Születésnapi citromos torta
Angie-30
5adag
Idő
105p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
Hozzávalók
1 tészta
- 3 db tojás
- 3 ek cukor
- 3 dkg dió (2 ek)
- 2 evőkanál finomliszt
2 tészta
- 3 db tojás
- 3 ek cukor
- 1 narancsból nyert narancshéj
- 3 evőkanál finomliszt
3 tészta
- 3 db tojás
- 3 ek cukor
- 3 evőkanál finomliszt
krém
- 1 l tej
- 15 dkg cukor
- 15 dkg finomliszt
- 25 dkg margarin
- 1 citromból nyert citromlé
díszítés
- 15 dkg tejszínhab por
- 2 dl ásványvíz (szükség szerint)
Tápanyag és kalória
1174
Kalória
24.2g
Fehérje
118.7g
Szénhidrát
65.5g
Zsír
129.5g
Víz
324.1g
Koleszterin
2g
Élelmi rost
67.8g
Cukor
- Egy adagban
- 5 adagban
- 100 grammban
- 7% Fehérje
- 35% Szénhidrát
- 19% Zsír
1 tészta
-
33g tojás
42 kcal
-
6g cukor
23 kcal
-
6g dió
39 kcal
-
6g finomliszt
22 kcal
2 tészta
-
33g tojás
42 kcal
-
6g cukor
23 kcal
-
1g narancshéj
1 kcal
-
9g finomliszt
33 kcal
3 tészta
-
33g tojás
42 kcal
-
6g cukor
23 kcal
-
9g finomliszt
33 kcal
krém
-
200g tej
112 kcal
-
30g cukor
116 kcal
-
30g finomliszt
109 kcal
-
50g margarin
359 kcal
-
8g citromlé
2 kcal
díszítés
-
30g tejszínhab por
153 kcal
-
40g ásványvíz
0 kcal
Összesen 1174 kcal
- 7% Fehérje
- 35% Szénhidrát
- 19% Zsír
1 tészta
-
165g tojás
208 kcal
-
30g cukor
116 kcal
-
30g dió
196 kcal
-
30g finomliszt
109 kcal
2 tészta
-
165g tojás
208 kcal
-
30g cukor
116 kcal
-
6g narancshéj
6 kcal
-
45g finomliszt
164 kcal
3 tészta
-
165g tojás
208 kcal
-
30g cukor
116 kcal
-
45g finomliszt
164 kcal
krém
-
1000g tej
560 kcal
-
150g cukor
581 kcal
-
150g finomliszt
546 kcal
-
250g margarin
1793 kcal
-
40g citromlé
9 kcal
díszítés
-
150g tejszínhab por
764 kcal
-
200g ásványvíz
0 kcal
Összesen 5864 kcal
- 7% Fehérje
- 35% Szénhidrát
- 19% Zsír
1 tészta
-
6.2g tojás
8 kcal
-
1.1g cukor
4 kcal
-
1.1g dió
7 kcal
-
1.1g finomliszt
4 kcal
2 tészta
-
6.2g tojás
8 kcal
-
1.1g cukor
4 kcal
-
0.2g narancshéj
0 kcal
-
1.7g finomliszt
6 kcal
3 tészta
-
6.2g tojás
8 kcal
-
1.1g cukor
4 kcal
-
1.7g finomliszt
6 kcal
krém
-
37.3g tej
21 kcal
-
5.6g cukor
22 kcal
-
5.6g finomliszt
20 kcal
-
9.3g margarin
67 kcal
-
1.5g citromlé
0 kcal
díszítés
-
5.6g tejszínhab por
28 kcal
-
7.5g ásványvíz
0 kcal
Összesen 217 kcal
Tápanyagtartalom
- Egy adagban
- 5 adagban
- 100 grammban
- 7% Fehérje
- 35% Szénhidrát
- 19% Zsír
- 38% Víz
TOP ásványi anyagok
- Kálcium
- Foszfor
- Nátrium
- Szelén
- Magnézium
TOP vitaminok
- Kolin:
- E vitamin:
- C vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- A vitamin (RAE):
Fehérje
-
Összesen
24.2 g
Zsír
-
Összesen
65.5 g
-
Telített zsírsav
13 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
23 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
17 g
-
Koleszterin
324 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
866.5 g
-
Cink
2 mg
-
Szelén
46 mg
-
Kálcium
298 mg
-
Vas
2 mg
-
Magnézium
36 mg
-
Foszfor
255 mg
-
Nátrium
227 mg
-
Réz
0 mg
-
Mangán
1 mg
Szénhidrát
-
Összesen
118.7 g
-
Cukor
68 mg
-
Élelmi rost
2 mg
Víz
-
Összesen
129.5 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
