Szedres krémes gyümölcstorta
Zsuzsamama56

4adag
Idő
48p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
Hozzávalók
A piskótához
- 3 db tojás
- 1 ek vaj
- 3 ek cukor
- 4 ek finomliszt
- 2 tk sütőpor
A krémhez
- 25 dkg szeder
- 25 dkg mascarpone
- 6 dl tej
- 25 dkg porcukor
- 1 tasak tejszínízű pudingpor
- 4 dl habtejszín
- 1 csomag habfixáló
Tápanyag és kalória
1109
Kalória
18g
Fehérje
108.8g
Szénhidrát
66.3g
Zsír
147.4g
Víz
253.6g
Koleszterin
3.7g
Élelmi rost
83.1g
Cukor
- Egy adagban
- 4 adagban
- 100 grammban
- 5% Fehérje
- 32% Szénhidrát
- 19% Zsír
A piskótához
-
41g tojás
52 kcal
-
4g vaj
25 kcal
-
8g cukor
29 kcal
-
15g finomliszt
55 kcal
-
1g sütőpor
1 kcal
A krémhez
-
63g szeder
26 kcal
-
63g mascarpone
253 kcal
-
150g tej
84 kcal
-
63g porcukor
242 kcal
-
11g tejszínízű pudingpor
43 kcal
-
100g habtejszín
292 kcal
-
2g habfixáló
7 kcal
Összesen 1109 kcal
- 5% Fehérje
- 32% Szénhidrát
- 19% Zsír
A piskótához
-
165g tojás
208 kcal
-
14g vaj
100 kcal
-
30g cukor
116 kcal
-
60g finomliszt
218 kcal
-
4g sütőpor
2 kcal
A krémhez
-
250g szeder
103 kcal
-
250g mascarpone
1010 kcal
-
600g tej
336 kcal
-
250g porcukor
968 kcal
-
45g tejszínízű pudingpor
171 kcal
-
400g habtejszín
1168 kcal
-
8g habfixáló
30 kcal
Összesen 4430 kcal
- 5% Fehérje
- 32% Szénhidrát
- 19% Zsír
A piskótához
-
7.9g tojás
10 kcal
-
0.7g vaj
5 kcal
-
1.4g cukor
6 kcal
-
2.9g finomliszt
11 kcal
-
0.2g sütőpor
0 kcal
A krémhez
-
12g szeder
5 kcal
-
12g mascarpone
49 kcal
-
28.9g tej
16 kcal
-
12g porcukor
47 kcal
-
2.2g tejszínízű pudingpor
8 kcal
-
19.3g habtejszín
56 kcal
-
0.4g habfixáló
1 kcal
Összesen 214 kcal
Tápanyagtartalom
- Egy adagban
- 4 adagban
- 100 grammban
- 5% Fehérje
- 32% Szénhidrát
- 19% Zsír
- 43% Víz
TOP ásványi anyagok
- Kálcium
- Foszfor
- Nátrium
- Magnézium
- Szelén
TOP vitaminok
- Kolin:
- C vitamin:
- E vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- A vitamin (RAE):
Fehérje
-
Összesen
18 g
Zsír
-
Összesen
66.3 g
-
Telített zsírsav
26 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
11 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
2 g
-
Koleszterin
254 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
910.1 g
-
Cink
1 mg
-
Szelén
18 mg
-
Kálcium
355 mg
-
Vas
1 mg
-
Magnézium
27 mg
-
Foszfor
264 mg
-
Nátrium
242 mg
-
Réz
0 mg
-
Mangán
1 mg
Szénhidrát
-
Összesen
108.8 g
-
Cukor
83 mg
-
Élelmi rost
4 mg
Víz
-
Összesen
147.4 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
368 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
1 micro
-
E vitamin:
2 mg
-
C vitamin:
13 mg
-
D vitamin:
53 micro
-
K vitamin:
15 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
1 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
40 micro
-
Kolin:
131 mg
-
Retinol - A vitamin:
356 micro
-
α-karotin
0 micro
-
β-karotin
142 micro
-
β-crypt
3 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
256 micro
Összesen 1109 kcal
- 5% Fehérje
- 32% Szénhidrát
- 19% Zsír
- 43% Víz
TOP ásványi anyagok
- Kálcium
- Foszfor
- Nátrium
- Magnézium
- Szelén
TOP vitaminok
- Kolin:
- C vitamin:
- E vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- A vitamin (RAE):
Fehérje
-
Összesen
72.2 g
Zsír
-
Összesen
265.1 g
-
Telített zsírsav
103 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
45 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
8 g
-
Koleszterin
1014 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
3640.2 g
-
Cink
5 mg
-
Szelén
71 mg
-
Kálcium
1422 mg
-
Vas
6 mg
-
Magnézium
110 mg
-
Foszfor
1055 mg
-
Nátrium
970 mg
-
Réz
1 mg
-
Mangán
2 mg
Szénhidrát
-
Összesen
435.2 g
-
Cukor
332 mg
-
Élelmi rost
15 mg
Víz
-
Összesen
589.5 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
1470 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
2 micro
-
E vitamin:
8 mg
-
C vitamin:
53 mg
-
D vitamin:
211 micro
-
K vitamin:
60 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
1 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
3 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
160 micro
-
Kolin:
523 mg
-
Retinol - A vitamin:
1422 micro
-
α-karotin
0 micro
-
β-karotin
569 micro
-
β-crypt
13 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
1024 micro
Összesen 4430 kcal
