Tejszínes csokitorta csokidíszekkel
Nikóka

12adag
Idő
45p
Költség
olcsó
Nehézség
közepes
Hozzávalók
Kakaós tortalaphoz
- 5 db tojás
- 25 dkg cukor
- 1.5 dl tej (langyos)
- 0.5 dl napraforgó olaj
- 28 dkg finomliszt
- 2 dkg cukrozatlan kakaópor
- 8 g sütőpor
Krémhez
- 1 tasak csokoládés pudingpor (étcsokis, hidegen készíthető)
- 2 dl víz
- 5 dl növényi habtejszín
Díszítéshez
- 12 dkg tortabevonó
- 6 dkg méz
Tápanyag és kalória
426
Kalória
7.4g
Fehérje
57.4g
Szénhidrát
18.9g
Zsír
36.1g
Víz
76.7g
Koleszterin
2g
Élelmi rost
32g
Cukor
- Egy adagban
- 12 adagban
- 100 grammban
- 6% Fehérje
- 48% Szénhidrát
- 16% Zsír
Kakaós tortalaphoz
-
23g tojás
29 kcal
-
21g cukor
81 kcal
-
13g tej
7 kcal
-
4g napraforgó olaj
31 kcal
-
23g finomliszt
85 kcal
-
2g cukrozatlan kakaópor
4 kcal
-
1g sütőpor
0 kcal
Krémhez
-
4g csokoládés pudingpor
14 kcal
-
17g víz
0 kcal
-
42g növényi habtejszín
105 kcal
Díszítéshez
-
10g tortabevonó
55 kcal
-
5g méz
15 kcal
Összesen 426 kcal
- 6% Fehérje
- 48% Szénhidrát
- 16% Zsír
Kakaós tortalaphoz
-
275g tojás
346 kcal
-
250g cukor
968 kcal
-
150g tej
84 kcal
-
43g napraforgó olaj
376 kcal
-
280g finomliszt
1019 kcal
-
20g cukrozatlan kakaópor
46 kcal
-
8g sütőpor
4 kcal
Krémhez
-
45g csokoládés pudingpor
171 kcal
-
200g víz
0 kcal
-
500g növényi habtejszín
1255 kcal
Díszítéshez
-
120g tortabevonó
655 kcal
-
60g méz
182 kcal
Összesen 5106 kcal
- 6% Fehérje
- 48% Szénhidrát
- 16% Zsír
Kakaós tortalaphoz
-
14.1g tojás
18 kcal
-
12.8g cukor
50 kcal
-
7.7g tej
4 kcal
-
2.2g napraforgó olaj
19 kcal
-
14.4g finomliszt
52 kcal
-
1g cukrozatlan kakaópor
2 kcal
-
0.4g sütőpor
0 kcal
Krémhez
-
2.3g csokoládés pudingpor
9 kcal
-
10.3g víz
0 kcal
-
25.6g növényi habtejszín
64 kcal
Díszítéshez
-
6.2g tortabevonó
34 kcal
-
3.1g méz
9 kcal
Összesen 261 kcal
Tápanyagtartalom
- Egy adagban
- 12 adagban
- 100 grammban
- 6% Fehérje
- 48% Szénhidrát
- 16% Zsír
- 30% Víz
TOP ásványi anyagok
- Foszfor
- Nátrium
- Kálcium
- Magnézium
- Szelén
TOP vitaminok
- Kolin:
- E vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- Riboflavin - B2 vitamin:
- Lut-zea
Fehérje
-
Összesen
7.4 g
Zsír
-
Összesen
18.9 g
-
Telített zsírsav
12 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
3 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
2 g
-
Koleszterin
77 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
418 g
-
Cink
1 mg
-
Szelén
15 mg
-
Kálcium
87 mg
-
Vas
2 mg
-
Magnézium
31 mg
-
Foszfor
165 mg
-
Nátrium
117 mg
-
Réz
0 mg
-
Mangán
0 mg
Szénhidrát
-
Összesen
57.4 g
-
Cukor
32 mg
-
Élelmi rost
2 mg
Víz
-
Összesen
36.1 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
32 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
0 micro
-
E vitamin:
2 mg
-
C vitamin:
0 mg
-
D vitamin:
17 micro
-
K vitamin:
1 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
16 micro
-
Kolin:
62 mg
-
Retinol - A vitamin:
32 micro
-
α-karotin
1 micro
-
β-karotin
3 micro
-
β-crypt
2 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
109 micro
Összesen 426 kcal
- 6% Fehérje
- 48% Szénhidrát
- 16% Zsír
- 30% Víz
TOP ásványi anyagok
- Foszfor
- Nátrium
- Kálcium
- Magnézium
- Szelén
TOP vitaminok
- Kolin:
- E vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- Riboflavin - B2 vitamin:
- Lut-zea
Fehérje
-
Összesen
88.9 g
Zsír
-
Összesen
226.6 g
-
Telített zsírsav
149 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
41 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
23 g
-
Koleszterin
920 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
5016.2 g
-
Cink
9 mg
-
Szelén
179 mg
-
Kálcium
1043 mg
-
Vas
21 mg
-
Magnézium
373 mg
-
Foszfor
1977 mg
-
Nátrium
1406 mg
-
Réz
3 mg
-
Mangán
5 mg
Szénhidrát
-
Összesen
688.8 g
-
Cukor
384 mg
-
Élelmi rost
24 mg
Víz
-
Összesen
433.6 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
390 micro
-
B6 vitamin:
1 mg
-
B12 Vitamin:
2 micro
-
E vitamin:
21 mg
-
C vitamin:
0 mg
-
D vitamin:
198 micro
-
K vitamin:
14 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
1 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
5 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
194 micro
-
Kolin:
744 mg
-
Retinol - A vitamin:
387 micro
-
α-karotin
8 micro
-
β-karotin
31 micro
-
β-crypt
23 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
1312 micro
Összesen 5106 kcal
- 6% Fehérje
- 48% Szénhidrát
- 16% Zsír
- 30% Víz
TOP ásványi anyagok
- Foszfor
- Nátrium
- Kálcium
- Magnézium
- Szelén
TOP vitaminok
- Kolin:
- E vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- Riboflavin - B2 vitamin:
- Lut-zea
Fehérje
-
Összesen
4.6 g
Zsír
-
Összesen
11.6 g
-
Telített zsírsav
8 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
2 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
1 g
-
Koleszterin
47 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
257.2 g
-
Cink
0 mg
-
Szelén
9 mg
-
Kálcium
53 mg
-
Vas
1 mg
-
Magnézium
19 mg
-
Foszfor
101 mg
-
Nátrium
72 mg
-
Réz
0 mg
-
Mangán
0 mg
Szénhidrát
-
Összesen
35.3 g
-
Cukor
20 mg
-
Élelmi rost
1 mg
Víz
-
Összesen
22.2 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
20 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
0 micro
-
E vitamin:
1 mg
-
C vitamin:
0 mg
-
D vitamin:
10 micro
-
K vitamin:
1 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
10 micro
-
Kolin:
38 mg
-
Retinol - A vitamin:
20 micro
-
α-karotin
0 micro
-
β-karotin
2 micro
-
β-crypt
1 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
67 micro
Összesen 261 kcal
Elkészítés
Kakaós tortalaphoz
- A tortalaphoz a tojásfehérjét 10 dkg cukorral habbá verjük.
- A tojássárgát a többi cukorral, a tejjel, az olajjal kihabosítjuk.
- Majd hozzáadjuk a sütőporos, kakaóporos lisztet, jól elkeverjük. Végül hozzáadjuk a fehérjehabot.
- 26 cm-es tortakarikában megsütjük.
- A krémhez a pudingport elkeverjük pár percig a vízzel, majd hozzáadjuk a felvert hulalát. Ezzel töltjük, és díszítjük kívül a tortát.
- Hűtőbe tesszük, amíg a csokidíszeket elkészítjük.
- A mézet kissé felmelegítjük, a tortabevonót felolvasztjuk. A kettőt alaposan összedolgozzuk.
- Beletesszük zacskóba, és a hűtőbe tesszük, amíg teljesen kihűl.
- Ezután elővesszük, és különböző virágokat, díszeket készítünk belőle.
Recept infó
- Előkészítés ideje: 15 p
- Sütés ideje: 30 p
- Sütés hőfoka: 170 °C
- Sütés módja: hőlégkeveréses
- Tepsi mérete: 26
Ezt a tortát Tündi barátnőm szülinapjára készítettem. Szereti a csokisat, ezért készítettem a díszeket is csokiból. Egy hasonlót készítettem az unokatesóm ballagására, de nagyon nehezen boldogultam a díszek készítésével akkor, mert a nyári melegben nagyon olvadt.
Hasonló receptek

