Nosalty logó

Tavaszi muffin

Name: Tavaszi muffin
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 40 min
Yield: 4
Cuisine: magyar
Ingredients: 8 dkg Margarin; 15 dkg Cukor; 0 dl Tej; 2 db Tojás; 18 csapott ek Finomliszt; 2 dkg Cukrozatlan kakaópor; 5 g Sütőpor; 20 g Tejszínízű pudingpor; 2 dl Tej; 7 dkg Cukor; 8 dkg Margarin; 5 csepp Ételfesték zöld; 30 dkg Cukorfondant

Nikóka

Tavaszi muffin

4adag

Idő

40p

Költség

olcsó

Nehézség

közepes

adag

Hozzávalók

Muffinhoz

8 dkg margarin
15 dkg cukor
0.5 dl tej
2 db tojás
18 csapott ek finomliszt
2 dkg cukrozatlan kakaópor
5 g sütőpor

Díszítéshez

20 g tejszínízű pudingpor
2 dl tej
7 dkg cukor
8 dkg margarin
5 csepp ételfesték (zöld)
30 dkg cukorfondant

gyors
magyar

Tápanyag és kalória

1024

Kalória

15.1g

Fehérje

159.3g

Szénhidrát

37g

Zsír

31g

Víz

90g

Koleszterin

3.1g

Élelmi rost

116.9g

Cukor

Egy adagban
4 adagban
100 grammban

6% Fehérje
66% Szénhidrát
15% Zsír

Muffinhoz

20g margarin

143 kcal
38g cukor

145 kcal
13g tej

7 kcal
28g tojás

35 kcal
45g finomliszt

164 kcal
5g cukrozatlan kakaópor

11 kcal
1g sütőpor

1 kcal

Díszítéshez

5g tejszínízű pudingpor

19 kcal
50g tej

28 kcal
18g cukor

68 kcal
20g margarin

143 kcal
0g ételfesték

0 kcal
75g cukorfondant

260 kcal

Összesen 1024 kcal

6% Fehérje
66% Szénhidrát
15% Zsír

Muffinhoz

80g margarin

574 kcal
150g cukor

581 kcal
50g tej

28 kcal
110g tojás

138 kcal
180g finomliszt

655 kcal
20g cukrozatlan kakaópor

46 kcal
5g sütőpor

3 kcal

Díszítéshez

20g tejszínízű pudingpor

76 kcal
200g tej

112 kcal
70g cukor

271 kcal
80g margarin

574 kcal
0g ételfesték

0 kcal
300g cukorfondant

1038 kcal

Összesen 4096 kcal

6% Fehérje
66% Szénhidrát
15% Zsír

Muffinhoz

6.3g margarin

45 kcal
11.9g cukor

46 kcal
4g tej

2 kcal
8.7g tojás

11 kcal
14.2g finomliszt

52 kcal
1.6g cukrozatlan kakaópor

4 kcal
0.4g sütőpor

0 kcal

Díszítéshez

1.6g tejszínízű pudingpor

6 kcal
15.8g tej

9 kcal
5.5g cukor

21 kcal
6.3g margarin

45 kcal
0g ételfesték

0 kcal
23.7g cukorfondant

82 kcal

Összesen 323 kcal

Tápanyagtartalom

Egy adagban
4 adagban
100 grammban

6% Fehérje
66% Szénhidrát
15% Zsír
13% Víz

TOP ásványi anyagok

Nátrium
Foszfor
Kálcium
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
A vitamin (RAE):
Retinol - A vitamin:

Fehérje

Összesen

15.1 g

Zsír

Összesen

37 g
Telített zsírsav

8 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

17 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

10 g
Koleszterin

90 mg

Ásványi anyagok

Összesen

784.3 g
Cink

1 mg
Szelén

24 mg
Kálcium

192 mg
Vas

2 mg
Magnézium

40 mg
Foszfor

260 mg
Nátrium

266 mg
Réz

0 mg
Mangán

1 mg

Szénhidrát

Összesen

159.3 g
Cukor

117 mg
Élelmi rost

3 mg

Víz

Összesen

31 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

366 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

4 mg
C vitamin:

0 mg
D vitamin:

20 micro
K vitamin:

38 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

1 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

25 micro
Kolin:

81 mg
Retinol - A vitamin:

346 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

244 micro
β-crypt

2 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

132 micro

Összesen 1024 kcal

6% Fehérje
66% Szénhidrát
15% Zsír
13% Víz

TOP ásványi anyagok

Nátrium
Foszfor
Kálcium
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
A vitamin (RAE):
Retinol - A vitamin:

Fehérje

Összesen

60.5 g

Zsír

Összesen

147.9 g
Telített zsírsav

32 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

67 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

42 g
Koleszterin

360 mg

Ásványi anyagok

Összesen

3137.2 g
Cink

4 mg
Szelén

95 mg
Kálcium

767 mg
Vas

7 mg
Magnézium

158 mg
Foszfor

1039 mg
Nátrium

1062 mg
Réz

1 mg
Mangán

2 mg

Szénhidrát

Összesen

637.2 g
Cukor

468 mg
Élelmi rost

12 mg

Víz

Összesen

124.1 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

1465 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

1 micro
E vitamin:

16 mg
C vitamin:

0 mg
D vitamin:

79 micro
K vitamin:

150 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

1 mg
Niacin - B3 vitamin:

3 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

100 micro
Kolin:

325 mg
Retinol - A vitamin:

1384 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

976 micro
β-crypt

9 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

527 micro

Összesen 4096 kcal

6% Fehérje
66% Szénhidrát
15% Zsír
13% Víz

TOP ásványi anyagok

Nátrium
Foszfor
Kálcium
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
A vitamin (RAE):
Retinol - A vitamin:

Fehérje

Összesen

4.8 g

Zsír

Összesen

11.7 g
Telített zsírsav

3 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

5 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

3 g
Koleszterin

28 mg

Ásványi anyagok

Összesen

248 g
Cink

0 mg
Szelén

8 mg
Kálcium

61 mg
Vas

1 mg
Magnézium

13 mg
Foszfor

82 mg
Nátrium

84 mg
Réz

0 mg
Mangán

0 mg

Szénhidrát

Összesen

50.4 g
Cukor

37 mg
Élelmi rost

1 mg

Víz

Összesen

9.8 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

116 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

1 mg
C vitamin:

0 mg
D vitamin:

6 micro
K vitamin:

12 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

8 micro
Kolin:

26 mg
Retinol - A vitamin:

109 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

77 micro
β-crypt

1 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

42 micro

Összesen 323 kcal

Elkészítés

Muffinhoz

A margarint felmelegítjük, de ne legyen forró!
Hozzáadjuk a cukrot, a tejet, tojást, és kissé kihabosítjuk. Majd hozzákeverjük a sütőporos, kakaóporos lisztet.
Muffin sütőbe papírokat teszünk, és belekanalazzuk a tésztát.
170 fokon légkeveréses sütőben 20 perc alatt megsütjük.

Díszítéshez

A tejben a cukorral megfőzzük a pudingport, majd ha langyosra hűlt, jól kikeverjük, és hozzáadjuk a margarint és a festéket.
A kihűlt muffinok tetejét a krémmel feldíszítjük nyomózsákból. Majd a krém tetejére még teszünk fondantból készült méhecskéket és virágokat.

Recept infó

Előkészítés ideje: 20 p
Sütés ideje: 20 p
Sütés hőfoka: 170 °C
Sütés módja: hőlégkeveréses

Valami érdekeset szerettem volna, mert vendégségbe mentünk, és szeretek mindig valami újdonsággal előállni!

Hasonló receptek

Összes különleges muffin

Karamellás muffin Blankától

Triplacsokis muffin kandírozott meggyel

Francia krémes cupcake

Narancsos édesburgonyamuffin

Banános karamelles cupcake

Hozzávalók

Elkészítés

Neked ajánljuk

Gyökérkenyér

Legnépszerűbb cikkek

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Gasztro

Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...

Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?

KonyhaPro

A MOHU új ötlete: a lakosság számára ingyenes, az önkormányzatoknak...

A MOHU új bejelentése szerint a lakosság számára ingyenes az önkormányzatok által szervezett hulladékgyűjtési akciók indulnak októbertől, melyeknek köszönhetően végre megválhatunk elektromos és elektronikai hulladékunktól.

Még több cikk

Hasonló kategóriák

További receptek

mákos muffin

Narancsos-mákos muffin

Kevés olyan dolgot tudnánk felsorolni, amelynek az elkészítése egyszerűbb, mint ennek a narancsos-mákos muffinnak. Nem probléma, ha nincs otthon friss narancsunk – tökéletesen ...

Nosalty

muffin alaprecept

A legegyszerűbb muffin alaprecept

Talán a világ legnépszerűbb édessége a muffin, azonban nehéz megbízható alapreceptet találni. Most azonban mutatunk egy pofonegyszerű verziót, amit pillanatok alatt be lehet keverni, hogy ...

Rosanics Petra

sütőtökös muffin

Pumpkin spice latte muffin

Vannak, akik egész nyáron a fűszeres kávé miatt várják az ősz beköszöntét, míg egyesek a falra másznak ettől a szirupos, émelyítő italtól. Nos, az alábbi muffint mindkét tábor ...

Lakos Benedek

Címlapról ajánljuk

Otthon

Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...

Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.

Otthon

Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...

Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.

Otthon

7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd

Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.

Még több cikk

Top Receptek

különleges lekvárok

Friss receptek

Még több friss recept