Színes szalámi
Angie-30
4adag
Idő
25p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
Hozzávalók
- 17 dkg cukor
- 1.5 dl víz
- 5 dkg étcsokoládé
- 10 dkg margarin
- 25 dkg kekszmorzsa
- 5 dkg puffasztott rizs
Tápanyag és kalória
711
Kalória
7g
Fehérje
108.8g
Szénhidrát
27.8g
Zsír
41.7g
Víz
1000mg
Koleszterin
2.8g
Élelmi rost
60.3g
Cukor
- Egy adagban
- 4 adagban
- 100 grammban
- 4% Fehérje
- 59% Szénhidrát
- 15% Zsír
-
43g cukor
164 kcal
-
38g víz
0 kcal
-
13g étcsokoládé
68 kcal
-
25g margarin
179 kcal
-
63g kekszmorzsa
262 kcal
-
13g puffasztott rizs
38 kcal
Összesen 711 kcal
- 4% Fehérje
- 59% Szénhidrát
- 15% Zsír
-
170g cukor
658 kcal
-
150g víz
0 kcal
-
50g étcsokoládé
273 kcal
-
100g margarin
717 kcal
-
250g kekszmorzsa
1048 kcal
-
50g puffasztott rizs
153 kcal
Összesen 2849 kcal
- 4% Fehérje
- 59% Szénhidrát
- 15% Zsír
-
22.1g cukor
85 kcal
-
19.5g víz
0 kcal
-
6.5g étcsokoládé
35 kcal
-
13g margarin
93 kcal
-
32.5g kekszmorzsa
136 kcal
-
6.5g puffasztott rizs
20 kcal
Összesen 369 kcal
Tápanyagtartalom
- Egy adagban
- 4 adagban
- 100 grammban
- 4% Fehérje
- 59% Szénhidrát
- 15% Zsír
- 23% Víz
TOP ásványi anyagok
- Nátrium
- Foszfor
- Magnézium
- Kálcium
- Vas
TOP vitaminok
- Kolin:
- E vitamin:
- A vitamin (RAE):
- Retinol - A vitamin:
- β-karotin
Fehérje
-
Összesen
7 g
Zsír
-
Összesen
27.8 g
-
Telített zsírsav
8 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
11 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
6 g
-
Koleszterin
1 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
250.8 g
-
Cink
0 mg
-
Szelén
1 mg
-
Kálcium
9 mg
-
Vas
1 mg
-
Magnézium
19 mg
-
Foszfor
27 mg
-
Nátrium
193 mg
-
Réz
0 mg
-
Mangán
0 mg
Szénhidrát
-
Összesen
108.8 g
-
Cukor
60 mg
-
Élelmi rost
3 mg
Víz
-
Összesen
41.7 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
205 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
0 micro
-
E vitamin:
2 mg
-
C vitamin:
0 mg
-
D vitamin:
0 micro
-
K vitamin:
24 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
0 micro
-
Kolin:
3 mg
-
Retinol - A vitamin:
192 micro
-
α-karotin
1 micro
-
β-karotin
156 micro
-
β-crypt
0 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
4 micro
Összesen 711 kcal
- 4% Fehérje
- 59% Szénhidrát
- 15% Zsír
- 23% Víz
TOP ásványi anyagok
- Nátrium
- Foszfor
- Magnézium
- Kálcium
- Vas
TOP vitaminok
- Kolin:
- E vitamin:
- A vitamin (RAE):
- Retinol - A vitamin:
- β-karotin
Fehérje
-
Összesen
28.1 g
Zsír
-
Összesen
111.4 g
-
Telített zsírsav
32 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
44 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
25 g
-
Koleszterin
4 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
1003.4 g
-
Cink
1 mg
-
Szelén
3 mg
-
Kálcium
37 mg
-
Vas
4 mg
-
Magnézium
78 mg
-
Foszfor
108 mg
-
Nátrium
772 mg
-
Réz
1 mg
-
Mangán
1 mg
Szénhidrát
-
Összesen
435.3 g
-
Cukor
241 mg
-
Élelmi rost
11 mg
Víz
-
Összesen
166.9 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
820 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
0 micro
-
E vitamin:
9 mg
-
C vitamin:
0 mg
-
D vitamin:
0 micro
-
K vitamin:
97 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
1 micro
-
Kolin:
12 mg
-
Retinol - A vitamin:
768 micro
-
α-karotin
4 micro
-
β-karotin
623 micro
-
β-crypt
1 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
16 micro
Összesen 2849 kcal
- 4% Fehérje
- 59% Szénhidrát
- 15% Zsír
- 23% Víz
TOP ásványi anyagok
- Nátrium
- Foszfor
- Magnézium
- Kálcium
- Vas
TOP vitaminok
- Kolin:
- E vitamin:
- A vitamin (RAE):
- Retinol - A vitamin:
- β-karotin
Fehérje
-
Összesen
3.6 g
