Tejfölkrémes-mézes csokoládétorta
Lizinka_

6adag
Idő
80p
Költség
megfizethető
Nehézség
közepes
Hozzávalók
tésztához
- 45 dkg finomliszt (átszitálva)
- 1 teáskanál sütőpor
- 15 dkg cukor
- 4 ek méz
- 1 db tojás
- 1.5 dl tej
- 5 dkg vaj
- 5 dkg étcsokoládé
- 2.5 dkg cukrozatlan kakaópor
krémhez
- 600 g tejföl (20%-os, jó minőségű)
- 8 dkg porcukor
- 1 csomag zselatinfix
tetejére
- 5 dkg étcsokoládé
Tápanyag és kalória
863
Kalória
14.7g
Fehérje
127.6g
Szénhidrát
33.9g
Zsír
92.6g
Víz
108.3g
Koleszterin
4.8g
Élelmi rost
64.6g
Cukor
- Egy adagban
- 6 adagban
- 100 grammban
- 6% Fehérje
- 47% Szénhidrát
- 13% Zsír
tésztához
-
75g finomliszt
273 kcal
-
0g sütőpor
0 kcal
-
25g cukor
97 kcal
-
17g méz
51 kcal
-
9g tojás
12 kcal
-
25g tej
14 kcal
-
8g vaj
60 kcal
-
8g étcsokoládé
46 kcal
-
4g cukrozatlan kakaópor
10 kcal
krémhez
-
100g tejföl
198 kcal
-
13g porcukor
52 kcal
-
3g zselatinfix
4 kcal
tetejére
-
8g étcsokoládé
46 kcal
Összesen 863 kcal
- 6% Fehérje
- 47% Szénhidrát
- 13% Zsír
tésztához
-
450g finomliszt
1638 kcal
-
0g sütőpor
0 kcal
-
150g cukor
581 kcal
-
100g méz
304 kcal
-
55g tojás
69 kcal
-
150g tej
84 kcal
-
50g vaj
359 kcal
-
50g étcsokoládé
273 kcal
-
25g cukrozatlan kakaópor
57 kcal
krémhez
-
600g tejföl
1188 kcal
-
80g porcukor
310 kcal
-
20g zselatinfix
26 kcal
tetejére
-
50g étcsokoládé
273 kcal
Összesen 5162 kcal
- 6% Fehérje
- 47% Szénhidrát
- 13% Zsír
tésztához
-
25.3g finomliszt
92 kcal
-
0g sütőpor
0 kcal
-
8.4g cukor
33 kcal
-
5.6g méz
17 kcal
-
3.1g tojás
4 kcal
-
8.4g tej
5 kcal
-
2.8g vaj
20 kcal
-
2.8g étcsokoládé
15 kcal
-
1.4g cukrozatlan kakaópor
3 kcal
krémhez
-
33.7g tejföl
67 kcal
-
4.5g porcukor
17 kcal
-
1.1g zselatinfix
1 kcal
tetejére
-
2.8g étcsokoládé
15 kcal
Összesen 289 kcal
Tápanyagtartalom
- Egy adagban
- 6 adagban
- 100 grammban
- 6% Fehérje
- 47% Szénhidrát
- 13% Zsír
- 34% Víz
TOP ásványi anyagok
- Foszfor
- Kálcium
- Magnézium
- Nátrium
- Szelén
TOP vitaminok
- Kolin:
- Niacin - B3 vitamin:
- C vitamin:
- E vitamin:
- Riboflavin - B2 vitamin:
Fehérje
-
Összesen
14.7 g
Zsír
-
Összesen
33.9 g
-
Telített zsírsav
18 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
9 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
2 g
-
Koleszterin
108 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
579.5 g
-
Cink
2 mg
-
Szelén
33 mg
-
Kálcium
163 mg
-
Vas
3 mg
-
Magnézium
73 mg
-
Foszfor
241 mg
-
Nátrium
63 mg
-
Réz
0 mg
-
Mangán
1 mg
Szénhidrát
-
Összesen
127.6 g
-
Cukor
65 mg
-
Élelmi rost
5 mg
Víz
-
Összesen
92.6 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
194 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
0 micro
-
E vitamin:
1 mg
-
C vitamin:
1 mg
-
D vitamin:
7 micro
-
K vitamin:
4 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
1 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
31 micro
-
Kolin:
53 mg
-
Retinol - A vitamin:
190 micro
-
α-karotin
1 micro
-
β-karotin
43 micro
-
β-crypt
2 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
65 micro
Összesen 863 kcal
