Tejszínhabos-puncs ízesítésű torta
NS

12adag
Idő
65p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
Hozzávalók
A tortalaphoz
- 9 db tojás
- 9 evőkanál finomliszt
- 9 ek cukor
- 1 teáskanál sütőpor (kevés)
A krémhez
- 500 ml habtejszín
- 2 csomag puncs pudingpor
- 6 dl tej
- 3 csomag habfixáló
- 4 ek porcukor
- 3 ek tejföl
- 5 csepp ételfesték (elhagyható)
Tápanyag és kalória
327
Kalória
8.3g
Fehérje
30.8g
Szénhidrát
18.4g
Zsír
59.7g
Víz
184.2g
Koleszterin
371.3mg
Élelmi rost
14.5g
Cukor
- Egy adagban
- 12 adagban
- 100 grammban
- 7% Fehérje
- 26% Szénhidrát
- 15% Zsír
A tortalaphoz
-
41g tojás
52 kcal
-
11g finomliszt
41 kcal
-
8g cukor
29 kcal
-
0g sütőpor
0 kcal
A krémhez
-
42g habtejszín
122 kcal
-
8g puncs pudingpor
29 kcal
-
50g tej
28 kcal
-
2g habfixáló
7 kcal
-
2g porcukor
9 kcal
-
5g tejföl
10 kcal
-
0g ételfesték
0 kcal
Összesen 327 kcal
- 7% Fehérje
- 26% Szénhidrát
- 15% Zsír
A tortalaphoz
-
495g tojás
623 kcal
-
135g finomliszt
491 kcal
-
90g cukor
348 kcal
-
0g sütőpor
0 kcal
A krémhez
-
500g habtejszín
1460 kcal
-
90g puncs pudingpor
343 kcal
-
600g tej
336 kcal
-
24g habfixáló
90 kcal
-
28g porcukor
108 kcal
-
60g tejföl
119 kcal
-
0g ételfesték
0 kcal
Összesen 3918 kcal
- 7% Fehérje
- 26% Szénhidrát
- 15% Zsír
A tortalaphoz
-
24.5g tojás
31 kcal
-
6.7g finomliszt
24 kcal
-
4.5g cukor
17 kcal
-
0g sütőpor
0 kcal
A krémhez
-
24.7g habtejszín
72 kcal
-
4.5g puncs pudingpor
17 kcal
-
29.7g tej
17 kcal
-
1.2g habfixáló
4 kcal
-
1.4g porcukor
5 kcal
-
3g tejföl
6 kcal
-
0g ételfesték
0 kcal
Összesen 193 kcal
Tápanyagtartalom
- Egy adagban
- 12 adagban
- 100 grammban
- 7% Fehérje
- 26% Szénhidrát
- 15% Zsír
- 51% Víz
TOP ásványi anyagok
- Foszfor
- Kálcium
- Nátrium
- Szelén
- Magnézium
TOP vitaminok
- Kolin:
- E vitamin:
- C vitamin:
- Riboflavin - B2 vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
Fehérje
-
Összesen
8.3 g
Zsír
-
Összesen
18.4 g
-
Telített zsírsav
10 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
5 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
1 g
-
Koleszterin
184 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
348.3 g
-
Cink
1 mg
-
Szelén
16 mg
-
Kálcium
113 mg
-
Vas
1 mg
-
Magnézium
10 mg
-
Foszfor
114 mg
-
Nátrium
93 mg
-
Réz
0 mg
-
Mangán
0 mg
Szénhidrát
-
Összesen
30.8 g
-
Cukor
15 mg
-
Élelmi rost
0 mg
Víz
-
Összesen
59.7 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
181 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
0 micro
-
E vitamin:
1 mg
-
C vitamin:
0 mg
-
D vitamin:
39 micro
-
K vitamin:
1 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
22 micro
-
Kolin:
116 mg
-
Retinol - A vitamin:
178 micro
-
α-karotin
0 micro
-
β-karotin
26 micro
-
β-crypt
3 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
185 micro
Összesen 327 kcal
- 7% Fehérje
- 26% Szénhidrát
- 15% Zsír
- 51% Víz
TOP ásványi anyagok
- Foszfor
- Kálcium
- Nátrium
- Szelén
- Magnézium
TOP vitaminok
- Kolin:
- E vitamin:
- C vitamin:
- Riboflavin - B2 vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
Fehérje
-
Összesen
99.2 g
Zsír
-
Összesen
221 g
-
Telített zsírsav
123 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
64 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
14 g
-
Koleszterin
2211 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
4179.3 g
-
Cink
8 mg
-
Szelén
187 mg
-
Kálcium
1357 mg
-
Vas
10 mg
-
Magnézium
126 mg
-
Foszfor
1371 mg
-
Nátrium
1119 mg
-
Réz
1 mg
-
Mangán
1 mg
Szénhidrát
-
Összesen
370.2 g
-
Cukor
174 mg
-
Élelmi rost
4 mg
Víz
-
Összesen
716.7 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
2166 micro
-
B6 vitamin:
1 mg
-
B12 Vitamin:
5 micro
-
E vitamin:
9 mg
-
C vitamin:
4 mg
-
D vitamin:
472 micro
-
K vitamin:
16 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
3 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
2 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
263 micro
-
Kolin:
1390 mg
-
Retinol - A vitamin:
2140 micro
-
α-karotin
0 micro
-
β-karotin
315 micro
-
β-crypt
40 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
2218 micro
Összesen 3918 kcal
- 7% Fehérje
- 26% Szénhidrát
- 15% Zsír
- 51% Víz
TOP ásványi anyagok
- Foszfor
- Kálcium
- Nátrium
- Szelén
- Magnézium
TOP vitaminok
- Kolin:
- E vitamin:
- C vitamin:
- Riboflavin - B2 vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
Fehérje
-
Összesen
4.9 g
Zsír
-
Összesen
10.9 g
-
Telített zsírsav
6 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
3 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
1 g
-
Koleszterin
109 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
206.7 g
-
Cink
0 mg
-
Szelén
9 mg
-
Kálcium
67 mg
-
Vas
0 mg
-
Magnézium
6 mg
-
Foszfor
68 mg
-
Nátrium
55 mg
-
Réz
0 mg
-
Mangán
0 mg
Szénhidrát
-
Összesen
18.3 g
-
Cukor
9 mg
-
Élelmi rost
0 mg
Víz
-
Összesen
35.4 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
107 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
0 micro
-
E vitamin:
0 mg
-
C vitamin:
0 mg
-
D vitamin:
23 micro
-
K vitamin:
1 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
13 micro
-
Kolin:
69 mg
-
Retinol - A vitamin:
106 micro
-
α-karotin
0 micro
-
β-karotin
16 micro
-
β-crypt
2 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
110 micro
Összesen 193 kcal
Elkészítés
A tortalaphoz
- A tortalap hozzávalóiból piskótát sütünk, melyet ha kihűlt 3 részre vágunk.
- A krémhez a habtejszínt a habfixálóval, porcukorral és a tejföllel kemény habbá verünk. Félretesszük.
- A 2 csomag puncs ízű krémport 6 dl tejjel keményre verjük robotgéppel. Ha kész, hozzáadjuk a tejszínhab 1/4 részét. Óvatosan összekeverjük.
- A puncs ízű krémet habzsákba töltjük, és az alsó tortalapra "csigavonalban" nyomjuk rá úgy, hogy ugyanannyi hézag maradjon, mint amilyen vastagon nyomtuk a puncs ízesítésű krémet. Az üres részt pedig tejszínhabbal töltjük meg habzsák segítségével.
- Ráhelyezzük a második tortalapot, és arra is ugyezzel a körkörös mozdulatokkal adagoljuk a krémeket. Ha elkészültünk, ráhelyezzük az utolsó tortalapot is.
- Tejszínhabbal vonjuk be kívűlről a tortát, majd 6 egyenlő részre elosztjuk a peremén, kakaóporral színezett tejszínhabbal megrajzoljuk a szirmokat.
- Végül csillagcső segítségével a színeket fölváltva nyomkodjuk tele a szirmokat, egészen az aljáig. Érdemes alulról fölfelé haladni, mert fordított esetben az aljához nem férünk oda a habzsákkal. (A "virág" közepéhez sárga ételszínezéket használtam.)
Recept infó
- Előkészítés ideje: 30 p
- Sütés ideje: 35 p
- Sütés hőfoka: 180 °C
- Sütés módja: alul-felül sütés
Igazán mutatós és finom torta! Persze bármilyen ízű és színű krémet készíthetünk a tejszínhab mellé. A torta töltése kissé időigényes, de megéri, mert szeleteléskor igazán mutatós lesz a krém:-)!
Hasonló receptek

