Szilvadzsem
mari

10adag
Idő
65p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
Hozzávalók
- 2 kg szilva
- 60 dkg cukor
- 2 csomag vaníliás cukor
- 1 db citrom
- 1 teáskanál fahéj
- 1 ml rumaroma
Tápanyag és kalória
329
Kalória
1.4g
Fehérje
84.3g
Szénhidrát
0.6g
Zsír
172g
Víz
-
Koleszterin
2.9g
Élelmi rost
80.8g
Cukor
- Egy adagban
- 10 adagban
- 100 grammban
- 0% Fehérje
- 33% Szénhidrát
- 0% Zsír
-
200g szilva
86 kcal
-
60g cukor
232 kcal
-
2g vaníliás cukor
8 kcal
-
17g citrom
3 kcal
-
0g fahéj
0 kcal
-
0g rumaroma
0 kcal
Összesen 329 kcal
- 0% Fehérje
- 33% Szénhidrát
- 0% Zsír
-
2000g szilva
865 kcal
-
600g cukor
2322 kcal
-
20g vaníliás cukor
77 kcal
-
170g citrom
26 kcal
-
0g fahéj
0 kcal
-
1g rumaroma
0 kcal
Összesen 3290 kcal
- 0% Fehérje
- 33% Szénhidrát
- 0% Zsír
-
71.7g szilva
31 kcal
-
21.5g cukor
83 kcal
-
0.7g vaníliás cukor
3 kcal
-
6.1g citrom
1 kcal
-
0g fahéj
0 kcal
-
0g rumaroma
0 kcal
Összesen 118 kcal
Tápanyagtartalom
- Egy adagban
- 10 adagban
- 100 grammban
- 0% Fehérje
- 33% Szénhidrát
- 0% Zsír
- 67% Víz
TOP ásványi anyagok
- Foszfor
- Kálcium
- Magnézium
- Nátrium
- Szelén
TOP vitaminok
- C vitamin:
- Kolin:
- Niacin - B3 vitamin:
- E vitamin:
- β-karotin
Fehérje
-
Összesen
1.4 g
Zsír
-
Összesen
0.6 g
-
Telített zsírsav
0 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
0 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
0 g
-
Koleszterin
0 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
61.7 g
-
Cink
0 mg
-
Szelén
0 mg
-
Kálcium
14 mg
-
Vas
0 mg
-
Magnézium
14 mg
-
Foszfor
32 mg
-
Nátrium
1 mg
-
Réz
0 mg
-
Mangán
0 mg
Szénhidrát
-
Összesen
84.3 g
-
Cukor
81 mg
-
Élelmi rost
3 mg
Víz
-
Összesen
172 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
32 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
0 micro
-
E vitamin:
1 mg
-
C vitamin:
23 mg
-
D vitamin:
0 micro
-
K vitamin:
12 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
1 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
10 micro
-
Kolin:
4 mg
-
Retinol - A vitamin:
0 micro
-
α-karotin
0 micro
-
β-karotin
357 micro
-
β-crypt
68 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
138 micro
Összesen 329 kcal
- 0% Fehérje
- 33% Szénhidrát
- 0% Zsír
- 67% Víz
TOP ásványi anyagok
- Foszfor
- Kálcium
- Magnézium
- Nátrium
- Szelén
TOP vitaminok
- C vitamin:
- Kolin:
- Niacin - B3 vitamin:
- E vitamin:
- β-karotin
Fehérje
-
Összesen
14.2 g
Zsír
-
Összesen
5.5 g
-
Telített zsírsav
0 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
3 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
1 g
-
Koleszterin
0 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
616.8 g
-
Cink
2 mg
-
Szelén
4 mg
-
Kálcium
142 mg
-
Vas
4 mg
-
Magnézium
139 mg
-
Foszfor
315 mg
-
Nátrium
8 mg
-
Réz
1 mg
-
Mangán
1 mg
Szénhidrát
-
Összesen
843 g
-
Cukor
808 mg
-
Élelmi rost
29 mg
Víz
-
Összesen
1720.2 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
321 micro
-
B6 vitamin:
1 mg
-
B12 Vitamin:
0 micro
-
E vitamin:
5 mg
-
C vitamin:
226 mg
-
D vitamin:
0 micro
-
K vitamin:
120 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
1 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
1 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
8 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
104 micro
-
Kolin:
40 mg
-
Retinol - A vitamin:
0 micro
-
α-karotin
1 micro
-
β-karotin
3575 micro
-
β-crypt
676 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
1382 micro
Összesen 3290 kcal
- 0% Fehérje
- 33% Szénhidrát
- 0% Zsír
- 67% Víz
TOP ásványi anyagok
- Foszfor
- Kálcium
- Magnézium
- Nátrium
- Szelén
TOP vitaminok
- C vitamin:
- Kolin:
- Niacin - B3 vitamin:
- E vitamin:
- β-karotin
Fehérje
-
Összesen
0.5 g
Zsír
-
Összesen
0.2 g
-
Telített zsírsav
0 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
0 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
0 g
-
Koleszterin
0 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
22.1 g
-
Cink
0 mg
-
Szelén
0 mg
-
Kálcium
5 mg
-
Vas
0 mg
-
Magnézium
5 mg
-
Foszfor
11 mg
-
Nátrium
0 mg
-
Réz
0 mg
-
Mangán
0 mg
Szénhidrát
-
Összesen
30.2 g
-
Cukor
29 mg
-
Élelmi rost
1 mg
Víz
-
Összesen
61.6 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
11 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
0 micro
-
E vitamin:
0 mg
-
C vitamin:
8 mg
-
D vitamin:
0 micro
-
K vitamin:
4 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
4 micro
-
Kolin:
1 mg
-
Retinol - A vitamin:
0 micro
-
α-karotin
0 micro
-
β-karotin
128 micro
-
β-crypt
24 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
50 micro
Összesen 118 kcal
Elkészítés
- A szilvát megmosva, kimagozva beletesszük egy nagy lábosba, amibe főzni is fogjuk.
- Ráöntjük a cukrot, a vaníliás cukrot, az őrölt fahéjat és a megmosott, felkarikázott citromot.
- Egy éjjel állni hagyjuk, többször megkeverjük.
- Feltesszük főni és forrás után 30-40 perc múlva kész.
- Kivesszük a citrom héját és belekeverjük a rumaromát vagy az 1 dl rumot. Gyerekek miatt használhatunk rumaromát.
- Beletesszük az üvegekbe, és fejre állítjuk kb. 15 percre.
- Újságpapírba becsomagoljuk és mehet a dunsztba.
Recept infó
- Előkészítés ideje: 25 p
- Főzés ideje: 40 p
Ezt a receptet nagyon régen, kb. 20 évvel ezelött kaptam egy idős nénitől és azóta csak így csinálom. Nagy sikere van a családban. Aki nem szereti darabosan az botmixerrel eldolgozhatja.
Hasonló receptek

