Tavaszi szülinapi torta
NS

12adag
Idő
80p
Költség
megfizethető
Nehézség
közepes
Hozzávalók
A tésztához
- 6 db tojás
- 6 ek cukor
- 6 evőkanál finomliszt
- 0.5 csomag sütőpor
A krémhez
- 30 dkg vaj
- 20 dkg csokoládé (olvasztott)
- 3 db tojás (egész)
- 3 db tojássárgája
- 20 dkg cukor
- 1 csomag vaníliás cukor
A tetejére
- 3 ek kekszmorzsa (szükség szerint)
- 10 dkg vaj (szükség szerint)
- 5 dkg porcukor
- 15 dkg cukorfondant (vagy fehér marcipán)
A díszítéshez
- 1 db tojásfehérje
- 15 dkg porcukor
- 5 ml mandulaaroma (ízlés szerint, zöld)
Tápanyag és kalória
631
Kalória
8.6g
Fehérje
67.6g
Szénhidrát
37.3g
Zsír
39.7g
Víz
262.3g
Koleszterin
1.4g
Élelmi rost
57.6g
Cukor
- Egy adagban
- 12 adagban
- 100 grammban
- 6% Fehérje
- 44% Szénhidrát
- 24% Zsír
A tésztához
-
28g tojás
35 kcal
-
5g cukor
19 kcal
-
8g finomliszt
27 kcal
-
1g sütőpor
0 kcal
A krémhez
-
25g vaj
179 kcal
-
17g csokoládé
91 kcal
-
14g tojás
17 kcal
-
5g tojássárgája
16 kcal
-
17g cukor
65 kcal
-
1g vaníliás cukor
3 kcal
A tetejére
-
3g kekszmorzsa
10 kcal
-
8g vaj
60 kcal
-
4g porcukor
16 kcal
-
13g cukorfondant
43 kcal
A díszítéshez
-
3g tojásfehérje
2 kcal
-
13g porcukor
48 kcal
-
0g mandulaaroma
0 kcal
Összesen 631 kcal
- 6% Fehérje
- 44% Szénhidrát
- 24% Zsír
A tésztához
-
330g tojás
415 kcal
-
60g cukor
232 kcal
-
90g finomliszt
328 kcal
-
6g sütőpor
3 kcal
A krémhez
-
300g vaj
2151 kcal
-
200g csokoládé
1092 kcal
-
165g tojás
208 kcal
-
60g tojássárgája
193 kcal
-
200g cukor
774 kcal
-
10g vaníliás cukor
39 kcal
A tetejére
-
30g kekszmorzsa
126 kcal
-
100g vaj
717 kcal
-
50g porcukor
194 kcal
-
150g cukorfondant
519 kcal
A díszítéshez
-
40g tojásfehérje
21 kcal
-
150g porcukor
581 kcal
-
5g mandulaaroma
0 kcal
Összesen 7593 kcal
- 6% Fehérje
- 44% Szénhidrát
- 24% Zsír
A tésztához
-
17g tojás
21 kcal
-
3.1g cukor
12 kcal
-
4.6g finomliszt
17 kcal
-
0.3g sütőpor
0 kcal
A krémhez
-
15.4g vaj
111 kcal
-
10.3g csokoládé
56 kcal
-
8.5g tojás
11 kcal
-
3.1g tojássárgája
10 kcal
-
10.3g cukor
40 kcal
-
0.5g vaníliás cukor
2 kcal
A tetejére
-
1.5g kekszmorzsa
6 kcal
-
5.1g vaj
37 kcal
-
2.6g porcukor
10 kcal
-
7.7g cukorfondant
27 kcal
A díszítéshez
-
2.1g tojásfehérje
1 kcal
-
7.7g porcukor
30 kcal
-
0.3g mandulaaroma
0 kcal
Összesen 391 kcal
Tápanyagtartalom
- Egy adagban
- 12 adagban
- 100 grammban
- 6% Fehérje
- 44% Szénhidrát
- 24% Zsír
- 26% Víz
TOP ásványi anyagok
- Foszfor
- Nátrium
- Kálcium
- Magnézium
- Szelén
TOP vitaminok
- Kolin:
- E vitamin:
- A vitamin (RAE):
- Retinol - A vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
Fehérje
-
Összesen
8.6 g
Zsír
-
Összesen
37.3 g
-
Telített zsírsav
22 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
11 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
2 g
-
Koleszterin
262 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
459.3 g
-
Cink
1 mg
-
Szelén
18 mg
-
Kálcium
83 mg
-
Vas
2 mg
-
Magnézium
32 mg
-
Foszfor
192 mg
-
Nátrium
131 mg
-
Réz
0 mg
-
Mangán
0 mg
Szénhidrát
-
Összesen
67.6 g
-
Cukor
58 mg
-
Élelmi rost
1 mg
Víz
-
Összesen
39.7 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
305 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
1 micro
-
E vitamin:
1 mg
-
C vitamin:
0 mg
-
D vitamin:
41 micro
-
K vitamin:
4 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
27 micro
-
Kolin:
155 mg
-
Retinol - A vitamin:
300 micro
-
α-karotin
3 micro
-
β-karotin
61 micro
-
β-crypt
5 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
244 micro
Összesen 631 kcal
- 6% Fehérje
- 44% Szénhidrát
- 24% Zsír
- 26% Víz
TOP ásványi anyagok
- Foszfor
- Nátrium
- Kálcium
- Magnézium
- Szelén
TOP vitaminok
- Kolin:
- E vitamin:
- A vitamin (RAE):
- Retinol - A vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
