Nosalty logó

Színes kekszek Kisvikica konyhájából

Name: Színes kekszek Kisvikica konyhájából
Prep time: 10 min
Cook time: 20 min
Total time: 30 min
Yield: 6
Cuisine: magyar
Ingredients: 50 dkg Finomliszt; 20 dkg Vaj; 1 db Tojás; 20 dkg Porcukor; 1 kávéskanál Vaníliaaroma; kék 1 kávéskanál Ételfesték; zöld 1 kávéskanál Ételfesték; 1 csomag Sütőpor

6adag

Idő

30p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

adag

Hozzávalók

50 dkg finomliszt
20 dkg vaj
1 db tojás
20 dkg porcukor
1 kávéskanál vaníliaaroma
1 kávéskanál ételfesték
1 kávéskanál ételfesték
1 csomag sütőpor

Tápanyag és kalória

684

Kalória

9.9g

Fehérje

97.5g

Szénhidrát

28.6g

Zsír

21.6g

Víz

101.7g

Koleszterin

2.3g

Élelmi rost

33.5g

Cukor

Egy adagban
6 adagban
100 grammban

6% Fehérje
61% Szénhidrát
18% Zsír

83g finomliszt

303 kcal
33g vaj

239 kcal
9g tojás

12 kcal
33g porcukor

129 kcal
0g vaníliaaroma

0 kcal
0g ételfesték

0 kcal
0g ételfesték

0 kcal
2g sütőpor

1 kcal

Összesen 684 kcal

6% Fehérje
61% Szénhidrát
18% Zsír

500g finomliszt

1820 kcal
200g vaj

1434 kcal
55g tojás

69 kcal
200g porcukor

774 kcal
0g vaníliaaroma

0 kcal
0g ételfesték

0 kcal
0g ételfesték

0 kcal
12g sütőpor

6 kcal

Összesen 4103 kcal

6% Fehérje
61% Szénhidrát
18% Zsír

51.7g finomliszt

188 kcal
20.7g vaj

148 kcal
5.7g tojás

7 kcal
20.7g porcukor

80 kcal
0g vaníliaaroma

0 kcal
0g ételfesték

0 kcal
0g ételfesték

0 kcal
1.2g sütőpor

1 kcal

Összesen 424 kcal

Tápanyagtartalom

Egy adagban
6 adagban
100 grammban

6% Fehérje
61% Szénhidrát
18% Zsír
14% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Nátrium
Kálcium
Szelén
Magnézium

TOP vitaminok

Kolin:
Niacin - B3 vitamin:
E vitamin:
A vitamin (RAE):
Retinol - A vitamin:

Fehérje

Összesen

9.9 g

Zsír

Összesen

28.6 g
Telített zsírsav

17 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

8 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

2 g
Koleszterin

102 mg

Ásványi anyagok

Összesen

714.7 g
Cink

1 mg
Szelén

31 mg
Kálcium

173 mg
Vas

1 mg
Magnézium

21 mg
Foszfor

312 mg
Nátrium

175 mg
Réz

0 mg
Mangán

1 mg

Szénhidrát

Összesen

97.5 g
Cukor

34 mg
Élelmi rost

2 mg

Víz

Összesen

21.6 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

241 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

1 mg
C vitamin:

0 mg
D vitamin:

7 micro
K vitamin:

3 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

1 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

26 micro
Kolin:

39 mg
Retinol - A vitamin:

237 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

53 micro
β-crypt

1 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

56 micro

Összesen 684 kcal

6% Fehérje
61% Szénhidrát
18% Zsír
14% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Nátrium
Kálcium
Szelén
Magnézium

TOP vitaminok

Kolin:
Niacin - B3 vitamin:
E vitamin:
A vitamin (RAE):
Retinol - A vitamin:

Fehérje

Összesen

59.4 g

Zsír

Összesen

171.7 g
Telített zsírsav

103 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

49 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

9 g
Koleszterin

610 mg

Ásványi anyagok

Összesen

4288.5 g
Cink

4 mg
Szelén

188 mg
Kálcium

1036 mg
Vas

8 mg
Magnézium

124 mg
Foszfor

1874 mg
Nátrium

1050 mg
Réz

1 mg
Mangán

3 mg

Szénhidrát

Összesen

584.9 g
Cukor

201 mg
Élelmi rost

14 mg

Víz

Összesen

129.3 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

1445 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

1 micro
E vitamin:

5 mg
C vitamin:

0 mg
D vitamin:

40 micro
K vitamin:

16 micro
Tiamin - B1 vitamin:

1 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

1 mg
Niacin - B3 vitamin:

6 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

159 micro
Kolin:

232 mg
Retinol - A vitamin:

1419 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

316 micro
β-crypt

4 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

333 micro

Összesen 4103 kcal

6% Fehérje
61% Szénhidrát
18% Zsír
14% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Nátrium
Kálcium
Szelén
Magnézium

TOP vitaminok

Kolin:
Niacin - B3 vitamin:
E vitamin:
A vitamin (RAE):
Retinol - A vitamin:

Fehérje

Összesen

6.1 g

Zsír

Összesen

17.8 g
Telített zsírsav

11 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

5 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

1 g
Koleszterin

63 mg

Ásványi anyagok

Összesen

443.5 g
Cink

0 mg
Szelén

19 mg
Kálcium

107 mg
Vas

1 mg
Magnézium

13 mg
Foszfor

194 mg
Nátrium

109 mg
Réz

0 mg
Mangán

0 mg

Szénhidrát

Összesen

60.5 g
Cukor

21 mg
Élelmi rost

1 mg

Víz

Összesen

13.4 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

149 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

1 mg
C vitamin:

0 mg
D vitamin:

4 micro
K vitamin:

2 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

1 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

16 micro
Kolin:

24 mg
Retinol - A vitamin:

147 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

33 micro
β-crypt

0 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

34 micro

Összesen 424 kcal

Elkészítés

A színezékek kivételével minden hozzávalót szépen összegyúrunk.
A tésztát három részre vágjuk, az egyik cipó marad fehéren, a másodikba belegyúrjuk a kék színezőt (ha por formában van, természetesen feloldjuk pici vízzel előbb), a harmadik cipóba pedig a zöldet ugyanúgy beledolgozzuk.
A három különböző színű cipócskából egyenként rudakat sodrunk, majd a rudakat egybe sodorjuk.
Ezután folpackba tekerjük, és kb. 1 órára hűtőbe rakjuk, hogy könnyebb legyen szelni.
A sütőt 180-200 fokra előmelegítjük, a tésztából kb. fél centi vastag szeleteket szelünk éles késsel, amiket sütőpapiros tepsire rakva kb. 10-15 perc alatt készre sütünk.

Recept infó

Előkészítés ideje: 10 p
Sütés ideje: 20 p
Sütés hőfoka: 200 °C
Sütés módja: alul-felül sütés

A gyerkőcök megunták már a megszokott csokis vagy vaníliás kekszeket, így tarkát sütöttünk, apukám szerint olyan, mintha zöldikével kentük volna le, de a gyerkőcöknek nagyon bejött.:)

Hasonló receptek

Összes vajas keksz

Szívecske formájú keksz

Gyors alapkeksz

Citromos tönkölykeksz

Müzli keksz

Pisztáciás sablé

Hozzávalók

Elkészítés

Neked ajánljuk

Gyökérkenyér

Legnépszerűbb cikkek

Életmód

Se túl sok, se túl kevés: rájöttek, hány órát kellene...

Úgy tűnik, az alvásnehézségek a demencia kialakulását is siettethetik, de a mozgást nélkülöző életmód negatív hatásai sem elhanyagolhatók. Ja, és az sem jó, ha túl sokat alszunk!

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Gasztro

Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...

Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?

Még több cikk

Hasonló kategóriák

További receptek

cukros keksz

Tejbegrízkeksz

Ízükben a retró menzák tejbegrízeit idézik ezek a kakaóba és fahéjba forgatott, roppanós-omlós kekszek. Elkészítésük lehengerlően egyszerű, elfogyasztásuk pedig még ...

Lakos Benedek

mandulás keksz

Szívecskés linzer

Kezdd mandulás linzerrel vagy másképpen szívecskés keksszel a Valentin napot! Vagy készítsd el ezt az omlós finomságot bármelyik hétköznap fél óra alatt. Nyomd bele az ujjad a nyers ...

Gréti

vajas keksz

Színes kekszek - egy tészta, négyféle ízesítés

Diós-csokis, mandulás-matchás, mogyorós-kakaós és citrusos-gyömbéres kekszek isteni vajas alaptésztával. Készítsd el őket ajándékba vagy vendégváróként, akár most karácsonykor!

Gréti

Címlapról ajánljuk

Otthon

Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...

Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.

Otthon

Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...

Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.

Otthon

7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd

Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.

Még több cikk

Top Receptek

frankfurti leves

Friss receptek

Még több friss recept