Nosalty logó

Szilvás krémes

Name: Szilvás krémes
Prep time: 30 min
Cook time: 45 min
Total time: 1 h 15 min
Yield: 10
Cuisine: magyar
Ingredients: 60 dkg Finomliszt; 25 dkg Margarin; 20 dkg Porcukor; 2 ek Fahéj őrölt; 1 kk Szódabikarbóna; 1 db Tojás; 15 dkg Tejföl; 0 dl Tej kevés; 80 dkg Szilva; 8 dl Víz; 2 csomag Vaníliás pudingpor; 20 dkg Cukor; 1 kk Fahéj; 6 dl Tej; 2 csomag Vaníliás pudingpor; 25 dkg Margarin; 20 dkg Porcukor; 16 ek Porcukor; 2 ek Cukrozatlan kakaópor; 2 ek Napraforgó olaj; 8 ek Víz forró, lobogó

Milumano

Szilvás krémes

10adag

Idő

75p

Költség

olcsó

Nehézség

közepes

adag

Hozzávalók

A tésztához

60 dkg finomliszt
25 dkg margarin
20 dkg porcukor
2 ek fahéj (őrölt)
1 kk szódabikarbóna
1 db tojás
15 dkg tejföl
0.5 dl tej (kevés)

Az alsó krémhez

80 dkg szilva
8 dl víz
2 csomag vaníliás pudingpor
20 dkg cukor
1 kk fahéj

A felső krémhez

6 dl tej
2 csomag vaníliás pudingpor
25 dkg margarin
20 dkg porcukor

A csokimázhoz

16 ek porcukor
2 ek cukrozatlan kakaópor
2 ek napraforgó olaj
8 ek víz (forró, lobogó)