Fehérje
-
Összesen
102.8 g
Zsír
-
Összesen
447.1 g
-
Telített zsírsav
259 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
136 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
25 g
-
Koleszterin
3147 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
5512 g
-
Cink
12 mg
-
Szelén
219 mg
-
Kálcium
992 mg
-
Vas
27 mg
-
Magnézium
382 mg
-
Foszfor
2303 mg
-
Nátrium
1571 mg
-
Réz
3 mg
-
Mangán
4 mg
Szénhidrát
-
Összesen
810.7 g
-
Cukor
692 mg
-
Élelmi rost
17 mg
Víz
-
Összesen
475.8 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
3666 micro
-
B6 vitamin:
1 mg
-
B12 Vitamin:
6 micro
-
E vitamin:
17 mg
-
C vitamin:
0 mg
-
D vitamin:
488 micro
-
K vitamin:
46 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
3 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
3 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
329 micro
-
Kolin:
1857 mg
-
Retinol - A vitamin:
3604 micro
-
α-karotin
37 micro
-
β-karotin
737 micro
-
β-crypt
61 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
2926 micro
Összesen 7593 kcal
- 6% Fehérje
- 44% Szénhidrát
- 24% Zsír
- 26% Víz
TOP ásványi anyagok
- Foszfor
- Nátrium
- Kálcium
- Magnézium
- Szelén
TOP vitaminok
- Kolin:
- E vitamin:
- A vitamin (RAE):
- Retinol - A vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
Fehérje
-
Összesen
5.3 g
Zsír
-
Összesen
23 g
-
Telített zsírsav
13 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
7 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
1 g
-
Koleszterin
162 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
283.2 g
-
Cink
1 mg
-
Szelén
11 mg
-
Kálcium
51 mg
-
Vas
1 mg
-
Magnézium
20 mg
-
Foszfor
118 mg
-
Nátrium
81 mg
-
Réz
0 mg
-
Mangán
0 mg
Szénhidrát
-
Összesen
41.7 g
-
Cukor
36 mg
-
Élelmi rost
1 mg
Víz
-
Összesen
24.5 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
188 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
0 micro
-
E vitamin:
1 mg
-
C vitamin:
0 mg
-
D vitamin:
25 micro
-
K vitamin:
2 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
17 micro
-
Kolin:
95 mg
-
Retinol - A vitamin:
185 micro
-
α-karotin
2 micro
-
β-karotin
38 micro
-
β-crypt
3 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
150 micro
Összesen 391 kcal
Elkészítés
A tésztához
- Egy hagyományos, 6 tojásos piskótát sütünk meg, de ha van jobb, azt is lehet használni.
- A 6 darab tojássárgáját kikeverjük a cukorral, a fehérje részét pedig kemény habbá verjük, utána a sárgájához apránként hozzáadjuk a fehérjét, valamint a sütőporral elkevert lisztet.
- Ezt követően egy tortaformában megsütjük, majd hagyjuk kihűlni, és 3 lappá vágjuk.
- A krémhez a vajat kihabosítjuk, azután hozzákeverjük az olvasztott csokoládét.
- A 3 tojást a 3 tojássárgájával, a cukorral és a vaníliacukorral gőz fölött a habverővel, folyamatosan keverve forróra felmelegítjük, majd a gázról levéve kihűlésig habbá verjük.
- Később a vajas csokoládéhoz keverjük és megtöltjük a lapokat, hagyva annyit, hogy az oldalára is jusson.
- Az oldalát beszórjuk kekszmorzsával és hűtőbe tesszük.
- A tetejére a vajat habosra keverjük a porcukorral, utána vékonyan lekenjük vele.
- A fondant vagy a marcipánt kinyújtjuk, a széleit kicakkozzuk linzerszaggatóval, majd rátesszük a vajas krémre.
- A díszítéshez a tojásfehérjét apránként adagolva a porcukorral gőz fölött kemény habbá verjük, színezzük az aromával vagy ételfestékkel.
- Tetszés szerint díszítjük a virágokkal.
Recept infó
- Előkészítés ideje: 60 p
- Sütés ideje: 20 p
- Sütés hőfoka: 180 °C
- Sütés módja: hőlégkeveréses
- Tepsi mérete: 24
A díszítést a lányom vállalta - imádja a pillangókat -, hiszen ez a torta neki készült. A pillangók ostyából vannak, egy cukrászdában vásároltam őket.
Hasonló receptek