- 6% Fehérje
- 47% Szénhidrát
- 13% Zsír
- 34% Víz
TOP ásványi anyagok
- Foszfor
- Kálcium
- Magnézium
- Nátrium
- Szelén
TOP vitaminok
- Kolin:
- Niacin - B3 vitamin:
- C vitamin:
- E vitamin:
- Riboflavin - B2 vitamin:
Fehérje
-
Összesen
88.4 g
Zsír
-
Összesen
203.4 g
-
Telített zsírsav
110 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
52 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
10 g
-
Koleszterin
650 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
3477.2 g
-
Cink
10 mg
-
Szelén
199 mg
-
Kálcium
980 mg
-
Vas
19 mg
-
Magnézium
439 mg
-
Foszfor
1443 mg
-
Nátrium
380 mg
-
Réz
3 mg
-
Mangán
6 mg
Szénhidrát
-
Összesen
765.8 g
-
Cukor
388 mg
-
Élelmi rost
29 mg
Víz
-
Összesen
555.9 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
1165 micro
-
B6 vitamin:
1 mg
-
B12 Vitamin:
2 micro
-
E vitamin:
5 mg
-
C vitamin:
6 mg
-
D vitamin:
40 micro
-
K vitamin:
23 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
1 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
2 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
8 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
187 micro
-
Kolin:
319 mg
-
Retinol - A vitamin:
1139 micro
-
α-karotin
7 micro
-
β-karotin
255 micro
-
β-crypt
11 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
389 micro
Összesen 5162 kcal
- 6% Fehérje
- 47% Szénhidrát
- 13% Zsír
- 34% Víz
TOP ásványi anyagok
- Foszfor
- Kálcium
- Magnézium
- Nátrium
- Szelén
TOP vitaminok
- Kolin:
- Niacin - B3 vitamin:
- C vitamin:
- E vitamin:
- Riboflavin - B2 vitamin:
Fehérje
-
Összesen
5 g
Zsír
-
Összesen
11.4 g
-
Telített zsírsav
6 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
3 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
1 g
-
Koleszterin
36 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
195.3 g
-
Cink
1 mg
-
Szelén
11 mg
-
Kálcium
55 mg
-
Vas
1 mg
-
Magnézium
25 mg
-
Foszfor
81 mg
-
Nátrium
21 mg
-
Réz
0 mg
-
Mangán
0 mg
Szénhidrát
-
Összesen
43 g
-
Cukor
22 mg
-
Élelmi rost
2 mg
Víz
-
Összesen
31.2 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
65 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
0 micro
-
E vitamin:
0 mg
-
C vitamin:
0 mg
-
D vitamin:
2 micro
-
K vitamin:
1 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
11 micro
-
Kolin:
18 mg
-
Retinol - A vitamin:
64 micro
-
α-karotin
0 micro
-
β-karotin
14 micro
-
β-crypt
1 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
22 micro
Összesen 289 kcal
Elkészítés
tésztához
- Egy üstben simára keverjük tejet a cukrot, a kakaóport, a tojást. Majd hozzáadjuk a vajat, a mézet és az étcsokoládét. Mindezt gőz fölött, folytonos keverés mellett összemelegítjük. Ha egynemű, fényes masszát kaptunk, beleszitáljuk és elkeverjük benne a sütőport.
- Ezután folytonosan adagoljuk hozzá a lisztet, puha, rugalmas tésztát gyúrunk.
- A tésztát hat egyenlő részre osztjuk, és kb. 22 cm átmérőjű körré nyújtjuk egyenként. A pontosság kedvéért a kinyújtott tésztából kedvenc tortaformánk alját használhatjuk sablonnak.
