pite szilvás pite

Szilvás pite Eszter konyhájából

Eszter121

Eszter121

8adag

Idő

50p

Költség

olcsó

Nehézség

könnyű

adag

Hozzávalók

Tészta

• 25 dkg cukor
• 25 dkg margarin
• 5 db tojás
• 50 dkg finomliszt
• 1 csomag sütőpor
• 30 csepp rumaroma (fél üvegnyi, elhagyható)
• 70 dkg szilva (ízlés szerint)

Fahéjas morzsa

• 2 púpozott ek cukor
• 2 csapott ek finomliszt
• fahéj ízlés szerint
• 5 dkg margarin

• gyors
• magyar

Tápanyag és kalória

728

Kalória

11.2g

Fehérje

96.1g

Szénhidrát

34g

Zsír

108.8g

Víz

112.5g

Koleszterin

2.9g

Élelmi rost

44.6g

Cukor

• Egy adagban
• 8 adagban
• 100 grammban

• 4% Fehérje
• 38% Szénhidrát
• 14% Zsír

Tészta

• 31g cukor

  121 kcal

• 31g margarin

  224 kcal

• 34g tojás

  43 kcal

• 63g finomliszt

  228 kcal

• 2g sütőpor

  1 kcal

• 0g rumaroma

  0 kcal

• 88g szilva

  38 kcal

Fahéjas morzsa

• 5g cukor

  19 kcal

• 3g finomliszt

  9 kcal

• 0g fahéj

  0 kcal

• 6g margarin

  45 kcal

Összesen 728 kcal

• 4% Fehérje
• 38% Szénhidrát
• 14% Zsír

Tészta

• 250g cukor

  968 kcal

• 250g margarin

  1793 kcal

• 275g tojás

  346 kcal

• 500g finomliszt

  1820 kcal

• 12g sütőpor

  6 kcal

• 0g rumaroma

  0 kcal

• 700g szilva

  303 kcal

Fahéjas morzsa

• 40g cukor

  155 kcal

• 20g finomliszt

  73 kcal

• 0g fahéj

  0 kcal

• 50g margarin

  359 kcal

Összesen 5823 kcal

• 4% Fehérje
• 38% Szénhidrát
• 14% Zsír

Tészta

• 11.9g cukor

  46 kcal

• 11.9g margarin

  85 kcal

• 13.1g tojás

  17 kcal

• 23.8g finomliszt

  87 kcal

• 0.6g sütőpor

  0 kcal

• 0g rumaroma

  0 kcal

• 33.4g szilva

  14 kcal

Fahéjas morzsa

• 1.9g cukor

  7 kcal

• 1g finomliszt

  3 kcal

• 0g fahéj

  0 kcal

• 2.4g margarin

  17 kcal

Összesen 276 kcal

Tápanyagtartalom

• Egy adagban
• 8 adagban
• 100 grammban

• 4% Fehérje
• 38% Szénhidrát
• 14% Zsír
• 44% Víz

TOP ásványi anyagok

• Foszfor
• Nátrium
• Kálcium
• Szelén
• Magnézium

TOP vitaminok

• Kolin:
• C vitamin:
• E vitamin:
• Niacin - B3 vitamin:
• β-karotin

Fehérje

• Összesen

  11.2 g

Zsír

• Összesen

  34 g

• Telített zsírsav

  7 g

• Egyszeresen telítetlen zsírsav:

  16 g

• Többszörösen telítetlen zsírsav

  10 g

• Koleszterin

  113 mg

Ásványi anyagok

• Összesen

  661.4 g

• Cink

  1 mg

• Szelén

  32 mg

• Kálcium

  144 mg

• Vas

  2 mg

• Magnézium

  25 mg

• Foszfor

  294 mg

• Nátrium

  164 mg

• Réz

  0 mg

• Mangán

  0 mg

Szénhidrát

• Összesen

  96.1 g

• Cukor

  45 mg

• Élelmi rost

  3 mg

Víz

• Összesen

  108.8 g

Vitaminok

• Összesen

  0

• A vitamin (RAE):

  370 micro

• B6 vitamin:

  0 mg

• B12 Vitamin:

  0 micro

• E vitamin:

  4 mg

• C vitamin:

  8 mg

• D vitamin:

  25 micro

• K vitamin:

  40 micro

• Tiamin - B1 vitamin:

  0 mg

• Riboflavin - B2 vitamin:

