Tejszínhabos-gesztenyés-babapiskótás süti
Mirabella

4adag
Idő
30p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
Hozzávalók
A tésztához
- 50 dkg gesztenyemassza
- 25 dkg kekszmorzsa
- 30 ml rumaroma
- 15 dkg porcukor
A krémhez
- 1 l tej
- 3 csomag vaníliás pudingpor
- 20 dkg porcukor
A töltelékhez
- 20 dkg babapiskóta
- 1.5 dl feketekávé
- 15 ml rumaroma
A tetejére
- 500 ml habtejszín
- 1 csomag vaníliás cukor
- 2 ek csokoládéforgács
Tápanyag és kalória
1679
Kalória
22.6g
Fehérje
272g
Szénhidrát
51.3g
Zsír
118.9g
Víz
139g
Koleszterin
3.4g
Élelmi rost
136.6g
Cukor
- Egy adagban
- 4 adagban
- 100 grammban
- 5% Fehérje
- 58% Szénhidrát
- 11% Zsír
A tésztához
-
125g gesztenyemassza
224 kcal
-
63g kekszmorzsa
262 kcal
-
8g rumaroma
0 kcal
-
38g porcukor
145 kcal
A krémhez
-
250g tej
140 kcal
-
34g vaníliás pudingpor
129 kcal
-
50g porcukor
194 kcal
A töltelékhez
-
50g babapiskóta
188 kcal
-
38g feketekávé
3 kcal
-
4g rumaroma
0 kcal
A tetejére
-
125g habtejszín
365 kcal
-
3g vaníliás cukor
10 kcal
-
4g csokoládéforgács
19 kcal
Összesen 1679 kcal
- 5% Fehérje
- 58% Szénhidrát
- 11% Zsír
A tésztához
-
500g gesztenyemassza
895 kcal
-
250g kekszmorzsa
1048 kcal
-
30g rumaroma
0 kcal
-
150g porcukor
581 kcal
A krémhez
-
1000g tej
560 kcal
-
135g vaníliás pudingpor
514 kcal
-
200g porcukor
774 kcal
A töltelékhez
-
200g babapiskóta
752 kcal
-
150g feketekávé
14 kcal
-
15g rumaroma
0 kcal
A tetejére
-
500g habtejszín
1460 kcal
-
10g vaníliás cukor
39 kcal
-
14g csokoládéforgács
76 kcal
Összesen 6713 kcal
- 5% Fehérje
- 58% Szénhidrát
- 11% Zsír
A tésztához
-
15.9g gesztenyemassza
28 kcal
-
7.9g kekszmorzsa
33 kcal
-
1g rumaroma
0 kcal
-
4.8g porcukor
18 kcal
A krémhez
-
31.7g tej
18 kcal
-
4.3g vaníliás pudingpor
16 kcal
-
6.3g porcukor
25 kcal
A töltelékhez
-
6.3g babapiskóta
24 kcal
-
4.8g feketekávé
0 kcal
-
0.5g rumaroma
0 kcal
A tetejére
-
15.9g habtejszín
46 kcal
-
0.3g vaníliás cukor
1 kcal
-
0.4g csokoládéforgács
2 kcal
Összesen 211 kcal
Tápanyagtartalom
- Egy adagban
- 4 adagban
- 100 grammban
- 5% Fehérje
- 58% Szénhidrát
- 11% Zsír
- 26% Víz
TOP ásványi anyagok
- Nátrium
- Kálcium
- Foszfor
- Magnézium
- Szelén
TOP vitaminok
- Kolin:
- Niacin - B3 vitamin:
- E vitamin:
- C vitamin:
- A vitamin (RAE):
Fehérje
-
Összesen
22.6 g
Zsír
-
Összesen
51.3 g
-
Telített zsírsav
29 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
12 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
1 g
-
Koleszterin
139 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
914.3 g
-
Cink
0 mg
-
Szelén
2 mg
-
Kálcium
376 mg
-
Vas
1 mg
-
Magnézium
45 mg
-
Foszfor
90 mg
-
Nátrium
400 mg
-
Réz
0 mg
-
Mangán
0 mg
Szénhidrát
-
Összesen
272 g
-
Cukor
137 mg
-
Élelmi rost
3 mg
Víz
-
Összesen
118.9 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
349 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
0 micro
-
E vitamin:
1 mg
-
C vitamin:
1 mg
-
D vitamin:
29 micro
-
K vitamin:
4 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
2 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
5 micro
-
Kolin:
22 mg
-
Retinol - A vitamin:
343 micro
-
α-karotin
0 micro
-
β-karotin
76 micro
-
β-crypt
0 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
