Szív alakú feketeerdő-torta
NS

12adag
Idő
75p
Költség
olcsó
Nehézség
közepes
Hozzávalók
A tésztához
- 13 db tojás
- 13 evőkanál zabpehelyliszt
- 10 ek xilit
- 1 csomag sütőpor
- 2 ek cukrozatlan kakaópor
- 3 csepp citromlé
A töltelékhez
- 5 dl meggylé
- 4 ek xilit
- 30 dkg meggybefőtt
- 2 tasak vaníliás pudingpor (főzős)
- 7 dl növényi tejszín
- 1 ek csokoládédara (a díszítéshez)
Tápanyag és kalória
389
Kalória
11.1g
Fehérje
39g
Szénhidrát
20.4g
Zsír
42g
Víz
196.3g
Koleszterin
1.8g
Élelmi rost
3.1g
Cukor
- Egy adagban
- 12 adagban
- 100 grammban
- 10% Fehérje
- 35% Szénhidrát
- 18% Zsír
A tésztához
-
60g tojás
75 kcal
-
16g zabpehelyliszt
66 kcal
-
8g xilit
20 kcal
-
1g sütőpor
1 kcal
-
2g cukrozatlan kakaópor
4 kcal
-
0g citromlé
0 kcal
A töltelékhez
-
42g meggylé
17 kcal
-
3g xilit
8 kcal
-
25g meggybefőtt
18 kcal
-
8g vaníliás pudingpor
29 kcal
-
58g növényi tejszín
146 kcal
-
1g csokoládédara
5 kcal
Összesen 389 kcal
- 10% Fehérje
- 35% Szénhidrát
- 18% Zsír
A tésztához
-
715g tojás
900 kcal
-
195g zabpehelyliszt
788 kcal
-
100g xilit
240 kcal
-
12g sütőpor
6 kcal
-
20g cukrozatlan kakaópor
46 kcal
-
0g citromlé
0 kcal
A töltelékhez
-
500g meggylé
200 kcal
-
40g xilit
96 kcal
-
300g meggybefőtt
216 kcal
-
90g vaníliás pudingpor
343 kcal
-
700g növényi tejszín
1757 kcal
-
10g csokoládédara
55 kcal
Összesen 4647 kcal
- 10% Fehérje
- 35% Szénhidrát
- 18% Zsír
A tésztához
-
26.7g tojás
34 kcal
-
7.3g zabpehelyliszt
29 kcal
-
3.7g xilit
9 kcal
-
0.4g sütőpor
0 kcal
-
0.7g cukrozatlan kakaópor
2 kcal
-
0g citromlé
0 kcal
A töltelékhez
-
18.6g meggylé
7 kcal
-
1.5g xilit
4 kcal
-
11.2g meggybefőtt
8 kcal
-
3.4g vaníliás pudingpor
13 kcal
-
26.1g növényi tejszín
66 kcal
-
0.4g csokoládédara
2 kcal
Összesen 174 kcal
Tápanyagtartalom
- Egy adagban
- 12 adagban
- 100 grammban
- 10% Fehérje
- 35% Szénhidrát
- 18% Zsír
- 38% Víz
TOP ásványi anyagok
- Foszfor
- Nátrium
- Kálcium
- Magnézium
- Szelén
TOP vitaminok
- Kolin:
- E vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- Lut-zea
- Riboflavin - B2 vitamin:
Fehérje
-
Összesen
11.1 g
Zsír
-
Összesen
20.4 g
-
Telített zsírsav
15 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
3 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
2 g
-
Koleszterin
196 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
665 g
-
Cink
1 mg
-
Szelén
22 mg
-
Kálcium
115 mg
-
Vas
2 mg
-
Magnézium
40 mg
-
Foszfor
291 mg
-
Nátrium
193 mg
-
Réz
0 mg
-
Mangán
1 mg
Szénhidrát
-
Összesen
39 g
-
Cukor
3 mg
-
Élelmi rost
2 mg
Víz
-
Összesen
42 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
84 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
0 micro
-
E vitamin:
1 mg
-
C vitamin:
0 mg
-
D vitamin:
43 micro
-
K vitamin:
1 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
30 micro
-
Kolin:
159 mg
-
Retinol - A vitamin:
84 micro
-
α-karotin
0 micro
-
β-karotin
0 micro
-
β-crypt
5 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
294 micro
Összesen 389 kcal
- 10% Fehérje
- 35% Szénhidrát
- 18% Zsír
- 38% Víz
TOP ásványi anyagok
- Foszfor
- Nátrium
- Kálcium
- Magnézium
- Szelén
TOP vitaminok
- Kolin:
- E vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- Lut-zea
- Riboflavin - B2 vitamin:
Fehérje
-
Összesen
133.3 g
Zsír
-
Összesen
244.5 g
-
Telített zsírsav
180 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
30 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
19 g
-
Koleszterin
