Nosalty logó

Szőke brownie 3. - étcsokidarabokkal

Name: Szőke brownie 3. - étcsokidarabokkal
Prep time: 10 min
Cook time: 35 min
Total time: 45 min
Yield: 2
Cuisine: magyar
Ingredients: 200 g Fehér csokoládé; 200 g Cukor; 140 g Finomliszt; 2 db Tojás; 80 g Vaj; 1 csomag Vaníliás cukor; 1 kk Sütőpor; 1 csipet Só; 30 g Étcsokoládé

palice

2adag

Idő

45p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

adag

Hozzávalók

200 g fehér csokoládé
200 g cukor
140 g finomliszt
2 db tojás
80 g vaj
1 csomag vaníliás cukor
1 kk sütőpor
1 csipet só
30 g étcsokoládé

gyors
magyar

Tápanyag és kalória

1639

Kalória

20.3g

Fehérje

227.4g

Szénhidrát

74.5g

Zsír

53.2g

Víz

288.2g

Koleszterin

3.1g

Élelmi rost

171.4g

Cukor

Egy adagban
2 adagban
100 grammban

5% Fehérje
61% Szénhidrát
20% Zsír

100g fehér csokoládé

539 kcal
100g cukor

387 kcal
70g finomliszt

255 kcal
55g tojás

69 kcal
40g vaj

287 kcal
5g vaníliás cukor

19 kcal
1g sütőpor

1 kcal
0g só

0 kcal
15g étcsokoládé

82 kcal

Összesen 1639 kcal

5% Fehérje
61% Szénhidrát
20% Zsír

200g fehér csokoládé

1078 kcal
200g cukor

774 kcal
140g finomliszt

510 kcal
110g tojás

138 kcal
80g vaj

574 kcal
10g vaníliás cukor

39 kcal
2g sütőpor

1 kcal
0g só

0 kcal
30g étcsokoládé

164 kcal

Összesen 3278 kcal

5% Fehérje
61% Szénhidrát
20% Zsír

25.9g fehér csokoládé

140 kcal
25.9g cukor

100 kcal
18.1g finomliszt

66 kcal
14.2g tojás

18 kcal
10.4g vaj

74 kcal
1.3g vaníliás cukor

5 kcal
0.3g sütőpor

0 kcal
0g só

0 kcal
3.9g étcsokoládé

21 kcal

Összesen 424 kcal

Tápanyagtartalom

Egy adagban
2 adagban
100 grammban

5% Fehérje
61% Szénhidrát
20% Zsír
14% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Kálcium
Nátrium
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
Riboflavin - B2 vitamin:
C vitamin:

Fehérje

Összesen

20.3 g

Zsír

Összesen

74.5 g
Telített zsírsav

44 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

22 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

4 g
Koleszterin

288 mg

Ásványi anyagok

Összesen

1171.9 g
Cink

2 mg
Szelén

45 mg
Kálcium

329 mg
Vas

3 mg
Magnézium

56 mg
Foszfor

487 mg
Nátrium

248 mg
Réz

0 mg
Mangán

1 mg

Szénhidrát

Összesen

227.4 g
Cukor

171 mg
Élelmi rost

3 mg

Víz

Összesen

53.2 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

360 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

1 micro
E vitamin:

3 mg
C vitamin:

1 mg
D vitamin:

40 micro
K vitamin:

13 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

1 mg
Niacin - B3 vitamin:

2 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

49 micro
Kolin:

186 mg
Retinol - A vitamin:

355 micro
α-karotin

1 micro
β-karotin

67 micro
β-crypt

5 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

261 micro

Összesen 1639 kcal

5% Fehérje
61% Szénhidrát
20% Zsír
14% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Kálcium
Nátrium
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
Riboflavin - B2 vitamin:
C vitamin:

Fehérje

Összesen

40.5 g

Zsír

Összesen

149 g
Telített zsírsav

88 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

43 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

7 g
Koleszterin

576 mg

Ásványi anyagok

Összesen

2343.9 g
Cink

4 mg
Szelén

89 mg
Kálcium

659 mg
Vas

7 mg
Magnézium

113 mg
Foszfor

974 mg
Nátrium

496 mg
Réz

1 mg
Mangán

1 mg

Szénhidrát

Összesen

454.8 g
Cukor

343 mg
Élelmi rost

6 mg

Víz

Összesen

106.4 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

721 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

2 micro
E vitamin:

5 mg
C vitamin:

1 mg
D vitamin:

79 micro
K vitamin:

27 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

1 mg
Niacin - B3 vitamin:

4 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

98 micro
Kolin:

373 mg
Retinol - A vitamin:

710 micro
α-karotin

2 micro
β-karotin

134 micro
β-crypt

9 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

521 micro

Összesen 3278 kcal

5% Fehérje
61% Szénhidrát
20% Zsír
14% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Kálcium
Nátrium
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
Riboflavin - B2 vitamin:
C vitamin:

Fehérje

Összesen

5.2 g

Zsír

Összesen

19.3 g
Telített zsírsav

11 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

6 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

1 g
Koleszterin

75 mg

Ásványi anyagok

Összesen

303.6 g
Cink

1 mg
Szelén

12 mg
Kálcium

85 mg
Vas

1 mg
Magnézium

15 mg
Foszfor

126 mg
Nátrium

64 mg
Réz

0 mg
Mangán

0 mg

Szénhidrát

Összesen

58.9 g
Cukor

44 mg
Élelmi rost

1 mg

Víz

Összesen

13.8 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

93 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

1 mg
C vitamin:

0 mg
D vitamin:

10 micro
K vitamin:

3 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

13 micro
Kolin:

48 mg
Retinol - A vitamin:

92 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

17 micro
β-crypt

1 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

68 micro

Összesen 424 kcal

Elkészítés

Gőz fölött felolvasztjuk a fehér csokit avajjal. Mikor készen van,még melegen,belekeverjük a cukrot, a vaníliás cukrot, majd a tojásokat.
A lisztbe belekeverjük a sót és a sütőport, majd azt is összekeverjük a csokis masszával.
Egy kis tepsit kibélelünk sütőpapírral, és beleöntjük a masszát.
Az étcsokit darabokra tördeljük, és rászórjuk a massza tetejére.
Megsütjük, lezárjuk a tüzet, és még 10 percig a sütőben hagyjuk.
Miután kivettük, 1 órát várunk vele, mielőtt megvágnánk, de a legfinomabb másnapra lesz, amikor összeérnek az ízek.

Recept infó

Előkészítés ideje: 10 p
Főzés ideje: 5 p
Sütés ideje: 30 p
Sütés hőfoka: 160 °C
Sütés módja: alul-felül sütés
Tepsi mérete: 20x20

Már megint az internet a forrás, egy pici átdolgozás, és kész is. :)

Hasonló receptek

Összes brownie

Gyors nutellás brownie

Klasszikus brownie Mosomacilany konyhájából

Brownie Főnitől

Brownie erdei gyümölccsel vagy aszalt szilvával

Cukkinibrownie

Hozzávalók

Elkészítés

Neked ajánljuk

Gyökérkenyér

Legnépszerűbb cikkek

Életmód

Se túl sok, se túl kevés: rájöttek, hány órát kellene...

Úgy tűnik, az alvásnehézségek a demencia kialakulását is siettethetik, de a mozgást nélkülöző életmód negatív hatásai sem elhanyagolhatók. Ja, és az sem jó, ha túl sokat alszunk!

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Gasztro

Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...

Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?

Még több cikk

Hasonló kategóriák

További receptek

szilvás gombóc

Szilvás gombóc

Örök kedvenc édes főételünk/desszertünk a szilvás gombóc, amit ősszel egyszerűen muszáj friss szilvából is elkészíteni. A gombóc állaga akkor az igazi, ha kívül ropogós ...

Rosanics Petra

brownie

Brownie mogyorós krémmel

Gazdag brownie lágy mogyorós krémmel kiegészítve. Kívül enyhén roppanós, belül viszont extrán szaftos és puha a hozzáadott mogyorós krémtől. Ha szeretnénk még tovább fokozni az ...

Mogyi

zserbó

Tökéletes zserbó

A zserbó nem egy egyszerű műfaj, sok lépésből áll, és ha csak egy is félremegy, akkor vagy kiszárad, vagy nem sül át, és így tovább, ha ezzel a recepttel próbálkoztok, biztosan jól ...

Nosalty

Címlapról ajánljuk

Otthon

Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...

Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.

Otthon

7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd

Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.

Otthon

Ez az egyetlen feltét a zabkásán, ami az agyadnak, a...

A dió nemcsak finomabbá teszi a zabkását, hanem értékes zsírsavakat, rostokat és polifenolokat is biztosít. Mutatjuk, miért érdemes hozzáadni a reggelidhez.

Még több cikk

Top Receptek

frankfurti leves

Friss receptek

Még több friss recept