Tápanyag és kalória

1047

Kalória

10.2g

Fehérje

147.3g

Szénhidrát

47.7g

Zsír

183.6g

Víz

26.9g

Koleszterin

3.9g

Élelmi rost

81.9g

Cukor

Egy adagban
10 adagban
100 grammban

3% Fehérje
38% Szénhidrát
12% Zsír

A tésztához

60g finomliszt

218 kcal
25g margarin

179 kcal
20g porcukor

77 kcal
1g fahéj

1 kcal
0g szódabikarbóna

0 kcal
6g tojás

7 kcal
15g tejföl

30 kcal
5g tej

3 kcal

Az alsó krémhez

80g szilva

35 kcal
80g víz

0 kcal
9g vaníliás pudingpor

34 kcal
20g cukor

77 kcal
0g fahéj

0 kcal

A felső krémhez

60g tej

34 kcal
9g vaníliás pudingpor

34 kcal
25g margarin

179 kcal
20g porcukor

77 kcal

A csokimázhoz

11g porcukor

43 kcal
2g cukrozatlan kakaópor

5 kcal
2g napraforgó olaj

14 kcal
6g víz

0 kcal

Összesen 1047 kcal

3% Fehérje
38% Szénhidrát
12% Zsír

A tésztához

600g finomliszt

2184 kcal
250g margarin

1793 kcal
200g porcukor

774 kcal
6g fahéj

15 kcal
2g szódabikarbóna

0 kcal
55g tojás

69 kcal
150g tejföl

297 kcal
50g tej

28 kcal

Az alsó krémhez

800g szilva

346 kcal
800g víz

0 kcal
90g vaníliás pudingpor

343 kcal
200g cukor

774 kcal
0g fahéj

0 kcal

A felső krémhez

600g tej

336 kcal
90g vaníliás pudingpor

343 kcal
250g margarin

1793 kcal
200g porcukor

774 kcal

A csokimázhoz

112g porcukor

433 kcal
20g cukrozatlan kakaópor

46 kcal
16g napraforgó olaj

141 kcal
64g víz

0 kcal

Összesen 10489 kcal

3% Fehérje
38% Szénhidrát
12% Zsír

A tésztához

13.2g finomliszt

48 kcal
5.5g margarin

39 kcal
4.4g porcukor

17 kcal
0.1g fahéj

0 kcal
0g szódabikarbóna

0 kcal
1.2g tojás

2 kcal
3.3g tejföl

7 kcal
1.1g tej

1 kcal

Az alsó krémhez

17.6g szilva

8 kcal
17.6g víz

0 kcal
2g vaníliás pudingpor

8 kcal
4.4g cukor

17 kcal
0g fahéj

0 kcal

A felső krémhez

13.2g tej

7 kcal
2g vaníliás pudingpor

8 kcal
5.5g margarin

39 kcal
4.4g porcukor

17 kcal

A csokimázhoz

2.5g porcukor

10 kcal
0.4g cukrozatlan kakaópor

1 kcal
0.4g napraforgó olaj

3 kcal
1.4g víz

0 kcal

Összesen 232 kcal

Tápanyagtartalom

Egy adagban
10 adagban
100 grammban

3% Fehérje
38% Szénhidrát
12% Zsír
47% Víz

TOP ásványi anyagok

Kálcium
Foszfor
Nátrium
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
C vitamin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
β-karotin

Fehérje

Összesen

10.2 g

Zsír

Összesen

47.7 g
Telített zsírsav

10 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

21 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

13 g
Koleszterin

27 mg

Ásványi anyagok

Összesen

404.6 g
Cink

1 mg
Szelén

24 mg
Kálcium

119 mg
Vas

1 mg
Magnézium

34 mg
Foszfor

118 mg
Nátrium

107 mg
Réz

0 mg
Mangán

1 mg

Szénhidrát

Összesen

147.3 g
Cukor

82 mg
Élelmi rost

4 mg

Víz

Összesen

183.6 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

449 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

6 mg
C vitamin:

7 mg
D vitamin:

4 micro
K vitamin:

52 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

1 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

24 micro
Kolin:

31 mg
Retinol - A vitamin:

410 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

452 micro
β-crypt

28 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

93 micro

Összesen 1047 kcal

3% Fehérje
38% Szénhidrát
12% Zsír
47% Víz

TOP ásványi anyagok

Kálcium
Foszfor
Nátrium
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
C vitamin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
β-karotin

Fehérje

Összesen

101.9 g

Zsír

Összesen

477.1 g
Telített zsírsav

104 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

213 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

132 g
Koleszterin

269 mg

Ásványi anyagok

Összesen

4046.1 g
Cink

8 mg
Szelén

236 mg
Kálcium

1192 mg
Vas

14 mg
Magnézium

338 mg
Foszfor

1177 mg
Nátrium

1072 mg
Réz

2 mg
Mangán

6 mg

Szénhidrát

Összesen

1473.1 g
Cukor

819 mg
Élelmi rost

39 mg

Víz

Összesen

1836 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

4487 micro
B6 vitamin:

1 mg
B12 Vitamin:

1 micro
E vitamin:

55 mg
C vitamin:

74 mg
D vitamin:

40 micro
K vitamin:

521 micro
Tiamin - B1 vitamin:

1 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

1 mg
Niacin - B3 vitamin:

11 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

237 micro
Kolin:

313 mg
Retinol - A vitamin:

4099 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

4523 micro
β-crypt

277 micro
Likopin

1 micro
Lut-zea

927 micro

Összesen 10489 kcal

3% Fehérje
38% Szénhidrát
12% Zsír
47% Víz

TOP ásványi anyagok

Kálcium
Foszfor
Nátrium
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
C vitamin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
β-karotin

Fehérje

Összesen

2.2 g

Zsír

Összesen

10.5 g
Telített zsírsav

2 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

5 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

3 g
Koleszterin

6 mg

Ásványi anyagok

Összesen

88.8 g
Cink

0 mg
Szelén

5 mg
Kálcium

26 mg
Vas

0 mg
Magnézium

7 mg
Foszfor

26 mg
Nátrium

24 mg
Réz

0 mg
Mangán

0 mg

Szénhidrát

Összesen

32.3 g
Cukor

18 mg
Élelmi rost

1 mg

Víz

Összesen

40.3 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

99 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

1 mg
C vitamin:

2 mg
D vitamin:

1 micro
K vitamin:

11 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

5 micro
Kolin:

7 mg
Retinol - A vitamin:

90 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

99 micro
β-crypt

6 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

20 micro

Összesen 232 kcal

Elkészítés

A tésztához

Tészta hozzávalóit összegyúrjuk, és tepsi hátán három lapot sütünk belőle.
Szilvás krém: 80 dkg szilvát apróra vágunk, és 8 dl vízbe puhára főzzük, amibe előtte belekevertünk 20 dkg cukrot és 1 kk fahéjat.
Leszűrjük, eredeti recept szerint nem kell, de én összeturmixoltam a szilvát.
A 8 dl vízből 1-2 dl-t kiveszünk, és elkeverjük benne 2 cs vaníliás pudingport, majd felfőzzük a maradék vízben. A szilvát belekeverjük.
Vaníliás krém: 6 dl tejben elkeverünk 2 cs vaníliás pudingport, felfőzzük.
Addig 20-25 dkg margarint habosra keverünk 20 dkg porcukorral, majd miután kihűlt, összekeverjük.
Összeállítás: Egy lap - szilvás krém - lap - vaníliás krém - lap.
Csokimáz elkészítése: A porcukrot, kakaót, olajat egy edénybe kimérjük, majd a forró, tényleg forró vízzel összekeverjük. Majd a süteményre öntjük.
Fél napra vagy akár egy éjszakára hűtőbe rakjuk.

Recept infó

Előkészítés ideje: 30 p
Főzés ideje: 15 p
Sütés ideje: 30 p
Sütés hőfoka: 180 °C
Sütés módja: alul-felül sütés
Tepsi mérete: 30x35

Untuk a szilvás pitét...

Hasonló receptek

Összes krémes süti

Barackos-grízes krémes Judyth konyhájából

Petra-szelet, azaz a floridai (nyugdíjas) álom

Mandulás-pudingos gyors süti

Karácsonyi narancsos süti

Román hófehérke

Hozzávalók

Elkészítés

Neked ajánljuk

Gyökérkenyér

Legnépszerűbb cikkek

Életmód

Se túl sok, se túl kevés: rájöttek, hány órát kellene...

Úgy tűnik, az alvásnehézségek a demencia kialakulását is siettethetik, de a mozgást nélkülöző életmód negatív hatásai sem elhanyagolhatók. Ja, és az sem jó, ha túl sokat alszunk!

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Gasztro

Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...

Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?

Még több cikk

Hasonló kategóriák

További receptek

túrós sütemény

Túrós rétes hagyományosan

Réteslapból is elkészíthetjük, de az igazi a házi húzott tésztából készült túrós rétes. A tészta összeállítása pofonegyszerű, a nyújtás már igényel némi kézügyességet és ...

Fekete Melinda

babapiskótás süti

Babapiskótás süti egyszerűen

Ehhez a babapiskótás sütihez még krémet sem kell főzni, így tényleg nagyon hamar elkészül. Csak arra kell várni, hogy a hűtőben néhány óra alatt megpuhuljon a piskóta. Mi most friss ...

Fekete Melinda

túrós sütemény

Túróval töltött, édes zsemle

A túróval töltött zsemle egy klasszikus, otthonos édesség. Mi kicsit felturbóztuk és vizes zsemle helyett, vajas, mazsolás buciból készítettük, krémtúróval, tejszínnel és ...

Fekete Melinda

Címlapról ajánljuk

Otthon

Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...

Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.

Otthon

Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...

Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.

Otthon

7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd

Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.

Még több cikk

Top Receptek

frankfurti leves

Friss receptek

Még több friss recept