2355 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
7979.7 g
-
Cink
16 mg
-
Szelén
265 mg
-
Kálcium
1376 mg
-
Vas
24 mg
-
Magnézium
478 mg
-
Foszfor
3496 mg
-
Nátrium
2312 mg
-
Réz
2 mg
-
Mangán
9 mg
Szénhidrát
-
Összesen
468.6 g
-
Cukor
37 mg
-
Élelmi rost
22 mg
Víz
-
Összesen
504.5 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
1007 micro
-
B6 vitamin:
1 mg
-
B12 Vitamin:
6 micro
-
E vitamin:
8 mg
-
C vitamin:
0 mg
-
D vitamin:
516 micro
-
K vitamin:
9 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
2 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
3 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
4 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
365 micro
-
Kolin:
1910 mg
-
Retinol - A vitamin:
1007 micro
-
α-karotin
1 micro
-
β-karotin
3 micro
-
β-crypt
57 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
3527 micro
Összesen 4647 kcal
- 10% Fehérje
- 35% Szénhidrát
- 18% Zsír
- 38% Víz
TOP ásványi anyagok
- Foszfor
- Nátrium
- Kálcium
- Magnézium
- Szelén
TOP vitaminok
- Kolin:
- E vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- Lut-zea
- Riboflavin - B2 vitamin:
Fehérje
-
Összesen
5 g
Zsír
-
Összesen
9.1 g
-
Telített zsírsav
7 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
1 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
1 g
-
Koleszterin
88 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
297.5 g
-
Cink
1 mg
-
Szelén
10 mg
-
Kálcium
51 mg
-
Vas
1 mg
-
Magnézium
18 mg
-
Foszfor
130 mg
-
Nátrium
86 mg
-
Réz
0 mg
-
Mangán
0 mg
Szénhidrát
-
Összesen
17.5 g
-
Cukor
1 mg
-
Élelmi rost
1 mg
Víz
-
Összesen
18.8 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
38 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
0 micro
-
E vitamin:
0 mg
-
C vitamin:
0 mg
-
D vitamin:
19 micro
-
K vitamin:
0 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
14 micro
-
Kolin:
71 mg
-
Retinol - A vitamin:
38 micro
-
α-karotin
0 micro
-
β-karotin
0 micro
-
β-crypt
2 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
131 micro
Összesen 174 kcal
Elkészítés
A tésztához
- A tojásfehérjét félkemény habbá verjük pár csepp citromlével magas fokozaton, a cukrot is belekeverjük, a sárgáját is.
- Alacsony fokozatra váltunk, és a sütőporos lisztet is belekeverjük a kakaóval együtt.
- 175 fokos előmelegített sütőben 35 percig sütjük. Tűpróba!
- A meggylében elkeverjük a cukrot, és a pudingot habverővel, hogy ne legyen csomós. Feltesszük főni.
- Mikor kellően sűrű, levesszük a tűzről és beletesszük a kimagozott meggybefőttet, kihűtjük.
- A tejszínt kemény habbá verjük.
- A tortát 3 felé vágjuk.
- Habzsákba töltjük a meggyes krémet, és a tejszínt is egy másikba.
- Az alsó lapot a tejszínnel kezdve kívülről befelé a meggyes krémmel felváltva megtöltjük.
- A második lapot a meggyes krémmel kezdjük, és felváltva betöltjük a tejszínessel. Így lesz majd meg a dominó minta, mikor felvágjuk.
- Befedjük a harmadik lappal.
- A maradék tejszínnel bevonjuk az egész tortát.
- Az oldalát fonott kosár mintával díszítjük, a tetejét is díszítjük és megszórjuk tortadarával.
- Végül magozott meggydarabokat teszünk a tetejére.
Recept infó
- Előkészítés ideje: 45 p
- Sütés ideje: 30 p
- Sütés hőfoka: 175 °C
- Sütés módja: hőlégkeveréses
Nagymamám 70. szülinapjára csináltam ezt a tortát, és mivel feketeerdő a kedvence, nem volt kérdés, milyen is legyen:) Nagyon tetszett Neki, és a többi vendégnek is.
