen
A frankfurti virsliről elnevezett levest sokféleképpen készítik, nekünk ez az egyik kedvenc verziónk.
Tradicionális gulyásleves
Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...
Palacsinta alaprecept
Kicsik és nagyok kedvence a palacsinta. Akár sós, akár édes töltelékkel készíted, a legfontosabb, hogy az alap rendben legyen: ez a mi tökéletes palacsinta alapreceptünk, amiben biztosan ...
Még több top recept
Friss receptek
- Gyökérkenyér
- Tört paszuly
- Csirkés-brokkolis kölestorta
- Sajtos rakott csirkemell, ahogy Berta Brigi készíti
- Zöldbabpörkölt
- Lekváros linzer
Még több friss recept















