Nosalty logó

Színes pillecukor

4adag

Idő

20p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

adag

Hozzávalók

350 g porcukor
75 g margarin
4 ek tej
0.5 teáskanál vaníliaaroma
75 g pillecukor (fehér)
3 kávéskanál ételfesték (piros, kék, zöld)

Tápanyag és kalória

539

Kalória

0.7g

Fehérje

103.3g

Szénhidrát

15.4g

Zsír

6.2g

Víz

Koleszterin

18.8mg

Élelmi rost

98.5g

Cukor

Egy adagban
4 adagban
100 grammban

1% Fehérje
82% Szénhidrát
12% Zsír

88g porcukor

339 kcal
19g margarin

134 kcal
10g tej

6 kcal
1g vaníliaaroma

0 kcal
19g pillecukor

60 kcal
0g ételfesték

0 kcal

Összesen 539 kcal

1% Fehérje
82% Szénhidrát
12% Zsír

350g porcukor

1355 kcal
75g margarin

538 kcal
40g tej

22 kcal
3g vaníliaaroma

0 kcal
75g pillecukor

239 kcal
0g ételfesték

0 kcal

Összesen 2154 kcal

1% Fehérje
82% Szénhidrát
12% Zsír

64.5g porcukor

250 kcal
13.8g margarin

99 kcal
7.4g tej

4 kcal
0.5g vaníliaaroma

0 kcal
13.8g pillecukor

44 kcal
0g ételfesték

0 kcal

Összesen 397 kcal

Tápanyagtartalom

Egy adagban
4 adagban
100 grammban

1% Fehérje
82% Szénhidrát
12% Zsír
5% Víz

TOP ásványi anyagok

Nátrium
Kálcium
Foszfor
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
E vitamin:
A vitamin (RAE):
Retinol - A vitamin:
β-karotin

Fehérje

Összesen

0.7 g

Zsír

Összesen

15.4 g
Telített zsírsav

3 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

7 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

5 g
Koleszterin

0 mg

Ásványi anyagok

Összesen

39 g
Cink

0 mg
Szelén

1 mg
Kálcium

13 mg
Vas

0 mg
Magnézium

1 mg
Foszfor

2 mg
Nátrium

21 mg
Réz

0 mg
Mangán

0 mg

Szénhidrát

Összesen

103.3 g
Cukor

99 mg
Élelmi rost

0 mg

Víz

Összesen

6.2 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

154 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

2 mg
C vitamin:

0 mg
D vitamin:

0 micro
K vitamin:

17 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

0 micro
Kolin:

2 mg
Retinol - A vitamin:

144 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

114 micro
β-crypt

0 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

0 micro

Összesen 539 kcal

1% Fehérje
82% Szénhidrát
12% Zsír
5% Víz

TOP ásványi anyagok

Nátrium
Kálcium
Foszfor
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
E vitamin:
A vitamin (RAE):
Retinol - A vitamin:
β-karotin

Fehérje

Összesen

2.7 g

Zsír

Összesen

61.5 g
Telített zsírsav

12 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

29 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

18 g
Koleszterin

0 mg

Ásványi anyagok

Összesen

156 g
Cink

0 mg
Szelén

3 mg
Kálcium

54 mg
Vas

0 mg
Magnézium

4 mg
Foszfor

10 mg
Nátrium

85 mg
Réz

0 mg
Mangán

0 mg

Szénhidrát

Összesen

413 g
Cukor

394 mg
Élelmi rost

0 mg

Víz

Összesen

24.8 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

614 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

7 mg
C vitamin:

0 mg
D vitamin:

0 micro
K vitamin:

70 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

2 micro
Kolin:

9 mg
Retinol - A vitamin:

576 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

458 micro
β-crypt

0 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

0 micro

Összesen 2154 kcal

1% Fehérje
82% Szénhidrát
12% Zsír
5% Víz

TOP ásványi anyagok

Nátrium
Kálcium
Foszfor
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
E vitamin:
A vitamin (RAE):
Retinol - A vitamin:
β-karotin