Hasonló receptek

Feketeerdő torta virágos fondant bevonattal
Hozzávalók
Elkészítés
Neked ajánljuk
- kókuszgolyó
- isler
- rizskoch
- somlói galuska
- aranygaluska
- hagyományos hatlapos
- almás pite
- mézes krémes
- négysajtos stangli
- házi kenyérlángos

Sajtos rakott csirkemell, ahogy Berta Brigi készíti
Legnépszerűbb cikkek
Se túl sok, se túl kevés: rájöttek, hány órát kellene...
Úgy tűnik, az alvásnehézségek a demencia kialakulását is siettethetik, de a mozgást nélkülöző életmód negatív hatásai sem elhanyagolhatók. Ja, és az sem jó, ha túl sokat alszunk!
Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának
A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.
Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...
Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?
Hasonló kategóriák
További receptek
Klasszikus retró gyümölcstorta
Mindenki gyermekkorának kedvenc klasszikusa érkezik! Nem telhetett el szülinap, névnap vagy egyéb jeles nap anélkül, hogy az aszpikos, gyümölcsös, pudingot is rejtő piskóta az asztalra ...
Fekete-erdő torta egyszerűen
Íme egy igazi klasszikus, a Fekete-erdő torta, ami retro jegyeivel együtt hatalmas kedvenc nálunk, és bármilyen alkalomra örömmel fogadjuk. Nem lehet nem szeretni, hiszen minden tökéletes ...
Gesztenyés sajttorta
Amikor egy mindent bele napot tervezel, készítsd el ezt a tömör gyönyör tortát, szem nem marad szárazon, garantáltan senkinek sem lesz hiányérzete ezután.
Címlapról ajánljuk
Juhtúrós-tejfölös-szalonnapörcös klasszikus: 6 étterem és vendéglő, ahol mindig jó a...
A sztrapacska fenséges étel, és mindig tudtam, hogyha a nagymamám a pirosfedeles éthordójával közeledik, akkor sztrapacskát készített. Sajnos nincs ott mindenki mellett egy nagymama, hogy sztrapacskát főzzön, viszont ez is egyike azoknak az ételeknek, amiknek az elkészítése időigényes, ráadásul csak nagy mennyiséget érdemes csinálni belőle. Úgyhogy, ha valaki megkívánta ezt a fantasztikus finomságot, de nem szeretne álló nap krumplit reszelni, annak mutatunk hat éttermet, ahol fenséges sztrapacskát készítenek.
Nosalty-kvíz: Felismered ezeket a furcsa nevű magyar ételeket?
Ökörszem, selyemsutty, pöcsmácsik vagy éppen apácafingocska – első hallásra akár kitalált szavaknak is tűnhetnének, pedig valódi magyar ételek nevei. Vajon hányat ismersz közülük?
Figyelem, termékvisszahívás: ezt az ásványvizet ne idd meg, ha mostanában...
Kétféle Primavera ásványvíz is érintett a Nébih legfrissebb termékvisszahívásában. Mutatjuk, melyik kiszerelésekről van szó, és milyen adatokat érdemes ellenőrizni a palackokon.
Top Receptek
Birsalmalekvár fűszerekkel tartósítószer nélkül
Jó sűrű lekvár lett belőle, és az íze valami csodálatos. Én bármi forrót szedek az üvegbe, egy kés pengéjét alá teszem, az elrepedés miatt..... Sütemény töltéséhez, vagy csak ...
Tárkonyos csirkeraguleves (Tárkonyos raguleves 3.)
Ez a leves nálunk mindenki nagy kedvence, egy talált recept "felújított" valtozata. Soha nem tudok eleget csinálni belőle. Egy kicsit eltér a szokasos ragulevesektől, még gomba sincs ...
Szaftos brassói aprópecsenye
A szaftos, fűszeres hús és a ropogósra sült burgonya párosa olyan klasszikus kombináció, amit nehéz megunni – nem véletlen, hogy a magyar konyha egyik alapdarabjává vált.
Még több top recept
Friss receptek
- Tört paszuly
- Csirkés-brokkolis kölestorta
- Sajtos rakott csirkemell, ahogy Berta Brigi készíti
- Zöldbabpörkölt
- Lekváros linzer
- A legegyszerűbb mákos-meggyes rétes
Még több friss recept















