Szívecskés keksz
Bűbáj Sütigyár

5adag
Idő
45p
Költség
olcsó
Nehézség
közepes
Hozzávalók
- 180 g vaj
- 155 g porcukor
- 1 csipet só
- 3 db tojássárgája
- 310 g finomliszt
- 2 teáskanál vaníliaaroma
- 3 csepp ételfesték
- 1 db tojásfehérje (kenéshez)
- 1 ek színes cukorka (szórócukor)
Tápanyag és kalória
661
Kalória
9.5g
Fehérje
82.4g
Szénhidrát
33g
Zsír
26.5g
Víz
207.6g
Koleszterin
1.7g
Élelmi rost
33.9g
Cukor
- Egy adagban
- 5 adagban
- 100 grammban
- 6% Fehérje
- 54% Szénhidrát
- 22% Zsír
-
36g vaj
258 kcal
-
31g porcukor
120 kcal
-
0g só
0 kcal
-
12g tojássárgája
39 kcal
-
62g finomliszt
226 kcal
-
2g vaníliaaroma
0 kcal
-
0g ételfesték
0 kcal
-
8g tojásfehérje
4 kcal
-
4g színes cukorka
14 kcal
Összesen 661 kcal
- 6% Fehérje
- 54% Szénhidrát
- 22% Zsír
-
180g vaj
1291 kcal
-
155g porcukor
600 kcal
-
0g só
0 kcal
-
60g tojássárgája
193 kcal
-
310g finomliszt
1128 kcal
-
10g vaníliaaroma
0 kcal
-
0g ételfesték
0 kcal
-
40g tojásfehérje
21 kcal
-
19g színes cukorka
72 kcal
Összesen 3305 kcal
- 6% Fehérje
- 54% Szénhidrát
- 22% Zsír
-
23.3g vaj
167 kcal
-
20g porcukor
77 kcal
-
0g só
0 kcal
-
7.8g tojássárgája
25 kcal
-
40.1g finomliszt
146 kcal
-
1.3g vaníliaaroma
0 kcal
-
0g ételfesték
0 kcal
-
5.2g tojásfehérje
3 kcal
-
2.5g színes cukorka
9 kcal
Összesen 427 kcal
Tápanyagtartalom
- Egy adagban
- 5 adagban
- 100 grammban
- 6% Fehérje
- 54% Szénhidrát
- 22% Zsír
- 18% Víz
TOP ásványi anyagok
- Foszfor
- Kálcium
- Szelén
- Nátrium
- Magnézium
TOP vitaminok
- Kolin:
- E vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- A vitamin (RAE):
- Retinol - A vitamin:
Fehérje
-
Összesen
9.5 g
Zsír
-
Összesen
33 g
-
Telített zsírsav
19 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
10 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
2 g
-
Koleszterin
208 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
230.9 g
-
Cink
1 mg
-
Szelén
30 mg
-
Kálcium
34 mg
-
Vas
1 mg
-
Magnézium
16 mg
-
Foszfor
124 mg
-
Nátrium
25 mg
-
Réz
0 mg
-
Mangán
0 mg
Szénhidrát
-
Összesen
82.4 g
-
Cukor
34 mg
-
Élelmi rost
2 mg
Víz
-
Összesen
26.5 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
292 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
0 micro
-
E vitamin:
1 mg
-
C vitamin:
0 mg
-
D vitamin:
26 micro
-
K vitamin:
3 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
1 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
35 micro
-
Kolin:
112 mg
-
Retinol - A vitamin:
286 micro
-
α-karotin
5 micro
-
β-karotin
67 micro
-
β-crypt
4 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
142 micro
Összesen 661 kcal
- 6% Fehérje
- 54% Szénhidrát
- 22% Zsír
- 18% Víz
TOP ásványi anyagok
- Foszfor
- Kálcium
- Szelén
- Nátrium
- Magnézium
TOP vitaminok
- Kolin:
- E vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- A vitamin (RAE):
- Retinol - A vitamin:
Fehérje
-
Összesen
47.4 g
Zsír
-
Összesen
165 g
-
Telített zsírsav
97 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
49 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
9 g
-
Koleszterin
1038 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
1154.6 g
-
Cink
4 mg
-
Szelén
149 mg
-
Kálcium
171 mg
-
Vas
5 mg
-
Magnézium
79 mg
-
Foszfor
618 mg
-
Nátrium
125 mg
-
Réz
1 mg
-
Mangán
2 mg
Szénhidrát
-
Összesen
411.9 g
-
Cukor
170 mg
-
Élelmi rost
8 mg
Víz
-
Összesen
132.5 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
1460 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
2 micro
-
E vitamin:
6 mg
-
C vitamin:
0 mg
-
D vitamin:
131 micro
-
K vitamin:
14 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
1 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
4 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
175 micro
-
Kolin:
559 mg
-
Retinol - A vitamin:
1430 micro
-
α-karotin
23 micro
-
β-karotin
337 micro
-
β-crypt
20 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
712 micro
Összesen 3305 kcal
- 6% Fehérje
- 54% Szénhidrát
- 22% Zsír
- 18% Víz
TOP ásványi anyagok
- Foszfor
- Kálcium
- Szelén
- Nátrium
- Magnézium
TOP vitaminok
- Kolin:
- E vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- A vitamin (RAE):
- Retinol - A vitamin:
Fehérje
-
Összesen
6.1 g
Zsír
-
Összesen
21.3 g
-
Telített zsírsav
13 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
6 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
1 g
-
Koleszterin
134 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
149.2 g
-
Cink
0 mg
-
Szelén
19 mg
-
Kálcium
22 mg
-
Vas
1 mg
-
Magnézium
10 mg
-
Foszfor
80 mg
-
Nátrium
16 mg
-
Réz
0 mg
-
Mangán
0 mg
Szénhidrát
-
Összesen
53.2 g
-
Cukor
22 mg
-
Élelmi rost
1 mg
Víz
-
Összesen
17.1 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
189 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
0 micro
-
E vitamin:
1 mg
-
C vitamin:
0 mg
-
D vitamin:
17 micro
-
K vitamin:
2 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
1 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
23 micro
-
Kolin:
72 mg
-
Retinol - A vitamin:
185 micro
-
α-karotin
3 micro
-
β-karotin
44 micro
-
β-crypt
3 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
92 micro
Összesen 427 kcal
Elkészítés
- Mindent jól összegyúrunk, amíg egy puha tésztát kapunk.
- A negyed részét levágjuk, és piros ételfestékkel megszínezzük. 2 darab folpack fóliát letépünk, kettő közzé tesszük a piros tésztát, és egy ujjnyi vastagságúra nyújtjuk. A szívecskés kiszúróval annyit vágunk ki, amennyit csak tudunk. Ezt addig folytatjuk, amíg az összes piros tészta el nem fogy.
- A szívek egyik felét lekenjük tojásfehérjével, és ráhelyezzük a következő szívet. Addig rétegezzük, amíg el nem fogynak a szívek. Egy hosszú szívtornyocskát kapunk. Ezt betesszük a fagyasztóba, hogy jól lehűljön, kb. 20 perc.
- Elővesszük a szívecskés tornyot, és lekenjük tojásfehérjével. Ez azért kell, hogy a színtelen tészta szeleteléskor ne váljon el a pirostól. A tojásfehérje lesz a ragasztónk. Elkezdjük rétegekben rátenni a fehér tésztát úgy, hogy jól befedjék a pirosat. Pont úgy, ahogy a képen is látszik. Az összes tésztát használjuk el. Figyeljünk arra, hogy a csücsökrészhez is elég kerüljön.
- Egy henger alakú tésztát kell kapnunk, ha mindent jól csináltunk. Hűtőben fél órát pihentetjük. Ha lehűlt, kivesszük, lekenjük tojásfehérjével, és az egész tésztát szórócukorba hengereljük, még egy kis hűtést igényel, kb. 15 perc.
- Ujjnyi vastag szeleteket vágunk belőle. 160 °C-on 15 perc alatt megsütjük. (Sütőtől függ az idő.) Ne hagyjuk megbarnulni, ha már látjuk, hogy a széle aranyszínű, vegyük ki! Omlós keksz, várjunk, amíg kissé kihűl, akkor vegyük le a sütőlemezről vagy zsírpapírról.
Recept infó
- Előkészítés ideje: 30 p
- Sütés ideje: 15 p
- Sütés hőfoka: 160 °C
- Sütés módja: hőlégkeveréses
Szerettem volna készíteni egy egyszerű kekszet, amit Valentin napon adhatok a páromnak. Szerintem Anyák napjára is tökéletes, és ha szeretnénk személyesebbé tenni, ehető festékkel feltöltött filctollal beleírhatjuk az ajándékozott nevét is. Gyorsan elkészíthető és finom. :)
Hasonló receptek

