Szivárvány torta Szitka konyhájából
Szitka

12adag
Idő
120p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
Hozzávalók
A piskótalapokhoz
- 12 db tojás
- 12 ek cukor
- 12 evőkanál finomliszt
- 3 csomag sütőpor
- 4 csepp ételfesték (színenként, sárga, narancssárga, zöld, piros, lila, kék)
A krémhez
- 10 dkg krémsajt (vagy krémtúró)
- 2 dl tejföl
- 300 g joghurt (lehet több is)
- 2 csomag vaníliás cukor
- 2 ek cukor (ízlés szerint)
- 20 g zselatin
- 5 dl habtejszín
Tápanyag és kalória
374
Kalória
11.6g
Fehérje
29.3g
Szénhidrát
23.6g
Zsír
99.4g
Víz
239.4g
Koleszterin
411mg
Élelmi rost
16.5g
Cukor
- Egy adagban
- 12 adagban
- 100 grammban
- 7% Fehérje
- 18% Szénhidrát
- 15% Zsír
A piskótalapokhoz
-
55g tojás
69 kcal
-
10g cukor
39 kcal
-
15g finomliszt
55 kcal
-
3g sütőpor
2 kcal
-
0g ételfesték
0 kcal
A krémhez
-
8g krémsajt
21 kcal
-
17g tejföl
33 kcal
-
25g joghurt
15 kcal
-
2g vaníliás cukor
6 kcal
-
2g cukor
6 kcal
-
2g zselatin
6 kcal
-
42g habtejszín
122 kcal
Összesen 374 kcal
- 7% Fehérje
- 18% Szénhidrát
- 15% Zsír
A piskótalapokhoz
-
660g tojás
831 kcal
-
120g cukor
464 kcal
-
180g finomliszt
655 kcal
-
36g sütőpor
18 kcal
-
0g ételfesték
0 kcal
A krémhez
-
100g krémsajt
250 kcal
-
200g tejföl
396 kcal
-
300g joghurt
183 kcal
-
20g vaníliás cukor
77 kcal
-
20g cukor
77 kcal
-
20g zselatin
67 kcal
-
500g habtejszín
1460 kcal
Összesen 4478 kcal
- 7% Fehérje
- 18% Szénhidrát
- 15% Zsír
A piskótalapokhoz
-
30.6g tojás
39 kcal
-
5.6g cukor
22 kcal
-
8.3g finomliszt
30 kcal
-
1.7g sütőpor
1 kcal
-
0g ételfesték
0 kcal
A krémhez
-
4.6g krémsajt
12 kcal
-
9.3g tejföl
18 kcal
-
13.9g joghurt
8 kcal
-
0.9g vaníliás cukor
4 kcal
-
0.9g cukor
4 kcal
-
0.9g zselatin
3 kcal
-
23.2g habtejszín
68 kcal
Összesen 209 kcal
Tápanyagtartalom
- Egy adagban
- 12 adagban
- 100 grammban
- 7% Fehérje
- 18% Szénhidrát
- 15% Zsír
- 60% Víz
TOP ásványi anyagok
- Foszfor
- Nátrium
- Kálcium
- Szelén
- Magnézium
TOP vitaminok
- Kolin:
- E vitamin:
- C vitamin:
- Riboflavin - B2 vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
Fehérje
-
Összesen
11.6 g
Zsír
-
Összesen
23.6 g
-
Telített zsírsav
12 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
7 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
2 g
-
Koleszterin
239 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
1176.3 g
-
Cink
1 mg
-
Szelén
21 mg
-
Kálcium
326 mg
-
Vas
1 mg
-
Magnézium
18 mg
-
Foszfor
471 mg
-
Nátrium
337 mg
-
Réz
0 mg
-
Mangán
0 mg
Szénhidrát
-
Összesen
29.3 g
-
Cukor
16 mg
-
Élelmi rost
0 mg
Víz
-
Összesen
99.4 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
221 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
1 micro
-
E vitamin:
1 mg
-
C vitamin:
1 mg
-
D vitamin:
50 micro
-
K vitamin:
2 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
31 micro
-
Kolin:
158 mg
-
Retinol - A vitamin:
219 micro
-
α-karotin
0 micro
-
β-karotin
30 micro
-
β-crypt
5 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
247 micro
Összesen 374 kcal
- 7% Fehérje
- 18% Szénhidrát
- 15% Zsír
- 60% Víz
TOP ásványi anyagok
- Foszfor
- Nátrium
- Kálcium
- Szelén
- Magnézium
TOP vitaminok
- Kolin:
- E vitamin:
- C vitamin:
- Riboflavin - B2 vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
Fehérje
-
Összesen
139.3 g
Zsír
-
Összesen
283 g
-
Telített zsírsav
142 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
79 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
18 g
-
Koleszterin
2873 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
14115.9 g
-
Cink
12 mg
-
Szelén
257 mg
-
Kálcium
3915 mg
-
Vas
17 mg
-
Magnézium
214 mg
-
Foszfor
5657 mg
-
Nátrium
4041 mg
-
Réz
1 mg
-
Mangán
1 mg
Szénhidrát
-
Összesen
351.2 g
-
Cukor
198 mg
-
Élelmi rost
5 mg
Víz
-
Összesen
1192.5 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
2653 micro
-
B6 vitamin:
1 mg
-
B12 Vitamin:
8 micro
-
E vitamin:
12 mg
-
C vitamin:
6 mg
-
D vitamin:
597 micro
-
K vitamin:
19 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
1 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
4 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
3 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
373 micro
-
Kolin:
1893 mg
-
Retinol - A vitamin:
2622 micro
-
α-karotin
0 micro
-
β-karotin
365 micro
-
β-crypt
54 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
2962 micro
Összesen 4478 kcal
- 7% Fehérje
- 18% Szénhidrát
- 15% Zsír
- 60% Víz
TOP ásványi anyagok
- Foszfor
- Nátrium
- Kálcium
- Szelén
- Magnézium
TOP vitaminok
- Kolin:
- E vitamin:
- C vitamin:
- Riboflavin - B2 vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
Fehérje
-
Összesen
6.5 g
Zsír
-
Összesen
13.1 g
-
Telített zsírsav
7 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
4 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
1 g
-
Koleszterin
133 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
654.7 g
-
Cink
1 mg
-
Szelén
12 mg
-
Kálcium
182 mg
-
Vas
1 mg
-
Magnézium
10 mg
-
Foszfor
262 mg
-
Nátrium
187 mg
-
Réz
0 mg
-
Mangán
0 mg
Szénhidrát
-
Összesen
16.3 g
-
Cukor
9 mg
-
Élelmi rost
0 mg
Víz
-
Összesen
55.3 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
123 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
0 micro
-
E vitamin:
1 mg
-
C vitamin:
0 mg
-
D vitamin:
28 micro
-
K vitamin:
1 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
17 micro
-
Kolin:
88 mg
-
Retinol - A vitamin:
122 micro
-
α-karotin
0 micro
-
β-karotin
17 micro
-
β-crypt
3 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
137 micro
Összesen 209 kcal
Elkészítés
A piskótalapokhoz
- 2 tojást habosra keverünk 2 kanál cukorral, majd beleteszük az egyik ételfestéket, lisztet,1/2 sütőport. Előmelegített sütőben 15 perc alatt megsütjük a piskótát. Ugyanígy járunk el a többi színnel.
- A krémhez összekeverjük a sjatkrémet/krémtúrót, cukrot, vaníliás cukrot. Ízlés szerint teszünk bele cukrot.
- A zselatint előkészítjük (ha instant zselatint használunk, akkor nem kell, csak belekeverjük), felmelegítjük, beleöntjük a krémbe. A tejszínt habbá verjük, s összekeverjük a túrókrémmel.
- Az első piskótát belerakjuk a kapcsos tortaformába, megkenjük, rátesszük a másodikat, s így, amíg el nem fogy. Másnap díszítjük. Én fondant-t használtam, de akár sima tejszínhabbal is díszíthetünk.
Recept infó
- Előkészítés ideje: 30 p
- Sütés ideje: 90 p
- Sütés hőfoka: 180 °C
Nagyfiam szülinapjára készült, fehér fondantal vontam be, s egy trollface-t rajzoltam rá... Nagy sikere volt a gyerkőcök körében.:)
Hasonló receptek