Puncsos-csokoládés emeletes torta

Puncstorta Annus néném szerint

Puncstorta bostina konyhájából
Hozzávalók
Elkészítés
Neked ajánljuk
- kókuszgolyó
- isler
- rizskoch
- somlói galuska
- aranygaluska
- hagyományos hatlapos
- almás pite
- mézes krémes
- négysajtos stangli
- házi kenyérlángos
Legnépszerűbb cikkek
Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának
A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.
Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...
Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?
A MOHU új ötlete: a lakosság számára ingyenes, az önkormányzatoknak...
A MOHU új bejelentése szerint a lakosság számára ingyenes az önkormányzatok által szervezett hulladékgyűjtési akciók indulnak októbertől, melyeknek köszönhetően végre megválhatunk elektromos és elektronikai hulladékunktól.
Hasonló kategóriák
További receptek
Epres tejberizstorta
A legpuhább piskótán ülő krémes tejberizs és az őket felül bevonó harsány eperzselé olyan tortát alkotnak, amely méltán megérdemli a klasszikus jelzőt. Születésnapra, de akár egy ...
Békebeli puncstorta
Rózsaszín cukormáz és rum – ez jut eszébe minden magyarnak a puncstorta hallatán. Bár a töltelék összetétele házanként változhat, egy biztos: a puncstorta egy egyedi sütemény, mert ...
Sütés nélküli banános túrótorta
Könnyed túrótorta, amit a banán kellemes íze tesz különlegessé.
Címlapról ajánljuk
Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...
Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.
Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...
Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.
7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd
Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.
Top Receptek
Tradicionális gulyásleves
Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...
Birsalmalekvár fűszerekkel tartósítószer nélkül
Jó sűrű lekvár lett belőle, és az íze valami csodálatos. Én bármi forrót szedek az üvegbe, egy kés pengéjét alá teszem, az elrepedés miatt..... Sütemény töltéséhez, vagy csak ...
Cinnamon roll - amerikai fahéjas csiga
Egy tipikus amerikai reggeli. Elolvad a szádban, míg meleg, így vigyázni kell vele, mert nagyon hamar el tudnak fogyni... Ez az a recept, amit kerestél!
Még több top recept
Friss receptek
- Gyökérkenyér
- Tört paszuly
- Csirkés-brokkolis kölestorta
- Sajtos rakott csirkemell, ahogy Berta Brigi készíti
- Zöldbabpörkölt
- Lekváros linzer
Még több friss recept