Málnakrémes csokoládétorta marcipántojásokkal

Mascarponés csokoládétorta szepucs_ka konyhájából

Kakaós torta meggyes mascarponekrémmel
Hozzávalók
Elkészítés
Neked ajánljuk
- kókuszgolyó
- isler
- rizskoch
- somlói galuska
- aranygaluska
- hagyományos hatlapos
- almás pite
- mézes krémes
- négysajtos stangli
- házi kenyérlángos
Legnépszerűbb cikkek
Se túl sok, se túl kevés: rájöttek, hány órát kellene...
Úgy tűnik, az alvásnehézségek a demencia kialakulását is siettethetik, de a mozgást nélkülöző életmód negatív hatásai sem elhanyagolhatók. Ja, és az sem jó, ha túl sokat alszunk!
Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának
A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.
Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...
Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?
Hasonló kategóriák
További receptek
Vegán csokitorta egyszerűen
Vegánként sem kell lemondania az embernek a dekadens finomságokról: az alábbi csokitorta teljesen mentesen készül, szaftos piskótájával és gazdag csokikrémjével mégis ugyanazt a ...
Óriás piskótatallér
Sokunk kedvenc piskótás-zselés-csokis édessége gigantikus formában kerülhet most asztalra: igen, ez itt egy óriás piskótatallér. 30 centiméteres átmérője nem az egyetlen ...
Legegyszerűbb csokitorta
Szaftos és puha, mélyen kakaós ízű piskóta, valamint közé rétegelt karakteres, lágy csokikrém: igen, ez az a csokitorta, amiről mindig is álmodtál! Pofonegyszerű megsütni, a ...
Címlapról ajánljuk
Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...
Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.
Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...
Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.
7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd
Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.
Top Receptek
Frankfurti leves egyszerűen
A frankfurti virsliről elnevezett levest sokféleképpen készítik, nekünk ez az egyik kedvenc verziónk.
Tradicionális gulyásleves
Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...
A legegyszerűbb krumplifőzelék
Van, aki ecetesen szereti, mások több paprikával, van, aki teljesen kihagyja belőle, és sokan szeretik egy kis paprikával vagy paradicsommal feldobni. Nekünk ez a kedvenc verziónk a ...
Még több top recept
Friss receptek
- Gyökérkenyér
- Tört paszuly
- Csirkés-brokkolis kölestorta
- Sajtos rakott csirkemell, ahogy Berta Brigi készíti
- Zöldbabpörkölt
- Lekváros linzer
Még több friss recept














