Nosalty logó

Tejszínes-kekszes ribizli

Name: Tejszínes-kekszes ribizli
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 6
Cuisine: magyar
Ingredients: 30 dkg Piros ribizli lehet mirelit is; 5 dl Habtejszín; 500 g Háztartási keksz; 100 g Étcsokoládé

6adag

Idő

10p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

adag

Hozzávalók

30 dkg piros ribizli (lehet mirelit is)
5 dl habtejszín
500 g háztartási keksz
100 g étcsokoládé

Tápanyag és kalória

710

Kalória

10.8g

Fehérje

86.1g

Szénhidrát

36.1g

Zsír

94.2g

Víz

93.8g

Koleszterin

5.8g

Élelmi rost

29.9g

Cukor

Egy adagban
6 adagban
100 grammban

5% Fehérje
38% Szénhidrát
16% Zsír

50g piros ribizli

27 kcal
83g habtejszín

243 kcal
83g háztartási keksz

349 kcal
17g étcsokoládé

91 kcal

Összesen 710 kcal

5% Fehérje
38% Szénhidrát
16% Zsír

300g piros ribizli

165 kcal
500g habtejszín

1460 kcal
500g háztartási keksz

2095 kcal
100g étcsokoládé

546 kcal

Összesen 4266 kcal

5% Fehérje
38% Szénhidrát
16% Zsír

21.4g piros ribizli

12 kcal
35.7g habtejszín

104 kcal
35.7g háztartási keksz

150 kcal
7.1g étcsokoládé

39 kcal

Összesen 305 kcal

Tápanyagtartalom

Egy adagban
6 adagban
100 grammban

5% Fehérje
38% Szénhidrát
16% Zsír
41% Víz

TOP ásványi anyagok

Nátrium
Foszfor
Kálcium
Magnézium
Vas

TOP vitaminok

C vitamin:
Kolin:
E vitamin:
A vitamin (RAE):
Retinol - A vitamin:

Fehérje

Összesen

10.8 g

Zsír

Összesen

36.1 g
Telített zsírsav

22 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

9 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

1 g
Koleszterin

94 mg

Ásványi anyagok

Összesen

513.4 g
Cink

1 mg
Szelén

1 mg
Kálcium

83 mg
Vas

2 mg
Magnézium

37 mg
Foszfor

107 mg
Nátrium

283 mg
Réz

0 mg
Mangán

0 mg

Szénhidrát

Összesen

86.1 g
Cukor

30 mg
Élelmi rost

6 mg

Víz

Összesen

94.2 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

234 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

1 mg
C vitamin:

21 mg
D vitamin:

19 micro
K vitamin:

9 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

7 micro
Kolin:

18 mg
Retinol - A vitamin:

228 micro
α-karotin

1 micro
β-karotin

67 micro
β-crypt

0 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

28 micro

Összesen 710 kcal

5% Fehérje
38% Szénhidrát
16% Zsír
41% Víz

TOP ásványi anyagok

Nátrium
Foszfor
Kálcium
Magnézium
Vas

TOP vitaminok

C vitamin:
Kolin:
E vitamin:
A vitamin (RAE):
Retinol - A vitamin:

Fehérje

Összesen

64.8 g

Zsír

Összesen

216.4 g
Telített zsírsav

130 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

55 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

6 g
Koleszterin

563 mg

Ásványi anyagok

Összesen

3080.2 g
Cink

4 mg
Szelén

7 mg
Kálcium

498 mg
Vas

11 mg
Magnézium

219 mg
Foszfor

640 mg
Nátrium

1697 mg
Réz

1 mg
Mangán

2 mg

Szénhidrát

Összesen

516.5 g
Cukor

179 mg
Élelmi rost

35 mg

Víz

Összesen

565.3 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

1403 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

1 micro
E vitamin:

5 mg
C vitamin:

124 mg
D vitamin:

115 micro
K vitamin:

54 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

1 mg
Niacin - B3 vitamin:

1 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

44 micro
Kolin:

106 mg
Retinol - A vitamin:

