Nosalty logó

Szívecske formájú keksz

Name: Szívecske formájú keksz
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 30 min
Yield: 12
Cuisine: magyar
Ingredients: 70 dkg Finomliszt; 25 dkg Cukor; 20 dkg Sertészsír; 1 kk Szódabikarbóna; 0 dl Tej szükség szerint; 12 dkg Margarin

12adag

Idő

30p

Költség

olcsó

Nehézség

könnyű

adag

Hozzávalók

70 dkg finomliszt
25 dkg cukor
20 dkg sertészsír
1 kk szódabikarbóna
0.5 dl tej (szükség szerint)
12.5 dkg margarin

Tápanyag és kalória

520

Kalória

6.2g

Fehérje

65.6g

Szénhidrát

25.7g

Zsír

8.7g

Víz

15.8g

Koleszterin

1.6g

Élelmi rost

21.1g

Cukor

Egy adagban
12 adagban
100 grammban

6% Fehérje
62% Szénhidrát
24% Zsír

58g finomliszt

212 kcal
21g cukor

81 kcal
17g sertészsír

150 kcal
0g szódabikarbóna

0 kcal
4g tej

2 kcal
10g margarin

75 kcal

Összesen 520 kcal

6% Fehérje
62% Szénhidrát
24% Zsír

700g finomliszt

2548 kcal
250g cukor

968 kcal
200g sertészsír

1804 kcal
2g szódabikarbóna

0 kcal
50g tej

28 kcal
125g margarin

896 kcal

Összesen 6244 kcal

6% Fehérje
62% Szénhidrát
24% Zsír

52.8g finomliszt

192 kcal
18.8g cukor

73 kcal
15.1g sertészsír

136 kcal
0.2g szódabikarbóna

0 kcal
3.8g tej

2 kcal
9.4g margarin

68 kcal

Összesen 471 kcal

Tápanyagtartalom

Egy adagban
12 adagban
100 grammban

6% Fehérje
62% Szénhidrát
24% Zsír
8% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Nátrium
Szelén
Kálcium
Magnézium

TOP vitaminok

Kolin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
A vitamin (RAE):
Retinol - A vitamin:

Fehérje

Összesen

6.2 g

Zsír

Összesen

25.7 g
Telített zsírsav

8 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

12 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

5 g
Koleszterin

16 mg

Ásványi anyagok

Összesen

161.5 g
Cink

0 mg
Szelén

20 mg
Kálcium

14 mg
Vas

1 mg
Magnézium

13 mg
Foszfor

64 mg
Nátrium

49 mg
Réz

0 mg
Mangán

0 mg

Szénhidrát

Összesen

65.6 g
Cukor

21 mg
Élelmi rost

2 mg

Víz

Összesen

8.7 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

85 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

1 mg
C vitamin:

0 mg
D vitamin:

17 micro
K vitamin:

10 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

1 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

15 micro
Kolin:

16 mg
Retinol - A vitamin:

80 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

64 micro
β-crypt

0 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

11 micro

Összesen 520 kcal

6% Fehérje
62% Szénhidrát
24% Zsír
8% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Nátrium
Szelén
Kálcium
Magnézium

TOP vitaminok

Kolin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
A vitamin (RAE):
Retinol - A vitamin:

Fehérje

Összesen

74 g

Zsír

Összesen

308.7 g
Telített zsírsav

99 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

139 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

56 g
Koleszterin

190 mg

Ásványi anyagok

Összesen

1938 g
Cink

5 mg
Szelén

239 mg
Kálcium

168 mg
Vas

8 mg
Magnézium

158 mg
Foszfor

762 mg
Nátrium

591 mg
Réz

1 mg
Mangán

5 mg

Szénhidrát

Összesen

787 g
Cukor

253 mg
Élelmi rost

19 mg

Víz

Összesen

104.1 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

1024 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

13 mg
C vitamin:

0 mg
D vitamin:

204 micro
K vitamin:

118 micro
Tiamin - B1 vitamin:

1 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

9 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

183 micro
Kolin:

188 mg
Retinol - A vitamin:

960 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

763 micro
β-crypt

0 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

126 micro

Összesen 6244 kcal

6% Fehérje
62% Szénhidrát
24% Zsír
8% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Nátrium
Szelén
Kálcium
Magnézium

TOP vitaminok

Kolin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
A vitamin (RAE):
Retinol - A vitamin:

Fehérje

Összesen

5.6 g

Zsír

Összesen

23.3 g
Telített zsírsav

7 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

11 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

4 g
Koleszterin

14 mg

Ásványi anyagok

Összesen

146 g
Cink

0 mg
Szelén

18 mg
Kálcium

13 mg
Vas

1 mg
Magnézium

12 mg
Foszfor

57 mg
Nátrium

45 mg
Réz

0 mg
Mangán

0 mg

Szénhidrát

Összesen

59.3 g
Cukor

19 mg
Élelmi rost

1 mg

Víz

Összesen

7.8 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

77 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

1 mg
C vitamin:

0 mg
D vitamin:

15 micro
K vitamin:

9 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

1 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

14 micro
Kolin:

14 mg
Retinol - A vitamin:

72 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

57 micro
β-crypt

0 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

9 micro

Összesen 471 kcal

Elkészítés

A lisztet, a cukrot, a zsírt, a szódabikarbónát a margarinnal összegyúrjuk, és annyi tejet adunk hozzá, hogy teljesen összeálljon. Tömör henger alakúra formázzuk, és 4 részre vágjuk.
Miután ezzel megvagyunk, nyújtótáblára helyezzük, és kinyújtjuk 2-3 cm vastagra. Ezután bármilyen formával formázhatjuk, amilyenünk otthon van.
Előmelegített sütőben röpke 20 perc alatt sárgás-barnára sütjük.

Recept infó

Előkészítés ideje: 15 p
Sütés ideje: 15 p
Sütés hőfoka: 180 °C
Sütés módja: alul-felül sütés

Ez a kedvenc kekszem, a szüleim is nagyon szeretik, mert nem krémes, nem mancsos, és ezért a nap folyamán mindig lehet belőle fogyasztani egyet-kettőt. :D :D

Hasonló receptek

Összes vajas keksz

Omlós mákos keksz

Citromos-pisztáciás keksz

Gyors alapkeksz

Laktózmentes mandulás keksz

Shortbread, a skót vajas keksz

Hozzávalók

Elkészítés

Neked ajánljuk

Gyökérkenyér

Legnépszerűbb cikkek

Életmód

Se túl sok, se túl kevés: rájöttek, hány órát kellene...

Úgy tűnik, az alvásnehézségek a demencia kialakulását is siettethetik, de a mozgást nélkülöző életmód negatív hatásai sem elhanyagolhatók. Ja, és az sem jó, ha túl sokat alszunk!

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Gasztro

Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...

Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?

Még több cikk

Hasonló kategóriák

További receptek

fűszeres keksz

Mézeskalácsos-csokidarabkás keksz

A mézeskalács is nagyon finom, de ha idén nem babrálnál vele, akkor próbáld ki ezt a szuper szaftos, mézeskalácsfűszeres-csokis kekszet, ami pikkpakk elkészül, és már az illatától ...

Lurpak

vajas keksz

Színes kekszek - egy tészta, négyféle ízesítés

Diós-csokis, mandulás-matchás, mogyorós-kakaós és citrusos-gyömbéres kekszek isteni vajas alaptésztával. Készítsd el őket ajándékba vagy vendégváróként, akár most karácsonykor!

Gréti

kakaós keksz

Házi Pilóta keksz

Szeretnél sokkal finomabb Pilóta kekszet enni, mint a bolti változat? Készítsd el ezt a vajtól, kakaótól és csokitól illatozó házi kekszet!

Gréti

Címlapról ajánljuk

Otthon

Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...

Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.

Otthon

Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...

Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.

Otthon

7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd

Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.

Még több cikk

Top Receptek

frankfurti leves

Friss receptek

Még több friss recept