  0 mg

• Niacin - B3 vitamin:

  1 mg

• Pantoténsav - B5 vitamin:

  0 mg

• Folsav - B9-vitamin:

  36 micro

• Kolin:

  102 mg

• Retinol - A vitamin:

  336 micro

• α-karotin

  0 micro

• β-karotin

  385 micro

• β-crypt

  32 micro

• Likopin

  0 micro

• Lut-zea

  224 micro

Összesen 728 kcal

• 4% Fehérje
• 38% Szénhidrát
• 14% Zsír
• 44% Víz

TOP ásványi anyagok

• Foszfor
• Nátrium
• Kálcium
• Szelén
• Magnézium

TOP vitaminok

• Kolin:
• C vitamin:
• E vitamin:
• Niacin - B3 vitamin:
• β-karotin

Fehérje

• Összesen

  89.2 g

Zsír

• Összesen

  272.1 g

• Telített zsírsav

  54 g

• Egyszeresen telítetlen zsírsav:

  127 g

• Többszörösen telítetlen zsírsav

  80 g

• Koleszterin

  900 mg

Ásványi anyagok

• Összesen

  5291.3 g

• Cink

  7 mg

• Szelén

  252 mg

• Kálcium

  1149 mg

• Vas

  13 mg

• Magnézium

  203 mg

• Foszfor

  2351 mg

• Nátrium

  1310 mg

• Réz

  1 mg

• Mangán

  4 mg

Szénhidrát

• Összesen

  768.6 g

• Cukor

  357 mg

• Élelmi rost

  23 mg

Víz

• Összesen

  870.3 g

Vitaminok

• Összesen

  0

• A vitamin (RAE):

  2956 micro

• B6 vitamin:

  1 mg

• B12 Vitamin:

  2 micro

• E vitamin:

  32 mg

• C vitamin:

  63 mg

• D vitamin:

  198 micro

• K vitamin:

  323 micro

• Tiamin - B1 vitamin:

  1 mg

• Riboflavin - B2 vitamin:

  2 mg

• Niacin - B3 vitamin:

  9 mg

• Pantoténsav - B5 vitamin:

  0 mg

• Folsav - B9-vitamin:

  285 micro

• Kolin:

  815 mg

• Retinol - A vitamin:

  2691 micro

• α-karotin

  0 micro

• β-karotin

  3080 micro

• β-crypt

  252 micro

• Likopin

  0 micro

• Lut-zea

  1791 micro

Összesen 5823 kcal

• 4% Fehérje
• 38% Szénhidrát
• 14% Zsír
• 44% Víz

TOP ásványi anyagok

• Foszfor
• Nátrium
• Kálcium
• Szelén
• Magnézium

TOP vitaminok

• Kolin:
• C vitamin:
• E vitamin:
• Niacin - B3 vitamin:
• β-karotin

Fehérje

• Összesen

  4.3 g

Zsír

• Összesen

  13 g

• Telített zsírsav

  3 g

• Egyszeresen telítetlen zsírsav:

  6 g

• Többszörösen telítetlen zsírsav

  4 g

• Koleszterin

  43 mg

Ásványi anyagok

• Összesen

  252.3 g

• Cink

  0 mg

• Szelén

  12 mg

• Kálcium

  55 mg

• Vas

  1 mg

• Magnézium

  10 mg

• Foszfor

  112 mg

• Nátrium

  62 mg

• Réz

  0 mg

• Mangán

  0 mg

Szénhidrát

• Összesen

  36.7 g

• Cukor

  17 mg

• Élelmi rost

  1 mg

Víz

• Összesen

  41.5 g

Vitaminok

• Összesen

  0

• A vitamin (RAE):

  141 micro

• B6 vitamin:

  0 mg

• B12 Vitamin:

  0 micro

• E vitamin:

  2 mg

• C vitamin:

  3 mg

• D vitamin:

  9 micro

• K vitamin:

  15 micro

• Tiamin - B1 vitamin:

  0 mg

• Riboflavin - B2 vitamin:

  0 mg

• Niacin - B3 vitamin:

  0 mg

• Pantoténsav - B5 vitamin:

  0 mg

• Folsav - B9-vitamin:

  14 micro

• Kolin:

  39 mg

• Retinol - A vitamin:

  128 micro

• α-karotin

  0 micro

• β-karotin

  147 micro

• β-crypt

  12 micro

• Likopin

  0 micro

• Lut-zea

  85 micro

Összesen 276 kcal

Elkészítés

Tészta

1. A cukrot a vajjal habosra keverjük. Majd egyenként hozzáadjuk a tojásokat.
2. A liszthez hozzáadjuk a sütőport, és ezt a keveréket fokozatosan hozzákeverjük a cukros masszához.
3. Rumaromát adhatunk a tésztához.
4. Kikent, lisztezett gáztepsibe öntjük lágy tésztánkat, és eligazgatjuk.
5. Tetejére megmosott, félbevágott szilvákat jó szorosan egymás mellé helyezünk.