1 micro
Összesen 1679 kcal
- 5% Fehérje
- 58% Szénhidrát
- 11% Zsír
- 26% Víz
TOP ásványi anyagok
- Nátrium
- Kálcium
- Foszfor
- Magnézium
- Szelén
TOP vitaminok
- Kolin:
- Niacin - B3 vitamin:
- E vitamin:
- C vitamin:
- A vitamin (RAE):
Fehérje
-
Összesen
90.6 g
Zsír
-
Összesen
205.3 g
-
Telített zsírsav
117 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
47 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
5 g
-
Koleszterin
556 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
3657.2 g
-
Cink
2 mg
-
Szelén
9 mg
-
Kálcium
1502 mg
-
Vas
2 mg
-
Magnézium
179 mg
-
Foszfor
362 mg
-
Nátrium
1600 mg
-
Réz
0 mg
-
Mangán
0 mg
Szénhidrát
-
Összesen
1088 g
-
Cukor
546 mg
-
Élelmi rost
14 mg
Víz
-
Összesen
475.6 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
1395 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
1 micro
-
E vitamin:
4 mg
-
C vitamin:
3 mg
-
D vitamin:
115 micro
-
K vitamin:
15 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
1 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
8 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
22 micro
-
Kolin:
88 mg
-
Retinol - A vitamin:
1370 micro
-
α-karotin
1 micro
-
β-karotin
304 micro
-
β-crypt
0 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
4 micro
Összesen 6713 kcal
- 5% Fehérje
- 58% Szénhidrát
- 11% Zsír
- 26% Víz
TOP ásványi anyagok
- Nátrium
- Kálcium
- Foszfor
- Magnézium
- Szelén
TOP vitaminok
- Kolin:
- Niacin - B3 vitamin:
- E vitamin:
- C vitamin:
- A vitamin (RAE):
Fehérje
-
Összesen
2.9 g
Zsír
-
Összesen
6.5 g
-
Telített zsírsav
4 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
1 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
0 g
-
Koleszterin
18 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
116 g
-
Cink
0 mg
-
Szelén
0 mg
-
Kálcium
48 mg
-
Vas
0 mg
-
Magnézium
6 mg
-
Foszfor
11 mg
-
Nátrium
51 mg
-
Réz
0 mg
-
Mangán
0 mg
Szénhidrát
-
Összesen
34.5 g
-
Cukor
17 mg
-
Élelmi rost
0 mg
Víz
-
Összesen
15.1 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
44 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
0 micro
-
E vitamin:
0 mg
-
C vitamin:
0 mg
-
D vitamin:
4 micro
-
K vitamin:
0 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
1 micro
-
Kolin:
3 mg
-
Retinol - A vitamin:
43 micro
-
α-karotin
0 micro
-
β-karotin
10 micro
-
β-crypt
0 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
0 micro
Összesen 211 kcal
Elkészítés
A tésztához
- Összekeverjük az alaphoz valókat egy kevés vízzel vagy tejjel.
- Elsimítjuk egy tepsi alján az alapot.
- Megfőzzük a pudingot.
- A kávét összekeverjük a rummal, és belemártogatjuk a babapiskótákat.
- Úgy rétegezzük, hogy az alapra rakunk egy kis pudingot, arra rá a babapiskótát, erre a maradék pudingot, és a tetejére a felvert habtejszínt.
- Díszíthetjük egy kis csokiforgáccsal.:)
Recept infó
- Előkészítés ideje: 15 p
- Főzés ideje: 15 p
Párom anyukája csinálta ezt az egyszerű, de mégis nagyon finom süteményt. Annyira ízlett, hogy muszáj voltam elkérni a receptet, amit Ő lelkesen rám bízott. Úgy voltam vele, ez a süti annyira finom, hogy önzőség lenne tőlem, ha nem osztanám meg a NoSalty olvasóival.:)
Hasonló receptek

