italok alkoholos italok

Tejszínes csokoládélikőr

puszedli

puszedli

8adag

Idő

30p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

adag

Hozzávalók

• 1 dl víz
• 10 dkg cukor
• 1 csomag vaníliás cukor
• 1 csipet só
• 4 ek cukrozatlan kakaópor (holland típusú)
• 1 db tojássárgája
• 4.5 dl habtejszín
• 40 dkg sűrített tej (cukrozott) (cukrozatlan)
• 3.5 dl rum

• nagyon gyors
• magyar
• karácsonyi menü

Tápanyag és kalória

498

Kalória

6.6g

Fehérje

45.6g

Szénhidrát

23.1g

Zsír

92.4g

Víz

106.6g

Koleszterin

1.9g

Élelmi rost

42.7g

Cukor

• Egy adagban
• 8 adagban
• 100 grammban

• 4% Fehérje
• 27% Szénhidrát
• 14% Zsír

• 13g víz

  0 kcal

• 13g cukor

  48 kcal

• 1g vaníliás cukor

  5 kcal

• 0g só

  0 kcal

• 5g cukrozatlan kakaópor

  11 kcal

• 3g tojássárgája

  8 kcal

• 56g habtejszín

  164 kcal

• 50g sűrített tej (cukrozott)

  161 kcal

• 44g rum

  101 kcal

Összesen 498 kcal

• 4% Fehérje
• 27% Szénhidrát
• 14% Zsír

• 100g víz

  0 kcal

• 100g cukor

  387 kcal

• 10g vaníliás cukor

  39 kcal

• 0g só

  0 kcal

• 40g cukrozatlan kakaópor

  91 kcal

• 20g tojássárgája

  64 kcal

• 450g habtejszín

  1314 kcal

• 400g sűrített tej (cukrozott)

  1284 kcal

• 350g rum

  809 kcal

Összesen 3988 kcal

• 4% Fehérje
• 27% Szénhidrát
• 14% Zsír

• 6.8g víz

  0 kcal

• 6.8g cukor

  26 kcal

• 0.7g vaníliás cukor

  3 kcal

• 0g só

  0 kcal

• 2.7g cukrozatlan kakaópor

  6 kcal

• 1.4g tojássárgája

  4 kcal

• 30.6g habtejszín

  89 kcal

• 27.2g sűrített tej (cukrozott)

  87 kcal

• 23.8g rum

  55 kcal

Összesen 270 kcal

Tápanyagtartalom

• Egy adagban
• 8 adagban
• 100 grammban

• 4% Fehérje
• 27% Szénhidrát
• 14% Zsír
• 55% Víz

TOP ásványi anyagok

• Foszfor
• Kálcium
• Nátrium
• Magnézium
• Szelén

TOP vitaminok

• Kolin:
• C vitamin:
• E vitamin:
• Riboflavin - B2 vitamin:
• Niacin - B3 vitamin:

Fehérje

• Összesen

  6.6 g

Zsír

• Összesen

  23.1 g

• Telített zsírsav

  14 g

• Egyszeresen telítetlen zsírsav:

  7 g

• Többszörösen telítetlen zsírsav

  1 g

• Koleszterin

  107 mg

Ásványi anyagok

• Összesen

  540.8 g

• Cink

  1 mg

• Szelén

  10 mg

• Kálcium

  191 mg

• Vas

  1 mg

• Magnézium

  42 mg

• Foszfor

  209 mg

• Nátrium

  86 mg

• Réz

  0 mg

• Mangán

  0 mg

Szénhidrát

• Összesen

  45.6 g

• Cukor

  43 mg

• Élelmi rost

  2 mg

Víz

• Összesen

  92.4 g

Vitaminok

• Összesen

  0

• A vitamin (RAE):

  203 micro

• B6 vitamin:

  0 mg

• B12 Vitamin:

  0 micro

• E vitamin:

  1 mg

• C vitamin:

  2 mg

• D vitamin:

  21 micro

• K vitamin:

  2 micro

• Tiamin - B1 vitamin:

  0 mg

• Riboflavin - B2 vitamin:

  0 mg

• Niacin - B3 vitamin:

  0 mg

• Pantoténsav - B5 vitamin:

  0 mg

• Folsav - B9-vitamin:

  13 micro

• Kolin:

  75 mg

• Retinol - A vitamin:

  200 micro

• α-karotin

  1 micro

• β-karotin

  43 micro

• β-crypt

  1 micro

• Likopin

  0 micro

• Lut-zea

  29 micro

Összesen 498 kcal

• 4% Fehérje
• 27% Szénhidrát
• 14% Zsír
• 55% Víz

TOP ásványi anyagok

• Foszfor
• Kálcium
• Nátrium
• Magnézium
• Szelén

TOP vitaminok

• Kolin:
• C vitamin:
• E vitamin:
• Riboflavin - B2 vitamin:
• Niacin - B3 vitamin:

Fehérje

• Összesen

  52.4 g

Zsír

• Összesen

  184.7 g

• Telített zsírsav

  114 g

• Egyszeresen telítetlen zsírsav:

  55 g

• Többszörösen telítetlen zsírsav

  6 g

• Koleszterin

  853 mg

Ásványi anyagok

• Összesen

  4326.2 g

• Cink

  8 mg

• Szelén

  79 mg

• Kálcium

  1528 mg

• Vas

  7 mg

• Magnézium

  337 mg

• Foszfor

  1676 mg

• Nátrium

  688 mg

• Réz

  2 mg

• Mangán

  2 mg

Szénhidrát

• Összesen

  364.8 g

• Cukor

  342 mg

• Élelmi rost

  15 mg

Víz

• Összesen

  739.1 g

Vitaminok

• Összesen

  0

• A vitamin (RAE):

  1628 micro

• B6 vitamin:

  0 mg

• B12 Vitamin:

  3 micro

• E vitamin:

  5 mg

• C vitamin:

  13 mg

• D vitamin:

  171 micro

• K vitamin:

  16 micro

• Tiamin - B1 vitamin:

  1 mg

• Riboflavin - B2 vitamin:

  2 mg

• Niacin - B3 vitamin:

  2 mg

• Pantoténsav - B5 vitamin:

  0 mg

• Folsav - B9-vitamin:

  104 micro

• Kolin:

  601 mg

• Retinol - A vitamin:

  1599 micro

• α-karotin

  8 micro

• β-karotin

  344 micro

• β-crypt

  7 micro

• Likopin

  0 micro

• Lut-zea

  234 micro

Összesen 3988 kcal

• 4% Fehérje
• 27% Szénhidrát
• 14% Zsír
• 55% Víz

TOP ásványi anyagok

• Foszfor
• Kálcium
• Nátrium
• Magnézium
• Szelén

TOP vitaminok

• Kolin:
• C vitamin:
• E vitamin:
• Riboflavin - B2 vitamin:
• Niacin - B3 vitamin:

Fehérje

• Összesen

  3.6 g

Zsír

• Összesen

  12.6 g

• Telített zsírsav

  8 g

• Egyszeresen telítetlen zsírsav:

  4 g

• Többszörösen telítetlen zsírsav

  0 g

• Koleszterin

  58 mg

Ásványi anyagok

• Összesen

  294.3 g

• Cink

  1 mg

• Szelén

  5 mg

• Kálcium

  104 mg

• Vas

  1 mg

• Magnézium

  23 mg

• Foszfor

  114 mg

• Nátrium

  47 mg

• Réz

  0 mg

• Mangán

  0 mg

Szénhidrát

• Összesen

  24.8 g

• Cukor

  23 mg

• Élelmi rost

  1 mg

Víz

• Összesen

  50.3 g

Vitaminok

• Összesen

  0

• A vitamin (RAE):

  111 micro

• B6 vitamin:

  0 mg

• B12 Vitamin:

  0 micro

• E vitamin:

  0 mg

• C vitamin:

  1 mg

• D vitamin:

  12 micro

• K vitamin:

  1 micro

• Tiamin - B1 vitamin:

  0 mg

• Riboflavin - B2 vitamin:

  0 mg

• Niacin - B3 vitamin:

  0 mg

• Pantoténsav - B5 vitamin:

  0 mg

• Folsav - B9-vitamin:

  7 micro

• Kolin:

  41 mg

• Retinol - A vitamin:

  109 micro

• α-karotin

  1 micro

• β-karotin

  23 micro

• β-crypt

  0 micro

• Likopin

  0 micro

• Lut-zea

  16 micro

Összesen 270 kcal

Elkészítés

1. A vízből és a cukorból szirupot főzünk.
2. Belekeverjük a kakaóport és egy csipet sót (célszerű kézi habverővel dolgozni, mert folyamatosan kevergetni kell).
3. A tojássárgáját kevés tejszínnel fölverjük, és lassan, folyton keverve, beledolgozzuk a már nem fortyogó, de még meleg szirupba.
4. Hozzákeverjük a maradék tejszínt és sűrített tejet is.
5. Kihűtjük (időnként megkeverjük, hogy ne bőrösödjön).
6. Végül hozzáadjuk a rumot.
7. Ha nem akarjuk, hogy üledékes legyen, leszűrve töltjük üvegekbe.
8. Azonnal (is) fogyasztható, hűtőben tároljuk, fogyasztás előtt jó, ha kicsit (nagyon:) fölrázzuk.

Recept infó

• Előkészítés ideje: 15 p
• Főzés ideje: 15 p

Régi butéliába vagy míves likőrös üvegcsébe töltve karácsonyi ajándék is lehet belőle.

Hasonló receptek

Összes alkoholos italok

Csokoládélikőr Zsirai Évától

Flirtini koktél

Limoncello likőr lime-mal

Tojás- vagy csokilikőr

Bailey's 4. - pudingos

Hozzávalók

Elkészítés

Neked ajánljuk

• kókuszgolyó
• isler
• rizskoch
• somlói galuska
• aranygaluska
• hagyományos hatlapos
• almás pite
• mézes krémes
• négysajtos stangli
• házi kenyérlángos

Gyökérkenyér

Legnépszerűbb cikkek

Életmód

Se túl sok, se túl kevés: rájöttek, hány órát kellene...

Úgy tűnik, az alvásnehézségek a demencia kialakulását is siettethetik, de a mozgást nélkülöző életmód negatív hatásai sem elhanyagolhatók. Ja, és az sem jó, ha túl sokat alszunk!

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Gasztro

Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...

Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?

Még több cikk

Hasonló kategóriák

• teák
• kávés italok
• paradicsomlé
• hideg italok
• limonádé

További receptek

teák

Jeges tea házilag

Ha ti is rendszeresen elcsábultok a boltban egy-egy palack ízesített teára, akkor az a jó hírünk van, hogy fillérekből és percek alatt készíthettek otthon is jeges teát. Mi most egy ...

Rosanics Petra

alkoholos italok

Espresso Rumtini

Ha nem tudsz választani a desszert és a koktél között, az Espresso Rumtini neked készült. A friss eszpresszó, a lágy Agárdi Coco by rum és a selymes hab találkozásából egy igazán ...

Nosalty

alkoholos italok

Limoncello egyszerűen

A Limoncello Dél-Olaszország napsütötte citromligeteiből származik, ahol az óriási, friss citromok héját alkoholba áztatták, majd cukorsziruppal lágyították. Ha találunk a piacon vagy ...

Fekete Melinda

Címlapról ajánljuk

Otthon

Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...

Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.

Otthon

Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...

Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.

Otthon

7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd

Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.

Még több cikk

Top Receptek

frankfurti leves

Frankfurti leves egyszerűen

A frankfurti virsliről elnevezett levest sokféleképpen készítik, nekünk ez az egyik kedvenc verziónk.

gulyásleves

Tradicionális gulyásleves

Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...

krumplifőzelék

A legegyszerűbb krumplifőzelék

Van, aki ecetesen szereti, mások több paprikával, van, aki teljesen kihagyja belőle, és sokan szeretik egy kis paprikával vagy paradicsommal feldobni. Nekünk ez a kedvenc verziónk a ...

Még több top recept

Friss receptek

• Gyökérkenyér
• Tört paszuly
• Csirkés-brokkolis kölestorta
• Sajtos rakott csirkemell, ahogy Berta Brigi készíti
• Zöldbabpörkölt
• Lekváros linzer

Még több friss recept