Fahéjas morzsa

1. A cukrot, lisztet, fahéjt összekeverjük. Majd a margarinnal összefogva rámorzsáljuk a szilvák tetejére.
2. Megsütjük.

Recept infó

• Előkészítés ideje: 10 p
• Sütés ideje: 40 p
• Sütés hőfoka: 180 °C
• Sütés módja: hőlégkeveréses

Fontos, hogy gáztepsi adag! Egyszerű, gyors, laktató pite. Szilva helyett körtét is tehetünk a tészta tetejére. 

Hasonló receptek

Összes szilvás pite

Bajor szilvás lepény

Extra szilvás linzeres torta

Szilvás pite Ribizli konyhájából

Szilvás pite pudingos töltelékkel

Szilvás pite Nagymama receptjeitől

Hozzávalók

Elkészítés

Neked ajánljuk

• kókuszgolyó
• isler
• rizskoch
• somlói galuska
• aranygaluska
• hagyományos hatlapos
• almás pite
• mézes krémes
• négysajtos stangli
• házi kenyérlángos

Gyökérkenyér

Legnépszerűbb cikkek

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Gasztro

Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...

Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?

KonyhaPro

A MOHU új ötlete: a lakosság számára ingyenes, az önkormányzatoknak...

A MOHU új bejelentése szerint a lakosság számára ingyenes az önkormányzatok által szervezett hulladékgyűjtési akciók indulnak októbertől, melyeknek köszönhetően végre megválhatunk elektromos és elektronikai hulladékunktól.

Még több cikk

Hasonló kategóriák

• quiche
• túrós pite
• flódni
• vaníliás pite
• almás pite

További receptek

túrós pite

Rákóczi-túrós kekszpite

Imádjuk a Rákóczi-túróst, igazi könnyed, ugyanakkor klasszikus magyar édesség, ami házi baracklekvárral a legfinomabb! Ezúttal csavartunk rajta egy kicsit és a hagyományos vajas ...

Nosalty

vaníliás pite

Stranger Things pite (Indianai krémpite)

Ha olyan nagy Stranger Things-rajongók vagytok, mint mi, akkor ünnepeljétek a sorozatot Erica ellenállhatatlan vaníliapitéjével!

Rosanics Petra

almás pite

Almás pite, ahogy nagymamám készítette

Számomra az almás pite így tökéletes, ahogy nagymamámtól tanultam: ebben a klasszikus verzióban a gazdag, fahéjas almatölteléket alulról-felülről egy-egy réteg nagyon omlós és puha, ...

Rosanics Petra

Címlapról ajánljuk

Gasztro

Nosalty Mit főzzek ma? Őszies ízek céklával és vaníliakrémes palacsintával,...

Borsóleves isteni galuskával, céklás rizottó fetával és még néhány palacsinta is érkezik, méghozzá vaníliasodóval.

Otthon

Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...

Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.

Otthon

Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...

Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.

Még több cikk

Top Receptek

különleges lekvárok

Birsalmalekvár fűszerekkel tartósítószer nélkül

Jó sűrű lekvár lett belőle, és az íze valami csodálatos. Én bármi forrót szedek az üvegbe, egy kés pengéjét alá teszem, az elrepedés miatt..... Sütemény töltéséhez, vagy csak ...

gulyásleves

Tradicionális gulyásleves

Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...

mákos süti

Almás-mákos kevert süti

Ha szereted a mákos süteményeket, akkor mindenképp készítsd el! Egyszerűen és gyorsan elkészíthető ... ráadásul isteni finom!

Még több top recept

Friss receptek

• Gyökérkenyér
• Tört paszuly
• Csirkés-brokkolis kölestorta
• Sajtos rakott csirkemell, ahogy Berta Brigi készíti
• Zöldbabpörkölt
• Lekváros linzer

Még több friss recept