Bagoly torta Györgyi konyhájából

Kesudiós torta meggyel és csokoládéval
Hozzávalók
Elkészítés
Neked ajánljuk
- kókuszgolyó
- isler
- rizskoch
- somlói galuska
- aranygaluska
- hagyományos hatlapos
- almás pite
- mézes krémes
- négysajtos stangli
- házi kenyérlángos
Legnépszerűbb cikkek
Se túl sok, se túl kevés: rájöttek, hány órát kellene...
Úgy tűnik, az alvásnehézségek a demencia kialakulását is siettethetik, de a mozgást nélkülöző életmód negatív hatásai sem elhanyagolhatók. Ja, és az sem jó, ha túl sokat alszunk!
Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának
A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.
Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...
Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?
Hasonló kategóriák
További receptek
Olasz tejbegríztorta (Migliaccio)
Olaszország Campania régiójában és Nápoly környékén elterjedt, farsangi édesség ez, amelynek alapját citrushéjjal ízesített tejbegríz adja. A kisült végeredmény olyan krémes, hogy ...
Impozáns Napóleon-torta
A világtörténelem máig legsikeresebb hadvezéréről elnevezett sütemény eredete azért nem éppen mindennapi, mert olyan történelmi események inspirálták, melyek az oroszok számára a mi ...
Hólabdatorta
Habos-babos, kókuszhavas, csupa csokis torta – idén karácsonykor nem is lehetne finomabb és mutatósabb desszert az asztalon.
Címlapról ajánljuk
Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...
Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.
Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...
Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.
7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd
Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.
Top Receptek
Frankfurti leves egyszerűen
A frankfurti virsliről elnevezett levest sokféleképpen készítik, nekünk ez az egyik kedvenc verziónk.
Tradicionális gulyásleves
Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...
A legegyszerűbb krumplifőzelék
Van, aki ecetesen szereti, mások több paprikával, van, aki teljesen kihagyja belőle, és sokan szeretik egy kis paprikával vagy paradicsommal feldobni. Nekünk ez a kedvenc verziónk a ...
Még több top recept
Friss receptek
- Gyökérkenyér
- Tört paszuly
- Csirkés-brokkolis kölestorta
- Sajtos rakott csirkemell, ahogy Berta Brigi készíti
- Zöldbabpörkölt
- Lekváros linzer
Még több friss recept















