Nosalty logó

Szendvicstorta Prittától

10adag

Idő

60p

Költség

megfizethető

Nehézség

közepes

adag

Hozzávalók

A töltelékalaphoz

150 dkg toast kenyér
20 dkg krémsajt (lehet ízesített, pl. zöldfűszeres)
300 g majonéz
350 g tejföl (zsírosabb)
160 g májkrém
3 db főtt tojás (összetörve)
10 dkg sonka
10 szelet bacon
20 dkg uborka

A díszítéshez ízlés szerint

20 dkg uborka
10 db koktélparadicsom
20 dkg sajt (szeletelt)
3 db tojás (szeletelve)
20 dkg sonka (többféle is lehet)
petrezselyem ízlés szerint
1 db citrom (vagy narancs, szeletelve)
2 db paprika
2 db újhagyma
10 db salátalevél
10 db olajbogyó
1 ek mustár
1 ek paprikakrém

Tápanyag és kalória

992

Kalória

38g

Fehérje

81.3g

Szénhidrát

57.2g

Zsír

225.2g

Víz

196.5g

Koleszterin

7.8g

Élelmi rost

13.7g

Cukor

Egy adagban
10 adagban
100 grammban

9% Fehérje
20% Szénhidrát
14% Zsír

A töltelékalaphoz

150g toast kenyér

411 kcal
20g krémsajt

50 kcal
30g majonéz

161 kcal
35g tejföl

69 kcal
16g májkrém

49 kcal
18g főtt tojás

28 kcal
10g sonka

14 kcal
17g bacon

67 kcal
20g uborka

3 kcal

A díszítéshez ízlés szerint

20g uborka

3 kcal
17g koktélparadicsom

3 kcal
20g sajt

70 kcal
17g tojás

21 kcal
20g sonka

28 kcal
0g petrezselyem

0 kcal
17g citrom

3 kcal
20g paprika

3 kcal
18g újhagyma

4 kcal
7g salátalevél

1 kcal
3g olajbogyó

3 kcal
1g mustár

1 kcal
1g paprikakrém

0 kcal

Összesen 992 kcal

9% Fehérje
20% Szénhidrát
14% Zsír

A töltelékalaphoz

1500g toast kenyér

4110 kcal
200g krémsajt

500 kcal
300g majonéz

1605 kcal
350g tejföl

693 kcal
160g májkrém

488 kcal
180g főtt tojás

279 kcal
100g sonka

138 kcal
170g bacon

668 kcal
200g uborka

29 kcal

A díszítéshez ízlés szerint

200g uborka

29 kcal
170g koktélparadicsom

31 kcal
200g sajt

704 kcal
165g tojás

208 kcal
200g sonka

276 kcal
0g petrezselyem

0 kcal
170g citrom

26 kcal
200g paprika

33 kcal
184g újhagyma

35 kcal
70g salátalevél

9 kcal
30g olajbogyó

35 kcal
10g mustár

6 kcal
5g paprikakrém

0 kcal

Összesen 9902 kcal

9% Fehérje
20% Szénhidrát
14% Zsír

A töltelékalaphoz

31.5g toast kenyér

86 kcal
4.2g krémsajt

10 kcal
6.3g majonéz

34 kcal
7.3g tejföl

15 kcal
3.4g májkrém

10 kcal
3.8g főtt tojás

6 kcal
2.1g sonka

3 kcal
3.6g bacon

14 kcal
4.2g uborka

1 kcal

A díszítéshez ízlés szerint

4.2g uborka

1 kcal
3.6g koktélparadicsom

1 kcal
4.2g sajt

15 kcal
3.5g tojás

4 kcal
4.2g sonka

6 kcal
0g petrezselyem

0 kcal
3.6g citrom

1 kcal
4.2g paprika

1 kcal
3.9g újhagyma

1 kcal
1.5g salátalevél

0 kcal
0.6g olajbogyó

1 kcal
0.2g mustár

0 kcal
0.1g paprikakrém

0 kcal

Összesen 210 kcal

Tápanyagtartalom

Egy adagban
10 adagban
100 grammban

9% Fehérje
20% Szénhidrát
14% Zsír
56% Víz

TOP ásványi anyagok

Nátrium
Foszfor
Kálcium
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
C vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
E vitamin:
Riboflavin - B2 vitamin:

Fehérje

Összesen

38 g

Zsír

Összesen

57.2 g
Telített zsírsav

15 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

11 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

5 g
Koleszterin

197 mg

Ásványi anyagok

Összesen

2674.8 g
Cink

3 mg
Szelén

71 mg
Kálcium

400 mg
Vas

8 mg
Magnézium

91 mg
Foszfor

443 mg
Nátrium

1657 mg
Réz

0 mg
Mangán

2 mg

Szénhidrát

Összesen

81.3 g
Cukor

14 mg
Élelmi rost

8 mg

Víz

Összesen

225.2 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

843 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

3 micro
E vitamin:

1 mg
C vitamin:

25 mg
D vitamin:

34 micro
K vitamin:

48 micro
Tiamin - B1 vitamin:

1 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

1 mg
Niacin - B3 vitamin:

10 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

173 micro
Kolin:

148 mg
Retinol - A vitamin:

811 micro
α-karotin

25 micro
β-karotin

358 micro
β-crypt

17 micro
Likopin

437 micro
Lut-zea

518 micro

Összesen 992 kcal

9% Fehérje
20% Szénhidrát
14% Zsír
56% Víz

TOP ásványi anyagok

Nátrium
Foszfor
Kálcium
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
C vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
E vitamin:
Riboflavin - B2 vitamin:

Fehérje

Összesen

380.1 g

Zsír

Összesen

572.1 g
Telített zsírsav

149 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

106 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

48 g
Koleszterin

1965 mg

Ásványi anyagok

Összesen

26748.1 g
Cink

33 mg
Szelén

707 mg
Kálcium

4001 mg
Vas

82 mg
Magnézium

905 mg
Foszfor

4426 mg
Nátrium

16573 mg
Réz

4 mg
Mangán

17 mg

Szénhidrát

Összesen

812.8 g
Cukor

137 mg
Élelmi rost

78 mg

Víz

Összesen

2252 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

8427 micro
B6 vitamin:

4 mg
B12 Vitamin:

29 micro
E vitamin:

12 mg
C vitamin:

249 mg
D vitamin:

345 micro
K vitamin:

475 micro
Tiamin - B1 vitamin:

8 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

9 mg
Niacin - B3 vitamin:

101 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

1729 micro
Kolin:

1481 mg
Retinol - A vitamin:

8113 micro
α-karotin

250 micro
β-karotin

3579 micro
β-crypt

169 micro
Likopin

4374 micro
Lut-zea

5184 micro

Összesen 9902 kcal

9% Fehérje
20% Szénhidrát
14% Zsír
56% Víz

TOP ásványi anyagok

Nátrium
Foszfor
Kálcium
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
C vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
E vitamin:
Riboflavin - B2 vitamin:

Fehérje

Összesen

8 g

Zsír

Összesen

12 g
Telített zsírsav

3 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

2 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

1 g
Koleszterin

41 mg

Ásványi anyagok

Összesen

561.5 g
Cink

1 mg
Szelén

15 mg
Kálcium

84 mg
Vas

2 mg
Magnézium

19 mg
Foszfor

93 mg
Nátrium

348 mg
Réz

0 mg
Mangán

0 mg

Szénhidrát

Összesen

17.1 g
Cukor

3 mg
Élelmi rost

2 mg

Víz

Összesen

47.3 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

177 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

1 micro
E vitamin:

0 mg
C vitamin:

5 mg
D vitamin:

7 micro
K vitamin:

10 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

2 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

36 micro
Kolin:

31 mg
Retinol - A vitamin:

170 micro
α-karotin

5 micro
β-karotin

75 micro
β-crypt

4 micro
Likopin

92 micro
Lut-zea

109 micro

Összesen 210 kcal

Elkészítés

A töltelékalaphoz

Az alapot elkészítjük a kenyérszeletekből, erre tökéletes a boltban kapható, puha, vékony szeletelt kenyér. Lehetőleg minél nagyobb szeletek legyenek, ebből kell 1-2 csomag kell.
A töltelék készítése: Minden réteg más töltelék legyen (én 3 félét készítettem). Nem csak a kenyerek tetejét kenjük meg, hanem oldalukat is, így összeragadnak majd. Minden töltelék fölé kerül valami plusz. Fontos, hogy vastag legyen eléggé a töltelék, mert egyrészt összetartja az egészet, másrészt át kell hogy járja, hogy ne legyen száraz.
Az első töltelék készítése: A krémsajtot (lehet ízesített is, mi zöldfűszereset használtunk) vajjal vagy tejföllel ki lehet keverni, így könnyebben kenhető lesz. Erre kerül valami plusz íz: lehet sonka, tojáskarikák, uborkakarikák, sajtlapok.
Második töltelék készítése: A májkrémet szintén ki lehet keverni vajjal, tejföllel, könnyebben ragad és kenhető. Erre sült bacon kerül. Lehet baconszelet vagy előre aprított bacondarabok.
Harmadik töltelék készítése: majonéz, tört főtt tojás, tejföl keveréke. Erre megint kerülhet valami, amit már írtam, csak más, mint az elsőben. Ha az elsőre tettünk pl. tojást, ide jöhet sonka.
Ha kész az összes réteg, megkenjük most a tetejét és az oldalát: erre jó a tejföl vagy tejföl majonéz keveréke.
Lehet díszíteni. A szélére ragaszthatunk sajtlapokat, ahogy én tettem, vagy salátaleveleket, de igazából bármit, ami tetszik. Erre meg jöhet a felsorolt díszek közül, kinek mi tetszik. mintákat lehet kitalálni.
Miután elkészült, a hűtőben pihentetjük olyan 1-2 órát. Jó étvágyat hozzá!

Recept infó

Előkészítés ideje: 60 p

Ha tortáról volt szó, akkor mindig valami pudingos piskóta készült gyümölcsökkel. Na, idén szakítottunk a hagyományokkal. Apa amúgy is jobban rajong a sósért, így idén svéd szendvicstorta, smörgåstårta készült. Nem hittem volna, hogy sikerül utánoznom a boltban kapható remekműveket, de a visszajelzések olyan pozítívak voltak, hogy elhiszem, hogy sikerült. Ezentúl bátrabban állok neki a készítésnek.

Hasonló receptek

Összes szendvicskülönlegességek

Kiflivitorlások

Tonhalas-gombás mini falatkák

Sárgarépás-krémsajtos gyümölcskenyér szendvics

BLT tükörtojással

Magyarosított BLT

Hozzávalók

Elkészítés

Neked ajánljuk

Sajtos rakott csirkemell, ahogy Berta Brigi készíti

Legnépszerűbb cikkek

Életmód

Se túl sok, se túl kevés: rájöttek, hány órát kellene...

Úgy tűnik, az alvásnehézségek a demencia kialakulását is siettethetik, de a mozgást nélkülöző életmód negatív hatásai sem elhanyagolhatók. Ja, és az sem jó, ha túl sokat alszunk!

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Gasztro

Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...

Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?

Még több cikk

Hasonló kategóriák

További receptek

szendvicskülönlegességek

Rizslapos reggeli bagel tojással, baconnel és sajttal

Gyors és laktató reggeli, amihez még tésztát sem kell gyúrni: a bagel alapját rizslap adja, amit tojással, baconnel és sajttal töltünk meg. Kívül ropogós, belül szaftos, és pillanatok ...

Hankusz Sára

melegszendvics

Welsh rarebit, a brit sajtos melegszendvics

A sajtos melegszendvics rajongóinak egyszerűen muszáj kipróbálnia a britek sörös verzióját, ami aranybarnára és buborékosra pirítva az igazi. Remek megmentője a félszáraz kenyérnek ...

Rosanics Petra

húsos szendvics

Hot dog klasszikusan

Bizonyára mindannyian ismerjük a hot dogot – akár az amerikai filmekből, akár a kedvenc bútoráruházunk büféjéből. Nem véletlenül lett ennyire népszerű: fillérekből ...

Nosalty

Címlapról ajánljuk

Otthon

Ez az egyetlen feltét a zabkásán, ami az agyadnak, a...

A dió nemcsak finomabbá teszi a zabkását, hanem értékes zsírsavakat, rostokat és polifenolokat is biztosít. Mutatjuk, miért érdemes hozzáadni a reggelidhez.

Otthon

Nosalty Mit főzzek hétvégén? Szomszédos kedvencek a Wiener Schnitzeltől a...

A szombati-vasárnapi kínálatban nokedli, palacsintaleves, klasszikus bécsi szelet, de még szilvalekváros bukta és almás rétes is érkeznek a konyhánkba.

Életmód

Reggelente iszonyú szomjúságra ébredsz? A vércukorszintedről is sokat elárulhat

A reggeli szomjúság többnyire ártalmatlan, de bizonyos esetekben a vércukorszinttel is összefügghet. Mutatjuk, mikor érdemes odafigyelni rá, és mi okozhatja a kutatások szerint.

Még több cikk

Top Receptek

frankfurti leves

Friss receptek

Még több friss recept