549 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
1 micro
-
E vitamin:
6 mg
-
C vitamin:
5 mg
-
D vitamin:
71 micro
-
K vitamin:
47 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
1 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
63 micro
-
Kolin:
271 mg
-
Retinol - A vitamin:
523 micro
-
α-karotin
0 micro
-
β-karotin
306 micro
-
β-crypt
8 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
450 micro
Összesen 1174 kcal
- 7% Fehérje
- 35% Szénhidrát
- 19% Zsír
- 38% Víz
TOP ásványi anyagok
- Kálcium
- Foszfor
- Nátrium
- Szelén
- Magnézium
TOP vitaminok
- Kolin:
- E vitamin:
- C vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- A vitamin (RAE):
Fehérje
-
Összesen
120.8 g
Zsír
-
Összesen
327.5 g
-
Telített zsírsav
64 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
116 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
84 g
-
Koleszterin
1620 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
4332.4 g
-
Cink
8 mg
-
Szelén
228 mg
-
Kálcium
1492 mg
-
Vas
12 mg
-
Magnézium
178 mg
-
Foszfor
1275 mg
-
Nátrium
1135 mg
-
Réz
1 mg
-
Mangán
3 mg
Szénhidrát
-
Összesen
593.7 g
-
Cukor
339 mg
-
Élelmi rost
10 mg
Víz
-
Összesen
647.7 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
2746 micro
-
B6 vitamin:
1 mg
-
B12 Vitamin:
4 micro
-
E vitamin:
28 mg
-
C vitamin:
25 mg
-
D vitamin:
357 micro
-
K vitamin:
235 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
1 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
2 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
4 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
317 micro
-
Kolin:
1353 mg
-
Retinol - A vitamin:
2617 micro
-
α-karotin
0 micro
-
β-karotin
1529 micro
-
β-crypt
41 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
2248 micro
Összesen 5864 kcal
- 7% Fehérje
- 35% Szénhidrát
- 19% Zsír
- 38% Víz
TOP ásványi anyagok
- Kálcium
- Foszfor
- Nátrium
- Szelén
- Magnézium
TOP vitaminok
- Kolin:
- E vitamin:
- C vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- A vitamin (RAE):
Fehérje
-
Összesen
4.5 g
Zsír
-
Összesen
12.2 g
-
Telített zsírsav
2 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
4 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
3 g
-
Koleszterin
60 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
161.6 g
-
Cink
0 mg
-
Szelén
9 mg
-
Kálcium
56 mg
-
Vas
0 mg
-
Magnézium
7 mg
-
Foszfor
48 mg
-
Nátrium
42 mg
-
Réz
0 mg
-
Mangán
0 mg
Szénhidrát
-
Összesen
22.1 g
-
Cukor
13 mg
-
Élelmi rost
0 mg
Víz
-
Összesen
24.2 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
102 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
0 micro
-
E vitamin:
1 mg
-
C vitamin:
1 mg
-
D vitamin:
13 micro
-
K vitamin:
9 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
12 micro
-
Kolin:
50 mg
-
Retinol - A vitamin:
98 micro
-
α-karotin
0 micro
-
β-karotin
57 micro
-
β-crypt
2 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
84 micro
Összesen 217 kcal
Elkészítés
1 tészta
- A tojásokat habosra keverjük a cukorral, hozzákeverjük a lisztet és a diót.
