Nosalty logó

Teasütemény birsalmasajttal

Name: Teasütemény birsalmasajttal
Prep time: 20 min
Cook time: 15 min
Total time: 35 min
Yield: 6
Cuisine: magyar
Ingredients: 17 dkg Finomliszt; 0 teáskanál Sütőpor; 1 csipet Só; 12 dkg Vaj; 7 dkg Cukor; 1 db Tojássárgája; 1 teáskanál Citromhéj; 1 teáskanál Citromlé; 0 teáskanál Vanília kivonat; 10 dkg Birsalmasajt

witch

6adag

Idő

35p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

adag

Hozzávalók

17 dkg finomliszt
0.5 teáskanál sütőpor
1 csipet só
12 dkg vaj
7 dkg cukor
1 db tojássárgája
1.5 teáskanál citromhéj
1.5 teáskanál citromlé
0.5 teáskanál vanília kivonat
10 dkg birsalmasajt

Tápanyag és kalória

346

Kalória

3.6g

Fehérje

44.3g

Szénhidrát

17.4g

Zsír

Víz

79.2g

Koleszterin

767.3mg

Élelmi rost

22.6g

Cukor

Egy adagban
6 adagban
100 grammban

5% Fehérje
59% Szénhidrát
23% Zsír

28g finomliszt

103 kcal
0g sütőpor

0 kcal
0g só

0 kcal
20g vaj

143 kcal
12g cukor

45 kcal
3g tojássárgája

11 kcal
0g citromhéj

0 kcal
1g citromlé

0 kcal
0g vanília kivonat

0 kcal
17g birsalmasajt

44 kcal

Összesen 346 kcal

5% Fehérje
59% Szénhidrát
23% Zsír

170g finomliszt

619 kcal
0g sütőpor

0 kcal
0g só

0 kcal
120g vaj

860 kcal
70g cukor

271 kcal
20g tojássárgája

64 kcal
0g citromhéj

0 kcal
5g citromlé

1 kcal
2g vanília kivonat

0 kcal
100g birsalmasajt

265 kcal

Összesen 2080 kcal

5% Fehérje
59% Szénhidrát
23% Zsír

34.9g finomliszt

127 kcal
0g sütőpor

0 kcal
0g só

0 kcal
24.7g vaj

177 kcal
14.4g cukor

56 kcal
4.1g tojássárgája

13 kcal
0g citromhéj

0 kcal
0.9g citromlé

0 kcal
0.4g vanília kivonat

0 kcal
20.6g birsalmasajt

54 kcal

Összesen 427 kcal

Tápanyagtartalom

Egy adagban
6 adagban
100 grammban

5% Fehérje
59% Szénhidrát
23% Zsír
12% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Kálcium
Szelén
Magnézium
Nátrium

TOP vitaminok

Kolin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
C vitamin:
A vitamin (RAE):

Fehérje

Összesen

3.6 g

Zsír

Összesen

17.4 g
Telített zsírsav

10 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

5 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

1 g
Koleszterin

79 mg

Ásványi anyagok

Összesen

87.7 g
Cink

0 mg
Szelén

12 mg
Kálcium

14 mg
Vas

0 mg
Magnézium

7 mg
Foszfor

48 mg
Nátrium

6 mg
Réz

0 mg
Mangán

0 mg

Szénhidrát

Összesen

44.3 g
Cukor

23 mg
Élelmi rost

1 mg

Víz

Összesen

9 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

150 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

1 mg
C vitamin:

0 mg
D vitamin:

7 micro
K vitamin:

2 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

13 micro
Kolin:

34 mg
Retinol - A vitamin:

147 micro
α-karotin

1 micro
β-karotin

35 micro
β-crypt

1 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

42 micro

Összesen 346 kcal

5% Fehérje
59% Szénhidrát
23% Zsír
12% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Kálcium
Szelén
Magnézium
Nátrium

TOP vitaminok

Kolin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
C vitamin:
A vitamin (RAE):

Fehérje

Összesen

21.8 g

Zsír

Összesen

104.3 g
Telített zsírsav

63 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

31 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

5 g
Koleszterin

475 mg

Ásványi anyagok

Összesen

526.1 g
Cink

2 mg
Szelén

70 mg
Kálcium

81 mg
Vas

3 mg
Magnézium

41 mg
Foszfor

291 mg
Nátrium

37 mg
Réz

0 mg
Mangán

1 mg

Szénhidrát

Összesen

265.8 g
Cukor

136 mg
Élelmi rost

5 mg

Víz

Összesen

54.3 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

897 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

1 micro
E vitamin:

3 mg
C vitamin:

2 mg
D vitamin:

44 micro
K vitamin:

9 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

2 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

78 micro
Kolin:

205 mg
Retinol - A vitamin:

879 micro
α-karotin

8 micro
β-karotin

207 micro
β-crypt

7 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

250 micro

Összesen 2080 kcal

5% Fehérje
59% Szénhidrát
23% Zsír
12% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Kálcium
Szelén
Magnézium
Nátrium

TOP vitaminok

Kolin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
C vitamin:
A vitamin (RAE):

Fehérje

Összesen

4.5 g

Zsír

Összesen

21.4 g
Telített zsírsav

13 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

6 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

1 g
Koleszterin

98 mg

Ásványi anyagok

Összesen

108.1 g
Cink

0 mg
Szelén

14 mg
Kálcium

17 mg
Vas

1 mg
Magnézium

8 mg
Foszfor

60 mg
Nátrium

8 mg
Réz

0 mg
Mangán

0 mg

Szénhidrát

Összesen

54.6 g
Cukor

28 mg
Élelmi rost

1 mg

Víz

Összesen

11.2 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

184 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

1 mg
C vitamin:

0 mg
D vitamin:

9 micro
K vitamin:

2 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

16 micro
Kolin:

42 mg
Retinol - A vitamin:

181 micro
α-karotin

2 micro
β-karotin

43 micro
β-crypt

1 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

51 micro

Összesen 427 kcal

Elkészítés

A lisztet keverjük el a sütőporral meg a sóval.
Egy nagy tálban habosra keverjük a puha vajat a cukorral.
Adjuk hozzá a tojássárgáját, a citromhéjat meg a levét.
Két részletben dolgozzuk bele a lisztet, de csak annyira, hogy darabos legyen még.
A tálból kiöntve, a kezünkkel nyomkodjuk össze, majd 2,5 cm átmérőjű gombócokat csípjünk le belőle.
Rakjuk sütőpapírral bélelt lemezre, nyomjunk mindegyik közepébe egy kis darab birsalmasajtot.
Forró sütőbe rakva, aranybarnára sütjük.

Recept infó

Előkészítés ideje: 20 p
Sütés ideje: 15 p
Sütés hőfoka: 180 °C

Emlékszem, hogy régen hasonló süteményt árultak a boltokban. Gondoltam, kipróbálom, milyen a házi verzió, ha már van birsalmasajtom itthon. Pár darabot belemártottam a tojásfehérjébe, meghempergettem kókuszreszelékben. Amikor megsült, akkor szilvalekvárral kentem meg.

Hasonló receptek

Összes teasütemény

Szilvalekváros-mákos ravioli

Néró Pancsika konyhájából

Mexikói esküvői sütemény másképpen

Teasütemény sütikinyomóval

Néró - édes teasütemény

Hozzávalók

Elkészítés

Neked ajánljuk

Gyökérkenyér

Legnépszerűbb cikkek

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Gasztro

Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...

Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?

KonyhaPro

A MOHU új ötlete: a lakosság számára ingyenes, az önkormányzatoknak...

A MOHU új bejelentése szerint a lakosság számára ingyenes az önkormányzatok által szervezett hulladékgyűjtési akciók indulnak októbertől, melyeknek köszönhetően végre megválhatunk elektromos és elektronikai hulladékunktól.

Még több cikk

Hasonló kategóriák

További receptek

hókifli

Hókifli lekvárral töltve

Porcukorba csomagolva várja az édességre éhes szájakat ez a hókifli. Az omlós linzertésztából készült finomság hosszú ideig eltartható, így még jóval az ünnepi készülődés ...

Kristyán Fanni

teasütemény

Egyszerű gesztenyés keksz

Omlós, puha kekszek, lehengerlően ünnepi ízben. A könnyen összeállítható masszát habzsákkal formázhatjuk különleges süteményekké, de nem kell aggódni: az egész jóval egyszerűbb, ...

Lakos Benedek

teasütemény

Diós bejgligolyók

Ez a csodás bejgligolyó mindenki kedvence lesz, mert jó sok töltelék fér el benne, de nem fog kirepedni, és kifolyni sem, ezen felül időhatékony, sőt, nem is szárad ki! A legjobb, ha ...

Nosalty

Címlapról ajánljuk

Otthon

Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...

Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.

Otthon

Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...

Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.

Otthon

7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd

Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.

Még több cikk

Top Receptek

különleges lekvárok

Friss receptek

Még több friss recept