Fahéjas szilvalekvár dorcus konyhájából

Szilvalekvár egyszerűen tartósítószer nélkül

Szilvalekvár ahogy Évi néni készíti

Szilvalekvár a Kékfestő Konyhából
Hozzávalók
Elkészítés
Neked ajánljuk
- kókuszgolyó
- isler
- rizskoch
- somlói galuska
- aranygaluska
- hagyományos hatlapos
- almás pite
- mézes krémes
- négysajtos stangli
- házi kenyérlángos
Legnépszerűbb cikkek
Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának
A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.
Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...
Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?
A MOHU új ötlete: a lakosság számára ingyenes, az önkormányzatoknak...
A MOHU új bejelentése szerint a lakosság számára ingyenes az önkormányzatok által szervezett hulladékgyűjtési akciók indulnak októbertől, melyeknek köszönhetően végre megválhatunk elektromos és elektronikai hulladékunktól.
Hasonló kategóriák
További receptek
Szilvalekvár sütőben
Amíg tart a szilvaszezon, érdemes készíteni egy adag házi szilvalekvárt, mert semmilyen bolti verzió nem ér fel az otthon, lassan összefőzött gyümölcslekvárral. A méz vagy cukor ...
Áfonyás chiamagos lekvár cukor nélkül
Ha egy gyors, egészséges és természetesen édes házi lekvárra vágysz, ez az áfonyás, chiamagos változat tökéletes választás. A chiamagnak köszönhetően különleges, lekváros ...
Baconjam
Az édes és sós ízek találkozása ritkán ennyire ellenállhatatlan, mint ebben a házi bacon jamben. A karamellizált hagyma, a ropogós szalonna és a fűszeres, enyhén édeskés ízek sűrű, ...
Címlapról ajánljuk
Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...
Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.
Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...
Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.
7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd
Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.
Top Receptek
Birsalmalekvár fűszerekkel tartósítószer nélkül
Jó sűrű lekvár lett belőle, és az íze valami csodálatos. Én bármi forrót szedek az üvegbe, egy kés pengéjét alá teszem, az elrepedés miatt..... Sütemény töltéséhez, vagy csak ...
Tradicionális gulyásleves
Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...
Gyors amerikai palacsinta
A TV-ben láttam ezt a receptet. Annyira gyors és egyszerű, szinte elronthatatlan.
Még több top recept
Friss receptek
- Gyökérkenyér
- Tört paszuly
- Csirkés-brokkolis kölestorta
- Sajtos rakott csirkemell, ahogy Berta Brigi készíti
- Zöldbabpörkölt
- Lekváros linzer
Még több friss recept













