Nosalty logó

Tavaszi kert

Name: Tavaszi kert
Prep time: 30 min
Cook time: 10 min
Total time: 40 min
Yield: 4
Cuisine: magyar
Ingredients: 5 db Tojás; 5 ek Cukor; 5 evőkanál Finomliszt; 2 kk Sütőpor; 3 dl Tojáslikőr; 2 dl Habtejszín; 4 dkg Porcukor; 10 g Zselatin; 10 dkg Pisztácia; 2 ek Színes cukorka tojáscukor; 20 dkg Csokoládé húsvéti figurák

4adag

Idő

40p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

adag

Hozzávalók

A piskótalaphoz

5 db tojás
5 ek cukor
5 evőkanál finomliszt
2 kk sütőpor

A töltelékhez

3.5 dl tojáslikőr
2 dl habtejszín
4 dkg porcukor
10 g zselatin
10 dkg pisztácia

A díszítéshez

2 ek színes cukorka (tojáscukor)
20 dkg csokoládé (húsvéti figurák)

gyors
magyar

Tápanyag és kalória

1143

Kalória

20.5g

Fehérje

126.5g

Szénhidrát

48.7g

Zsír

108.2g

Víz

284.6g

Koleszterin

6.6g

Élelmi rost

90.3g

Cukor

Egy adagban
4 adagban
100 grammban

7% Fehérje
42% Szénhidrát
16% Zsír

A piskótalaphoz

69g tojás

87 kcal
13g cukor

48 kcal
19g finomliszt

68 kcal
1g sütőpor

1 kcal

A töltelékhez

88g tojáslikőr

294 kcal
50g habtejszín

146 kcal
10g porcukor

39 kcal
3g zselatin

8 kcal
25g pisztácia

143 kcal

A díszítéshez

10g színes cukorka

36 kcal
50g csokoládé

273 kcal

Összesen 1143 kcal

7% Fehérje
42% Szénhidrát
16% Zsír

A piskótalaphoz

275g tojás

346 kcal
50g cukor

194 kcal
75g finomliszt

273 kcal
4g sütőpor

2 kcal

A töltelékhez

350g tojáslikőr

1176 kcal
200g habtejszín

584 kcal
40g porcukor

155 kcal
10g zselatin

34 kcal
100g pisztácia

572 kcal

A díszítéshez

38g színes cukorka

144 kcal
200g csokoládé

1092 kcal

Összesen 4572 kcal

7% Fehérje
42% Szénhidrát
16% Zsír

A piskótalaphoz

20.5g tojás

26 kcal
3.7g cukor

14 kcal
5.6g finomliszt

20 kcal
0.3g sütőpor

0 kcal

A töltelékhez

26.1g tojáslikőr

88 kcal
14.9g habtejszín

44 kcal
3g porcukor

12 kcal
0.7g zselatin

3 kcal
7.5g pisztácia

43 kcal

A díszítéshez

2.8g színes cukorka

11 kcal
14.9g csokoládé

81 kcal

Összesen 342 kcal

Tápanyagtartalom

Egy adagban
4 adagban
100 grammban

7% Fehérje
42% Szénhidrát
16% Zsír
36% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Nátrium
Kálcium
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
C vitamin:
Lut-zea

Fehérje

Összesen

20.5 g

Zsír

Összesen

48.7 g
Telített zsírsav

22 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

18 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

6 g
Koleszterin

285 mg

Ásványi anyagok

Összesen

1058.9 g
Cink

3 mg
Szelén

30 mg
Kálcium

201 mg
Vas

6 mg
Magnézium

118 mg
Foszfor

495 mg
Nátrium

204 mg
Réz

1 mg
Mangán

1 mg

Szénhidrát

Összesen

126.5 g
Cukor

90 mg
Élelmi rost

7 mg

Víz

Összesen

108.2 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

241 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

1 micro
E vitamin:

2 mg
C vitamin:

1 mg
D vitamin:

61 micro
K vitamin:

9 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

1 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

48 micro
Kolin:

207 mg
Retinol - A vitamin:

234 micro
α-karotin

4 micro
β-karotin

83 micro
β-crypt

6 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

613 micro

Összesen 1143 kcal

7% Fehérje
42% Szénhidrát
16% Zsír
36% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Nátrium
Kálcium
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
C vitamin:
Lut-zea

Fehérje

Összesen

81.9 g

Zsír

Összesen

195 g
Telített zsírsav

89 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

71 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

23 g
Koleszterin

1138 mg

Ásványi anyagok

Összesen

4235.5 g
Cink

11 mg
Szelén

119 mg
Kálcium

803 mg
Vas

26 mg
Magnézium

473 mg
Foszfor

1981 mg
Nátrium

816 mg
Réz

4 mg
Mangán

5 mg

Szénhidrát

Összesen

506 g
Cukor

361 mg
Élelmi rost

26 mg

Víz

Összesen

432.7 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

962 micro
B6 vitamin:

2 mg
B12 Vitamin:

3 micro
E vitamin:

8 mg
C vitamin:

4 mg
D vitamin:

244 micro
K vitamin:

36 micro
Tiamin - B1 vitamin:

1 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

2 mg
Niacin - B3 vitamin:

5 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

192 micro
Kolin:

827 mg
Retinol - A vitamin:

935 micro
α-karotin

14 micro
β-karotin

331 micro
β-crypt

24 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

2453 micro

Összesen 4572 kcal

7% Fehérje
42% Szénhidrát
16% Zsír
36% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Nátrium
Kálcium
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
C vitamin:
Lut-zea

Fehérje

Összesen

6.1 g

Zsír

Összesen

14.5 g
Telített zsírsav

7 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

5 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

2 g
Koleszterin

85 mg

Ásványi anyagok

Összesen

315.6 g
Cink

1 mg
Szelén

9 mg
Kálcium

60 mg
Vas

2 mg
Magnézium

35 mg
Foszfor

148 mg
Nátrium

61 mg
Réz

0 mg
Mangán

0 mg

Szénhidrát

Összesen

37.7 g
Cukor

27 mg
Élelmi rost

2 mg

Víz

Összesen

32.2 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

72 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

1 mg
C vitamin:

0 mg
D vitamin:

18 micro
K vitamin:

3 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

14 micro
Kolin:

62 mg
Retinol - A vitamin:

70 micro
α-karotin

1 micro
β-karotin

25 micro
β-crypt

2 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

183 micro

Összesen 342 kcal

Elkészítés

A piskótalaphoz

Boltban veszünk kész piskótát, vagy készítünk egy vékony piskótalapot a szokásos módon (5 tojásból).
A zselatint feloldjuk 0,5 dl langyos vízben, és hagyjuk dermedni.
A tojáslikőrben elkeverjük a porcukrot, és a habbá vert tejszín felét. Majd csorgassuk bele a kézmeleg zselatint, és óvatosan a maradék habot.
A piskótából vágjunk korongokat, és béleljük ki vele a tálkákat. Öntsük bele a krémet, és rakjuk a hűtőbe kb. 2 órára.
Ezután szórjuk meg a tetejét pisztáciával, ami a zöld kertünk alapja, és díszítsük kedvünk szerint: virággal, ágakkal és persze cukortojással.

Recept infó

Előkészítés ideje: 30 p
Sütés ideje: 10 p
Sütés hőfoka: 180 °C
Sütés módja: alul-felül sütés

Egy tál tavasz. Ezt egy régi Fakanálból néztem ki, húsvétra csináltam volna, ami eredetileg máshogy nézne ki. Kis tortácskákként, de észrevettem hogy hibás adatokat adtak meg, így nem sikerült elkészítenem. Végül ez lett belőle.

Hasonló receptek

Összes fantáziasütik

Elefántkönnycsepp nikuszbaby konyhájából

Házi tölcséres téli fagyi Gabystól

Datolyasnickers

Havas háztető Glaser konyhájából

Boszorkányseprű Halloweenra

Hozzávalók

Elkészítés

Neked ajánljuk

Gyökérkenyér

Legnépszerűbb cikkek

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Gasztro

Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...

Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?

KonyhaPro

A MOHU új ötlete: a lakosság számára ingyenes, az önkormányzatoknak...

A MOHU új bejelentése szerint a lakosság számára ingyenes az önkormányzatok által szervezett hulladékgyűjtési akciók indulnak októbertől, melyeknek köszönhetően végre megválhatunk elektromos és elektronikai hulladékunktól.

Még több cikk

Hasonló kategóriák

További receptek

fordított süti

Fordított szilvás málétorta

Egy pofonegyszerű fordított sütemény receptje következik, ami őszies szilvával és kukoricadarás tésztával csábít el. Fűszeresen fahéjas, a málétól pedig épp kellemesen ...

Lakos Benedek

habos sütemény

Ribizlihabos linzerszelet

Ízében, kinézetében és textúráiban is igencsak izgalmas ez a sütiszelet: felül rózsaszín, ribizlis habréteg kacérkodik, alatta pedig egy pofonegyszerű törökmogyorós linzerréteg ...

Lakos Benedek

krémes süti

Répaszelet, a legszaftosabb répatortakocka

Ha van olyan formája a répatortának, ami még az eredetinél is jobb, akkor úgy véljük, mi megtaláltuk! A szaftos répás tészta és a picit savanykás mascarpone csodálatos párost alkotnak ...

Rosanics Petra

Címlapról ajánljuk

Otthon

Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...

Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.

Otthon

Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...

Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.

Otthon

7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd

Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.

Még több cikk

Top Receptek

különleges lekvárok

Friss receptek

Még több friss recept