1370 micro
α-karotin

7 micro
β-karotin

400 micro
β-crypt

1 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

169 micro

Összesen 4266 kcal

5% Fehérje
38% Szénhidrát
16% Zsír
41% Víz

TOP ásványi anyagok

Nátrium
Foszfor
Kálcium
Magnézium
Vas

TOP vitaminok

C vitamin:
Kolin:
E vitamin:
A vitamin (RAE):
Retinol - A vitamin:

Fehérje

Összesen

4.6 g

Zsír

Összesen

15.5 g
Telített zsírsav

9 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

4 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

0 g
Koleszterin

40 mg

Ásványi anyagok

Összesen

220 g
Cink

0 mg
Szelén

1 mg
Kálcium

36 mg
Vas

1 mg
Magnézium

16 mg
Foszfor

46 mg
Nátrium

121 mg
Réz

0 mg
Mangán

0 mg

Szénhidrát

Összesen

36.9 g
Cukor

13 mg
Élelmi rost

2 mg

Víz

Összesen

40.4 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

100 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

0 mg
C vitamin:

9 mg
D vitamin:

8 micro
K vitamin:

4 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

3 micro
Kolin:

8 mg
Retinol - A vitamin:

98 micro
α-karotin

1 micro
β-karotin

29 micro
β-crypt

0 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

12 micro

Összesen 305 kcal

Elkészítés

A habtejszínt kemény habbá verjük, majd elkeverjük benne a ribizlit.
Kis poharakba vagy tálkákba teszünk egy réteg krémet, arra pedig egy réteg háztartási kekszet tördelünk.
Ezután ismét krém következik.
Addig ismételjük a rétegezést, amíg tele nem lesz a tálka, ügyelve arra, hogy a tetejére krém kerüljön.
Étcsokit gőz fölött megolvasztunk, és csigavonalban a tetejére csorgatjuk.
3 órára vagy pedig egy egész éjszakára hűtőbe tesszük.

Recept infó

Előkészítés ideje: 10 p

A tortámból kimaradt 30 dkg ribizli, és semmi kedvemre való receptet nem találtam, úgyhogy összedobtam ezt a kis hűsítő édességet, ami nem is olyan édes, mert nem tettem bele cukrot.

Hasonló receptek

Összes pohárkrém

Barackos-piskótás puding

Chiapuding sárgadinnyével

"Rákóczi túrós" pohárkrém

Rebarbarás pohárkrém

Nyári pohárkrém limon konyhájából

Hozzávalók

Elkészítés

Neked ajánljuk

Gyökérkenyér

Legnépszerűbb cikkek

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Gasztro

Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...

Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?

KonyhaPro

A MOHU új ötlete: a lakosság számára ingyenes, az önkormányzatoknak...

A MOHU új bejelentése szerint a lakosság számára ingyenes az önkormányzatok által szervezett hulladékgyűjtési akciók indulnak októbertől, melyeknek köszönhetően végre megválhatunk elektromos és elektronikai hulladékunktól.

Még több cikk

Hasonló kategóriák

További receptek

kása

Almás zabkása fahéjjal

A zabkását sokféle ízben el lehet készíteni, mi most egy igazi őszi verziót választottunk. A Rauch Happy Day almalé nagyon feldobja ízekben a kását, és a toppingokkal egészül ki ...

Nosalty

madártej

Madártej

Az egyik legfinomabb és legegyszerűbb desszertünk a madártej, amit talán nem készítünk olyan gyakran, mint érdemes lenne. Hiszen nincs is jobb, mint a hűvös, nagyon vaníliás, híg ...

Rosanics Petra

pohárkrém

Cranachan, a skót málnás-zabos pohárkrém

A cranachan egy skót pohárkrém, amit hagyományosan a nyári málnaszüret alkalmából készítettek. A málnapürét a krémes tejszínhab remekül kiegészíti, amit zabbal és whiskey-vel ...

Rosanics Petra

Címlapról ajánljuk

Otthon

Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...

Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.

Otthon

Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...

Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.

Otthon

7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd

Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.

Még több cikk

Top Receptek

különleges lekvárok

Friss receptek

Még több friss recept