Tejszínes álom
NS

4adag
Idő
20p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
Hozzávalók
A tortához
- 25 dkg babapiskóta
- 0.5 dl tejföl
- 500 ml növényi tejszín
- 3 ek porcukor
- 1 csomag vaníliás cukor
- 1 csomag tortazselé
- 1 csomag zselatinfix
A tetejére
- 10 dkg eper (bármilyen gyümölcs, esetleg befőtt)
Tápanyag és kalória
629
Kalória
10.8g
Fehérje
70.8g
Szénhidrát
33.1g
Zsír
30.5g
Víz
9.9g
Koleszterin
1.7g
Élelmi rost
41.2g
Cukor
- Egy adagban
- 4 adagban
- 100 grammban
- 8% Fehérje
- 49% Szénhidrát
- 23% Zsír
A tortához
-
63g babapiskóta
235 kcal
-
13g tejföl
25 kcal
-
125g növényi tejszín
314 kcal
-
5g porcukor
20 kcal
-
3g vaníliás cukor
10 kcal
-
3g tortazselé
10 kcal
-
5g zselatinfix
7 kcal
A tetejére
-
25g eper
8 kcal
Összesen 629 kcal
- 8% Fehérje
- 49% Szénhidrát
- 23% Zsír
A tortához
-
250g babapiskóta
940 kcal
-
50g tejföl
99 kcal
-
500g növényi tejszín
1255 kcal
-
21g porcukor
81 kcal
-
10g vaníliás cukor
39 kcal
-
12g tortazselé
41 kcal
-
20g zselatinfix
26 kcal
A tetejére
-
100g eper
30 kcal
Összesen 2511 kcal
- 8% Fehérje
- 49% Szénhidrát
- 23% Zsír
A tortához
-
26g babapiskóta
98 kcal
-
5.2g tejföl
10 kcal
-
51.9g növényi tejszín
130 kcal
-
2.2g porcukor
8 kcal
-
1g vaníliás cukor
4 kcal
-
1.2g tortazselé
4 kcal
-
2.1g zselatinfix
3 kcal
A tetejére
-
10.4g eper
3 kcal
Összesen 260 kcal
Tápanyagtartalom
- Egy adagban
- 4 adagban
- 100 grammban
- 8% Fehérje
- 49% Szénhidrát
- 23% Zsír
- 21% Víz
TOP ásványi anyagok
- Nátrium
- Kálcium
- Foszfor
- Magnézium
- Szelén
TOP vitaminok
- C vitamin:
- Kolin:
- E vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- Riboflavin - B2 vitamin:
Fehérje
-
Összesen
10.8 g
Zsír
-
Összesen
33.1 g
-
Telített zsírsav
29 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
1 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
0 g
-
Koleszterin
10 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
159.7 g
-
Cink
0 mg
-
Szelén
1 mg
-
Kálcium
16 mg
-
Vas
0 mg
-
Magnézium
4 mg
-
Foszfor
15 mg
-
Nátrium
123 mg
-
Réz
0 mg
-
Mangán
0 mg
Szénhidrát
-
Összesen
70.8 g
-
Cukor
41 mg
-
Élelmi rost
2 mg
Víz
-
Összesen
30.5 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
16 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
0 micro
-
E vitamin:
0 mg
-
C vitamin:
14 mg
-
D vitamin:
0 micro
-
K vitamin:
1 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
6 micro
-
Kolin:
4 mg
-
Retinol - A vitamin:
15 micro
-
α-karotin
0 micro
-
β-karotin
5 micro
-
β-crypt
0 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
7 micro
Összesen 629 kcal
- 8% Fehérje
- 49% Szénhidrát
- 23% Zsír
- 21% Víz
TOP ásványi anyagok
- Nátrium
- Kálcium
- Foszfor
- Magnézium
- Szelén
TOP vitaminok
- C vitamin:
- Kolin:
- E vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- Riboflavin - B2 vitamin:
Fehérje
-
Összesen
43 g
Zsír
-
Összesen
132.5 g
-
Telített zsírsav
115 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
2 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
1 g
-
Koleszterin
40 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
639 g
-
Cink
0 mg
-
Szelén
2 mg
-
Kálcium
66 mg
-
Vas
0 mg
-
Magnézium
17 mg
-
Foszfor
61 mg
-
Nátrium
492 mg
-
Réz
0 mg
-
Mangán
0 mg
Szénhidrát
-
Összesen
283.3 g
-
Cukor
165 mg
-
Élelmi rost
7 mg
Víz
-
Összesen
122 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
63 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
0 micro
-
E vitamin:
0 mg
-
C vitamin:
56 mg
-
D vitamin:
0 micro
-
K vitamin:
3 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
26 micro
-
Kolin:
15 mg
-
Retinol - A vitamin:
61 micro
-
α-karotin
0 micro
-
β-karotin
19 micro
-
β-crypt
1 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
26 micro
Összesen 2511 kcal
- 8% Fehérje
- 49% Szénhidrát
- 23% Zsír
- 21% Víz
TOP ásványi anyagok
- Nátrium
- Kálcium
- Foszfor
- Magnézium
- Szelén
TOP vitaminok
- C vitamin:
- Kolin:
- E vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- Riboflavin - B2 vitamin:
Fehérje
-
Összesen
4.5 g
Zsír
-
Összesen
13.8 g
-
Telített zsírsav
12 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
0 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
0 g
-
Koleszterin
4 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
66.4 g
-
Cink
0 mg
-
Szelén
0 mg
-
Kálcium
7 mg
-
Vas
0 mg
-
Magnézium
2 mg
-
Foszfor
6 mg
-
Nátrium
51 mg
-
Réz
0 mg
-
Mangán
0 mg
Szénhidrát
-
Összesen
29.4 g
-
Cukor
17 mg
-
Élelmi rost
1 mg
Víz
-
Összesen
12.7 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
7 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
0 micro
-
E vitamin:
0 mg
-
C vitamin:
6 mg
-
D vitamin:
0 micro
-
K vitamin:
0 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
3 micro
-
Kolin:
2 mg
-
Retinol - A vitamin:
6 micro
-
α-karotin
0 micro
-
β-karotin
2 micro
-
β-crypt
0 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
3 micro
Összesen 260 kcal
Elkészítés
A tortához
- Egy tálban keverjük össze a tejfölt a porcukorral és a vaníliás cukorral.
- A tejszínt verjük kemény habbá és keverjük a tejfölös krémhez.
- A kemény állag elérése érdekében apránként keverjük hozzá a tejszínes krémhez a a zselatinfixet.
- A kapcsos tortaforma alját béleljük ki babapiskótával, majd öntsük rá a tejszínes krémet. Erre rakjuk rá a gyümölcsöket.
- A tortazselét készítsük el az utasítás szerint és kanalazzuk a gyümölcsök tetejére.
- 4-5 órára tegyük hűtőbe!
Recept infó
- Előkészítés ideje: 20 p
Én őszibarackot és meggybefőttet szoktam a tetejére tenni. Nagyon fini. Elég sűrűn készítem!
Hasonló receptek
Hozzávalók
Elkészítés
Neked ajánljuk
- kókuszgolyó
- isler
- rizskoch
- somlói galuska
- aranygaluska
- hagyományos hatlapos
- almás pite
- mézes krémes
- négysajtos stangli
- házi kenyérlángos
Legnépszerűbb cikkek
Se túl sok, se túl kevés: rájöttek, hány órát kellene...
Úgy tűnik, az alvásnehézségek a demencia kialakulását is siettethetik, de a mozgást nélkülöző életmód negatív hatásai sem elhanyagolhatók. Ja, és az sem jó, ha túl sokat alszunk!
Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának
A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.
Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...
Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?
Hasonló kategóriák
További receptek
Vegán csokitorta egyszerűen
Vegánként sem kell lemondania az embernek a dekadens finomságokról: az alábbi csokitorta teljesen mentesen készül, szaftos piskótájával és gazdag csokikrémjével mégis ugyanazt a ...
Legegyszerűbb csokitorta
Szaftos és puha, mélyen kakaós ízű piskóta, valamint közé rétegelt karakteres, lágy csokikrém: igen, ez az a csokitorta, amiről mindig is álmodtál! Pofonegyszerű megsütni, a ...
Gesztenyés csokitorta – gluténmentes
Gyors és egyszerű, valamint gluténmentes ez a csokitorta, ha a tejet magitallal, vagy kókuszitallal, a tojást jó érett banánnal vagy lenmagliszt és víz keverékével kiváltjuk, akkor ...
Címlapról ajánljuk
Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...
Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.
Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...
Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.
7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd
Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.
Top Receptek
Frankfurti leves egyszerűen
A frankfurti virsliről elnevezett levest sokféleképpen készítik, nekünk ez az egyik kedvenc verziónk.
Tradicionális gulyásleves
Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...
A legegyszerűbb krumplifőzelék
Van, aki ecetesen szereti, mások több paprikával, van, aki teljesen kihagyja belőle, és sokan szeretik egy kis paprikával vagy paradicsommal feldobni. Nekünk ez a kedvenc verziónk a ...
Még több top recept
Friss receptek
- Gyökérkenyér
- Tört paszuly
- Csirkés-brokkolis kölestorta
- Sajtos rakott csirkemell, ahogy Berta Brigi készíti
- Zöldbabpörkölt
- Lekváros linzer
Még több friss recept

