Daratorta csokikrémmel alaprecept

Csokoládétorta Capucine konyhájából

Csokis-tejszínes torta eperrel

Csokitorta 8. - liszt nélküli, osztrák módra
Hozzávalók
Elkészítés
Neked ajánljuk
- kókuszgolyó
- isler
- rizskoch
- somlói galuska
- aranygaluska
- hagyományos hatlapos
- almás pite
- mézes krémes
- négysajtos stangli
- házi kenyérlángos
Legnépszerűbb cikkek
Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának
A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.
Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...
Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?
A MOHU új ötlete: a lakosság számára ingyenes, az önkormányzatoknak...
A MOHU új bejelentése szerint a lakosság számára ingyenes az önkormányzatok által szervezett hulladékgyűjtési akciók indulnak októbertől, melyeknek köszönhetően végre megválhatunk elektromos és elektronikai hulladékunktól.
Hasonló kategóriák
További receptek
Vegán csokitorta egyszerűen
Vegánként sem kell lemondania az embernek a dekadens finomságokról: az alábbi csokitorta teljesen mentesen készül, szaftos piskótájával és gazdag csokikrémjével mégis ugyanazt a ...
Legegyszerűbb csokitorta
Szaftos és puha, mélyen kakaós ízű piskóta, valamint közé rétegelt karakteres, lágy csokikrém: igen, ez az a csokitorta, amiről mindig is álmodtál! Pofonegyszerű megsütni, a ...
Gesztenyés csokitorta – gluténmentes
Gyors és egyszerű, valamint gluténmentes ez a csokitorta, ha a tejet magitallal, vagy kókuszitallal, a tojást jó érett banánnal vagy lenmagliszt és víz keverékével kiváltjuk, akkor ...
Címlapról ajánljuk
Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...
Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.
Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...
Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.
7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd
Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.
Top Receptek
Tradicionális gulyásleves
Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...
Birsalmalekvár fűszerekkel tartósítószer nélkül
Jó sűrű lekvár lett belőle, és az íze valami csodálatos. Én bármi forrót szedek az üvegbe, egy kés pengéjét alá teszem, az elrepedés miatt..... Sütemény töltéséhez, vagy csak ...
Cinnamon roll - amerikai fahéjas csiga
Egy tipikus amerikai reggeli. Elolvad a szádban, míg meleg, így vigyázni kell vele, mert nagyon hamar el tudnak fogyni... Ez az a recept, amit kerestél!
Még több top recept
Friss receptek
- Gyökérkenyér
- Tört paszuly
- Csirkés-brokkolis kölestorta
- Sajtos rakott csirkemell, ahogy Berta Brigi készíti
- Zöldbabpörkölt
- Lekváros linzer
Még több friss recept