Vaníliapuding mákos-gyömbéres piskótával

Gyors citromos tiramisu tojás nélkül

Gyors hamis somlói babapiskótából
Hozzávalók
Elkészítés
Neked ajánljuk
- kókuszgolyó
- isler
- rizskoch
- somlói galuska
- aranygaluska
- hagyományos hatlapos
- almás pite
- mézes krémes
- négysajtos stangli
- házi kenyérlángos

Sajtos rakott csirkemell, ahogy Berta Brigi készíti
Legnépszerűbb cikkek
Se túl sok, se túl kevés: rájöttek, hány órát kellene...
Úgy tűnik, az alvásnehézségek a demencia kialakulását is siettethetik, de a mozgást nélkülöző életmód negatív hatásai sem elhanyagolhatók. Ja, és az sem jó, ha túl sokat alszunk!
Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának
A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.
Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...
Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?
Hasonló kategóriák
További receptek
Tepertős szilvalekváros papucs
Az egyik kedvenc aprósüteményünk ez az édes-sós szilvás papucs, amiből szó szerint meg tudnánk enni egy tepsivel is!
Babapiskótás süti egyszerűen
Ehhez a babapiskótás sütihez még krémet sem kell főzni, így tényleg nagyon hamar elkészül. Csak arra kell várni, hogy a hűtőben néhány óra alatt megpuhuljon a piskóta. Mi most friss ...
Villámgyors láva cake
A láva cake, más néven csokiszuflé vagy láva süti kevés alapanyagból készül, percek alatt összedobható, mégis olyan hatást kelt, mintha órákig szenvedtél volna vele. A titka az ...
Címlapról ajánljuk
Ez az egyetlen feltét a zabkásán, ami az agyadnak, a...
A dió nemcsak finomabbá teszi a zabkását, hanem értékes zsírsavakat, rostokat és polifenolokat is biztosít. Mutatjuk, miért érdemes hozzáadni a reggelidhez.
Nosalty Mit főzzek hétvégén? Szomszédos kedvencek a Wiener Schnitzeltől a...
A szombati-vasárnapi kínálatban nokedli, palacsintaleves, klasszikus bécsi szelet, de még szilvalekváros bukta és almás rétes is érkeznek a konyhánkba.
Reggelente iszonyú szomjúságra ébredsz? A vércukorszintedről is sokat elárulhat
A reggeli szomjúság többnyire ártalmatlan, de bizonyos esetekben a vércukorszinttel is összefügghet. Mutatjuk, mikor érdemes odafigyelni rá, és mi okozhatja a kutatások szerint.
Top Receptek
Frankfurti leves egyszerűen
A frankfurti virsliről elnevezett levest sokféleképpen készítik, nekünk ez az egyik kedvenc verziónk.
Tradicionális gulyásleves
Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...
A legegyszerűbb krumplifőzelék
Van, aki ecetesen szereti, mások több paprikával, van, aki teljesen kihagyja belőle, és sokan szeretik egy kis paprikával vagy paradicsommal feldobni. Nekünk ez a kedvenc verziónk a ...
Még több top recept
Friss receptek
- Tört paszuly
- Csirkés-brokkolis kölestorta
- Sajtos rakott csirkemell, ahogy Berta Brigi készíti
- Zöldbabpörkölt
- Lekváros linzer
- A legegyszerűbb mákos-meggyes rétes
Még több friss recept