Fehérje

Összesen

0.5 g

Zsír

Összesen

11.3 g
Telített zsírsav

2 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

5 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

3 g
Koleszterin

0 mg

Ásványi anyagok

Összesen

28.8 g
Cink

0 mg
Szelén

1 mg
Kálcium

10 mg
Vas

0 mg
Magnézium

1 mg
Foszfor

2 mg
Nátrium

16 mg
Réz

0 mg
Mangán

0 mg

Szénhidrát

Összesen

76.1 g
Cukor

73 mg
Élelmi rost

0 mg

Víz

Összesen

4.6 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

113 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

1 mg
C vitamin:

0 mg
D vitamin:

0 micro
K vitamin:

13 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

0 micro
Kolin:

2 mg
Retinol - A vitamin:

106 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

84 micro
β-crypt

0 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

0 micro

Összesen 397 kcal

Elkészítés

Egy tepsit kikenünk, majd egy beleillő sütőpapírt teszünk bele, majd egy kis olajat öntünk rá, de tényleg keveset.
A porcukrot 3 felé osztjuk, a színek miatt.
A vajat, a tejet, és a vanília aromát egy kis lábasba tesszük, majd kettévágjuk a pillecukrokat, és azt is hozzátesszük, majd addig főzzük lassú tűzön kevergetve, míg folyékony nem lesz.
A porcukorba egy kis lyukat csinálunk és beleöntjük a színezéket és a masszát, de azt is elosztva, hogy mindegyik tálba jusson, majd elkeverjük és beleöntjük a tepsibe, a színeket egymás mellé.
Mikor kihűlt, 2 óra hosszára a hűtőbe tesszük, hagyjuk megszilárdulni.
Majd kivesszük a hűtőből és felvágjuk. Kész is. :)

Recept infó

Előkészítés ideje: 10 p
Főzés ideje: 10 p
Tepsi mérete: 18-20

A családban nagyon szeretjük a pillecukrot és mivel nem túl olcsó, ezért kitaláltam, hogy egy kevésből csinálok sokat, találtam egy nagyon jó, és könnyű receptet az egyik receptkönyvemben, íme :)

Hasonló receptek

Összes desszertkrém

Bienmesabe - spanyol mandulakrém

Almás-körtés desszertkrém hajdinapehellyel

Mandulatej tojáslikőrrel

Sütőtökhab

Citromhab málnával és karamellkeksszel

Hozzávalók

Elkészítés

Neked ajánljuk

Gyökérkenyér

Legnépszerűbb cikkek

Életmód

Se túl sok, se túl kevés: rájöttek, hány órát kellene...

Úgy tűnik, az alvásnehézségek a demencia kialakulását is siettethetik, de a mozgást nélkülöző életmód negatív hatásai sem elhanyagolhatók. Ja, és az sem jó, ha túl sokat alszunk!

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Gasztro

Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...

Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?

Még több cikk

Hasonló kategóriák

További receptek

tejberizs

Pumpkin spice tejberizs

Krémes, fűszeres kanalaznivaló édesség: ez a pumpkin spice tejberizs, ami tökéletes desszert az őszi bekuckózós estékhez. A sütőtök és a melengető fűszerek tökéletesen ...

Fekete Melinda

tejberizs

Vegán tejberizs

Hankusz Sára

madártej

Madártej

Az egyik legfinomabb és legegyszerűbb desszertünk a madártej, amit talán nem készítünk olyan gyakran, mint érdemes lenne. Hiszen nincs is jobb, mint a hűvös, nagyon vaníliás, híg ...

Rosanics Petra

Címlapról ajánljuk

Otthon

Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...

Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.

Otthon

Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...

Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.

Otthon

7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd

Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.

Még több cikk

Top Receptek

frankfurti leves

Friss receptek

Még több friss recept