édes süti kevert sütemény

Szilvás-túrós pite

Kikker

Kikker

8adag

Idő

70p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

adag

Hozzávalók

• 25 dkg vaj (kockákra vágva)
• 15 dkg cukor
• 4 db tojás
• 1 citromból nyert citromlé
• 1 citromból nyert citromhéj
• 45 dkg tehéntúró
• 35 dkg finomliszt
• 1 csomag sütőpor
• 2 kávéskanál fahéj
• 50 dkg szilva (félbevágba, kimagolva)

• ráérős
• magyar

Tápanyag és kalória

603

Kalória

17.3g

Fehérje

61.5g

Szénhidrát

32.2g

Zsír

125.2g

Víz

157.2g

Koleszterin

2.1g

Élelmi rost

26.6g

Cukor

• Egy adagban
• 8 adagban
• 100 grammban

• 7% Fehérje
• 26% Szénhidrát
• 14% Zsír

• 31g vaj

  224 kcal

• 19g cukor

  73 kcal

• 28g tojás

  35 kcal

• 5g citromlé

  1 kcal

• 1g citromhéj

  0 kcal

• 56g tehéntúró

  83 kcal

• 44g finomliszt

  159 kcal

• 2g sütőpor

  1 kcal

• 0g fahéj

  0 kcal

• 63g szilva

  27 kcal

Összesen 603 kcal

• 7% Fehérje
• 26% Szénhidrát
• 14% Zsír

• 250g vaj

  1793 kcal

• 150g cukor

  581 kcal

• 220g tojás

  277 kcal

• 40g citromlé

  9 kcal

• 6g citromhéj

  3 kcal

• 450g tehéntúró

  662 kcal

• 350g finomliszt

  1274 kcal

• 12g sütőpor

  6 kcal

• 0g fahéj

  0 kcal

• 500g szilva

  216 kcal

Összesen 4821 kcal

• 7% Fehérje
• 26% Szénhidrát
• 14% Zsír

• 12.6g vaj

  91 kcal

• 7.6g cukor

  29 kcal

• 11.1g tojás

  14 kcal

• 2g citromlé

  0 kcal

• 0.3g citromhéj

  0 kcal

• 22.8g tehéntúró

  33 kcal

• 17.7g finomliszt

  64 kcal

• 0.6g sütőpor

  0 kcal

• 0g fahéj

  0 kcal

• 25.3g szilva

  11 kcal

Összesen 242 kcal

Tápanyagtartalom

• Egy adagban
• 8 adagban
• 100 grammban

• 7% Fehérje
• 26% Szénhidrát
• 14% Zsír
• 53% Víz

TOP ásványi anyagok

• Foszfor
• Kálcium
• Nátrium
• Cink
• Vas

TOP vitaminok

• Kolin:
• Riboflavin - B2 vitamin:
• Tiamin - B1 vitamin:
• C vitamin:
• E vitamin:

Fehérje

• Összesen

  17.3 g

Zsír

• Összesen

  32.2 g

• Telített zsírsav

  19 g

• Egyszeresen telítetlen zsírsav:

  8 g

• Többszörösen telítetlen zsírsav

  2 g

• Koleszterin

  157 mg

Ásványi anyagok

• Összesen

  1040.5 g

• Cink

  147 mg

• Szelén

  23 mg

• Kálcium

  188 mg

• Vas

  114 mg

• Magnézium

  22 mg

• Foszfor

  369 mg

• Nátrium

  167 mg

• Réz

  6 mg

• Mangán

  5 mg

Szénhidrát

• Összesen

  61.5 g

• Cukor

  27 mg

• Élelmi rost

  2 mg

Víz

• Összesen

  125.2 g

Vitaminok

• Összesen

  0

• A vitamin (RAE):

  262 micro

• B6 vitamin:

  0 mg

• B12 Vitamin:

  0 micro

• E vitamin:

  1 mg

• C vitamin:

  8 mg

• D vitamin:

  20 micro

• K vitamin:

  6 micro

• Tiamin - B1 vitamin:

  14 mg

• Riboflavin - B2 vitamin:

  68 mg

• Niacin - B3 vitamin:

  1 mg

• Pantoténsav - B5 vitamin:

  0 mg

• Folsav - B9-vitamin:

  28 micro

• Kolin:

  83 mg

• Retinol - A vitamin:

  248 micro

• α-karotin

  0 micro

• β-karotin

  161 micro

• β-crypt

  23 micro

• Likopin

  0 micro

• Lut-zea

  173 micro

Összesen 603 kcal

• 7% Fehérje
• 26% Szénhidrát
• 14% Zsír
• 53% Víz

TOP ásványi anyagok

• Foszfor
• Kálcium
• Nátrium
• Cink
• Vas

TOP vitaminok

• Kolin:
• Riboflavin - B2 vitamin:
• Tiamin - B1 vitamin:
• C vitamin:
• E vitamin:

Fehérje

• Összesen

  138.1 g

Zsír

• Összesen

  257.5 g

• Telített zsírsav

  151 g

• Egyszeresen telítetlen zsírsav:

  67 g

• Többszörösen telítetlen zsírsav

  13 g

• Koleszterin

  1258 mg

Ásványi anyagok

• Összesen

  8324.1 g

• Cink

  1176 mg

• Szelén

  182 mg

• Kálcium

  1505 mg

• Vas

  910 mg

• Magnézium

  173 mg

• Foszfor

  2955 mg

• Nátrium

  1340 mg

• Réz

  46 mg

• Mangán

  39 mg

Szénhidrát

• Összesen

  492.4 g

• Cukor

  213 mg

• Élelmi rost

  17 mg

Víz

• Összesen

  1001.4 g

Vitaminok

• Összesen

  0

• A vitamin (RAE):

  2100 micro

• B6 vitamin:

  1 mg

• B12 Vitamin:

  2 micro

• E vitamin:

  9 mg

• C vitamin:

  68 mg

• D vitamin:

  159 micro

• K vitamin:

  49 micro

• Tiamin - B1 vitamin:

  113 mg

• Riboflavin - B2 vitamin:

  541 mg

• Niacin - B3 vitamin:

  7 mg

• Pantoténsav - B5 vitamin:

  0 mg

• Folsav - B9-vitamin:

  222 micro

• Kolin:

  664 mg

• Retinol - A vitamin:

  1987 micro

• α-karotin

  0 micro

• β-karotin

  1289 micro

• β-crypt

  186 micro

• Likopin

  0 micro

• Lut-zea

  1387 micro

Összesen 4821 kcal

• 7% Fehérje
• 26% Szénhidrát
• 14% Zsír
• 53% Víz

TOP ásványi anyagok

• Foszfor
• Kálcium
• Nátrium
• Cink
• Vas

TOP vitaminok

• Kolin:
• Riboflavin - B2 vitamin:
• Tiamin - B1 vitamin:
• C vitamin:
• E vitamin:

Fehérje

• Összesen

  7 g

Zsír

• Összesen

  13 g

• Telített zsírsav

  8 g

• Egyszeresen telítetlen zsírsav:

  3 g

• Többszörösen telítetlen zsírsav

  1 g

• Koleszterin

  64 mg

Ásványi anyagok

• Összesen

  420.8 g

• Cink

  59 mg

• Szelén

  9 mg

• Kálcium

  76 mg

• Vas

  46 mg

• Magnézium

  9 mg

• Foszfor

  149 mg

• Nátrium

  68 mg

• Réz

  2 mg

• Mangán

  2 mg

Szénhidrát

• Összesen

  24.9 g

• Cukor

  11 mg

• Élelmi rost

  1 mg

Víz

• Összesen

  50.6 g

Vitaminok

• Összesen

  0

• A vitamin (RAE):

  106 micro

• B6 vitamin:

  0 mg

• B12 Vitamin:

  0 micro

• E vitamin:

  0 mg

• C vitamin:

  3 mg

• D vitamin:

  8 micro

• K vitamin:

  2 micro

• Tiamin - B1 vitamin:

  6 mg

• Riboflavin - B2 vitamin:

  27 mg

• Niacin - B3 vitamin:

  0 mg

• Pantoténsav - B5 vitamin:

  0 mg

• Folsav - B9-vitamin:

  11 micro

• Kolin:

  34 mg

• Retinol - A vitamin:

  100 micro

• α-karotin

  0 micro

• β-karotin

  65 micro

• β-crypt

  9 micro

• Likopin

  0 micro

• Lut-zea

  70 micro

Összesen 242 kcal

Elkészítés

1. Előmelegítjük a sütőt 180 fokra.
2. A robotgép táljába helyezzük a puha vajat, a cukrot, majd elindítjuk a keverést.
3. Egyenként hozzáadjuk a tojásokat, majd a citrom levét és reszelt héját. Ha habos krémet nyertünk, hozzáadjuk az összetört túrót. A gépet alacsonyabb fokozatra tesszük, és hozzáadjuk a sütőporral elkevert lisztet.
4. Sütőpapírral kibélelt tepsibe kenjük a masszát, és kirakjuk a felezett szilvával.
5. Megszórjuk cukorral és fahéjjal, és tűpróbáig (45 perc-1 óra) sütjük. Helyettesíthetjük a szilvát almával, körtével, eperrel, meggyel.

Recept infó

• Előkészítés ideje: 10 p
• Sütés ideje: 60 p
• Sütés hőfoka: 180 °C
• Sütés módja: hőlégkeveréses
• Tepsi mérete: 20x40

Itt a gyümölcsszezon! Csak azt sajnálom, hogy a süti illatát nem mellékelhetem.

Hasonló receptek

Összes kevert sütemény

Narancsos-túrós kevert süti

Gyors kakaós kevert

Meggyes-kakaós sütemény

Boci szelet

Tavaszi matchás-málnás loaf

Hozzávalók

Elkészítés

Neked ajánljuk

• kókuszgolyó
• isler
• rizskoch
• somlói galuska
• aranygaluska
• hagyományos hatlapos
• almás pite
• mézes krémes
• négysajtos stangli
• házi kenyérlángos

Gyökérkenyér

Legnépszerűbb cikkek

Életmód

Se túl sok, se túl kevés: rájöttek, hány órát kellene...

Úgy tűnik, az alvásnehézségek a demencia kialakulását is siettethetik, de a mozgást nélkülöző életmód negatív hatásai sem elhanyagolhatók. Ja, és az sem jó, ha túl sokat alszunk!

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Gasztro

Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...

Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?

Még több cikk

Hasonló kategóriák

• somlói galuska
• hájas sütemény
• gyümölcskenyér
• babapiskótás süti
• habos sütemény

További receptek

babapiskótás süti

Babapiskótás süti egyszerűen

Ehhez a babapiskótás sütihez még krémet sem kell főzni, így tényleg nagyon hamar elkészül. Csak arra kell várni, hogy a hűtőben néhány óra alatt megpuhuljon a piskóta. Mi most friss ...

Fekete Melinda

kevert sütemény

Tavaszi matchás-málnás loaf

A matcha és málna különleges harmóniája egy frissítő citromos süteményben, ami egy igazán különleges desszertélményt nyújt. A matchapor, amely gazdag antioxidánsokban, nemcsak szép ...

Lurpak

hájas sütemény

Hájas tészta

Nevezhetnénk a „legbűnösebb levelesnek” is, olyan mennyiségű sertéshájjal készül ez a lemezes, ropogós, foszlós sütemény. De el kell ettől tekinteni, hiszen tényleg felejthetetlen ...

Lakos Benedek

Címlapról ajánljuk

Otthon

Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...

Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.

Otthon

Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...

Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.

Otthon

7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd

Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.

Még több cikk

Top Receptek

frankfurti leves

Frankfurti leves egyszerűen

A frankfurti virsliről elnevezett levest sokféleképpen készítik, nekünk ez az egyik kedvenc verziónk.

gulyásleves

Tradicionális gulyásleves

Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...

krumplifőzelék

A legegyszerűbb krumplifőzelék

Van, aki ecetesen szereti, mások több paprikával, van, aki teljesen kihagyja belőle, és sokan szeretik egy kis paprikával vagy paradicsommal feldobni. Nekünk ez a kedvenc verziónk a ...

Még több top recept

Friss receptek

• Gyökérkenyér
• Tört paszuly
• Csirkés-brokkolis kölestorta
• Sajtos rakott csirkemell, ahogy Berta Brigi készíti
• Zöldbabpörkölt
• Lekváros linzer

Még több friss recept