- A lapokat egyenként, sütőpapírral bélelt tepsiben 10-10 perc alatt megsütjük. A tortalapok megkeményednek!
krémhez
- A tejfölt a porcukorral egy méretes üstben krémmé keverjük (én ezt a műveletet kézi mixer legmagasabb fokozatával végeztem), majd beledolgozzuk a zselatinfixet. 6 részre osztjuk a krémet.
- Egy méretes deszkára tesszük az általunk sablonként használt tortaforma karimáját. Belehelyezzük az első tortalapot, megkenjük krémmel és így rétegezzük tovább a lapokat és a krémet. A tetejét is megkenjük krémmel.
- A tortát formával együtt egy éjszakára hűtőbe tesszük. A csokoládés mézes torta lapjai teljesen meg fognak puhulni!
tetejére
- Másnap leválasztjuk a karimát. A maradék csokoládét gőz fölött megolvasztjuk, és díszítjük vele a torta tetejét.
- A tortát egy tálra csúsztatjuk, és tálalásig frissentartó fóliával letakarva visszatesszük a hűtőbe.
Recept infó
- Előkészítés ideje: 70 p
- Sütés ideje: 10 p
- Sütés hőfoka: 180 °C
- Sütés módja: alul-felül sütés
- Tepsi mérete: 22
Nagyon puha, rendkívül finom torta. A csokoládés mézes tészta édes íze nagyszerűen harmonizál a savanykás tejfölös krémmel. Igazi különlegesség!
Hasonló receptek

Narancsos csokitorta csokiköpennyel és csokivirággal

Csokoládés-vajkaramellás torta

Csokoládémousse torta fzizu konyhájából
Hozzávalók
Elkészítés
Neked ajánljuk
- kókuszgolyó
- isler
- rizskoch
- somlói galuska
- aranygaluska
- hagyományos hatlapos
- almás pite
- mézes krémes
- négysajtos stangli
- házi kenyérlángos
Legnépszerűbb cikkek
Se túl sok, se túl kevés: rájöttek, hány órát kellene...
Úgy tűnik, az alvásnehézségek a demencia kialakulását is siettethetik, de a mozgást nélkülöző életmód negatív hatásai sem elhanyagolhatók. Ja, és az sem jó, ha túl sokat alszunk!
Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának
A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.
Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...
Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?
Hasonló kategóriák
További receptek
Vegán csokitorta egyszerűen
Vegánként sem kell lemondania az embernek a dekadens finomságokról: az alábbi csokitorta teljesen mentesen készül, szaftos piskótájával és gazdag csokikrémjével mégis ugyanazt a ...
Legegyszerűbb csokitorta
Szaftos és puha, mélyen kakaós ízű piskóta, valamint közé rétegelt karakteres, lágy csokikrém: igen, ez az a csokitorta, amiről mindig is álmodtál! Pofonegyszerű megsütni, a ...
Fekete-erdő torta egyszerűen
Íme egy igazi klasszikus, a Fekete-erdő torta, ami retro jegyeivel együtt hatalmas kedvenc nálunk, és bármilyen alkalomra örömmel fogadjuk. Nem lehet nem szeretni, hiszen minden tökéletes ...
Címlapról ajánljuk
Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...
Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.
Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...
Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.
7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd
Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.
Top Receptek
Frankfurti leves egyszerűen
A frankfurti virsliről elnevezett levest sokféleképpen készítik, nekünk ez az egyik kedvenc verziónk.
Tradicionális gulyásleves
Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...
A legegyszerűbb krumplifőzelék
Van, aki ecetesen szereti, mások több paprikával, van, aki teljesen kihagyja belőle, és sokan szeretik egy kis paprikával vagy paradicsommal feldobni. Nekünk ez a kedvenc verziónk a ...
Még több top recept
Friss receptek
- Gyökérkenyér
- Tört paszuly
- Csirkés-brokkolis kölestorta
- Sajtos rakott csirkemell, ahogy Berta Brigi készíti
- Zöldbabpörkölt
- Lekváros linzer
Még több friss recept