Zsír
-
Összesen
14.5 g
-
Telített zsírsav
4 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
6 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
3 g
-
Koleszterin
1 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
130.3 g
-
Cink
0 mg
-
Szelén
0 mg
-
Kálcium
5 mg
-
Vas
1 mg
-
Magnézium
10 mg
-
Foszfor
14 mg
-
Nátrium
100 mg
-
Réz
0 mg
-
Mangán
0 mg
Szénhidrát
-
Összesen
56.5 g
-
Cukor
31 mg
-
Élelmi rost
1 mg
Víz
-
Összesen
21.7 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
106 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
0 micro
-
E vitamin:
1 mg
-
C vitamin:
0 mg
-
D vitamin:
0 micro
-
K vitamin:
13 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
0 micro
-
Kolin:
2 mg
-
Retinol - A vitamin:
100 micro
-
α-karotin
0 micro
-
β-karotin
81 micro
-
β-crypt
0 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
2 micro
Összesen 369 kcal
Elkészítés
- A cukrot a vízzel 15-20 percet főzzük, hozzárakjuk a csokit.
- Amikor elolvadt a margarint, hűlni hagyjuk.
- Hozzákeverjük a kekszet, majd a puffasztott rizst, és rúd/szalámi formára alakítjuk.
Recept infó
- Előkészítés ideje: 10 p
- Főzés ideje: 15 p
Újév várásra készítettem, egy újságban találtam a receptet.
Hasonló receptek
Csokoládészalámi Glaser konyhájából
Hozzávalók
Elkészítés
Neked ajánljuk
- kókuszgolyó
- isler
- rizskoch
- somlói galuska
- aranygaluska
- hagyományos hatlapos
- almás pite
- mézes krémes
- négysajtos stangli
- házi kenyérlángos
Legnépszerűbb cikkek
Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának
A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.
Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...
Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?
A MOHU új ötlete: a lakosság számára ingyenes, az önkormányzatoknak...
A MOHU új bejelentése szerint a lakosság számára ingyenes az önkormányzatok által szervezett hulladékgyűjtési akciók indulnak októbertől, melyeknek köszönhetően végre megválhatunk elektromos és elektronikai hulladékunktól.
Hasonló kategóriák
További receptek
Karamellás-csokis fudge
Ínycsiklandozó falatok az ünnepi asztalra! Egy igazán ízletes desszert, amit könnyedén el lehet készíteni, és garantáltan elnyeri mindenki tetszését! A krémes tejkaramell tökéletes ...
Grillázs házilag
Mutatós, finom és 2 alapanyag szükséges hozzá. Nagyon sokan szeretik ezt a ropogós desszertet akár magában, akár egy süti tetején. Idén karácsonykor ahelyett, hogy megvennéd a boltban, ...
Dubaji csoki
A dubaji csoki most óriási őrület, úgyhogy muszáj volt kipróbálnunk, hogy valóban felér e a hírnevéhez.
Címlapról ajánljuk
Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...
Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.
Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...
Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.
7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd
Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.
Top Receptek
Birsalmalekvár fűszerekkel tartósítószer nélkül
Jó sűrű lekvár lett belőle, és az íze valami csodálatos. Én bármi forrót szedek az üvegbe, egy kés pengéjét alá teszem, az elrepedés miatt..... Sütemény töltéséhez, vagy csak ...
Tradicionális gulyásleves
Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...
Gyors amerikai palacsinta
A TV-ben láttam ezt a receptet. Annyira gyors és egyszerű, szinte elronthatatlan.
Még több top recept
Friss receptek
- Gyökérkenyér
- Tört paszuly
- Csirkés-brokkolis kölestorta
- Sajtos rakott csirkemell, ahogy Berta Brigi készíti
- Zöldbabpörkölt
- Lekváros linzer
Még több friss recept