- Olajjal kikent, liszttel meghintett tepsibe öntjük, és 200 fokon kb. 20-25 percet sütjük.
2 tészta
- A tojásokat habosra keverjük a cukorral, hozzákeverjük a lisztet és a narancshéjat.
- Olajjal kikent, liszttel meghintett tepsibe öntjük ,és 200 fokon kb. 20-25 percet sütjük.
3 tészta
- A tojásokat habosra keverjük a cukorral, hozzákeverjük a lisztet.
- Olajjal kikent, liszttel meghintett tepsibe öntjük, és 200 fokon kb. 20-25 percet sütjük.
krém
- A lisztet kevés tejjel kikeverjük, hogy ne legyen se sűrű, se híg.
- A maradék tejet felforraljuk, majd megfőzzük benne a krémet, hozzákeverjük a cukrot.
- A margarint habosra keverjük, majd hozzákeverjük a kihűlt krémet és a citrom levét.
díszítés
- A tejszínhabport habosra keverjük az ásványvízzel.
- A diós lapra kenjük a krém felét, majd erre a narancsos lap, krém, majd a sima, és bevonjuk a tortát a habbal.
- Díszítsük ízlés szerint ehető virágokkal, gyöngyökkel...
Recept infó
- Előkészítés ideje: 30 p
- Főzés ideje: 5 p
- Sütés ideje: 70 p
- Sütés hőfoka: 200 °C
Anyukám születésnapjára készítettük.
Hasonló receptek
Hozzávalók
Elkészítés
Neked ajánljuk
- kókuszgolyó
- isler
- rizskoch
- somlói galuska
- aranygaluska
- hagyományos hatlapos
- almás pite
- mézes krémes
- négysajtos stangli
- házi kenyérlángos
Legnépszerűbb cikkek
Se túl sok, se túl kevés: rájöttek, hány órát kellene...
Úgy tűnik, az alvásnehézségek a demencia kialakulását is siettethetik, de a mozgást nélkülöző életmód negatív hatásai sem elhanyagolhatók. Ja, és az sem jó, ha túl sokat alszunk!
Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának
A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.
Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...
Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?
Hasonló kategóriák
További receptek
Diótorta vaníliakrémmel
Puha, légies piskóták és gazdag vaníliakrém alkotják ezt a retró diótortát, amelynek nosztalgikus íze egyszerűen utánozhatatlan. Születésnapra, ünnepre, de akár egy nagyobb ...
Lisztmentes máktorta mascarponekrémmel és gránátalmával
Nagyon kedveljük az egyszerű, sallangmentes és klasszikus recepteket. Ez a mákos sütemény is ilyen: szuper szaftos, puha, könnyű, ugyanakkor gazdag és karakteres mákhangsúlyos íze van. A ...
Epres tejberizstorta
A legpuhább piskótán ülő krémes tejberizs és az őket felül bevonó harsány eperzselé olyan tortát alkotnak, amely méltán megérdemli a klasszikus jelzőt. Születésnapra, de akár egy ...
Címlapról ajánljuk
Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...
Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.
Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...
Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.
7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd
Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.
Top Receptek
Frankfurti leves egyszerűen
A frankfurti virsliről elnevezett levest sokféleképpen készítik, nekünk ez az egyik kedvenc verziónk.
Tradicionális gulyásleves
Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...
A legegyszerűbb krumplifőzelék
Van, aki ecetesen szereti, mások több paprikával, van, aki teljesen kihagyja belőle, és sokan szeretik egy kis paprikával vagy paradicsommal feldobni. Nekünk ez a kedvenc verziónk a ...
Még több top recept
Friss receptek
- Gyökérkenyér
- Tört paszuly
- Csirkés-brokkolis kölestorta
- Sajtos rakott csirkemell, ahogy Berta Brigi készíti
- Zöldbabpörkölt
- Lekváros linzer
Még több friss recept