- 5% Fehérje
- 32% Szénhidrát
- 19% Zsír
- 43% Víz
TOP ásványi anyagok
- Kálcium
- Foszfor
- Nátrium
- Magnézium
- Szelén
TOP vitaminok
- Kolin:
- C vitamin:
- E vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- A vitamin (RAE):
Fehérje
-
Összesen
3.5 g
Zsír
-
Összesen
12.8 g
-
Telített zsírsav
5 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
2 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
0 g
-
Koleszterin
49 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
175.3 g
-
Cink
0 mg
-
Szelén
3 mg
-
Kálcium
68 mg
-
Vas
0 mg
-
Magnézium
5 mg
-
Foszfor
51 mg
-
Nátrium
47 mg
-
Réz
0 mg
-
Mangán
0 mg
Szénhidrát
-
Összesen
21 g
-
Cukor
16 mg
-
Élelmi rost
1 mg
Víz
-
Összesen
28.4 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
71 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
0 micro
-
E vitamin:
0 mg
-
C vitamin:
3 mg
-
D vitamin:
10 micro
-
K vitamin:
3 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
8 micro
-
Kolin:
25 mg
-
Retinol - A vitamin:
69 micro
-
α-karotin
0 micro
-
β-karotin
27 micro
-
β-crypt
1 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
49 micro
Összesen 214 kcal
Elkészítés
A piskótához
- Az alapanyagokból vajas piskótatésztát sütünk egy gyümölcstorta formában.
A krémhez
- A tejből és a pudingporból sűrű pudingot főzünk.
- Félretesszük hűlni, addig a porcukor felével a mascarponét kikeverjük.
- A másik felét a cukornak meg a tejszínnel habosra verjük, és közben hozzáadagoljuk a habfixet.
- A pudingot langyosan ráöntjük a piskótára, elkenjük egyenletesen, majd rákenjük a mascarponés krémet, és a szederrel kirakjuk.
- Végül rákenjük az édes tejszínhabot.
- Hűtőben tartjuk a kínálásig.
Recept infó
- Előkészítés ideje: 30 p
- Sütés ideje: 18 p
- Sütés hőfoka: 180 °C
A saját receptem.
Hasonló receptek
Hozzávalók
Elkészítés
Neked ajánljuk
- kókuszgolyó
- isler
- rizskoch
- somlói galuska
- aranygaluska
- hagyományos hatlapos
- almás pite
- mézes krémes
- négysajtos stangli
- házi kenyérlángos
Legnépszerűbb cikkek
Se túl sok, se túl kevés: rájöttek, hány órát kellene...
Úgy tűnik, az alvásnehézségek a demencia kialakulását is siettethetik, de a mozgást nélkülöző életmód negatív hatásai sem elhanyagolhatók. Ja, és az sem jó, ha túl sokat alszunk!
Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának
A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.
Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...
Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?
Hasonló kategóriák
További receptek
Klasszikus retró gyümölcstorta
Mindenki gyermekkorának kedvenc klasszikusa érkezik! Nem telhetett el szülinap, névnap vagy egyéb jeles nap anélkül, hogy az aszpikos, gyümölcsös, pudingot is rejtő piskóta az asztalra ...
Fekete-erdő torta egyszerűen
Íme egy igazi klasszikus, a Fekete-erdő torta, ami retro jegyeivel együtt hatalmas kedvenc nálunk, és bármilyen alkalomra örömmel fogadjuk. Nem lehet nem szeretni, hiszen minden tökéletes ...
Rebarbarás mandulatorta epermázzal
Itt a rebarbara szezonja, és bár csak néhány hetet terem az évben, mi igyekszünk kihasználni ezt a rövid időszakot. A gyönyörű, élénk rózsaszínű, intenzív, kissé ...
Címlapról ajánljuk
Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...
Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.
Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...
Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.
7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd
Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.
Top Receptek
Frankfurti leves egyszerűen
A frankfurti virsliről elnevezett levest sokféleképpen készítik, nekünk ez az egyik kedvenc verziónk.
Tradicionális gulyásleves
Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...
A legegyszerűbb krumplifőzelék
Van, aki ecetesen szereti, mások több paprikával, van, aki teljesen kihagyja belőle, és sokan szeretik egy kis paprikával vagy paradicsommal feldobni. Nekünk ez a kedvenc verziónk a ...
Még több top recept
Friss receptek
- Gyökérkenyér
- Tört paszuly
- Csirkés-brokkolis kölestorta
- Sajtos rakott csirkemell, ahogy Berta Brigi készíti
- Zöldbabpörkölt
- Lekváros linzer
Még több friss recept

















