Nosalty logó

Születésnapi torta

Name: Születésnapi torta
Prep time: 45 min
Cook time: 30 min
Total time: 1 h 15 min
Yield: 6
Cuisine: magyar
Ingredients: 6 db Tojás; 2 ek Víz; 8 csapott ek Cukor; 8 evőkanál Finomliszt; 1 csomag Sütőpor; 2 csomag Vaníliás pudingpor; 6 dl Tej; 250 g Margarin; 200 g Porcukor; 2 dl Növényi habtejszín; 1 csomag Habfixáló; 2 ek Cukrozatlan kakaópor; 2 ek Csokoládédara

6adag

Idő

75p

Költség

megfizethető

Nehézség

közepes

adag

Hozzávalók

A piskótához

6 db tojás
2 ek víz
8 csapott ek cukor
8 evőkanál finomliszt
1 csomag sütőpor

A krémhez

2 csomag vaníliás pudingpor
6 dl tej
250 g margarin
200 g porcukor

A tetejére

2 dl növényi habtejszín
1 csomag habfixáló
2 ek cukrozatlan kakaópor
2 ek csokoládédara

Tápanyag és kalória

851

Kalória

13.1g

Fehérje

88.6g

Szénhidrát

49.6g

Zsír

50.3g

Víz

181g

Koleszterin

2.1g

Élelmi rost

54.6g

Cukor

Egy adagban
6 adagban
100 grammban

6% Fehérje
44% Szénhidrát
25% Zsír

A piskótához

55g tojás

69 kcal
3g víz

0 kcal
13g cukor

52 kcal
20g finomliszt

73 kcal
2g sütőpor

1 kcal

A krémhez

15g vaníliás pudingpor

57 kcal
100g tej

56 kcal
42g margarin

299 kcal
33g porcukor

129 kcal

A tetejére

33g növényi habtejszín

84 kcal
1g habfixáló

5 kcal
3g cukrozatlan kakaópor

8 kcal
3g csokoládédara

18 kcal

Összesen 851 kcal

6% Fehérje
44% Szénhidrát
25% Zsír

A piskótához

330g tojás

415 kcal
16g víz

0 kcal
80g cukor

310 kcal
120g finomliszt

437 kcal
12g sütőpor

6 kcal

A krémhez

90g vaníliás pudingpor

343 kcal
600g tej

336 kcal
250g margarin

1792 kcal
200g porcukor

774 kcal

A tetejére

200g növényi habtejszín

502 kcal
8g habfixáló

30 kcal
20g cukrozatlan kakaópor

46 kcal
20g csokoládédara

109 kcal

Összesen 5100 kcal

6% Fehérje
44% Szénhidrát
25% Zsír

A piskótához

17g tojás

21 kcal
0.8g víz

0 kcal
4.1g cukor

16 kcal
6.2g finomliszt

22 kcal
0.6g sütőpor

0 kcal

A krémhez

4.6g vaníliás pudingpor

18 kcal
30.8g tej

17 kcal
12.8g margarin

92 kcal
10.3g porcukor

40 kcal

A tetejére

10.3g növényi habtejszín

26 kcal
0.4g habfixáló

2 kcal
1g cukrozatlan kakaópor

2 kcal
1g csokoládédara

6 kcal

Összesen 262 kcal

Tápanyagtartalom

Egy adagban
6 adagban
100 grammban

6% Fehérje
44% Szénhidrát
25% Zsír
25% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Nátrium
Kálcium
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
E vitamin:
A vitamin (RAE):
Retinol - A vitamin:
Niacin - B3 vitamin:

Fehérje

Összesen

13.1 g

Zsír

Összesen

49.6 g
Telített zsírsav

17 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

18 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

11 g
Koleszterin

181 mg

Ásványi anyagok

Összesen

1012.9 g
Cink

1 mg
Szelén

23 mg
Kálcium

300 mg
Vas

2 mg
Magnézium

34 mg
Foszfor

351 mg
Nátrium

301 mg
Réz

0 mg
Mangán

0 mg

Szénhidrát

Összesen

88.6 g
Cukor

55 mg
Élelmi rost

2 mg

Víz

Összesen

50.3 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

419 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

4 mg
C vitamin:

0 mg
D vitamin:

40 micro
K vitamin:

39 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

29 micro
Kolin:

150 mg
Retinol - A vitamin:

397 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

255 micro
β-crypt

4 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

249 micro

Összesen 851 kcal

6% Fehérje
44% Szénhidrát
25% Zsír
25% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Nátrium
Kálcium
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
E vitamin:
A vitamin (RAE):
Retinol - A vitamin:
Niacin - B3 vitamin:

Fehérje

Összesen

78.4 g

Zsír

Összesen

297.6 g
Telített zsírsav

103 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

111 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

67 g
Koleszterin

1086 mg

Ásványi anyagok

Összesen

6077.7 g
Cink

6 mg
Szelén

138 mg
Kálcium

1798 mg
Vas

13 mg
Magnézium

205 mg
Foszfor

2107 mg
Nátrium

1807 mg
Réz

1 mg
Mangán

2 mg

Szénhidrát

Összesen

531.6 g
Cukor

327 mg
Élelmi rost

13 mg

Víz

Összesen

301.5 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

2513 micro
B6 vitamin:

1 mg
B12 Vitamin:

3 micro
E vitamin:

26 mg
C vitamin:

0 mg
D vitamin:

238 micro
K vitamin:

236 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

2 mg
Niacin - B3 vitamin:

2 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

177 micro
Kolin:

899 mg
Retinol - A vitamin:

2385 micro
α-karotin

1 micro
β-karotin

1530 micro
β-crypt

26 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

1496 micro

Összesen 5100 kcal

6% Fehérje
44% Szénhidrát
25% Zsír
25% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Nátrium
Kálcium
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
E vitamin:
A vitamin (RAE):
Retinol - A vitamin:
Niacin - B3 vitamin:

Fehérje

Összesen

4 g

Zsír

Összesen

15.3 g
Telített zsírsav

5 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

6 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

3 g
Koleszterin

56 mg

Ásványi anyagok

Összesen

312.3 g
Cink

0 mg
Szelén

7 mg
Kálcium

92 mg
Vas

1 mg
Magnézium

11 mg
Foszfor

108 mg
Nátrium

93 mg
Réz

0 mg
Mangán

0 mg

Szénhidrát

Összesen

27.3 g
Cukor

17 mg
Élelmi rost

1 mg

Víz

Összesen

15.5 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

129 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

1 mg
C vitamin:

0 mg
D vitamin:

12 micro
K vitamin:

12 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

9 micro
Kolin:

46 mg
Retinol - A vitamin:

123 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

79 micro
β-crypt

1 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

77 micro

Összesen 262 kcal

Elkészítés

A piskótához

A tojások fehérjét kemény habbá verjük a vízzel és a cukorral, hozzátesszük a tojások sárgáját, elkeverjük, aztán bele a sütőporral elvegyített lisztet. Kibéleljük a tepsit, és előmelegített sütőben tűpróbáig sütjük.
A tejben megfőzzük a pudingot, hagyjuk kihűlni, közben kikeverjük a margarint a porcukorral. Ha kihűlt a puding, összekeverjük a margarinnal.
Kettévágjuk a kihűlt tésztát, és beletöltjük a pudingot.
Kikeverjük a tejszínt a habfixálóval, és rákenjük a tésztára.
Utána sablon segítségével rászórjuk a kakaóport.

Recept infó

Előkészítés ideje: 45 p
Sütés ideje: 30 p
Sütés hőfoka: 200 °C
Sütés módja: alul-felül sütés
Tepsi mérete: 32X20

Sok tortát kell csinálnom a családnak, és nagyon igényesek, például marcipánt nem használhatok! De így is sikerült, és finom is!

Hasonló receptek

Összes formatorta

Pingpongütő torta

Szent Johanna gimi csokitorta

Kakaós puncstorta bagoly formában

Szintetizátor torta

Szülinapi szívtorta

Hozzávalók

Elkészítés

Neked ajánljuk

Gyökérkenyér

Legnépszerűbb cikkek

Életmód

Se túl sok, se túl kevés: rájöttek, hány órát kellene...

Úgy tűnik, az alvásnehézségek a demencia kialakulását is siettethetik, de a mozgást nélkülöző életmód negatív hatásai sem elhanyagolhatók. Ja, és az sem jó, ha túl sokat alszunk!

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Gasztro

Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...

Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?

Még több cikk

Hasonló kategóriák

További receptek

puncstorta

Békebeli puncstorta

Rózsaszín cukormáz és rum – ez jut eszébe minden magyarnak a puncstorta hallatán. Bár a töltelék összetétele házanként változhat, egy biztos: a puncstorta egy egyedi sütemény, mert ...

Gerzsenyi Flóra

gesztenyetorta

Gesztenyés sajttorta

Amikor egy mindent bele napot tervezel, készítsd el ezt a tömör gyönyör tortát, szem nem marad szárazon, garantáltan senkinek sem lesz hiányérzete ezután.

Gréti

gesztenyetorta

Karácsony ízű, gesztenyés-meggyes torta, svájci vajkrémmel burkolva

Az év utolsó CUKORSOKK-jában elejétől a végéig megmutatom nektek, hogyan készíthettek lélegzetelállító tortakölteményt, nem csak az ünnepekre! Mint minden tortának, ennek az alapja ...

Gerzsenyi Flóra

Címlapról ajánljuk

Otthon

Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...

Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.

Otthon

Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...

Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.

Otthon

7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd

Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.

Még több cikk

Top Receptek

frankfurti leves

Friss receptek

Még több friss recept