édes süti édes táskák

Szilvalekváros papucs helena konyhájából

helena26

helena26

4adag

Idő

50p

Költség

olcsó

Nehézség

könnyű

adag

Hozzávalók

A tésztához

• 50 dkg finomliszt
• 25 dkg krémtúró
• 35 dkg vaj
• 2 ek porcukor
• 1 csipet só
• 0.5 csomag sütőpor
• 2 ek tejföl
• 10 ek szilvalekvár

A forgatáshoz

• 1 csomag vaníliás cukor
• 10 dkg porcukor

• gyors
• magyar
• anyák napja

Tápanyag és kalória

1371

Kalória

17g

Fehérje

155.1g

Szénhidrát

76g

Zsír

36.4g

Víz

194g

Koleszterin

3.4g

Élelmi rost

40.4g

Cukor

• Egy adagban
• 4 adagban
• 100 grammban

• 6% Fehérje
• 55% Szénhidrát
• 27% Zsír

A tésztához

• 125g finomliszt

  455 kcal

• 63g krémtúró

  69 kcal

• 88g vaj

  627 kcal

• 4g porcukor

  14 kcal

• 0g só

  0 kcal

• 2g sütőpor

  1 kcal

• 10g tejföl

  20 kcal

• 50g szilvalekvár

  78 kcal

A forgatáshoz

• 3g vaníliás cukor

  10 kcal

• 25g porcukor

  97 kcal

Összesen 1371 kcal

• 6% Fehérje
• 55% Szénhidrát
• 27% Zsír

A tésztához

• 500g finomliszt

  1820 kcal

• 250g krémtúró

  278 kcal

• 350g vaj

  2510 kcal

• 14g porcukor

  54 kcal

• 0g só

  0 kcal

• 6g sütőpor

  3 kcal

• 40g tejföl

  79 kcal

• 200g szilvalekvár

  310 kcal

A forgatáshoz

• 10g vaníliás cukor

  39 kcal

• 100g porcukor

  387 kcal

Összesen 5480 kcal

• 6% Fehérje
• 55% Szénhidrát
• 27% Zsír

A tésztához

• 34g finomliszt

  124 kcal

• 17g krémtúró

  19 kcal

• 23.8g vaj

  171 kcal

• 1g porcukor

  4 kcal

• 0g só

  0 kcal

• 0.4g sütőpor

  0 kcal

• 2.7g tejföl

  5 kcal

• 13.6g szilvalekvár

  21 kcal

A forgatáshoz

• 0.7g vaníliás cukor

  3 kcal

• 6.8g porcukor

  26 kcal

Összesen 373 kcal

Tápanyagtartalom

• Egy adagban
• 4 adagban
• 100 grammban

• 6% Fehérje
• 55% Szénhidrát
• 27% Zsír
• 13% Víz

TOP ásványi anyagok

• Foszfor
• Kálcium
• Nátrium
• Szelén
• Magnézium

TOP vitaminok

• Kolin:
• E vitamin:
• Niacin - B3 vitamin:
• A vitamin (RAE):
• Retinol - A vitamin:

Fehérje

• Összesen

  17 g

Zsír

• Összesen

  76 g

• Telített zsírsav

  47 g

• Egyszeresen telítetlen zsírsav:

  21 g

• Többszörösen telítetlen zsírsav

  3 g

• Koleszterin

  194 mg

Ásványi anyagok

• Összesen

  704 g

• Cink

  1 mg

• Szelén

  44 mg

• Kálcium

  161 mg

• Vas

  2 mg

• Magnézium

  31 mg

• Foszfor

  312 mg

• Nátrium

  153 mg

• Réz

  0 mg

• Mangán

  1 mg

Szénhidrát

• Összesen

  155.1 g

• Cukor

  40 mg

• Élelmi rost

  3 mg

Víz

• Összesen

  36.4 g

Vitaminok

• Összesen

  0

• A vitamin (RAE):

  611 micro

• B6 vitamin:

  0 mg

• B12 Vitamin:

  0 micro

• E vitamin:

  2 mg

• C vitamin:

  0 mg

• D vitamin:

  0 micro

• K vitamin:

  7 micro

• Tiamin - B1 vitamin:

  0 mg

• Riboflavin - B2 vitamin:

  0 mg

• Niacin - B3 vitamin:

  2 mg

• Pantoténsav - B5 vitamin:

  0 mg

• Folsav - B9-vitamin:

  36 micro

• Kolin:

  31 mg

• Retinol - A vitamin:

  599 micro

• α-karotin

  0 micro

• β-karotin

  141 micro

• β-crypt

  0 micro

• Likopin

  0 micro

• Lut-zea

  23 micro

Összesen 1371 kcal

• 6% Fehérje
• 55% Szénhidrát
• 27% Zsír
• 13% Víz

TOP ásványi anyagok

• Foszfor
• Kálcium
• Nátrium
• Szelén
• Magnézium

TOP vitaminok

• Kolin:
• E vitamin:
• Niacin - B3 vitamin:
• A vitamin (RAE):
• Retinol - A vitamin:

Fehérje

• Összesen

  68.1 g

Zsír

• Összesen

  304 g

• Telített zsírsav

  187 g

• Egyszeresen telítetlen zsírsav:

  84 g

• Többszörösen telítetlen zsírsav

  13 g

• Koleszterin

  776 mg

Ásványi anyagok

• Összesen

  2816.1 g

• Cink

  4 mg

• Szelén

  175 mg

• Kálcium

  642 mg

• Vas

  7 mg

• Magnézium

  123 mg

• Foszfor

  1249 mg

• Nátrium

  611 mg

• Réz

  1 mg

• Mangán

  3 mg

Szénhidrát

• Összesen

  620.5 g

• Cukor

  162 mg

• Élelmi rost

  14 mg

Víz

• Összesen

  145.7 g

Vitaminok

• Összesen

  0

• A vitamin (RAE):

  2444 micro

• B6 vitamin:

  0 mg

• B12 Vitamin:

  1 micro

• E vitamin:

  9 mg

• C vitamin:

  0 mg

• D vitamin:

  0 micro

• K vitamin:

  27 micro

• Tiamin - B1 vitamin:

  1 mg

• Riboflavin - B2 vitamin:

  0 mg

• Niacin - B3 vitamin:

  6 mg

• Pantoténsav - B5 vitamin:

  0 mg

• Folsav - B9-vitamin:

  143 micro

• Kolin:

  125 mg

• Retinol - A vitamin:

  2397 micro

• α-karotin

  0 micro

• β-karotin

  563 micro

• β-crypt

  0 micro

• Likopin

  0 micro

• Lut-zea

  92 micro

Összesen 5480 kcal

• 6% Fehérje
• 55% Szénhidrát
• 27% Zsír
• 13% Víz

TOP ásványi anyagok

• Foszfor
• Kálcium
• Nátrium
• Szelén
• Magnézium

TOP vitaminok

• Kolin:
• E vitamin:
• Niacin - B3 vitamin:
• A vitamin (RAE):
• Retinol - A vitamin:

Fehérje

• Összesen

  4.6 g

Zsír

• Összesen

  20.7 g

• Telített zsírsav

  13 g

• Egyszeresen telítetlen zsírsav:

  6 g

• Többszörösen telítetlen zsírsav

  1 g

• Koleszterin

  53 mg

Ásványi anyagok

• Összesen

  191.6 g

• Cink

  0 mg

• Szelén

  12 mg

• Kálcium

  44 mg

• Vas

  0 mg

• Magnézium

  8 mg

• Foszfor

  85 mg

• Nátrium

  42 mg

• Réz

  0 mg

• Mangán

  0 mg

Szénhidrát

• Összesen

  42.2 g

• Cukor

  11 mg

• Élelmi rost

  1 mg

Víz

• Összesen

  9.9 g

Vitaminok

• Összesen

  0

• A vitamin (RAE):

  166 micro

• B6 vitamin:

  0 mg

• B12 Vitamin:

  0 micro

• E vitamin:

  1 mg

• C vitamin:

  0 mg

• D vitamin:

  0 micro

• K vitamin:

  2 micro

• Tiamin - B1 vitamin:

  0 mg

• Riboflavin - B2 vitamin:

  0 mg

• Niacin - B3 vitamin:

  0 mg

• Pantoténsav - B5 vitamin:

  0 mg

• Folsav - B9-vitamin:

  10 micro

• Kolin:

  9 mg

• Retinol - A vitamin:

  163 micro

• α-karotin

  0 micro

• β-karotin

  38 micro

• β-crypt

  0 micro

• Likopin

  0 micro

• Lut-zea

  6 micro

Összesen 373 kcal

Elkészítés

A tésztához

1. Kimérjük a lisztet, és hozzáadjuk a vajat, a túrót, a sütőport, a csipetnyi, sót, tejfölt, és jól összedolgozzuk.
2. Kinyújtjuk kb. 3 mm-re, derelyevágóval kockákra vágjuk, és megtöltjük lekvárral. Két szemben lévő sarkát összenyomjuk.
3. Papírral kibélelt tepsibe rakjuk.
4. Előmelegített sütőben szép világosra sütjük.
5. Még forrón vaníliás porcukorba forgatjuk.

Recept infó

• Előkészítés ideje: 15 p
• Sütés ideje: 35 p
• Sütés hőfoka: 160 °C
• Sütés módja: alul-felül sütés

Vendégek jönnek, és ez a leggyorsabban elkészíthető édesség, ráadásul finom! 

Hasonló receptek

Összes édes táskák

Tepertős szilvalekváros papucs

Vira túrós táskája

Őszibarackos táska

Lekváros batyu Marlon konyhájából

Szilvalekváros táska vajas tésztából

Hozzávalók

Elkészítés

Neked ajánljuk

• kókuszgolyó
• isler
• rizskoch
• somlói galuska
• aranygaluska
• hagyományos hatlapos
• almás pite
• mézes krémes
• négysajtos stangli
• házi kenyérlángos

Gyökérkenyér

Legnépszerűbb cikkek

Életmód

Se túl sok, se túl kevés: rájöttek, hány órát kellene...

Úgy tűnik, az alvásnehézségek a demencia kialakulását is siettethetik, de a mozgást nélkülöző életmód negatív hatásai sem elhanyagolhatók. Ja, és az sem jó, ha túl sokat alszunk!

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Gasztro

Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...

Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?

Még több cikk

Hasonló kategóriák

• csokis süti
• reszelt sütemény
• fantáziasütik
• zserbó
• szórt sütemény

További receptek

édes táskák

Tepertős szilvalekváros papucs

Az egyik kedvenc aprósüteményünk ez az édes-sós szilvás papucs, amiből szó szerint meg tudnánk enni egy tepsivel is!

Rosanics Petra

zserbó

Tökéletes zserbó

A zserbó nem egy egyszerű műfaj, sok lépésből áll, és ha csak egy is félremegy, akkor vagy kiszárad, vagy nem sül át, és így tovább, ha ezzel a recepttel próbálkoztok, biztosan jól ...

Nosalty

csokis süti

Villámgyors láva cake

A láva cake, más néven csokiszuflé vagy láva süti kevés alapanyagból készül, percek alatt összedobható, mégis olyan hatást kelt, mintha órákig szenvedtél volna vele. A titka az ...

Fekete Melinda

Címlapról ajánljuk

Otthon

Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...

Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.

Otthon

Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...

Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.

Otthon

7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd

Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.

Még több cikk

Top Receptek

frankfurti leves

Frankfurti leves egyszerűen

A frankfurti virsliről elnevezett levest sokféleképpen készítik, nekünk ez az egyik kedvenc verziónk.

gulyásleves

Tradicionális gulyásleves

Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...

krumplifőzelék

A legegyszerűbb krumplifőzelék

Van, aki ecetesen szereti, mások több paprikával, van, aki teljesen kihagyja belőle, és sokan szeretik egy kis paprikával vagy paradicsommal feldobni. Nekünk ez a kedvenc verziónk a ...

Még több top recept

Friss receptek

• Gyökérkenyér
• Tört paszuly
• Csirkés-brokkolis kölestorta
• Sajtos rakott csirkemell, ahogy Berta Brigi készíti
• Zöldbabpörkölt
• Lekváros linzer

Még több friss recept