Pudingos keksz Katharosz konyhájából

Mogyoróvajas keksz Nagymama konyhájából
Hozzávalók
Elkészítés
Neked ajánljuk
- kókuszgolyó
- isler
- rizskoch
- somlói galuska
- aranygaluska
- hagyományos hatlapos
- almás pite
- mézes krémes
- négysajtos stangli
- házi kenyérlángos
Legnépszerűbb cikkek
Se túl sok, se túl kevés: rájöttek, hány órát kellene...
Úgy tűnik, az alvásnehézségek a demencia kialakulását is siettethetik, de a mozgást nélkülöző életmód negatív hatásai sem elhanyagolhatók. Ja, és az sem jó, ha túl sokat alszunk!
Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának
A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.
Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...
Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?
Hasonló kategóriák
További receptek
Earl Grey teás-vörösáfonyás-csokidarabkás keksz
Ez a teás-áfonyás az eddigi talán kedvenc variációm a csokidarabkás keksz témájára, a vajban infuzált Earl Grey ugyanis remekül érezhető a kész kekszben és fantasztikusan harmonizál ...
Gyömbéres-csokidarabkás keksz
Egyszerűen imádjuk a csokoládédarabkás kekszet, akármilyen verzióban készüljön is! A különféle aszalt gyümölcsök, így a gyömbér is, például remekül passzolnak a kesernyés ...
Vegán csokis keksz
Ebből az adagból 6 db keksz lesz.
Címlapról ajánljuk
Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...
Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.
Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...
Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.
7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd
Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.
Top Receptek
Frankfurti leves egyszerűen
A frankfurti virsliről elnevezett levest sokféleképpen készítik, nekünk ez az egyik kedvenc verziónk.
Tradicionális gulyásleves
Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...
A legegyszerűbb krumplifőzelék
Van, aki ecetesen szereti, mások több paprikával, van, aki teljesen kihagyja belőle, és sokan szeretik egy kis paprikával vagy paradicsommal feldobni. Nekünk ez a kedvenc verziónk a ...
Még több top recept
Friss receptek
- Gyökérkenyér
- Tört paszuly
- Csirkés-brokkolis kölestorta
- Sajtos rakott csirkemell, ahogy Berta Brigi készíti
- Zöldbabpörkölt
- Lekváros linzer
Még több friss recept















